Monatsarchiv für März 2017

Mrz 31 2017

Hanuman Chalisa Mantrasingen mit Vani Devi

Vani Devi singt die Hanuman Chalisa, das von Tulsidas (1532-1623) in der Awadhi Sprache geschrieben wurde.  „Chalisa“ leitet sich von dem Hindi Wort „chalis“ ab, das schlicht vierzig bedeutet und da der Kirtan um Hanuman vierzig Strophen hat, bekam dieser Kirtan den Titel Hanuman Chalisa. 

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Hier ist der komplette Text zum Mitsingen:

Shrīguru Charana Saroja Raja
Nija Mana Mukura Sudhāri
Baranau Raghubara Vimala Jasu
Jo Dāyaku Phala Chāri

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Mrz 31 2017

Neue Videos

4A Fortgeschrittenes Pranayama – Kursvideo: Chakras, Ujjayi Meditation, Kleines Kriya Yoga

Das Kursvideo der vierten Woche des achtwöchigen Kurses „Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga“ von www.yoga-vidya.de

Das Hauptthema dieser Kursstunde sind die Chakras. Außer der Theorie leitet dich Sukadev an zu einer fortgeschrittenen Pranayamasitzung mit Kapalabhati, Wechselatmung, Bhastrika, Mahamudra, Khechari Mudra und Meditation. Des Weiteren bekommst du in dieser Woche eine Einführung in verschiedene Varianten der Ujjayi Meditation, die auch als kleines Kriya Yoga bezeichnet wird.

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Mrz 31 2017

01 Was ist Meditation?

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Was ist Meditation? Darum geht es in diesem weiteren Kurzvortrag über Meditation von und mit Sukadev Bretz. Wozu ist Meditation gut? Wer kann Meditation üben? Was gilt es zu beachten bei der Meditation. Das sind einige der Fragen, auf die Sukadev eingeht in diesem Meditationsaudio, die Tonspur eines Yoga Vidya Videos.

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Mrz 31 2017

Jai Jai Radha Ramana Hari Bol – Mantrasingen mit Kai und Jasmin

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Kai und Jasmin singen während eines Samstagabend Satsangs bei Yoga Vidya in Bad Meinberg das Mantra Jai Jai Radha Ramana. Hier ist der Text zum Mitsingen:

Jai Jai Radha Ramana Hari Bol.

Im Yoga Vidya Seminarkalender findet du zahlreiche Seminare zum Thema Mantra und Musik, die bei  Yoga Vidya angeboten werden. Kai und Jasmin sind auch Seminarleiter bei Yoga Vidya und geben folgende Seminare:

Jetzt informieren über Yoga, Meditation, Ayurveda bei Yoga Vidya.

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Mrz 31 2017

Ganesha Gayatri mit Vani Devi und Ute

Vani Devi und Ute

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Vani Devi und Ute singen während eines Satsangs das Ganesha Gayatri Mantra. Du findest den Text im Yoga Vidya Kirtanheft (16. Ausgabe) unter der Nummer 613:

Om Tatpurushaya Vidmahe
Vakratundaya Dhimahi
Tanno Danti Prachodayat.

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Mrz 31 2017

Satyadevi singt das Mantra Sita Rama

Satyadevi singt Sita Rama

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Während eines Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya in Bad Meinberg singt Satyadevi das Mantra „Sita Rama“. Sita ist die treue Gemahlin von Rama. Im Hinduismus wird Rama als Gott und siebte Inkarnation von Vishnu verehrt. Im altindischen Epos Ramayana wird die Geschichte von Sita und Rama ausführlich erzählt. In dieser Geschichte spielen neben Ravana, der Sita entführt, der Affenkönig Hanuman, der Sita befreit, eine Rolle.

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Mrz 31 2017

Seminare mit Bhajan Noam 2017

Bhajan Noam2017 finden viele weitere Seminare mit Bhajan Noam statt, zum Beispiel die beliebten Basis- und Ausbildungs-Seminare, Reiki-Ausbildungen der Grade 1 – 4, Fußreflexzonen-Massage-Ausbildung, Prana-Yoga, … und mehr.

Bhajan selbst arbeitet seit über 20 Jahren als Yogalehrer, Physiotherapeut, Heiler (DGH), er ist Dozent an renommierten Instituten in Deutschland und in der Schweiz, Seminarleiter für alternative Heilmethoden, Massagen, Akupunktur, Atemtherapie, Reiki in allen 4 Graden, ayurvedische Fussreflexzonentherapie (Padasevana), Tibetische Klangmassage, Edelsteinbehandlung und –beratung, um nur einiges zu nennen. 

