Alle Seminare zum Thema Entspannung, Stress Management

Viele Menschen praktizieren regelmäßig Yoga, vor allem wegen der gesteigerten Ausgeglichenheit und tiefen Entspanntheit, die sich nach kurzer Zeit einstellen. Stress macht krank und diesen zu "managen" und Entspannungsimpulse zu setzen ist essentiell für Gesundheit und Wohlbefinden. Entspannung ist wie ein Muskel, den man trainieren kann, und es gibt diverse Techniken diese zu vertiefen. Erhöhe durch Stress Management deine Energie und finde in geschützter Atmosphäre in den Yoga Vidya Seminarhäusern zu dir. Wir verbinden mannigfaltige Ansätze aus der westlichen Psychologie und Yoga, Ayurveda und Meditation, um dich in deine Entspannung zu führen.


Hilfe! Alltag! Yoga für Eltern mit ihren Kindern


Datum: 12.08.2022 - 14.08.2022
Ort: Nordsee
Leiter: Radhika Siegenbruk, Maik Piorek

Emotionscoach für Kinder und Erwachsene Ausbildung


Datum: 14.08.2022 - 19.08.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Dr med Johanna Sach, Shaktidas Schüler

Themenwoche: Time out statt Burnout - Weg vom Stress, hin zur gesunden...


Datum: 14.08.2022 - 19.08.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Nicole Neumann

Yoga Ferienwoche - Yin Yoga


Datum: 21.08.2022 - 26.08.2022
Ort: Westerwald
Leiter: Christian Bliedtner

Info- und Vorbereitungsabend zum 8 Wochen MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn...


Datum: 21.08.2022 - 21.08.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Beate Menkarski

Rücken Yoga Nidra Präventionskurs - Online Kurs Reihe


Datum: 23.08.2022 - 18.10.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Maheshwara Lehner

Resilienz Training


Datum: 28.08.2022 - 02.09.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Marleen Heuer

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 8-Wochen-Kurs - Online Kurs...


Datum: 29.08.2022 - 17.10.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Beate Menkarski

Yoga bei Schlafstörungen - Online Kurs Reihe


Datum: 01.09.2022 - 29.09.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Charry Devi Ruiz

Waldbaden - Shinrin Yoku Achtsamkeitswochenende


Datum: 02.09.2022 - 04.09.2022
Ort: Westerwald
Leiter: Kuldeep Kaur Wulsch

Methodik der Tiefenentspannung für Kinder - Yogalehrer Weiterbildung


Datum: 02.09.2022 - 04.09.2022
Ort: Nordsee
Leiter: Krishnashakti Stiboy

Yogatherapie - Gruppenkur mit individuellen Einzelsitzungen


Datum: 02.09.2022 - 11.09.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Raphael Mousa, Ruzan Davtyan

Vedanta im aufreibenden Lebensalltag


Datum: 04.09.2022 - 09.09.2022
Ort: Westerwald
Leiter: Swami Nityabodhananda

Burnout- und Antistressberater/in Ausbildung


Datum: 04.09.2022 - 09.09.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Kati Tripura Voß

Entspannungskursleiter Ausbildung


Datum: 04.09.2022 - 09.09.2022
Ort: Allgäu
Leiter: Ananta Heussler

Rücken Yoga Nidra Präventionskurs - Online Kurs Reihe


Datum: 05.09.2022 - 24.10.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Rudra Peter Fischer

Hatha Yoga & Klang Präventionskurs - Online Kurs Reihe


Datum: 07.09.2022 - 26.10.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Peggy Liefke

Rücken und Yin-Yoga Präventionskurs - Online Kurs Reihe


Datum: 07.09.2022 - 19.10.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Ruth Steinbach

Erdung in Bewegung und Stille


Datum: 09.09.2022 - 11.09.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ameeta Leowsky

Stärke deine Resilienz in der Natur mit Yoga


Datum: 09.09.2022 - 11.09.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Karin Hölzel-Piontek

Stressbewältigung durch Achtsamkeit


Datum: 16.09.2022 - 18.09.2022
Ort: Nordsee
Leiter: Andree Knura

Improfy your life - Leg deinen Perfektionismus in die Hängematte


Datum: 16.09.2022 - 18.09.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Christine Gopi Holzer, Simone Schmitt

