Seminare mit Swami Saradananda

Im Juli und August 2015 finden bei Yoga Vidya Bad Meinberg wieder Aus- und Weiterbildungen, Seminare sowie ein Retreat mit Swami Saradananda statt.

Bei Yoga Vidya Allgäu hast du dann im September die Möglichkeit, am Seminar ‘Asana intensiv’ und/oder an der ‘Atemkursleiter Ausbildung’ teilzunehmen.

Swami Saradananda ist eine zutiefst inspirierende Lehrerin, die in ihren Ausbildungen und Seminaren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer ermutigt, ihre eigene Yogapraxis auszubauen und zu verfeinern. Lass dich von dieser erfahrenen Lehrerin auf deinem spirituellen Weg begleiten und inspirieren.

In ihrem Unterricht bezieht Swami Saradananda mit viel Humor die uralten philosophischen Weisheiten mit ein und hilft dabei, diese auf die Erfahrungen unseres täglichen Lebens zu übertragen. Seit mehr als 30 Jahren unterrichtet Swami Saradananda Yoga; sie war Leiterin des Sivananda Yoga Zentrums und Meisterschülerin von Swami Vishnu-devananda. Sie hat zahlreiche Bücher veröffentlicht, unter anderem die Werke “Chakra Meditation“ und “The Power of Breath”.

Asana Intensiv

Das Seminar “Asana intensiv” kann ein wahres Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis sein. Dabei findet intensives Arbeiten an den Asanas statt. Spielerisch und entspannt, konzentriert und systematisch werden fortgeschrittene Asanas praktiziert und erprobt. Techniken und Tricks zur Erhöhung von Flexibilität, Koordination, Ausdauer und Kraft begleiten dich bei täglich 4-6 Stunden Asana-Praxis, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen.

Meditationsretreat

Im Meditations-Retreat wirst du am geistigen Reichtum und der spirituellen Tiefe der Yogameisterin teilhaben. Abseits vom Alltag, in der energetisch aufgeladenen Atmosphäre des Ashrams, tauchst du tief in die Spiritualität ein. Deine Praxis bekommt neue Impulse. Du wächst an spiritueller Erkenntnis und Tiefe. Du kannst eine neue Stufe deines spirituellen Weges erreichen, oder Hindernisse, die dich vielleicht blockieren, können sich auflösen. Und du kommst zu dir, sammelst Kraft und Gelassenheit für deinen Alltag. Du wirst dich für lange Zeit erhoben und inspiriert fühlen. Neben intensiver angeleiteter Praxis gibt es täglich freie Zeit von 11-15.00 Uhr und 17.00-18.00 Uhr, wo die Seele die Erfahrungen und Erkenntnisse nachwirken lassen und verarbeiten kann.

Swami Saradananda ist eine inspirierende Lehrerin, die dir hilft, deine Praxis zu vertiefen und zu verfeinern. Mit ihren einzigartigen Chakra-Meditationen, speziellen Atemtechniken und exakten Yogastunden führt sie dich über Körper- und Energiearbeit zum ganzheitlichen Erleben, zu höherer Bewusstheit und Achtsamkeit.

Die weiteren Seminare im Überblick [detaillierte Infos, Preise & Anmledung siehe hier]: