Monatsarchiv für Dezember 2012

Bhakti, Jnana, Karma und Raja Yoga als Wege zur Vollendung

Veröffentlicht am 28.12.2012, 15:00 Uhr von

Wie erfährst du das Höchste?  Es gibt verschiedene Wege zur Vollendung. Sukadev spricht über die 4 Haupt-Yoga-Wege und was sie in ihrer Essenz bedeuten: Tue deine Pflicht im Alltag (Karma Yoga). Fühle dich als Bewusstsein hinter allem (Jnana Yoga). Übe Hingabe zu etwas Größerem, zum Göttlichen (Bhakti Yoga). Bemühe dich (Raja Yoga). Vertraue auf göttliche Gnade (Kripa).

5. Teil der Vortrags-Reihe Spirituelle Praxis. Mitschnitt aus einer Intensiv-Woche mit Sukadev bei Yoga Vidya Bad Meinberg.


Shiva Shiva Shambho Mantrasingen

Veröffentlicht am 28.12.2012, 12:00 Uhr von
Shiva Shiva Shambho Mantrasingen zusammen mit Kindern

Shiva Shiva Shambho Mantrasingen zusammen mit Kindern

Kinder und Erwachsene leiten das Mantra Singen eines Shiva Kirtans im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg an: Shiva Shiva Shiva Shambho. Das Singen wird sehr enthusiastisch – die Teilnehmerinnnen und Teilnehmer beginnen in Freude zu tanzen. Mehr Mantraaufnahmen findest du in diesem Blog bzw. auf den Internetseiten von Yoga Vidya und in der Yoga Vidya Yoga Community. Du findest unter mantra.podspot.de viele weitere Mantra mp3 Dateien, die du mit als RSS feed über mantra.podspot.de/rss kostenlos abonnieren kannst. Om Shanti, Omkara


Resümee Bh.G. Kap.11 “Schau der kosmischen Gestalt”

Veröffentlicht am 28.12.2012, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören


Yoga Wiki über Ashtanga Vinyasa Yoga

Veröffentlicht am 27.12.2012, 17:00 Uhr von

Ashtanga Vinyasa Yoga ist eine Weiterentwicklung des Vinyasa Karma Yogastils des Inders T. Krishnamacharya. Das Vinyasa Prinzip beruht auf Hatha Yoga Übungen, die um dynamische Elemente ergänzt wurden, um Atem und Bewegung in Einklang zu bringen.

Der Gründer, Pattabhi Jois, entwickelte sechs Übungsserien, von denen meist die erste gelehrt wird. In den Serien nimmt die energetische Intensität zu, erreicht einen Höhepunkt, um danach wieder abzuflachen und in tiefer Entspannung zu enden. Eine Besonderheit ist dabei die individuelle Arbeit an der Serien mit gezielter Korrektur durch den Yogalehrer. Viele moderne Hatha Yoga Stile,  alle dynamischen “Power”-, “Vinyasa”-,  “Flow”- 


Rezepte aus Bad Meinberg: veganer “Quark”

Veröffentlicht am 27.12.2012, 11:00 Uhr von

Veganer essen keinen Quark, oder? Aber was machen sie auf ihre Pellkartoffeln? Zum Beispiel diesen veganen Quark-Ersatz! Bereichere deine Speisekarte mit einem ungewöhnlichen Rezept, aus der Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, wo regelmäßig veganer “Quark” angeboten wird.
Natürlich ist es ein großer Unterschied, ob ein Rezept für 300 Menschen in Deutschlands größter, biologischer Vollwertküche gekocht wird, oder ob damit Zuhause drei bis vier Familienmitglieder verwöhnt werden. Da ist bei diesem Rezept ein wenig Rechnerei gefragt, um aus den monströsen Mengenangaben einer Großküche, ein Rezept für 2-3 Personen zu erhalten.

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Resümee Bh.G. Kap.10 “Yoga der göttlichen Herrlichkeit”

Veröffentlicht am 27.12.2012, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 27.12.2012, 05:30 Uhr von

Wenn Jesus sprach, kamen seine gesegneten Worte aus den Tiefen einer grenzenlosen Liebe und eines unendlichen göttlichen Mitgefühls, das immer und immer wieder erschauderte von einem allesverzehrenden mächtigen Verlangen, den Menschen Gutes zu tun, zu dienen, zu helfen und zu retten. Dieses Mitgefühl zu reinigen, die Menschheit zu erhöhen und zu retten, stellt wahrlich das heilige Herz Jesu, des Christus, dar. Diese Liebe belebte seine Worte mit einer göttlichen Kraft, die sie für immer in den Herzen seiner vom Glück begünstigten Zuhörer einschloß.

