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Hatha Yoga Kurs sanft im Yoga Vidya Center Wesel

Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger

Steigender Arbeits- und Zeitdruck, sowie geistige und  emotionale  Belastungen bewirken dass der Mensch sich kaum noch entspannen kann. Die Muskulatur im gesamten Körper verspannt sich, somit ist der Energiefluss im gesamten Körpersystem blockiert. Zielgerichtete Körperhaltungen dehnen und entspannen deine Muskulatur. Atemübungen und Tiefenentspannung unterstützen dich dabei, Verspannungen abzubauen und so die Energie im Körpersystem zum fließen zu bringen.

 

! Dieser Kurs ist Krankenkassenzertifiziert !

 

Aktuelles Kursangebot

Wochentag Datum Uhrzeit   Preis
Mittwoch 30.10.2019-18.12.2019 17:30-19:00 8x 104€