Monatsarchiv für April 2016
Shiva Shiva Shambho Juergen
Juergen singt Shiva Shiva Shambho, ein Lied zur Verehrung von Shiva. Du kannst es gleich mitsingen oder auch im Yoga Vidya Kirtanheft nachlesen unter der Nummer 261.
Chakra Mantra Meditation
Meditation zur Aktivierung von Prana (Lebensenergie), für die Öffnung der Chakras. Für Verbindung mit dem Göttlichen. Eine Meditation für erfahrene Meditierende. Sukadev leitet dich an. Du setzt dich erst gerade hin. Du atmest tief ein und aus. Du wiederholst ein Mantra. Du verbindest das Mantra mit verschiedenen Energietechniken. Zu diesen Energie-Techniken gehören unter anderem:
- Mehrere Atemtechniken, also Pranayama in der Meditation
- Visualisierung von Licht, von Meister, Gott und/oder Göttin
- Wandern mit dem Bewusstsein durch die 7 Chakras.
Eine machtvolle Praxis, die deiner Meditation neue Impulse geben kann. Insbesondere wenn du schon mit einem Mantra meditierst, aber mit
Yoga Vidya Berlin – Ganzheitlicher Yoga im Herzen der Metropole
Yoga in Berlin bei Yoga Vidya Berlin – Hier wird ein Bogen gespannt von traditionell bis modern, es wird das breite Spektrum des ganzheitlichen Yoga angeboten und praktiziert. Wer möchte, kann sich seine Schwerpunkte heraussuchen und ein individuelles Programm zusammenstellen. Täglich gibt es offene Yogastunden, darüber hinaus viele interessante Workshops, Konzerte sowie die Zweijährige Yogalehrerausbildung.
Was klein begann – 1995 – ist innerhalb einiger Jahre durch die guten Erfahrungen der TeilnehmerInnen und viel Engagement bekannt und groß geworden: Von der „Joga-Tante“ in Schöneberg ist Maly zur Zentrumsleiterin eines großen, ganzheitlichen Yogazentrums in Kreuzberg, dem Herzen der Metropole, avanciert. Wohlbemerkt: “Ja, Joga-Tante mit „J“, so wurde ich damals genannt”, erzählt Maly und lacht herzlich. Weiterlesen …
Selbstliebe – Vortrag Lexikon der Tugenden
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Lausche einem Vortrag über Selbstliebe, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Selbstliebe stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Selbstliebe. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine wichtige Rolle. Meditation verhilft zu einer inneren Stärke, mit der man Tugenden entwickeln kann. Und die Stärkung der guten Eigenschaften verhilft zu tieferer Meditation
Neue Videos
Sachara Chara Mantrasingen mit Atmamitra
In diesem Live Mitschnitt singt Atmamitra Sachara Chara, eine alte Hymne aus dem vedischen. Im Yoga Vidya Kirtanheft findest du diesen Kirtan unter der Nummer 400. Hier ist der Text zum Mitsingen:
Sacharā Chara Pari Pūrna Shivoham
Nityānanda Swarūpa Shivoham
Ānandoham Ānandoham
Ānandam Brahm Ānandam
Sākshi Chaitanya Kutasthoham
Nityā Nitya Swarūpa Shivoham
Deutsche Bedeutung:
Meine wahre Natur ist unsterblich, ewig, rein, unendlich.
Ich bin Wonne, ich bin Wonne, göttliche Wonne bin ich.
Ich bin reines Bewusstsein, unbeteiligter Beobachter von allem.
Ich bin Shiva, eins mit dem Göttlichen.
