Offene Yoga Stunden im Yoga Vidya Center Wesel

Je nach den aktuellen Hygienerichtlinien des Landes NRW, finden die offenen Stunden Online und / oder Präsent statt!
Offene Yogastunden bieten Dir die Möglichkeit, an verschiedenen Tagen und Uhrzeiten, ganz individuell und flexibel, nach deiner Tagesform und Motivation die Yoga Vidya Grundreihe in der Gemeinschaft einer Gruppe zu praktizieren. Ganz so wie es Dir heute geht. Die offene Stunde dauert 90 Minuten und gliedert sich in Om und Mantra, angeleitetem Pranayama (Atemübungen), Asana (Körperstellungen) Tiefenentspannung und einer kurzen Meditation Om und Mantra. Die Teilnahme an der offenen Stunde ist ohne Voranmeldung möglich.
Offene Stunden im Yoga Vidya Center Wesel
Dienstags von 18:00 - 19:30 Uhr Yoga II
Mittwochs von 10:00 - 11:30 Uhr Yoga I
Donnerstags von 20:00 - 21:30 Uhr Yoga I+II
Jeden 1. und 3. Sonntag im Monat von 17:00-18:30 Uhr Yoga I+II
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