Du bist hier: Wesel / Kurse / Offene Stunden / 

Offene Yoga Stunden im Yoga Vidya Center Wesel

Offene Yogastunden bieten Dir die Möglichkeit, an verschiedenen Tagen und Uhrzeiten, ganz individuell und  flexibel, nach deiner Tagesform und Motivation die Yoga Vidya Grundreihe in der Gemeinschaft einer Gruppe zu praktizieren. Ganz so wie es Dir heute geht. Die offene Stunde dauert 90 Minuten und gliedert sich in Om und Mantra, angeleitetem Pranayama (Atemübungen), Asana (Körperstellungen) Tiefenentspannung und einer kurzen Meditation Om und Mantra. Die Teilnahme an der offenen Stunde ist ohne Voranmeldung möglich.

 


Offene Stunden im Yoga Vidya Center Wesel

Dienstags  von 18:00 - 19:30 Uhr Yoga II

Mittwochs von 10:00 - 11:30 Uhr Yoga I

Donnerstags von 20:00 - 21:30 Uhr Yoga I+II

Freitags "After Work Yoga" von 17:00 - 18:30 Uhr

Jeden 1. und 3. Sonntag im Monat von 17:00-18:30 Uhr  Yoga I+II

 

 

Buche eine kostenfreie Probestunde

Erfahre hier wie Du mit Yoga Übungen Stress abbaust und innere Ruhe finden kannst

  Klicke auf den Kontaktbutton und schreibe uns eine kurze Nachricht

Wir freuen uns auf Dich. Om Shanti