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Mrz 31 2017

Ishta Mantra

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Ishta Mantra ist das geliebte Mantra, das Lieblings-Mantra. Ishta Mantra ist das Mantra, das du besonders wiederholst. Sukadev spricht über die verschiedenen Bedeutung des Wortes Ishta Mantra und was ein Ishta Mantra unterscheidet von einem Ishta Devata Mantra. Alle Informationen auf http://wiki.yoga-vidya.de/Ishta Mantra. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die Tonspur eines Mantra Videos.

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Mrz 31 2017

Meditation – Zitat des Tages

Wer in sich selbst keinen Frieden hat, kann anderen nicht Frieden bringen.

Swami Sivananda

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Mrz 30 2017

7B-7E Praxis Audios Mantra Meditation Kurs 7. Woche – Meditationsanleitungen

7B Sukha Pranayama Mantra Meditation – Mantra Meditationsanleitung mit Luftanhalten und Verlängerung des Atems

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Eine machtvolle Meditationsanleitung, um deine Mantra Meditation effektiver zu machen. Sukha Pranayama heißt einfaches Pranayama. Du kannst deine Mantra Meditation verbinden mit langsamem Einatmen, mit Luftanhalten und langsamen Ausatmen. Dabei kannst du mehrmals das Mantra pro Atem wiederholen. Sukadev erläutert dir die Meditation kurz. Dann leitet er dich an zu 20 Minuten Sukha Pranayama Mantra Meditation.

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Mrz 30 2017

Yoga Wiki über Aufmerksamkeit

Was ist Aufmerksamkeit?

Die Aufmerksamkeit ist ungreifbar. Bis heute können Psychologen sich nicht einigen ob Aufmerksamkeit tatsächlich existiert und wenn ja, – was ist sie dann? Das Gedächtnis ist nötig um sich etwas einzuprägen und es entfaltet sich in Erinnerungen. Denken dient dem Lösen von verschiedenen Aufgaben und die Sprache dient der Kommunikation. Die Aufmerksamkeit jedoch existiert an und für sich nicht und bringt keine zusätzlichen Resultate. Die Abwesenheit von Aufmerksamkeit verschlechtert die Resultate anderer Aktivitäten.

Es existieren Methoden um die Aufmerksamkeit im Kindesalter zu trainieren. Genauso kann man auch die Aufmerksamkeit Erwachsener schulen. Hierfür sind zusätzliche Übungen erforderlich, zur Entspannung und zum Anhalten der Gedanken. Während der Übungen darf kein einziger Gedanke im Kopf sein.

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Mrz 30 2017

Om 3x – Swami Vishnudevananda

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Om Chanting & Recitation mp3 PodcastLausche der Rezitation des Mantra Om. Diese Rezitation des Om Mantra stammt von dem indischen Meister Swami Vishnudevananda (1927-1993). Dies ist eine kurze Hörsendung: Sie dauert nur 14 Sekunden. Swami Vishnudevananda singt das Om 3x – dies ist ideal, um in die Meditation zu kommen.

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Mrz 30 2017

Teamaufnahmen im März

Die spirituelle Gemeinschaft bei Yoga Vidya Bad Meinberg freut sich über die Aufnahme von Sharlene in das Yoga Wiki-Team und Felix Martan in das Küchen-Team. In der letzten Sevakaversammlung wurden die beiden in die Gemeinschaft aufgenommen.

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Mrz 30 2017

Unser Kids-Programm an Ostern – Freizeit für die Eltern!

Endlich ist es soweit, Ferien und Sonnenschein! Wie das zusammen passt, da hüpft das Herz. Für die Kinder eine super schöne Zeit, endlich wieder draussen richtig spielen können. Die Natur blüht auf, mit all den Pflanzen und Tieren, die plötzlich wieder ihre Köpflein der Sonne entgegen strecken. Es gibt so viel zu erleben und zu bestaunen. Auf nach draussen. Das Sylvaticum beim Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg bietet dafür schöne, vielseitige Natur.

Und dann…

Dann können es sich die Eltern richtig gut gehen lassen. Vielleicht nimmst du an einer Mantra-Yogastunde teil? Um so die Freude und das Licht direkt ins Herz strömen zu lassen? Oder eine Klangreise mit den Devis – Sara Devi und Satya Devi? Transformierende, tiefgehende Entspannung. Oder eine Ganzkörpermassage in unserer Ayurveda Oase?

