Monatsarchiv für November 2011

Nov 30 2011

Yoga Video „Schulter – Sonnengruß“

yogavideoschultersonnengrusdirekt zum Video
Stärke deine Schultern und entspanne Hals und Nacken mit dieser wunderbare Yoga Übungsfolge. Anstrengend, aber gut! Probiere es aus.

euer Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie
mehr Infos zu Yoga Therapie Kuren

Please follow and like us:

Ein Kommentar

Nov 30 2011

Nichtverhaftet sein an das Zuhause – Bh.G.XII 19 I

Play

Nichtverhaftet sein – das ist ein wichtiger Grundsatz in der Bhagavad Gita. Sie auch nicht verhaftet an dein Zuhause – ein so wichtiges Prinzip. Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören Sukadev erzählt über seine Erfahrung wie Swami Vishnudevananda ihm lehrte Nichtverhaftet an das Zuhause zu sein.

Please follow and like us:

5 Kommentare

Nov 29 2011

Komme zur Yoga Therapie Kur nach Bad Meinberg

banner_yogatherapie_portalWas tun bei Burnout, Depression oder Rückenschmerzen?

7 Tage-Individual-Kur mit yogatherapeutischen Einzelsitzungen, ayurvedischen Massagen, Moorbad, Thermalbad, Nordic Walking, Fantasiereisen, Klangmassagen, Meditation, Satsang und mehr in wunderschöner Umgebung in Bad Meinberg jederzeit zu buchen: Telefon 05234-87-2250, e-mail: yogatherapie@yoga-vidya.de

Wir freuen uns auf euch!

Mehr Informationen zu den Kuren: www.yogatherapie-kur.de

euer Yogi Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de

Please follow and like us:

Keine Kommentare

Nov 29 2011

Gita Gesang und seine Bedeutung

Play
Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören

Please follow and like us:

2 Kommentare

Nov 29 2011

Meditation – Zitat des Tages


Ein Yogi praktiziert Abstraktion oder Zurückziehen der Sinne. Das wird Pratyahara  genannt.
– Swami Sivananda –

Please follow and like us:

3 Kommentare

Nov 28 2011

Yoga für den Rücken …

wie und warum wirkt Yoga, was gilt es zu beachten.Yoga hilft bei Rückenbeschwerden – das ist allgemein bekannt, und in zahllosen empirischen Studien nachgewiesen.

Play
  In diesem Vortrag beschreibt Sukadev, warum dem so ist. Und er gibt viele Tipps, wie Yogalehrende die Yoga Übungen so gestalten können, dass Menschen mit Rückenproblemen Heilung erfahren können.Mitschnitt aus einem Workshop im Rahmen einer Yogalehrer Weiterbildung bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

Please follow and like us:

4 Kommentare

Nov 28 2011

Ajna Chakra Meditation

Ajna Chakra Meditation zur Öffnung des dritten Auges

Öffne dein Drittes Auge. Finde Zugang zu Intuition und höheren Erkenntnis. Lass dich anleiten zu dieser besonderen Ajna Chakra Meditation.

Play
Das Ajna Chakra ist das Energie-Zentrum der Erkenntnis.

Meditierende: Saradevi.
Sprecher, Konzept: Sukadev Bretz

Please follow and like us:

Keine Kommentare

Nov 28 2011

Om Bhagavan Sivananda Bhagavan

Om Bhagavan Sivananda Bhagavan mit den Bhaktas – lausche wie die Bhaktas das Mantra Om Bhagavan Sivananda Bhagavan singen. Inspiriert ist dieses Mantra durch  Swami Sivananda, Yoga Meister 1887-1963, – gleichfalls die inspirierende Kraft hinter Yoga Vidya. Der Text dieses Kirtans lautet: Om Bhagavan Shri Bhagavan Ananda Bhagavan Sivananda Bhagavan.

