Mit Yoga in den Sommer starten: Am Sonntag, 1. Mai ist wieder Tag der offenen Tür im Yoga Zentrum Bad Meinberg. Das ist die Gelegenheit, um sich das Zentrum und vor allem das Seminarhaus Shanti mal genauer anzusehen, Yoga zu üben und anschließend auch noch lecker zu essen. An diesem Tag kannst du dich außerdem kostenlos und unverbindlich über die verschiedenen Seminare und Ausbildungen bei Yoga informieren.
An diesem Tag gibt es natürlich jede Menge verschiedene Yogastunden. Fortgeschrittene und Anfänger-Programme laufen parallel, so dass ihr gemeinsam kommen könnt, ganz egal, ob ihr eher sanfteres oder herausforderndes Yoga mögt. Und für
Neben Yoga gibt es ja noch einige andere uralte Techniken, wie man Körper, Geist und Seele in ihrer Selbstentfaltung und Entwicklung stärken und unterstützen kann. Im alten China zum Beispiel wurde Qi Gong ungefähr so ernsthaft und erfolgreich geübt, wie in Indien die klassischen Asanas.
Qi Gong ist die Arbeit mit der Lebensenergie, eine uralte Bewegungskunst zwischen Meditation, Konzentration und Fließen mit dem Fluss des Lebens. Darin waren die alten Chinesen Meister, und ihr Wissen um die Macht der Stille in Bewegung und der Bewegung in Stille war groß: Atmung, Achtsamkeit, geschmeidige Bewegungen, exakte Haltung – all das sind im
Rezitation-Audio-mp3 zum Narayana Sukta. So kannst du lernen Narayana Sukta selbst zu rezitieren. Oder lausche einfach dieser Mantra-Rezitation, lass dich inspirieren. Diese Rezitation stammt von Swami Yoga aus dem Sivananda AshramRishikesh.
Narayana Sukta ist ein uraltes VedaMantra. Es ruft die Energie und den Segen an von Vishnu, für die Kraft von Liebe und Frieden.
Wir hoffen, dass du mit dieser Narayana Sukta Rezitatation viel Inspiration und Freude bekommst. Übrigens: Für die Rezitation ist es natürlich am besten, den Text dabei zu haben. Du findest den
Ich bin an Krebs erkrankt und habe eine statistische Weiterlebenschance von 10-15 %. Mein Karzinom ist langsam oder schnell in meiner Speiseröhre gewachsen. Das lässt sich heute nicht mehr sagen.
Mein Krebs hat sich in einer Zeit entwickelt, in der ich bereits langjährig Yoga praktiziert und unterrichtet habe. Kann Yoga seine heilende Kraft nur entwickeln, wenn der Mensch vorher kein Yoga praktiziert hat?
Das ist zynisch und entspricht nicht meiner Überzeugung von der Kraft des Yoga. Ich möchte allerdings darauf hinweisen, dass es Krankheiten gibt, die stärker als Yoga sind.
Gestern morgen ist Sathya Sai Baba gestorben, einer der bekanntesten indischen Gurus und Yoga Meister. Von seinen Anhängern als Avatar verehrt, lehrte er indische Spiritualität besonders in Gestalt von Bhakti (Gottesverehrung) und Karma Yoga (soziale Werke, uneigennütziger Dienst).
Möge sein Segen auch weiterhin mit seinen Schülern und der ganzen Welt sein. Mögen seine Schüler weiterhin Inspiration für spirituelle Praxis und uneigennütziges Dienen erfahren. Möge die Friedenskraft von Baba auch weiterhin in der Welt wirken.
Veröffentlicht am 25.04.2011, 11:01 Uhr von Omkara
Chitra singt das MantraRadha Krishna mit voller Hingabe in einem Yoga Vidya Satsang. Der Kirtan Radha Krishna ist ein Lob auf das göttliche Paar Radha und Krishna, das als Sinnbild für die Liebe zwischen Gott und Mensch angesehen wird. Viel Freude mit dieser Aufnahme aus dem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Om Namo Narayanaya.
Letztes Wochenende haben wieder neue Yogalehrer nach der vierwöchigen Intensiv-Ausbildung ihre Prüfungen bestanden. Den 26 Teilnehmer im Yoga Vidya Seminarhaus an der Nordsee war das Glück über die bestandene Prüfung anzusehen.
Wir wünschen allen neuen Yogalehrer/innen einen guten Start und viel Kraft, Mut und Lebensfreude beim Yoga Weitergeben. Herzlichen Glückwunsch!
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Surya Namaskar, das Sonnengebet, ist eine Yoga Übung, um alle Muskeln des Körpers zu stärken und zu dehnen. Es fördert den Blutkreislauf, lässt Energien fließen. Du fühlst sich einfach wunderbar danach. Hier findest du 3 angeleitete Runden. Du kannst natürlich auch einige mehr machen
euer Yogi Heinz Pauly
mehr Infos zur Yogatherapie: www.yogatherapie-portal.de
mehr Infos zu Yogatherapie Kuren: www.yogatherapie-kur.de
Erkenne deine Stärken – und lebe sie. Nimm dich so an, wie du bist. Lerne, auch in deinen Schwächen Stärken zu erkennen. Nimm deine Stärken als Gaben an und nutze sie zum Wohl anderer. Dies ist ein Mitschnitt eines Workshops. Sukadev leitet die Teilnehmer des Seminars “Vertrauen entwickeln” zu mehreren Übungen an.
Die Zeit für die Übungen sowie die Fragen sind raus geschnitten worden für diesen Podcast. Wenn du magst, kannst du ja an den entsprechenden Stellen den Vortrag anhalten und die Übung mitmachen… Auch wenn wegen der Schnitte
Mobbing? Ist so ein hinterhältiger Machtkampf an ganz normalen Arbeitsplätzen in Deutschland überhaupt vorstellbar? Für viele vermutlich nicht. Erstaunlicherweise gibt es aber zunehmend Menschen, die sich in Büros, Praxen und Klassenzimmern mit dem fiesen Dünkel von Kollegen oder Mitschülern herumschlagen müssen – und die dem manchmal scheinbar hilflos ausgeliefert sind.
Was kann man tun? Da einfach mit “Yoga” zu antworten, klingt vielleicht etwas zu naiv und weltfremd. Umso erstaunlicher, dass genau das eine Antwort sein könnte: Yoga für Mobbing-Opfer. Und wie soll das gehen?
Yoga kann Wege aufzeigen, den eigenen Anteil an zwischenmenschlichen Auseinandersetzungen zu erkennen – und die Motivation
