Monatsarchiv für Februar 2010

Feb 28 2010

Mardhana – Ayurveda Massage

mardhana-ayurveda-massage-bad-meinberg-05Mardhana, eine der klassischen Massagetechniken aus dem Ayurveda. Es  ist eine druckintensive Rückenbehandlung, die  tiefsitzende Muskelverspannungen löst.
Gönne dir diese wunderbare Massage in unserer Ayurveda Oase bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

Fotos von der Mardhana – Ayurveda Massage:

Du findest weitere Fotos wie diese finden auf Ayurveda Community.

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Feb 28 2010

Yoga Vidya on Tour

am Yoga Vidya Messe-Stand

am Yoga Vidya Messe-Stand

Die neue Messetermine sind Online!

5. Heilpraktikertag in Schortens 28.02.2010
Rund um die Frau in Detmold 13.-14.03.2010
Fit for Life in Freiburg 19.-21.03.2010
Lebensfreude Messe in Hamburg 09.-11.04.2010
Lebensart in 26419 Schortens 17.-18.04.2010
Rainbow Spirit in Baden Baden 21.-24.05.2010
Lebensfreude Messe in München 04.-06.06.2010 – lerne einiges zur Münchner Yoga Ausbildung
Yogafestival in Berlin 2010 02.-04.07.2010 – mit Infos zur Yogalehrer Ausbildung Berlin

 

Wir freuen uns auf deinen Besuch!

http:// www.yoga-vidya.de/PR

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Feb 28 2010

Yoga und Meditation Einführung

Bauchmuskelübung

Bauchmuskelübung

Du kennst bislang noch gar kein Yoga oder nur die körperlich aktive, sportliche Seite des Yoga, hast einen Volkshochschulkurs absolviert oder Yoga in einem Fitnessstudio geübt?
Das ist doch schon mal ein Anfang, doch Yoga ist viel mehr, als das Üben von Asanas (Körperstellungen).
In unseren Yoga und Meditation Einführungsseminaren praktizierst du 2x täglich Asanas in Yogastunden und bekommst darüber hinaus theoretisches Wissen und praktische Tipps über die sechs Yogawege, über Meditation und Mantra-Singen und alles, was den ganzheitlichen Yoga in der Tradition von Swami Sivannada ausmacht. Nach diesem Yoga und Meditation Einführungsseminar fühlst du dich reich beschenkt, aufgeladen mit neuer Energie und kannst kraftvoll in deinem Alltag zurückkehren.

Buchbar an jedem Wochenende und auch für eine ganze Woche.
Om Shanti

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Feb 28 2010

Yoga Therapie Broschüre jetzt online lesen…

yoga-therapie-broschureDie Yoga Therapie Broschüre kannst du jetzt in einem übersichtlichen Format auch direkt online lesen…

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi Heinz Pauly / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz


www.yogatherapie-portal.de / Neu: www.yogatherapie-kur.de

körperorientierte Yoga Therapie Seminare / psychologische Yoga Therapie Seminare

Yoga Therapie bei Twitter Yoga Therapie Gruppe Yoga Therapie Forum Yoga Therapie Blog

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Feb 28 2010

Tipps zur Entwicklung von innerer Festigkeit

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taegliche-inspiration-playLesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören

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Feb 27 2010

Hatha-Yoga (23): Drehsitz

drehsitzJa ja, die Frage nach den wahren Zielen. Sie begleitet uns im Hatha Yoga auf Schritt und Tritt. Schön und gut, wenn wir die Antwort kennen. Aber was, wenn wir uns da nicht so sicher sind?

Das mit der Realität ist ja so eine Sache. Der eine sieht sie so, der andere anders und ein Dritter hat sich gänzlich abgewöhnt, daran zu glauben. Alles Maya. Nur die Frage nach unserer ur-eigenen Wahrheit bleibt, was sie ist. Sehr real – und drängend. Wie gut, dass wir ihr im Drehsitz ein wenig näher kommen können.

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Feb 27 2010

Neue Videos online: Lotus-Fisch – einfache Variation einer fortgeschrittenen Yoga Asana, Majariasana – Diagonal Static Yoga Cat, Yerushalaim, Wie man eine Mantra-Weihe bekommen kann

Wenn du den Lotus-Sitz beherrschst, kannst du auch den-Lotus-Fisch. Die Yogalehrerin Lena zeigt dir, wie du in den Lotos-Fisch, Matsyanasa, kommst. Yoga Video aufgenommen im Yoga Vidya Center Mainz-Neubrunnenbad.