Play
Du findest es im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 354. Im einzelnen zur Bedeutung dieses Mantras: Bhagavan heißt „Der aus dem Göttlichen heraus lebt“. Om steht für den „Kosmischer Klang“ und Ananda ist die allumfassende Freude bzw. „Wonne“. „Shri“ wird im Sanskrit gerne als Ausdruck des Respekts und Ehrfurcht vor einer Person verwendet. Sängerin ist  Janin Devi, die musikalisch von der Musikergruppe „Bhaktas“ begleitet wird. – Die Aufnahme stammt aus einem Konzert bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

Please follow and like us:

Ein Kommentar

Nov 28 2011

Geschichte wie die Bhagavad Gita entstanden ist

Play

Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören

Please follow and like us:

Ein Kommentar

Nov 27 2011

Brahmacharya Weihe von Haridas aus Hamburg

BrahmacharyaWeiheHaridasYogaVidyaHamburg35Heute Morgen habe ich Haridas, Leiter von Yoga Vidya Hamburg, die Brahmacharya Einweihung gegeben. Brahmacharya heißt wörtlich „alles tun, um Brahman, das Absolute zu erfahren“. Brahmacharya hat verschiedene Bedeutungen. Brahmacharya-Weihe ist die Einweihung in das Noviziat. Es ist der Beginn der Novizenzeit, die etwa 6 Jahre dauern kann. Brahmacharya heißt sein Leben ganz der spirituellen Entwicklung zu widmen, durch Sadhana (spirituelle Praxis), Seva (uneigennütziges Dienen), Hingabe an Gott und den Guru (Swami Sivananda). Wer nach 6 Jahren Brahmacharya möchte, kann dann die Mönchsweihe, Sannyas, erhalten und zum Swami werden. Man kann aber auch Brahmacharya nehmen als „Mönchtum auf Zeit“. Haridas lebt seit einigen Jahren faktisch wie ein Brahmachari. Seit über 11 Jahren ist er bei Yoga Vidya, vor 6 Jahren hat er das Hamburger Yoga Vidya Zentrum gegründet.

5 Kommentare

Nov 27 2011

Ayurveda Kongress 2012

Vom 2.-4. März 2012 findet der Ayurveda Kongress in Bad Meinberg statt. Über 30 Ayurveda-Fachleute stellen ihr Wissen in Vorträgen und Workshops vor. Sowohl Laien als auch Ayurveda Profis kommen auf ihre Kosten bei dem facettenreichen Programm. Abgerundet wird das Ganze durch Meditation, Konzerten und Yogastunden.  Die Plätze sind begehrt und wir empfehlen eine rechtzeitige Anmeldung.

Wer bis März 2012 nicht warten kann, kann sich in der Zwischenzeit in der Ayurveda Oase verwöhnen lassen oder ein Ayuverda Seminar buchen.

Please follow and like us:

Keine Kommentare

Nov 27 2011

Yogakurse, Workshops und mehr in Bad Meinberg

Neben einer Vielzahl von verschiedenen Seminaren und Ausbildungen bieten wir bei Yoga Vidya in Bad Meinberg regelmäßig Yogakurse, Workshops und mehr an. Es erwarten euch verschieden Yogastunden in verschiedenen Schwierigkeitsgraden, Hormonyoga und Kinderyoga z.B.. In Abendkursen könnt ihr euch in ein schönes Thema reinschnuppern und erste Erfahrungen machen. Themen sind u.a. yogisch kochen, Massage sowie Einführung in die Meditation. Ihr erfahrt auch den nächsten Termin für unseren kostenlosen Tag der offenen Tür.

Natürlich gibt es unser Kursprogramm als Broschüre online.

Please follow and like us:

Ein Kommentar

Nov 27 2011

Schweigen, die Stille Hinwendung zu Gott- Bh.G.XII 19

Play
Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum Anhören…Sukadev’s Hinweis: Am einfachsten und tiefreichendsten lässt sich das Schweigen in Abgeschiedenheit, innerhalb eines Schweige-Retreats/Seminar praktizieren. Es ist eine Zeit der Stille.  Disziplin und spirituelle Übungen wie Yoga helfen für die innere Haltung von Selbst-Wahrnehmung. Das Schweigen bewirkt eine ganz neue Art der Kommunikation und führt zu einer Intensivierung des Gegenwart-Erlebens.

Please follow and like us:

Keine Kommentare

Nov 26 2011

Die Bauarbeiten haben begonnen

Jetzt geht es los. Am 22.11.2011 ist der Bagger angerückt um den Boden vorzubereiten, damit wir noch in diesem Jahr die Bodenplatte fertig stellen können. Im nächsten Jahr geht es dann mit Volldampf weiter. Dafür können wir deine Hilfe gebrauchen.
Ab sofort kannst du dich fürs Karmayoga melden und uns nächstes Jahr ab Januar/Februar bei den Baumaßnahmen tatkräftig unterstützen. Dann kannst du uns beim Mauern, Rohre verlegen, Kabel ziehen, verputzen, Streichen, Möbel aufbauen, … helfen.