Swami Sivananda


Welches Yoga Buch ist zu empfehlen? Kurzvortrag auf Video

Veröffentlicht am 27.12.2012, 02:49 Uhr von

Welches Yoga Buch ist zu empfehlen?? Darauf erhältst du hier Antworten.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
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Yoga im Winter: Rauhnächte…

Veröffentlicht am 26.12.2012, 15:00 Uhr von

… nannte man früher die Tage rund um den Jahreswechsel. Und was für uns nach alten Mythen klingt, das war vor 200 oder 300 Jahren noch ganz praktischer Alltag. Die Zeit vom 24. Dezember bis zum 5. Januar war heilig. Und es hieß, in ihr könne man bereits das ganze kommende Jahr in Kurzform erkennen. In der Rauhnacht des Jahres waren die meisten Arbeiten verpönt. Undenkbar, an diesen Tagen einfach den alltäglichen Beschäftigungen nachzugehen. Stattdessen zog man sich ganz bewusst in die Familien zurück, feierte, sang und bewegte sich sehr achtsam und beobachtete, was geschah. Es hieß nämlich, jeder diese Tage stehe für einen Monat des nächsten Jahres. Und was in diesen 24 Stunden passierte, war ein Deutungsmuster für den entsprechenden Monat.

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Lasst Kinder wieder Kinder sein!

Veröffentlicht am 26.12.2012, 14:08 Uhr von

 

Wie wundervoll Yoga für Kinder sein kann! Es führt in tiefe Entspannung, lehrt zugleich Konzentration, erleichtert den Zugang zu einem gesunden Selbstvertrauen und gibt uns ein Ganzkörper-Training an die Hand, das die Motorik und die Haltung verbessert. Wir können unseren Kindern kaum ein besseres System mit auf den Weg geben als Yoga. Ein ganzes Wochenende bieten wir Kindern und Eltern, Yogalehrern und Pädagogen ein buntes Programm mit Wurzeln und Flügeln. Viel kannst du über die wissenschaftlichen und pädagogischen Grundlagen erfahren und wie eine Yogastunde für verschiedene Altersstufen gestaltet werden kann. Und ein besonders buntes und beflügelndes Kinderprogramm gibt es dieses Jahr wieder zu entdecken! Weiterlesen …


Heiligabend bei Yoga Vidya Bad Meinberg

Veröffentlicht am 26.12.2012, 12:09 Uhr von

 

An Heiligabend wurde im Sivananda Saal bei Yoga Vidya Bad Meinberg sehr spirituell und mit viel Spaß die Geburt von Jesus Christus gefeiert. Oder war Jesus eine Inkarnation Gottes? Sind wir nicht alle wie Jesus eine Inkarnation Gottes, und Jesus erreichte in sehr jungen Jahren die Selbstverwirklichung, wonach wir noch streben?

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Rezepte aus Bad Meinberg: Gerstenpfanne

Veröffentlicht am 26.12.2012, 12:00 Uhr von
Essen in Bad Meinberg

Lust mal wieder etwas neues auszuprobieren? Wie wäre es mit einer super gesunden Gerstenpfanne? Probier dich an diesem Geheimrezept, aus der Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, wo es oft zubereitet wird.
Natürlich ist es ein großer Unterschied, ob ein Rezept für 300 Menschen in Deutschlands größter, biologischer Vollwertküche gekocht wird, oder ob damit Zuhause drei bis vier Familienmitglieder verwöhnt werden. Auch wird sicher jede Hausfrau und jeder Hausmann seine individuelle Note hinzugeben.
Ich wünsche allen kochbegeisterten Yogis viel Spaß dabei, die Küche aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg nach Hause zu holen!

Mehr zum Thema findest du im Portal “Vegetarisch Leben”>>>

Und hier kommt das Rezept:

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Brahma Vidya Hilfswerk e.V.

Veröffentlicht am 26.12.2012, 08:00 Uhr von

Über das Brahma Vidya Hilfswerk:
In den Slums in Indien, wo Hunger und Elend an der Tagesordnung stehen, ist Schulbildung für die meisten Familien ein unerreichbares Ziel, das sie sich nicht leisten können, da sie zu sehr mit dem Kampf ums nackte Überleben beschäftigt sind. Ohne Schulbildung schließt sich für die Kinder jedoch der Kreislauf des Elends, da sie ohne Bildung keine Chance haben ihn zu durchbrechen. Und so würden sie in die Fußstapfen ihrer Eltern treten müssen und ihr eigenes Leid später an ihre Kinder weitergeben. Doch durch die Hilfe, die Swami Nityananda und seine Mitbegründerin Raj Laxmi, seit nun mehr 36 Jahren, durch die Sivananda Vidya Bhavan Schule geben, hat sich schon vieles in dem Armenviertel zum positiven verändert.