Ein traditionelles israelisches Lied, das die Sehnsucht nach Jerusalem ausdrückt. Gesungen von Hagit, Seminarleiterin im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. https://www.yoga-vidya.de

Strengthen your back and release tension from your back by this variation of Majariasana, the Yoga Cat. This diagonal, static version of this classical Yoga pose is quite popular in physiotherapy to cure back problems. Demonstrated by Mahashakti, Yoga Teacher and Yoga Therapist, explained by Sukadev Bretz of http://my.yoga-vidya.org

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Feb 27 2010

Konzentriere dich auf die Wirbelsäule

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taegliche-inspiration-playLesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören

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Feb 26 2010

Yoga Therapie Thema: Unterrichten heterogener Yoga-Kurse

Klicke einfach auf das Bild oder hier… um an der Diskussion teilzunehmen…

heterogene-yoga-kurseDiskussionsbeitrag auf www.yogatherapie.cc

„Hallo Zusammen,

ich unterrichte seit einem guten halben Jahr, habe drei Kurse am laufen mit insgesamt rund 15 Teilnehmern. Zu Beginn ging alles „nach Plan“: Ich habe im ersten Kurs Anfänger unterrichtet und dann nach und nach fortgeschrittenere Variationen eingebaut etc. – alle Teilnehmer also auf etwa dem gleichen Niveau unterrichtet.

Jetzt bekomme ich Anfragen von Leuten, die gerne in die laufenden Kurse einsteigen möchten, zum Teil aber noch gar keine Erfahrung mit Yoga haben. Nun habe ich aber keine Anfängerkurse mehr und kann aus zeitlicher Beschränkung heraus auch keinen neuen Anfängerkurs einrichten… und muss es daher irgendwie hinbekommen, die Anfänger in den gleichen Kursen wie die Mittelstufe zu unterrichten. Ich finde das gar nicht so einfach; es verlangt viel Konzentration und Aufmerksamkeit, nach allen Schülern zu schauen und mich innerhalb des gleichen Kurses auf ganz unterschiedliche Niveaus einzustellen….“

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Feb 26 2010

Entwickle deine geistigen Kräfte, 6. und letzter Teil mp3 Vortrag

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taegliche-inspiration-playTugenden entwickeln, Mitfgefühl und innere Kraft. Unterscheidungskraft und innere Intuition – letztlich die Erkenntnis der höchsten Wahrheit. Darüber spricht Sukadev in diesem letzten Vortrag einer sechsteiligen Serie über Patanjali Yoga Sutra. Beachte: in diesem Yoga Podcast sind auch eine Reihe von Übungen dabei. Wenn du diese mitmachen kannst, ist das ideal. Wenn nicht, muss du öfter mal „vorspulen“. Sechster und letzter Teil einer Vortragsreihe „Entwickle deine geistigen Kräfte“. Mitschnitt aus einem Yoga und Meditation Seminar bei Yoga Vidya Westerwald über das Yoga Sutra des Patanjali. Vortrag im Anschluss an die Meditation im Rahmen einer Yogalehrer Ausbildung.

 

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Feb 26 2010

Projekt Shanti: Artikel in der Lippischen Landeszeitung

privatklink-projekt-shantiDie Lippische Landeszeitung schreibt in ihrer Ausgabe vom 26.2.:
Yoga Vidya will Standort stärken