Please follow and like us:

4 Kommentare

Nov 26 2011

Ayurveda Morgenroutine

Im Ayurveda fängt der Tag etwas anders an als nach dem Aufwachen gleich unter die Dusche zu springen.

  • Nach dem Aufstehen trinkt man als erstes ein warmes Glas Wasser. Dies aktiviert den Stoffwechsel. Anschließend geht man zur Toilette.
  • Dann nimmt man einen Zungenschaber (ersatzweise einen Teelöffel) zur Hand und schabt den Belag weg durch mehrmaliges Abkratzen der ganzen Zunge.
  • Jetzt nimmt man einen EL Sonnenblumen-/Sesamöl in den Mund und gurgelt das Öl im Mund, macht saugende und schlürfende Bewegungen, etwa 10 min. lang, bis es weißlich und schaumig ist. Dann wird es ausgespuckt; anschließend der Mund mit Wasser gespült und die Zähne geputzt. Das Ölziehen bewirkt, dass das Blut- und Lymphsystem von Schlacken- und Giftstoffen gereinigt wird. Auch das Zahnfleisch wird gefestigt.

Keine Kommentare

Nov 26 2011

Kristall Akupunktur


Kristall Akupunktur ist eine spezielle und subtil wirksame Form der Energie-Heilung. Bhajan Noam gibt Kristall Akupunktur Ausbildungen bei Yoga Vidya – Er antwortet in diesem Interview auf folgende Fragen: Was ist überhaupt Kristall Akupunktur? Für wen ist Kristallakupunktur gut? Wer kann Kristall-Akupunktur ausüben? Was lernen Teilnehmer der Kristall-Akupunktur? Mehr Infos zu Kristall-Akupunktur . Der Sanskrit Name für Kristall-Akupunktur ist Nadi Vibhava. Sie stammt aus Tibet und aus dem Ayurveda.

Please follow and like us:

Keine Kommentare

Nov 26 2011

Freisein von Verhaftungen an Dingen… Bh.G. XII 18 III

Play
Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum AnhörenFreisein von Verhaftungen an Dingen… bedeutet die wahre Loslösung und das Eintauchen in die geheimnisvollen Tiefen der Meditation. Durch Gleichmut können wir annehmen und loslassen von Dingen ohne verhaftet daran zu sein. Voraus geht das Streben, das heißt wir müssen, so wie Sukadev uns empfiehl „als spirituelle Übung“ Verhaftungslosigkeit üben, in dem wir freiwillig loslassen. Wie eine Lotusblüte, die zwar im Wasser schwimmt, aber an dessen Blättern das Wasser abperlt.

Please follow and like us:

Keine Kommentare

Nov 25 2011

Yoga als Krafttraining

Yoga kann auch als Krafttraining dienen. In dieser Zusammenfassung eines sehr langen Vortrags beschreibt Sukadev Bretz, wie Yoga auch Krafttraining sein kann.

Play
Dies ist wiederum kein speziell spiritueller Podcast. Yoga hat eben neben spirituellen Wirkungen auch sehr gute Effekte auf den menschlichen Körper. Mehr Infos zum Yoga unter www.yoga-vidya.de

Please follow and like us:

Keine Kommentare

Nov 25 2011

Raghupati Raghava mit Mahadev

Mahadev singt das Mantra Raghupati Raghava.

Play
Du findest es im Yoga Vidya Kirtanheft unter der Nummer 205. Hier ist der komplette Text des Raghu Pati Kirtan:

Raghu Pati Rāghava Rājā Rām
Patita Pāvana Sītā Rām
Jaya Sītā Rām Jaya Sītā Rām
Jaya Sītā Rām Jaya Rādhe Shyām
Sītā Rām Sītā Ram
Sītā Rām Jaya Rādhe Shyām

Und hier mit Noten und den Harmonien:

Please follow and like us:

2 Kommentare

Nov 25 2011

Gleichmut ist immerwährende Zufriedenheit- BhG.XII18

Play
Kurzvortrag über die Bhagavad Gita von Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Meditation, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung . Alle täglichen Inspirationen mp3 mit Player zum AnhörenSukadev sagt: Gleichmut vereinfacht in vielerlei Hinsicht das Leben. Beschließe nicht länger den geistigen  Konditionierungen von mögen u. nicht mögen  ausgesetzt zu sein. Der Mensch nimmt alles in Gleichmut an, weil er darauf vertrauen darf, dass Gott nur das Beste für den Menschen will.

 

Please follow and like us:

Keine Kommentare

Ältere Einträge »