Hier eine neue MP3 datei: Ein ca. 12-minütiger Vortrag von mir aus einem Abendsatsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Dieser Vortrag gibt auch eine Antwort auf die Frage: Warum veranstaltet Yoga Vidya soviele Ausbildungen? Vortrag über spirituelles Leben, ca. 12 Minuten
Veröffentlicht am 17.03.2007, 13:53 Uhr von Sukadev
Frage: Wie kann man einen Eintrag im Blog hier ganz lesen, der endet mit “(…)”
Antwort: Klicke auf die Überschrift des Eintrags. Dann erscheint der ganze Artikel.
Es gilt auch: wer über den Link https://blog.yoga-vidya.de/ ins Blog kommt, sieht die Artikel sofort in voller Länge (mindestens ist es bei mir so).
Wer dagegen über https://blog.yoga-vidya.de/category/sukadev/ ins Blog kommt, hat eine andere Darstellung, nämlich ohne Bilder und nur die ersten vier Zeilen. Dafür sieht man mehr Artikel auf den ersten Blick, und die Seite lädt sich schneller.
Veröffentlicht am 16.03.2007, 10:20 Uhr von Sukadev
Gestern hatten wir hohen Besuch im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Sri Arumugha Paskara Gurukkal, der Hauptpriester des größten kontinentaleuropäischen Hindu-Tempels “Kamadschi Ampal” in Hamm/Westfalen, war 2 Stunden bei uns. Der Kamadchi-Ampal-Tempel will sich eventuell mit an den “Indien-Tagen in Lippe” in Horn-Bad Meinberg vom 31.8.-2.9. beteiligen. Möglichkeiten sind Puja (Verehrungsritual), Homa (Feuerzeremonie) und große Prozession. Eventuell könnten dann auch um die 1000 Inder nach Bad Meinberg kommen… Aber bis jetzt ist das nur im Gespräch. Da das Staatsbad Meinberg, also die Kurverwaltung das organisiert, muss noch entschieden werden, ob das organisatorisch und finanziell möglich ist… Wäre aber schon etwas
Veröffentlicht am 15.03.2007, 20:45 Uhr von Sukadev
Das Kölner Yoga Vidya Center gibt einen eigenen Newsletter heraus. Hier die aktuelle Ausgabe mit Infos zu den Yoga Kursen, Ayurveda, Meditation, Fußreflexzonenmassage Workshops und vielem mehr: koeln-newsletter-maerz-2007.htm
Veröffentlicht am 15.03.2007, 14:34 Uhr von Sukadev
Der indische Yoga-Meister Shri Karthikeyan wird im Mai/Juni wieder auf Deutschlandtournee gehen und in verschiedenen Yoga Vidya Zentren Pujas zelebrieren. Eine Puja ist ein Verehrungsritual zur Verbindung mit dem Göttlichen. Demnächst wird es mehr Infos auf den Internet Seiten geben.
Jetzt aber schon mal eine Vorschau der Termine für alle, die schon mal planen wollen. Nähere Infos bekommst du dann beim jeweiligen Center:
4.5.07 Unterhaching 18:00
5.5.07 Augsburg 18:00
11.5.07 Saarbrücken 18:00
12.5.07 Karlsruhe 18:00
13.5.07 Speyer 18:00
14.5.07 Frankfurt 18:00
15.5.07 Koblenz 18:00
16.5.07 Mainz 18:00
18.5.07 Westerwald
19.5.07 Westerwald Seminar
20.5.07 Westerwald Seminar
21.5.07 Köln 18:00
12.6.07 Essen
Veröffentlicht am 15.03.2007, 11:12 Uhr von Sukadev
2007 ist Yoga Vidya Jubiläumsjahr:
– 15-jähriges Bestehen von Yoga: Am 15. Juni 1992 gründeten Eva-Maria Kürzinger und Sukadev Bretz das erste Yoga Vidya Center Frankfurt als “Yoga-Center am Zoo” in der Hanauer Landstraße 48. Am 15. Juni wird es da auch ein besonders Programm im Frankfurter Yoga Vidya Center geben. Infos unter Tel. 069-444047 Mehr über das Yoga Vidya Center Frankfurt (inzwischen in die Niddastraße am Hauptbahnhof umgezogen)…
– 10-jähriges Bestehen des Hauses Yoga Vidya Westerwald: 1996 wurde das Haus gekauft, am Himmelfahrt 1997 feierlich unter Beteiligung der Ortsbürgermeister eröffnet. Zur Feier dieses Jubiläums gibt es im Westerwald am
Veröffentlicht am 13.03.2007, 22:33 Uhr von Sukadev
Heute habe ich den 2. Yoga Vidya Podcast Kanal begonnen, nämlich den Yoga Vidya Satsang Podcast. Ich werde da Vorträge, die ich morgens und/oder abends gebe, ins Netz zum kostenlosen Download stellen. Jeder, der will, kann sich das als Podcast runterladen.