Projekt „Shanti“ in der ehemaligen Klinik am Park wird mit Hochdruck vorangetrieben
Von Manfred Brinkmeier
Horn-Bad Meinberg. Das Projekt trägt den Namen „Shanti – Friedensenergie verbreiten“. Geleitet wird es von Surya Thelen. „Das Gebäude besteht aus vier Häusern und wird zum Teil schon genutzt. Mit den Baumaßnahmen haben wir im Oktober 2009 begonnen. In sechs Wochen soll das Foyer fertig sein. Parallel werden die anderen Bereiche nach und nach ans Netz gehen.“
Im Haus A werden Mitglieder wohnen, die sich das Wohnrecht bis ans Lebensende gekauft haben. Einige aus deser Gruppe kämen wochenweise nach Bad Meinberg. 80 Prozent planten aber, irgendwann komplett in das Zentrum umzuziehen. Thelen: „Es sind Menschen, die uns nahe sind und uns unterstützen. Nach deren Tod geht das Nutzungsrecht dann wieder an uns zurück. Wir haben damit offenbar in ein Wespennest gestoßen, denn es gibt große Nachfragen aus ganz Deutschland.“
Das Haus B soll laut Konzept Psychosomatik und Psychotherapie beherbergen, wobei es die Option gebe, das ganze Haus zu mieten, so Thelen. Im Haus C sollen die Mitarbeiter untergebracht werden. Das Haus D sei behindertengerecht und werde mit seinen vier Etagen möglichst für Seminare, Kongresse und für Feiern freigehalten. Im Erdgeschoss des Gebäudekomplexes gebe es das Rehazentrum Bad Meinberg, vedische Astrologie, Aura-Fotografie und eine alternative Hebamme, die Hausgeburten favorisiere. Eventuell komme auch noch eine Heilpraktikerin hinzu. Zudem bestehe die Möglichkeit, einzelne Büros zu vermieten.
Surya Thelen: „Wir haben große Räume, sodass wir entsprechend große Gruppen ins Haus holen können. Es besteht dabei die Möglichkeit, unsere Lehrküche zu mieten und eigene Kochkurse abzuhalten. Damit ist das Projekt Shanti dann auch voll. Unsere Ausrichtung ist dabei interreligiös und interkulturell.“
Es gebe des Weiteren Überlegungen, das Schwimmbad wieder zu eröffnen. Die Anlage einer Sauna sei ebenfalls ein Thema. Surya Thelen: „Wir sind überzeugt davon, dass das Projekt Shanti sehr gut laufen wird.“

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Feb 26 2010

Wie man Sampat erreichen kann

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taegliche-inspiration-playLesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

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Feb 25 2010

Hatha-Yoga (22): Zwischenentspannung

kindstellungAnspannen, strecken, halten, konzentrieren, allen Mut zusammennehmen, springen und wieder loslassen… Hatha Yoga kann ganz schön anstrengend sein.  Puh. Wofür das alles? Sollte die Frage mal wieder irgendwo am Horizont aufblitzen: hinfühlen, nachspüren, immer wieder  entspannen. Zwischenentspannungen wirken vielleicht manchmal nebensächlich. Aber wie sagen die Yoga-Meister: Die Energie ist da, wo du sie fühlst. Und so stark, wie du bereit bist, sie zu fühlen.

Was fühle ich also in diesem Moment, während ich nach dem Bogen in der Stellung des Kindes entspanne? Welche Energie fließt in meinem Körper? Was meldet mein Herz, während ich mich so tief in mein Selbst zurückziehe? Über solche Fragen könnte man viel schreiben. (Um nicht zu sagen, dass ganze Buchläden davon leben.) Erleben, wirklich erfahren können wir das nur selbst. Wenn wir uns die Zeit dafür nehmen. Wenn wir unserem inneren Kritiker, der so gerne über Effektivität und Pflichten redet, freundlich zulächeln und ihn dann ohne uns weiter reden lassen – bis er endlich zur Ruhe kommt.

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Feb 25 2010

Yoga Therapie Thema: Kontraindikation Akupunktur

Klicke einfach auf das Bild oder hier… um an der Diskussion teilzunehmen…

kontraindikation-akupunkturDiskussionsbeitrag auf www.yogatherapie.cc

„Hallo,
eine Schülerin ist bei einem Heilpraktiker in Behandlung wegen Kopfschmerzen. Bei dem letzten Yogauntericht sagte Sie mir das ich es Vermeiden soll, das Energie in den Kopf geleitet wird. Ich habe dann mit Ihr leichtes Rückenyoga gemacht und auf Umkehrstellungen und Pranayama sowie Atemanhalten überhaupt verzichtet.
Trotzdem ist Ihr die Stunde anscheinend nicht gut bekommen und Sie will die Yogastunden erst einmal aussetzen bis die Akunpunkturbehandlung abgeschlossen ist.
Kennt sich jemand mit Akunpunktur aus? Kann es sein, dass der Heilpraktiker Energiekanäle blockiert (zur Schmerzreduktion ?) welche dann durch Yoga kontraproduktiv geöffnet werden?
Im Voraus vielen Dank für jede Stellungnahme.
OM SHANTI
Roland“

