Einführung ins Raja Yoga: Ashtanga, Die 8 Stufen – YVS012
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Sukadev spricht über die acht Stufen – die Ashtangas des Raja Yoga, den königlichen Yoga der Geistesbeherrschung. Die acht Stufen des Ashtanga Yogas sind Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi. Ein Verständnis dieser acht Stufen, Ashtangas, hilft den ganzheitlichen Yoga zu verstehen.Mehr zum Raja Yoga:
– Wiki Seite wiki.yoga-vidya.de/Raja_Yoga
– Yoga Sutra von Patanjali online
– Buch zum Raja Yoga Sutra
– Raja Yoga Seminare
Dies ist der zwölfte Vortrag der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung“.
Autor/Sprecher: Sukadev Bretz
Ton/Schnitt: Nanda
Weiterführende Links und Informationen:
– Yoga und Meditation Einführung Seminar
– Yoga Schulen
– Yogaferien
– Yoga Ausbildung
– Sehr vieles zur Meditation auf yoga-vidya.de/meditation
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