Aug 25 2016

Meditation über die Sieben Chakras mp3 Podcast


chakrasHarmonisiere all sieben Haupt-Chakras. Einfache und doch machtvolle Meditation. Kurz – und entspannend.  Auch geeignet für Yoga Anfänger.

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Mit Bewusstseinslenkung, Visualisierung und Affirmation. Du kannst diese 7-Chakra-Aktivierungs-Übung immer wieder zwischendurch praktizieren, wann immer du dein ganzes Energiesystem ins Gleichgewicht bringen willst. Angeleitet von Sukadev. Diese Meditationstechnik stammt aus dem Kundalini Yoga.

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Ein Kommentar

Ein Yoga Blog Kommentar to “Meditation über die Sieben Chakras mp3 Podcast”

  1. Börnieam 27. Januar 2012 um 11:49 1

    Wunder-wunder-wunderbar … *

    Kurz, aber wirkungsvoll!

    Zum immer wieder mal üben … 🙂

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