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Feb 25 2010

Ayurveda Ausbildungen bei Yoga Vidya

 

Ayurveda

Ayurveda

Ayurveda, die Wissenschaft vom langen Leben, bietet dir viele einfache aber wirkungsvolle Ratschläge und Mittel zur Erhaltung der Gesundheit, der Vorbeugung von Krankheiten und dem Ausgleich kleiner Störungen. Du kannst dir dieses Wissen in einer unserer Ayurveda Ausbildungen aneignen. Kompetente, erfahrene Ausbildungsleiter teilen gerne in klassischem Stil – verbunden mit Yoga und Meditation – ihr Fachwissen und ihre Erfahrungen mit dir. Schau doch mal vorbei und erfahre alles über die ayurvedische Lehre. Als Schwerpunkt-Ausbildungen bieten die Yoga Vidya Seminarhäuser Bad Meinberg, Westerwald und Nordsee folgende Ausbildungen an:

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Feb 25 2010

Über die Vollkommenheit des Körpers

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taegliche-inspiration-playLesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören

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Feb 24 2010

Leela Mata in Bad Meinberg – neue Broschüre

seminare_mit_leela-mata_20101Leela Mata ist eine bekannte indische Yoga-Meisterin aus Indien, wohnhaft in Florida, Mutter von 4 Kindern, praktiziert Yoga, Ayurveda und Meditation seit ihrer Kindheit. Sie unterrichtet seit über 20 Jahren mit großer Liebe und Einfühlsamkeit und gibt Seminare auf der ganzen Welt.

Auf unserer Downloadseite gibt es eine aktuelle Broschüre zum runterladen mit allen Seminaren und Ausbildungen zu Leela Mata – klicke hier

Alle Seminare und Ausbildungen von Leela Mata in der Übersicht – klicke hier

Bitte beachte auch diesen Blogeintrag zu den Seminaren mit Leela.

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Feb 24 2010

Yoga Therapie Thema: Insertionstendinose am Hüftknochen

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insertionstendinose-am-huftknochenDiskussionsbeitrag auf www.yogatherapie.cc

„Liebe Yogi`s

Ich praktiziere unter anderem in einem Frauenfitnessstudio. Eine meiner Teilnehmerinnen leidet seit Jahren an einer Insertionstendinose. Nach langer Recherche des Krankheitsbildes stellt sich mir die Frage, ob Yoga in so einem Fall tatsächlich das Mittel der Wahl darstellen sollte.
Wenn ja, welche Übungen aus der Rishikeshreihe hilfreich sein könnten (oder eben nicht).
Für Tipp`s und Anregungen würde ich mich sehr freuen.

Om Shanti

Madhavi“

hier weiterlesen bzw. antworten…

 

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi Heinz Pauly / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz


www.yogatherapie-portal.de / Neu: www.yogatherapie-kur.de

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Feb 24 2010

Yoga Sutra 3-47

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taegliche-inspiration-playLesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung

Alle Vortrags mp3 mit Player zum Anhören

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Feb 23 2010

Kur Tipp: Anti-Burnout Kur bei Yoga Vidya

Yogaübung Stellung des KindesYogakur bei Burnout

Yoga Vidya Bad Meinberg
Datum: 21. März – 09. April 2010

„Bist du burnout-gefährdet? Diese ganz besondere Kur bietet dir ausreichende Möglichkeiten für sofortigen Entspannung und Erholung. Besonders mittels angepasster Yogaübungen, ausführlicher, angeleiteter Tiefenentspannungen, Atemübungen und Meditation. Sie lassen dich erst mal zur Ruhe kommen und regen dein Regenerationspotential an. Parallel erarbeiten wir ein Stufenprogramm, welches dich in die Lage versetzt, (Früh-) Symptome rechtzeitig zu erkennen und Strategien im Alltag (Beruf, Familie und Freizeit) anzuwenden. Du bekommst praktische Tipps und wertvolle Übungen, damit du in Zukunft dein Leben in seiner ganzen Vielfalt genießen kannst.“

Mehr Informationen und Anmeldung

Om Shanti und viele Grüße aus Bad Meinberg

euer Yogi Heinz Pauly / www.yogi-heinz.de / www.twitter.com/Yogi_Heinz

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