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Zusammenfassung der Bhagavad Gita Kap. 9 “Yoga der königlichen Weisheit”

Veröffentlicht am 26.12.2012, 05:31 Uhr von

Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören


Meditation – Zitat des Tages

Veröffentlicht am 26.12.2012, 05:30 Uhr von

Autosuggestion ist nur ein Ausläufer des Vedanta. Die Formel dieser Schule – “durch die Gnade Gottes geht es mir in jeder Hinsicht von Tag zu Tag immer besser” – ist nur eine vedantische Feststellung und Bestätigung. Ich garantiere es dir! Du bist nicht dieser vergängliche Körper. Du bist die unsterbliche, alles durchdringende Seele. Tat Twam Asi: Du bist Das. Erfreue Dich im Satchidananda Atman im Innern und werde in dieser Geburt ein Jivanmukta.

Swami Sivananda


Jubilare in Bad Meinberg

Veröffentlicht am 25.12.2012, 12:00 Uhr von

Letzte Woche Dienstag wurden, in der Sevakaversammlung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg, fünf Jubilare geehrt: Sharada kommt ins 7. Jahr bei Yoga Vidya, Shakti, Julia und Patrick kommen alle in ihr 2. Jahr hier im Haus. Wir gratulieren euch zu der vollen Zahl und zu der Zeit, die ihr schon hier verbracht habt!
Sharada unterrichtet viel, kümmert sich um die Sicherheit hier im Haus und bereichert uns durch ihn Interesse an Geomantie. Ihr ist es zu verdanken, dass es auf unserem Grundstück eine Venusblume gibt.

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Zusammenfassung der Bhagavad Gita Kap. 8 “Yoga des Unvergänglichen”

Veröffentlicht am 25.12.2012, 05:31 Uhr von

Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören


Fotoshow: Yoga Vidya Weihnachtsfeier

Veröffentlicht am 24.12.2012, 17:30 Uhr von

Die Sevakas im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg feiern Weihnachten ebenso gern wie alle anderen Menschen. Besonders die Kinder freuen sich über den Weihnachtsmann und eine kleine Überraschung. Lustig war, dass der Weihnachtsmann auch ein Geschenk für Sukadev dabei hatte. Danke an alle, die diese schöne Weihnachtsfeier möglich gemacht haben!!! Und danke an Falko, für die schönen Fotos!

Frohe Weihnachten!

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Meine erste Yajna

Veröffentlicht am 24.12.2012, 17:00 Uhr von

 

Hier ein Erfahrungsbericht einer Sevaka im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

Vom 16. bis 23.12. fand in Bad Meinberg eine Yajna statt. Ich habe das erste Mal an diesem hinduistischen Opferritual teilgenommen. An drei Tagen meiner Wahl konnte ich gemeinsam mit einem Partner/In für zwei Stunden das Gayatri Mantra rezitieren.

Anfangs dachte ich, das schaffe ich nicht. Vor allem das unbewegte Sitzen für zwei Stunden. Doch es kam anders. Es war ein berauschendes Erlebnis für mich. Ich fühlte, wie in mir durch das Rezitieren immer mehr Freude aufkam. Ein unbeschreibliches Gefühl des Glücks durchströmte meinen Körper. Ich vergaß für


Die tierfreundliche Weihnachtsspeisekarte in Bad Meinberg

Veröffentlicht am 24.12.2012, 10:47 Uhr von

 

Die Küche im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg beweist wieder einmal eindrucksvoll, dass ein festliches Weihnachtsmahl vegan, vegetarisch möglich ist.

So bist du immer informiert über das Abendessen von 18-19 Uhr. In unserer bio-zertifizierten Großraumküche bereitet das Küchenteam jeden Tag herrliche, veganen, vollwertigen Gerichte zu. Morgens gibt es von 11-12 Uhr jeden Tag einen ausgiebigen Brunch mit Brot, Marmelade, Honig, Müsli, Obst, Salaten und warmen Speisen. Was das Buffet am Abend (von 18-19 Uhr) zu bieten hat, erfährst du in der nachfolgenden Speisekarte.

Wenn du in der Gegend um Bad Meinberg herum wohnst oder unterwegs bist, bist du natürlich auch gerne eingeladen – bei Bezahlung an der Rezeption – zum Essen vorbeizukommen.

(Und wenn es, bei den tatsächlich servierten Mahlzeiten, doch einmal leichte Abweichungen von der Speisekarte gibt, dann verzeihen wir es unserem Küchenteam. Denn sie tun wirklich alles, was in ihrer Macht steht, um die bis zu 800 Esser satt und zufrieden zu machen.)

Danke an alle Köche für das gute und leckere Essen!!!

“Die Küche ist das Herz eines Ashrams.”
Swami Sivananda

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