Die URL des RSS Feeds ist https://sukadev.podspot.de/rss
Wer also weiß, was Podcast ist, kann sich das also jetzt abonnieren…
Mehr Infos hier …
SwamiVishnu-devananda sagte gerne: “Konzentration ist der erste Schritt zur Meditation”. Umgekehrt gilt: Regelmäßige Meditation hilft zu Konzentration im Alltag.
Patanjali beschreibt in seinem Werk “Yoga Sutra” die Wissenschaft der Entwicklung der Konzentration.
Hier ist ein Vortrag als MP3-Datei, den ich vor einiger Zeit im Samstagabend Satsang gehalten habe. Du kannst ihn am Computer anhören oder auf einen MP3 Player runterladen und dann dort anhören.
Om Shanti – OM Frieden Herzlichst Sukadev
Veröffentlicht am 13.03.2007, 15:46 Uhr von Sukadev
Heute haben wir Maheshwari Silvanus als neue Sevakasin in unser Team aufgenommen.
Sie ist 35 Jahre alt, hat eine 2-jährige Yogalehrer Ausbildung im Yoga Vidya Center Saarbrücken absolviert. Sie ist aufgewachsen in einer Bäckerfamilie, hat sich schon in der Jugend anhand von Büchern für Yoga interessiert.
Sie wird im Hanuman Service Team arbeiten und vor allem die Yoga Vidya Stadtzentren mit betreuen.
Sie ist auch eine enthusiastisch Unterrichtende und sammelt gerade Erfahrung in Yoga mit Gehörlosen mittels Gebärdesprache…
Veröffentlicht am 12.03.2007, 10:40 Uhr von Sukadev
Momentan haben wir hier im Teutoburger Wald wunderschönen blauen Himmel und strahlenden Sonnenschein. Die Knospen werden größer, immer mehr Frühlingsblüten erstrahlen, das Vogelgezwitscher kommt langsam in die Gänge…
So können wir alle neue Energie tanken. Ich freue mich auf die nächsten Wochen: So viele blühende Sträucher wie in Bad Meinberg im Frühling habe ich woanders noch nie gesehen.
Momentan ist es bei uns etwas ruhiger im Haus, und wir bereiten uns auf die Frühlingssaison vor: Am kommenden Wochenende kommen u.a. die Teilnehmer der 2-jährigen Ausbildungen aus Hamburg, Münster, Essen, Bochum und Dortmund zu uns, am Sonntag beginnt eine neue 4-wöchige
Veröffentlicht am 11.03.2007, 17:03 Uhr von Sukadev
Gerade habe ich das erste Exemplar meines neuen Buches in die Hand bekommen: “Die Kundalini-Energie erwecken – von der göttlichen Urkraft in uns”, erschienen im Heinrich Hugendubel Verlag.
Ich freue mich sehr, dass dieses Buch jetzt erschienen ist: Das Unterrichten von intensiven Energiepraktiken ist eine Besonderheit bei Yoga Vidya. Swami Vishnu-devananda hat mich in besonderem Maße damit beauftragt. Und damit Spiritualität in der entstehenden neuen Weltkultur einen starken Platz hat, müssen spirituelle Aspiranten viel Energie haben.
