Alle Seminare zum Thema Entspannung, Stress Management

Viele Menschen praktizieren regelmäßig Yoga, vor allem wegen der gesteigerten Ausgeglichenheit und tiefen Entspanntheit, die sich nach kurzer Zeit einstellen. Stress macht krank und diesen zu "managen" und Entspannungsimpulse zu setzen ist essentiell für Gesundheit und Wohlbefinden. Entspannung ist wie ein Muskel, den man trainieren kann, und es gibt diverse Techniken diese zu vertiefen. Erhöhe durch Stress Management deine Energie und finde in geschützter Atmosphäre in den Yoga Vidya Seminarhäusern zu dir. Wir verbinden mannigfaltige Ansätze aus der westlichen Psychologie und Yoga, Ayurveda und Meditation, um dich in deine Entspannung zu führen.


Entdecke das Geheimnis deiner Bauchatmung - online


Datum: 04.10.2023 - 04.10.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Hridaya Kugler

Jungbrunnen Yoga 50+


Datum: 06.10.2023 - 08.10.2023
Ort: Allgäu
Leiter: Kamala Lubina

Entspannungskursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation


Datum: 08.10.2023 - 13.10.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ramashakti Sikora, Anca Kunze

Achtsamkeit im Dialog


Datum: 13.10.2023 - 15.10.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Kirsten Noltenius

Emotionscoaching


Datum: 13.10.2023 - 15.10.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Shaktidas Schüler

Kostenloser Info- und Vorbereitungsabend zum 8 Wochen MBSR-Kurs nach Jon…


Datum: 18.10.2023 - 18.10.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Beate Menkarski

Autogene Entspannung


Datum: 20.10.2023 - 22.10.2023
Ort: Allgäu
Leiter: Roswitha Breitkopf

Räkel Yoga


Datum: 20.10.2023 - 22.10.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Erkan Batmaz

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Datum: 21.10.2023 - 21.10.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Hridaya Kugler

Yoga Nidra Ausbildung


Datum: 22.10.2023 - 27.10.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Michael Büchel

Yoga-Auszeit - Online Workshop


Datum: 22.10.2023 - 22.10.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Sina Heß

MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit 8-Wochen-Kurs - Online Kurs…


Datum: 26.10.2023 - 14.12.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Beate Menkarski

Yoga mit ätherischen Ölen


Datum: 27.10.2023 - 29.10.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Arjuna Wingen

RELAX-YOGA


Datum: 27.10.2023 - 29.10.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Sanja Müller-Hübenthal

Nidra and Yin Yoga Tages-Retreat Online


Datum: 28.10.2023 - 28.10.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Astrid Shubhada Docter, Kalidas Docter

Themenwoche: Aroma Yin Yoga, Klang & Entspannung


Datum: 29.10.2023 - 03.11.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Svetlana Mahashakti Wiegand

Rücken Yoga Nidra - Online Kurs Reihe


Datum: 30.10.2023 - 18.12.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Rudra Peter Fischer

Entschleunigen mit Yin Yoga


Datum: 03.11.2023 - 05.11.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Brigitta Kraus

Yoga-Auszeit - Online Workshop


Datum: 03.11.2023 - 03.11.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Sina Heß

Yoga bei Schlafstörungen


Datum: 05.11.2023 - 10.11.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Charry Devi Ruiz

Entspannungskursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation


Datum: 05.11.2023 - 10.11.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Michael Josef Denis

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Datum: 07.11.2023 - 07.11.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Hridaya Kugler

Yoga Nidra - Schlaf des Yogi


Datum: 10.11.2023 - 12.11.2023
Ort: Nordsee
Leiter: Pranava Heinz Pauly

Entspannungstrainer/in für Kinder Ausbildung


Datum: 12.11.2023 - 17.11.2023
Ort: Allgäu
Leiter: Cornelia Surya Haag

Rücken Yoga Nidra - Online Kurs Reihe


Datum: 14.11.2023 - 16.01.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Sonja Müller-Haase

Yoga, Qi Gong und Tai Chi


Datum: 17.11.2023 - 19.11.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Omkari Tara Waibel

Yoga Nidra 2 - Die Kunst der Geistesbeherrschung


Datum: 17.11.2023 - 19.11.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Michael Büchel

Rücken Yoga Kursreihe online


Datum: 17.11.2023 - 12.01.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Sonja Müller-Haase

Bodyscan Entspannung und Meditation Kursleiter Ausbildung


Datum: 19.11.2023 - 24.11.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Pranava Heinz Pauly

Life Kinetik


Datum: 24.11.2023 - 26.11.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Susan Holze-Apell

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Datum: 24.11.2023 - 24.11.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Hridaya Kugler

Bhakti Vinyasa Flow


Datum: 01.12.2023 - 03.12.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Marco Büscher

Yogaflows mit sanfter Musik


Datum: 01.12.2023 - 03.12.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Stephan Wilde

Anti Stress Yoga


Datum: 01.12.2023 - 03.12.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Premajyoti Schumann

Räkel Yoga


Datum: 08.12.2023 - 10.12.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Erkan Batmaz

Resilienz - Training für Gelassenheit und innere Stärke


Datum: 08.12.2023 - 10.12.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Eva Schlüter

Entspannungskursleiter Ausbildung online


Datum: 10.12.2023 - 15.12.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Krishnashakti Stiboy

Entdecke das Geheimnis deiner Bauchatmung - online


Datum: 10.12.2023 - 10.12.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Hridaya Kugler

Relax! Take it Easy


Datum: 20.12.2023 - 22.12.2023
Ort: Westerwald
Leiter: Dana Oerding

Yoga, Klangtherapie und Entspannung


Datum: 24.12.2023 - 29.12.2023
Ort: Nordsee
Leiter: Pranava Heinz Pauly

Themenwoche: Traumreisen mit Klangschalen


Datum: 24.12.2023 - 29.12.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Tara Miesner

Zur Ruhe kommen mit Yoga - vom inneren Antreiber


Datum: 25.12.2023 - 31.12.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Barbara Bosch

Zur Ruhe kommen mit Yoga - vom inneren Antreiber


Datum: 25.12.2023 - 01.01.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Barbara Bosch

Atemkursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation


Datum: 25.12.2023 - 01.01.2024
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Kati Tripura Voß

Entdecke das Geheimnis deiner Bauchatmung - online


Datum: 25.12.2023 - 25.12.2023
Ort: Live Online BM
Leiter: Hridaya Kugler

Entspannungskursleiter Ausbildung inkl. Yoga & Meditation


Datum: 26.12.2023 - 31.12.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Ramashakti Sikora

Themenwoche: Lachyoga


Datum: 28.12.2023 - 31.12.2023
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Sonja Oswald

Allgäu-Retreat: Entspannt im neuen Jahr


Datum: 02.01.2024 - 05.01.2024
Ort: Allgäu
Leiter: Arjuna Wingen

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Datum: 02.01.2024 - 02.01.2024
Ort: Live Online BM
Leiter: Hridaya Kugler

Atem und Klang


Datum: 05.01.2024 - 07.01.2024
Ort: Allgäu
Leiter: Cornelia Surya Haag