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Einschlafprobleme? Yoga für Ruhe und Entspannung – 10 Minuten Faszienyoga | mit Patrik | Yoga Vidya

Veröffentlicht am 18.03.2024, 15:00 Uhr von
Yoga Übungen Podcast
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Du liegst abends im Bett und deine Gedanken wollen einfach nicht aufhören zu kreisen? Dann probiere doch einmal diese 10 Minuten Abendroutine aus dem Faszienyoga für Ruhe und Entspannung bevor du dich Schlafen legst. Diese Yogaeinheit ist auch als Refresher nach einem langen Arbeitstag Gold wert!

Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“:
https://youtu.be/Ig8jUbkum5g

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Über die Wolken hinausgehen – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 18.03.2024, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre eine kurze Lesung aus dem Buch “Sadhana” zum Thema “Über die Wolken hinausgehen” von Swami Sivananda. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 18.03.2024, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Das beste Heilmittel für die halbe Wahrheit ist immer die ganze Wahrheit.

Swami Sivananda


Über Sharavanabhava – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 17.03.2024, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre einen kurzen Beitrag über “Sharavanabhava” als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 17.03.2024, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Aufrichtigkeit verbindet, Falschheit trennt.

Swami Sivananda


Über Hanuman – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 16.03.2024, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre einen kurzen Beitrag über “Hanuman” als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 16.03.2024, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Leiden ist, was man erntet, wenn man anderen Leiden zufügt.

Swami Sivananda


YVS675 Mudras Quintessenz

Veröffentlicht am 15.03.2024, 15:00 Uhr von
Yoga Vidya Schulung
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Mudras Quintessenz: Kurze Zusammenfassung der Yoga Vidya Lehren zum Thema Mudras. Mudra bedeutet Siegel, Symbol. Sukadev stellt die verschiedenen Arten von Mudras vor, z.B. Finger-Mudras, Augen-Mudras, Zungen-Mudras, Brust-Mudras, Bauch-Mudras, Beckenboden-Mudras, Arm-Mudras. Und er erwähnt die wichtigsten großen Mudras, die z.B. in der Hatha Yoga Pradipika und anderen Hatha Yoga Schriften vorgestellt werden.   Weiterlesen …


Sitar gespielt von Ram Vakkalanka für Ausgleich des Wurzelchakra

Veröffentlicht am 15.03.2024, 12:00 Uhr von
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OM! Fühlst du dich oft unsicher und kraftlos? Dann lausche den Klängen der Sitar. Ram Vakkalanka aktiviert mit diesem Raga dein Wurzelchakra und hilft dir, alte Wunden zu heilen und Blockaden aufzulösen. Weiterlesen …


Mithilfe im Ashram bei Yoga Vidya | Karma Yoga

Veröffentlicht am 15.03.2024, 09:00 Uhr von

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Krishna Krishna Mahayogin – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 15.03.2024, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre einen kurzen Beitrag zum Kirtan “Krishna Krishna Mahayogin” als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 15.03.2024, 05:30 Uhr von

Glück ist, was man erntet, wenn man anderen Glück schenkt.

Swami Sivananda


Vergeben – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 14.03.2024, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre einen kurzen Beitrag zum Thema “Vergeben” als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 14.03.2024, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Übe deine Augen darin, Gott in allen Dingen zu sehen. Übe deine Hände darin, allen Dienst als Verehrung für Ihn zu erweisen.

Swami Sivananda


YVS674 Kriyas Reinigungsübungen Quintessenz

Veröffentlicht am 13.03.2024, 15:00 Uhr von
Yoga Vidya Schulung
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Kriyas Reinigungsübungen Quintessenz: Kriyas, Reinigungsübungen, können viel bewirken, um Gesundheit zu erhalten oder wiederherzustellen. Sukadev spricht hier über Sinn und Zweck der Kriyas, beschreibt die Shatkriyas, auch Shatkarma genannt, sowie Shank Prakshalana.

In diesen letzten Teilen der Vorträge zur Reihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ fasst Sukadev noch einmal die wichtigsten „Essenzen der Yoga-Lehren” zusammen. In diesem Vortrag geht es um die Essenzen der Kriyas, den Reinigungstechniken aus dem Hatha Yoga. Weiterlesen …


Mitglied in der Yoga Vidya-Familie – Sevaka Elke #wirsindyogavidya

Veröffentlicht am 13.03.2024, 08:00 Uhr von

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Die Transzendenz von Maya – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 13.03.2024, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre eine kurze Lesung aus dem Buch “Sadhana” zum Thema “Die Transzendenz von Maya” von Swami Sivananda. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 13.03.2024, 05:30 Uhr von

Wer andere glücklich macht, wird selbst glücklich.

Swami Sivananda


Der Prozess des Yoga – Tägliche Inspiration

Veröffentlicht am 12.03.2024, 05:31 Uhr von
Yoga Inspirationen Podcast
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Höre eine kurze Lesung aus dem Buch “Sadhana” zum Thema “Der Prozess des Yoga” von Swami Sivananda. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Weiterlesen …


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 12.03.2024, 05:30 Uhr von
Swami Sivananda

Grausamkeit, die man anderen Lebewesen antut, tut man Gott an, denn Er lebt in allen Wesen.

Swami Sivananda


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