Lerne an einem Wochenende Yoga kennen und
Selbstreflexion – Vortrag Lexikon der Tugenden
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Selbstreflexion – mp3 Vortrag zur täglichen Inspiration
Lausche einem Vortrag über Selbstreflexion, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Selbstreflexion stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Selbstreflexion. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine wichtige Rolle. Meditation verhilft zu einer inneren Stärke, mit der man Tugenden entwickeln kann. Und die Stärkung
Spirituelle Retreats bei Yoga Vidya
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Erfahre in dieser Ausgabe des Yoga Vidya Urlaub-Podcasts über spirituelle Retreats bei Yoga Vidya. Spirituelle Retreats sind Intensivwochen, in denen du spirituell zu wachsen, spirituelle Erfahrungen machen kannst, tiefe Erlebnisse der Verbundenheit. Höre in dieser Hörsendung über das Konzept des spirituellen Retreats in den spirituellen Traditionen allgemein. Und lerne über die Möglichkeiten, spirituelle Retreats bei Yoga Vidya zu machen. Denn bei Yoga Vidya gibt es angeleitete Spirituelle Retreats. Und du kannst in den Yoga Vidya Ashrams, insbesondere in Bad Meinberg, dein eigenes spirituelles Retreat Weiterlesen …
Frischer Wind am Tag der offenen Tür
Am 5. Mai ist jeder herzlich willkommen den Ort und die Menschen des Westerwald Ashrams kennen zu lernen.
Schleppen, bohren, schrauben, sägen, streichen, hämmern, verlegen, befestigen, abkleben, putzen, installieren,… lauter Tätigkeiten die im Westerwald Ashram anfallen. Ganz besonders nutzten wir die „Seminarfreie Woche“ dafür. Eine Woche im Jahr wo keine Seminar stattfindet, sich keine Gäste im Haus befinden um Umbau- und Erneuerungsarbeiten im größeren Stil durchführen zu können. So verlegten wir den Boden im Flur neu, ein freundliches Apfelgrün hat den schwarzen Boden abgelöst und strichen Flure und Türen. So übten wir uns Im Karma Yoga, dem selbstlosen Handeln
Yoga Wiki zu Hanuman Jayanti
Am Vollmond des hinduistischen Monats Chaitra, was in unserem Kalender den Monaten März und April entspricht, wird der Geburtstag von Hanuman, Hanuman Jayanti, gefeiert. Das entspricht in diesem Jahr dem 21. und 22. April. Hanuman ist der Sohn des Windgottes Vayu und der Affenfrau Anjana. Anjana Devi war mit einem Fluch belegt worden, dass sie so lange als Affenfrau würde leben müssen, bis sie ein göttliches Wesen zur Welt bringt. Das war nun Hanuman.
Hanuman war von Anfang an mit göttlichen Kräften ausgestattet. Da er diese aber als Kind natürlich nicht verantwortungsbewusst einsetzte, wurden sie ihm so
Verabschiedung von Leela Mata
Mit dreimal Om Tryambakam verabschiedeten wir am Montag Leela Mata, die nach längerem Aufenthalt bei Yoga Vidya Bad Meinberg ihre Abreise antrat.
Als nächstes wird Leela Mata ihre beliebten Seminare bei Yoga Vidya Allgäu und Yoga Vidya Westerwald geben – von November bis Dezember 2016 wird sie dann wieder mehrere Seminare bei Yoga Vidya Bad Meinberg leiten.
Leela Mata unterrichtet seit mehr als 20 Jahren mit großer Liebe und Einfühlsamkeit und leitet weltweit Seminare. Sie praktiziert Yoga und Ayurveda seit ihrer Kindheit. Leela Mata zeichnet sich als sehr intuitive spirituelle Lehrerin aus. Weiterlesen …
Selbstkontrolle – Vortrag Lexikon der Tugenden
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Lausche einem Vortrag über Selbstkontrolle, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Selbstkontrolle stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Selbstkontrolle. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine wichtige Rolle. Meditation verhilft zu einer inneren Stärke, mit der man Tugenden entwickeln kann. Und die Stärkung der guten Eigenschaften verhilft zu tieferer Meditation
Vegetarismus? Video Antwort
Vegetarismus? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.