Demnächst kannst du dieses Buch bei uns im Yoga-Shop und in den meisten Yoga Vidya Zentren käuflich erwerben oder im Yoga-Versand bestellen. Herzlichst –
Veröffentlicht am 11.03.2007, 08:57 Uhr von Sukadev
Gestern hat Vasudeva Thies 10 Jahre Mitarbeit bei Yoga Vidya gefeiert. Vasudeva lernte 1979 in der Volkshochschule Yoga. Später entdeckte er das Seminarhaus Engelland in Lütjenwestedt/Schleswig-Holstein. Dort lernte er Meditation und vieles über den spirituellen Weg. Da er sich schon immer in gemeinnützigen Vereinen engagiert hatte, half er auch in diesem Seminarhaus ehrenamtlich mit. Als Yoga Vidya seine erste 4-wöchige Intensiv-Yogalehrer Ausbildung im Seminarhaus Engelland abhielt, war Vasudeva der erste, der sich anmeldete. Anschließend praktizierte er um so intensiver Yoga und Meditation. Als Yoga Vidya im November 1996 das Seminarhaus im Westerwald gekauft hatte, bekam auch er eine Einladung. Inspiriert
Veröffentlicht am 10.03.2007, 08:25 Uhr von Sukadev
Gestern kam eine alte Bekannte namens ins Haus Yoga Vidya zum Besuch. Ich kenne sie von vor 26 Jahren: Als ich 1981 die Yogalehrer Ausbildung in den Catskill Mountains bei New York machte, war sie im Ashram Sevaka. Sie war von 1972-1983 Sevaka in den von Swami Vishnu-devananda gegründeten Sivananda Yoga Vedanta Zentren. Sie erzählte mir gestern, wie sie auf den spirituellen Weg gekommen ist:
Als Teenagerin verlor sie ihre Mutter und hatte eine recht schwere Zeit. Sie fand einen Yogalehrer und praktizierte eine Weile Hatha Yoga. Sie nahm sich vor, mit 18 von zuhause in Belgien wegzugehen. Ihr Yogalehrer
Veröffentlicht am 09.03.2007, 11:11 Uhr von Sukadev
Seit Dienstag haben wir wieder drei neue Sevakas hier im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Von einer haben wir hier schon ein Foto: Carola Bratherig ist schon seit geraumer Zeit ehrenamtlich in der Ayurveda Oase tätig. Ihre Abhyanga Massagen und andere Ayurveda Behandlungen erfreuen sich besonderer Beliebtheit.
Ayurveda = „die Wissenschaft vom Leben“.
Ayurveda ist eine Lebenskunst oder auch ein Lebensstil. Es ist die Kunst, gesund zu leben und sanft zu heilen. Ayurveda ermöglicht uns, das bestmögliche Potenzial unserer körperlichen, emotionalen und seelischen Natur auszuschöpfen.
Ayurveda ist mehr als 6000 Jahre alt. Die Weisen (Rishies) von einst haben dieses Wissen in tiefer Meditation erfahren. Über tausende von Jahren wurde dieses Wissen ausschließlich mündlich von Lehrer zu Schüler weiter gegeben. Erst als die Menschen immer mehr vergaßen, wurde es schriftlich festgehalten, um es für die folgenden Generationen zu erhalten.
Veröffentlicht am 08.03.2007, 16:04 Uhr von Sukadev
Manchmal ist die Meditation von selbst sehr tief und erfüllend. Manchmal kommen aber für manche Meditierende auch Tage, wo die Meditation etwas schwerer ist. Dafür als kleine Hilfe die sogenannte “Uddhiyana Atmung”. Diese hilft, das Prana (die Lebensenergie) im Sonnengeflecht zu aktivieren und so die Konzentration zu verbessern. In anderen Traditionen wird sie auch als “Tigeratmung” bezeichnet, manche Sänger/innen und Blasmusiker/innen mögen die Übung auch als “Zwerchfellstützübung” kennen. Die folgenden Tipps sind für erfahrene Meditierende gedacht. Neulinge können über die Meditation in Yoga und Meditation Einführungsseminaren die Grundlagen lernen…
Hier also ein paar Tipps:
Während der Meditation atme tief ein
Eine Übung zur Dehnung und Entspannung des Körpers, zum Aufladen mit neuer
Kraft und für Ruhe des Geistes. Mache sie am besten jetzt gleich. Später
kannst Du diese Übung machen, wann immer Du willst.
(1) Stehe auf. Füße etwa hüftbreit auseinander, parallel zueinander. Arme
neben dem Körper, Handflächen nach außen.
(2) Einatmen und die Arme langsam heben; stelle Dir dabei vor, daß Du neue
Kraft und Energie einatmest.
(3) Luft anhalten; Hände über dem Kopf falten. Luft weiter anhalten, und
Körper nach links beugen, dann nach rechts beugen; stelle Dir dabei vor, daß
Du Energie im Körper verteilst.
(4) Ausatmen,
Veröffentlicht am 07.03.2007, 16:49 Uhr von Sukadev
In den letzten Wochen haben eine Reihe von neuen Sevakas im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg angefangen.
Lisa ist die neue Küchenfee. Sie kocht mit viel Freude und Liebe in unserem 10-köpfigen Küchenteam. Täglich gilt es hier im Haus 200-400 Menschen zu bekochen. Biologisch-organisch (zertifizierte Bio-Küche), nach Sattwa Yoga-Prinzipien, nach Ayurveda Prinzipien, und noch dazu vollwertig… Und es muss ja genug Auswahl geben für Vata-Typen, Pitta-Typen, Kapha-Typen, Veganer, Rohköstler, Nichtrohköstler, verschiedene Allergiker… Und es soll so gut schmecken, dass jeder merkt, vollwertig vegetarisch zu essen schmeckt auch vorzüglich. Das schafft unser Küchenteam wirklich ganz toll. Mir wird immer wieder