Achtsamkeit im Dialog


Datum: 23.09.2022 - 25.09.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Kirsten Noltenius

Yoga, Klangerfahrung und Naturerlebnis an der Nordsee


Datum: 25.09.2022 - 30.09.2022
Ort: Nordsee
Leiter: Pranava Heinz Pauly

Rücken Yoga Nidra Präventionskurs - Online Kurs Reihe


Datum: 04.10.2022 - 06.12.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Maheshwara Lehner

Hatha Yoga & Klang Präventionskurs - Online Kurs Reihe


Datum: 05.10.2022 - 23.11.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Peggy Liefke

Entspannungskursleiter Ausbildung


Datum: 09.10.2022 - 14.10.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ananta Heussler

Info- und Vorbereitungsabend zum 8 Wochen MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn...


Datum: 20.10.2022 - 20.10.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Beate Menkarski

Frei von Stress und Sorgen!?


Datum: 21.10.2022 - 23.10.2022
Ort: Westerwald
Leiter: Andrey Lobanov

Jungbrunnen Yoga 50+


Datum: 21.10.2022 - 23.10.2022
Ort: Allgäu
Leiter: Kamala Lubina

Emotionscoaching


Datum: 21.10.2022 - 23.10.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Shaktidas Schüler

Räkel Yoga


Datum: 21.10.2022 - 23.10.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Erkan Batmaz

Yoga Nidra Ausbildung


Datum: 23.10.2022 - 28.10.2022
Ort: Westerwald
Leiter: Michael Büchel

Entspannungstrainer/in für Kinder Ausbildung


Datum: 23.10.2022 - 28.10.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Krishnashakti Stiboy

Moonlight Yoga


Datum: 26.10.2022 - 28.10.2022
Ort: Westerwald
Leiter: Radhika Siegenbruk, Maik Piorek

Nordsee Special: Yoga Lam Wirbelsäulentherapie


Datum: 28.10.2022 - 30.10.2022
Ort: Nordsee
Leiter: Andrey Lobanov

Yoga Nidra - Schlaf des Yogi


Datum: 28.10.2022 - 30.10.2022
Ort: Nordsee
Leiter: Pranava Heinz Pauly

Psoas - Der Muskel der Seele


Datum: 28.10.2022 - 30.10.2022
Ort: Westerwald
Leiter: Dr phil Marlene Vogel

RELAX-YOGA


Datum: 30.10.2022 - 04.11.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Sanja Müller-Hübenthal

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 8-Wochen-Kurs - Online Kurs...


Datum: 02.11.2022 - 21.12.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Beate Menkarski

Rücken und Yin-Yoga Präventionskurs - Online Kurs Reihe


Datum: 02.11.2022 - 21.12.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Ruth Steinbach

Hatha Yoga & Klang Präventionskurs - Online Kurs Reihe


Datum: 02.11.2022 - 21.12.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Peggy Liefke

Entschleunigen mit Yin Yoga


Datum: 04.11.2022 - 06.11.2022
Ort: Westerwald
Leiter: Brigitta Kraus

Gesichtsmassage


Datum: 04.11.2022 - 06.11.2022
Ort: Westerwald
Leiter: Michaela Schwidder

Kinderyoga für Erwachsene - Erwecke dein inneres Kind


Datum: 04.11.2022 - 06.11.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Chaitanya Helmut Motzny

Entspannungskursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation


Datum: 06.11.2022 - 11.11.2022
Ort: Westerwald
Leiter: Arjuna Wingen

Rücken Yoga Nidra Präventionskurs - Online Kurs Reihe


Datum: 07.11.2022 - 19.12.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Rudra Peter Fischer

Rücken Yoga Nidra Präventionskurs - Online Kurs Reihe


Datum: 08.11.2022 - 20.12.2022
Ort: Live Online BM
Leiter: Maheshwara Lehner

Werde der du bist - Selbstentfaltung und Yoga im Lebensbaum


Datum: 11.11.2022 - 13.11.2022
Ort: Allgäu
Leiter: Dr Hans Kugler

Yoga mit ätherischen Ölen


Datum: 11.11.2022 - 13.11.2022
Ort: Westerwald
Leiter: Sina Divya Jyoti Wingen