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Mrz 30 2017

Ishta Devata Mantra

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Was sind Ishta Devata Mantras? Welche Ishta Devata Mantras gibt es? Wie verwendet man Ishta Devata Mantras? Darüber spricht Sukadev in diesem Podcast. Kann man Ishta Devata Mantras auch für die Meditation verwenden? In welches Ishta Devata Mantra kann man eine Einweihung erhalten? Sukadev spricht über die einzelnen Ishta Devatas in der Yoga Vidya Tradition – und was ihre Ishta Devata Mantras sind. Alle Informationen auf http://wiki.yoga-vidya.de/Ishta_Devata_Mantra. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die Tonspur eines Mantra Videos.

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Mrz 30 2017

Meditation – Zitat des Tages

Betrachte die ganze Welt als deine Familie, als die Familie Gottes. Fühle das, lass es deine Mitmenschen spüren und sei glücklich.

Swami Sivananda

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Mrz 30 2017

Rama Navami der Geburtstag von Rama

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Rama Navami ist der Geburtstag von Rama. Ram Navami ist der neunte Tag von Chaitra Navratri, des neuntägigen Frühlingsfestes zur Verehrung von Rama und der göttlichen Mutter. Erfahre hier, was es mit Rama Navami auf sich hat. 2017 fällt Ram Navmi auf den 5. April.

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Mrz 29 2017

Der Königsweg zur Gelassenheit – 207 Karma – Gelassenheit gegenüber Schicksal

Gelassenheit Entwickeln - Podcast für mehr Gelassenheit im AlltagKarma wörtlich übersetzt heißt Handlung, Tat. Das Gesetz von Karma ist also das Gesetz von Handlungen. Das Wort „Karma“  beinhaltet aber nicht nur die „Handlung“ selbst sondern auch die Konsequenz der Handlung. So kann man auch sagen:  Das Gesetz von Karma ist das Gesetz von Ursache und Wirkung. Das Gesetz von Karma besagt:  alles, was man jetzt tut, ist die Ursache für eine zukünftige Wirkung. Alles, was einem jetzt geschieht, ist die Wirkung einer früheren Ursache. Anders formuliert, alles was wir tun, hat eine Konsequenz, die auf uns zurückfällt. Alles, was uns geschieht, haben wir irgendwann selbst verursacht. Grundlage des Karma ist, dass der Mensch einen freien Willen hat. Der Mensch kann durch sein jetziges Tun die Zukunft beeinflussen. Das Gesetz des Karma ist sehr komplex. Karma ist nicht einfach Lohn oder Strafe für frühere Handlungen. Karma hat auch einen tieferen Sinn: Schicksal ist das, was auf geschickte Weise die Lektionen gibt, die einem Menschen helfen, sich zu entwickeln. Schicksal ist also eine Chance. Leben ist eine Schule. Der Mensch wächst durch die Aufgaben, die ihm von seinem Karma gestellt werden. Was auch immer geschieht, ist genau das, was man braucht, um zu wachsen. Karma und Reinkarnation gehören philosophisch zusammen: Was die Abläufe der verschiedenen Leben bestimmt, ist das Karma. Und Karma kann sich nur über verschiedene Leben entfalten. Erfahre in dieser Hörsendung viel über die praktische Anwendung des Konzeptes von Karma für Gelassenheit.

Dies ist die 207. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

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Mrz 29 2017

Seminarserie mit Narada Marcel Turnau in Bad Meinberg

Narada Marcel Turnau:

Im Juli/ August habe ich die Ehre eine Serie von 11 Seminaren in Bad Meinberg geben zu dürfen. Leider ist Leela Mata diesen Sommer wegen Krankheit verhindert und ich wurde gebeten einen Teil ihrer Seminare zu übernehmen. Zunächst Mal wünsche ich Leela Mata eine baldige Genesung und alles Gute.

Die Seminarserie bei Yoga Vidya Bad Meinberg geht vom 14. Juli bis zum 20. August und enthält Inhalte aus verschiedenen Bereichen des ganzheitlichen Yoga. Ich freue mich über diese Gelegenheit mit einer Gruppe diese besonderen Aspekte der Lehre zu bearbeiten und zu tiefen Erfahrungen und Erkenntnissen zu kommen. 

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Mrz 29 2017

Heil-Mantras

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Sukadev spricht darüber, welche Heil-Mantras es gibt und wie du sie verwenden kannst. Er rezitiert einige dieser Heil-Mantras. Er gibt dir eine Anleitung, um mit Mantra Rezitation anderen spirituelle Kraft zu geben. http://wiki.yoga-vidya.de/Heil-Mantras. Diese Ausgabe des Mantra-Meditation-Podcast ist die Tonspur eines Mantra Videos.

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