Der Königsweg zur Gelassenheit – 158 Kobra – Bhujangasana Yoga Übungsanleitung für Gelassenheit
Lass dich anleiten zu Bhujangasana, die Kobra. Kobra, Bhujangasana, ist eine Asana, Yogastellung, welche die Rückenmuskeln stärkt. Kobra ist eine machtvolle Rückbeuge, welche das Herz öffnet, und Spannungen in der Brust löst. Die Kobra ist auch ein Sinnbild für den spirituellen Weg: Mit allen vieren auf der Erde, das Herz offen für alle Mitgeschöpfe, den Geist geöffnet zur Himmelskraft, zum Göttlichen, zur Inspiration. Die Kobra ist gut gegen Rückenprobleme, gut für die Verdauungsorgane und die Organe der Frau. Die Kobra gehört zu den Übungen, die du einzeln üben kannst, auch separat von einer normalen Yoga Routine. Und sie ist natürlich eine wichtige Übung fast jeder Yoga Reihe. Nach der Kobra Stellung des Kindes als Gegenstellung.
Dies ist die 158. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.
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Weiterlesen …Shiva Shiva Mahadeva – Mantrasingen mit Omkari
Omkari singt Shiva Shiva Mahadeva, die Nummer 255 im Yoga Vidya Kirtanheft. Shiva wörtlich übersetzt heißt “der Glück Verheißende”. Er symbolisiert die Kraft der Transformation und wird üblicherweise in Meditationshaltung dargestellt. Weitere spannende Details über Shiva, seine Hochzeit, sein Leben, seine Symbolik findest du auf unseren Yoga Vidya Seiten. Shiva Murtis für deinen Altar bekommst du auch im Yoga Vidya Shop. Viel Freude beim Hören und Lesen.
Om Shanti, liebe Grüße
Rukmini
Abschluss Yogalehrerausbildung im April
Im April schloss eine weitere Gruppe neu ausgebildeter Yogalehrerinnen und Yogalehrer ab. Die 4 Wochen Yogalehrer Intensiv Ausbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg wurde von Sivanandadas geleitet und von Nirmala und Rama im Hatha Yoga-Teil begleitet.
Die vierwöchige Yogalehrerausbildung wird von vielen intensiven Erfahrungen und positiven Erlebnissen begleitet. Der Abschluss der Ausbildung und der obligatorische Auftritt der Ausbildungsgruppe im großen Samstagabend-Satsang sind immer freudige Ereignisse. Weiterlesen …
Selbstdisziplin – Vortrag Lexikon der Tugenden
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Lausche einem Vortrag über Selbstdisziplin, eine Tugend, eine Eigenschaft, eine geistige Fähigkeit. Dies ist ein Vortrag von und mit Sukadev Bretz als Teil der Yoga Vidya täglichen Inspirationen. Diese Hörsendung über Selbstdisziplin stammt aus dem Yoga Vidya Lexikon der Tugenden, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten. Dies ist die Tonspur eines Videos zur geistigen Eigenschaft Selbstdisziplin. Im Yoga spielt die Entwicklung und Kultivierung von Tugenden eine wichtige Rolle. Meditation verhilft zu einer inneren Stärke, mit der man Tugenden entwickeln kann. Und die Stärkung der guten Eigenschaften verhilft zu tieferer Meditation
Meditation Retreat – Was und wozu?
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In diesem Meditations-Podcast erfährst du einiges über folgende Themen: Was ist das überhaupt, ein Retreat? Und was ist ein Meditationsretreat, auch geschrieben Meditation Retreat? Du erfährst über die Bedeutung des englischen Begriffs “retreat” sowie darüber, was du in einem Meditation Retreat erwarten kannst. Und du erfährst, warum ein Meditation Retreat so wichtig sein kann für spirituelle Entwicklung. Übrigens: Vom Deutschen her Weiterlesen …
Was ist Chakra Meditation? Video Antwort
Was ist Chakra Meditation? Das ist eine wichtige Frage. Hier bekommst du Antworten darauf.