Angststörung, Depression, Zwanghaftes Grübeln
Es gibt einen neuen Beitrag von Sukadev zu Yoga und Hang zu zwanghaftem Grübeln, Depression und Angststörung unter …
www.yogatherapie-portal.de: Frage-Antwort / Ängste
Ach ja, und hier findest du viele Infos zu Yoga bei Depression
Om Shanti
Liebe Grüsse
Mahashakti
Liebe Melanie,
ich habe, ein bisschen gesucht und habe diese Links gefunden.
Ich hoffe, es hilft. Wenn du weitere Fragen hast, melde dich wieder.
Yoga Vidya – Fragen an Sukadev
Depression und Angstzustände … Ich leide unter einer Angststörung mit zwanghaftem Grübeln und Hang zur Depression und starken Gemütsschwankungen.
http://www.yoga-vidya.de/Fragen-an-Sukadev/FragenF.html
https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/frage-antwort/aengste-schuechternheit-depressionen.html
Schade, dass dieser Link nicht mehr funktioniert… hätte mich sehr interessiert. 🙁