Sukadev News

Aug 24 2017

Ich bin Wonne

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Lausche einem Vortrag über: Ich bin Wonne

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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Aug 24 2017

Tag vor Ganeshas Geburtstag Ganesha Chaturthi

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Lausche einem Vortrag über: Satguru Swami Sivananda

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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Aug 24 2017

Meditation – Zitat des Tages

Reiß diesen kleinen Schleier des Unwissens herunter. Komm heraus aus diesem Käfig des Fleisches. Tat Twam Asi – Du bist das.

Swami Sivananda

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Aug 23 2017

Der Königsweg zur Gelassenheit, Teil 226b Dein innerer Erziehungsminister

Gelassenheit Entwickeln - Podcast für mehr Gelassenheit im AlltagDer Erziehungsminister ist, wie der Name sagt, für die Erziehung der Kinder zuständig. Er ist aber auch zuständig dafür, anderen etwas beizubringen. Vielleicht bist du ja auch Yogalehrer – dann hast du vermutlich auch einen starken Erziehungsminister. Auch wenn du Vorgesetzte bist, hast du vielleicht das Bedürfnis anderen viel beizubringen – das ist auch ein Zeichen, dass du eine starke Erziehungsministerin in dir hast.  Der Erziehungsminister kann sich verbünden mit dem Ordnungsminister, der Gesundheitsministerin, dem Verteidigungsminister etc.   Er kann sich manifestieren als Ärger, als Angst, als Trauer.   Ihm zugeordnet sind Löwe, Waage, Schütze und Steinbock. Unter den Erzengeln könnte Uriel mit ihm verbunden sein. Du könntest ihn nennen Engel der Erziehung.  Die Weitergabe von dem, was man gelernt hat, also die Weitergabe des eigenen Vermächtnisses, ist eine der tiefsten Wünsche der meisten Menschen. Und natürlich ist für die Eltern die Erziehung der Kinder am allerwichtigsten.

Dies ist Folge 226b des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

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Aug 23 2017

Geschichte über zwei Schüler

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Lausche einem Vortrag über: Geschichte über zwei Schüler

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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Aug 23 2017

Meditation – Zitat des Tages

Wach auf aus dem Schlummer der Unkenntnis. Singe aus vollem Herzen und aus voller Kehle OM OM OM.

Swami Sivananda

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Aug 22 2017

Yogastunde Chakra-Konzentration – aktiviere deine Energie-Zentren

Sukadev-001

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Eine vollständige Yogastunde 82 Minuten. Für Mittelstufe und Fortgeschrittene, Schwerpunkt Chakra-Konzentration und Energie-Erfahrung: Sukadev führt dich durch die Yoga Vidya Grundreihe und gibt dir besondere Konzentrationshilfen für Chakra-Erweckung und Energie-Aktivierung. Du hältst die Stellungen etwas länger, um so besonders tiefe Wirkungen zu erfahren. Eine sehr tiefgehende Yogastunde! Du solltest mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sein und keine Rücken- oder Nackenschmerzen haben, um mit diesem Audio üben zu können.

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Aug 22 2017

Meditations Anleitung mit Sukadev 25 Minuten

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Lausche einem Vortrag über: Meditations Anleitung mit Sukadev 25 Minuten

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Aug 22 2017

Meditation – Zitat des Tages

Meditiere auf den unsterblichen, aus sich selbst heraus strahlenden Atman und erkenne den unsterblichen Glanz.

Swami Sivananda

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Aug 21 2017

20A Vedanta Meditation und Jnana Yoga Kurs 20. Lektion und Abschlussvortrag

20A Vedanta Meditation und Jnana Yoga Kurs 20. Lektion und Abschlussvortrag: Zusammenfassung, Ahama Brahmasmi Meditation, Vedanta Praxis im Alltag

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Zusammenfassung der wichtigen Vedanta Lehren, der Jnana Yoga Praxis. Dies ist die letzte Lektion, das letzte Kursaudio, des Vedanta Meditation und Jnana Yoga Kurses in 20 Lektionen.

Sukadev spricht über
– 3 Sätze des Shankara
– 4 Mahavakyas
– 4 Vivekas:

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Aug 21 2017

Ashwini Mudra

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Übungsanleitung zu Ashwini Mudra mit Erläuterung der verschiedenen Variationen von Ashwini Mudra wie vordere Ashwini Mudra, hintere Ashwini Mudra und mittlere Ashwini Mudra. Ashwini Mudra ist eine Gruppe von Mudras, die zu den Beckenboden-Mudras gehört. Ashwini Mudra wirkt gegen Beschwerden der Ausscheidungsorgane, harmonisiert die Sexualenergie, sublimiert Apana Vayu und ist auch vorbeugend gegen Menstruationsbeschwerden. Vor allem aber aktiviert Ashwini Mudra die Lebensenergien. Eine spezielle Übungsanleitung für alle die mit Yoga vertraut sind. Erfahre die Wirkung dieser Yoga Übung – lass dich anleiten zu Ashwini Mudra, vielleicht eröffnet dir diese Übung eine neue Erfahrung im Yoga. Ashwini Mudra ist eine Yoga Übung aus dem Hatha Yoga  und Kundalini Yoga.

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Aug 21 2017

Geschichten über die Weisheit des Yoga

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Aug 21 2017

Meditation – Zitat des Tages

Vedanta bedeutet nicht Abgeschiedenheit vom Leben. Vedanta ist eine Lebensweise

Swami Sivananda

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Aug 20 2017

Inspirierende Worte von Sukadev über den Sinn des Lebens

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Lausche einem Vortrag über: Inspirierende Worte von Sukadev über den Sinn des Lebens

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Aug 20 2017

Meditation – Zitat des Tages

Wie man das Ego überwindet: Sprich zu Gott, der in dir wohnt und dich führt. Leg deine Gemütszustände immer in seine Hand. Er wird alles in Ordnung bringen.

Swami Sivananda

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Aug 19 2017

Sukadev spricht inspirierende Worte

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Lausche einem Vortrag über: Sukadev spricht inspirierende Worte

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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Aug 19 2017

Meditation – Zitat des Tages

Stehe auf, wache beizeiten auf. Warte nicht, bis harte Schicksalsschläge dich zur Besinnung bringen.

Swami Sivananda

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Aug 18 2017

Bodyscan, ein hochwirksames Entspannungsverfahren – Vortrag

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Bodyscan ist ein hochwirksames Entspannungsverfahren. Bodyscan gehört zu den Achtsamkeitstechniken. Bodyscan wird klassischerweise im Yoga angewendet in den Asanas wie auch in der Tiefenentspannung. Bodyscan gehört auch zu den Vipassana Techniken des Buddhismus und wurde im Rahmen des MBSR populär gemacht. Sukadev spricht hier über den Bodyscan als Tiefenentspannung.
Dieser Vortrag über die Bodyscan und seine Wirkung ist ein Auszug aus dem dritten Kursvideo des Videokurses Entspannungskurs für Anfänger „Entspannung lernen in 8 Wochen“ von Yoga Vidya.

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Aug 18 2017

Die Wiederholung des göttlichen Namen

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Lausche einem Vortrag über: Die Wiederholung des göttlichen Namen

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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Aug 18 2017

Meditation – Zitat des Tages

Beklage dich nicht darüber, dass du keine Zeit für spirituelle Übungen hast. Schlafe weniger und plaudere weniger. Dann wirst du genügend Zeit für Sadhana haben. Sehe Gott in jedem Gesicht, in allem.

Swami Sivananda

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