Termin

Samstag 30. September – Samstag 7. Oktober 2023 - jetzt anmelden

Deine Auszeit mit der du fit und strahlend in den Winter starten kannst. Mit leichter vegetarisch/veganer Basenkost, Smoothies und Entlastungs-Techniken kann dein Körper nochmal Ballast abwerfen. Ayurveda- und Klangmassagen nähren Körper, Geist und Seele und mit Hormon Yoga und Yoga Flow bringst du deinen Körper in die perfekte Balance. Daneben Zeit zum Schwimmen, Lesen, Austauschen, Feiern und einfache Wanderungen in die herrlichen Buchten der Insel. Eine Woche Abschalten und Genießen - in einfacher Unterkunft, die alles hat, was es braucht, inkl. traumhafter Umgebung direkt am Meer.

Unterkunft

Das Hotel liegt in einer wunderschönen kleinen Bucht, direkt am Wasser, 1,5 Stunden Bootsfahrt vom Flughafen Zadar entfernt. Das Hotel selbst ist rauchfrei. Die Verköstigung vor Ort und auf Ausflügen ist alkoholfrei und vegetarisch, auf Wunsch vegan. Die Uferpromenade liegt direkt vor der Tür und der kleine romantische Ortskern mit Mini-Yachthafen und einigen kleinen Cafés und Restaurants sowie einem Minimarkt ist nur 3 Gehminuten entfernt.

Die zusätzliche Buchung von Nächten inkl. Halbpension im Hotel ist für ca. 60 - 80 € je nach Zimmerkategorie problemlos möglich. Auch die hübsche, auf einer Halbinsel gelegene Altstadt von Zadar bietet große Anzahl möglicher Unterkünfte für Nächte vor oder nach Deiner Anreise.

Das Hotel stellt reichlich warme Decken, einfache Yogamatten, Yoga Blöcke und Sitzkissen zur Verfügung, sowie auch Stühle für Vorträge und Meditationen. Wenn Du anspruchsvoll bist, bring deine eigene Yogamatte und Meditationskissen mit. Freies WLAN ist in der Hotel-Lounge verfügbar.

Anreise

Es gibt an unseren offiziellen An- und Abreisetagen mehrere Boot-Shuttles (Ticket ca. 5 €). Zur Planung deiner Anreise findest du unten den aktuellen Fahrplan von Fähre & Booten von Zadar nach Iz. Dein Flug sollte mindestens 1,5 Stunden vor Abfahrt der Fähre landen. Wartezeiten in Zadar sind wunderbar mit einem Besuch der idyllischen und historischen Altstadt auf einer Halbinsel gleich am Fährhafen zu verbinden. Es gibt Möglichkeiten das Gepäck unterzustellen und es sich bis zur Abfahrt der Fähre gut gehen zu lassen. Alles ist ganz leicht zu finden - Du erhältst nach Deiner Anmeldung nochmal ausführliche Infos.

Bevor Du Deinen Flug buchst, nimm auf jeden Fall vorher mit uns Kontakt auf, ob noch ein freier Platz für Dich vorhanden ist. Für Fragen rund um Deine Reise-Orga melde Dich gerne jederzeit - hinterlasse uns per Email oder auf dem AB unter 06232-670557 Deine Telefonnummer - wir rufen Dich gerne zurück.

Preise

• Eigenes Zelt oder Camper: 754 €
• 1/2 Doppelzimmer (DZ) mit Balkon: 884 €*
• Kleines Einzelzimmer (EZ) mit Balkon: 954 €
• EZ mit Balkon und Meerblick (DZ-Alleinbelegung): 1074 €

Preise beinhalten Unterkunft & Halbpension (Frühstück & Abendessen) sowie alle Workshops, Yogastunden und eine intensive, liebevolle Reisebegleitung.

Flüge und Transfers vor Ort sind nicht inklusive. Deine weiteren Kosten vor Ort: Bus und Boot vom Flughafen zum Hotel und zurück jeweils ca. 10 € und je nach Deinen Wünschen und gegebenen Angeboten: Boots-Ausflüge ca. 5-55 €, Massagen 35-60 €, Gong-Bad 5 €, Smoothies und Snacks.

Hormone Yoga & Self-Care Retreat Iz (Croatia)

"Full of Life"
with Shakti Lehner and Tereza Schmitt

Saturday 30. September – Saturday 7. October 2023 - register now

You are signing up for a beautiful time out to start the coming winter fit and radiant. With light vegetarian/vegan alkaline meals, smoothies and all the wonderful practices of this week, body and mind can leave behind, what they no longer need. Sound Massages, Hormone Yoga and Yoga Flow bring your body, mind and soul into perfect balance. There is enough time for swimming, reading, chatting and community, hanging out in one of the cafes around the pittoresque harbour or hiking in the beautiful scenery of this little island. A week of letting go and enjoying - in simple accommodation that has everything you need, including a wonderful setting right by the sea.

Accommodation

Our hotel is located in a beautiful little bay, right on the water, 90-minute boat ride (ticket approx. 4 €) from Old Town Zadar. There are several boat shuttles on our official arrival and departure days. Your flight should land at least 1.5 hours prior to your boat departure. Waiting times in Zadar can be wonderfully combined with a visit to the idyllic and historic old town on a peninsula right at the ferry port. There are options to store your luggage and to have a good time until the ferry leaves. The hotel itself is non-smoking. The food on site and on excursions is alcohol-free and vegetarian/vegan. The promenade along the water is right in front of our door and the small, romantic town center with a mini marina and a few small cafes and restaurants as well as a mini market and an ATM maschine is only a 3-minute walk away.

The booking of additional nights incl. half board in the hotel is possible for about 60 - 80 EUR depending on the room category. The beautiful old town of Zadar, located on a peninsula, also offers a  lot of possible accommodations for nights before or after your arrival.

The hotel provides plenty of warm blankets, simple yoga mats, yoga blocks and seat cushions, as well as chairs for lectures and meditations. If you are discerning, bring your own yoga mat and meditation cushions. Free wifi is available in the hotel lounge.

Arrival

There are several boat shuttles on our official arrival and departure days (ticket approx. 5 €). To help you plan your trip, you can find the current ferry & boat schedule from Zadar to Iz below. Your flight should arrive at least 1.5 hours before ferry departure. Waiting time in Zadar can be wonderfully combined with a visit to the idyllic and historic old town on a peninsula right next to the ferry port. There are possibilities to store your luggage and have a good time until the departure of the ferry. Everything is easy to find - you will receive detailed information after your registration.

Before you book your flight, please contact us to see if there is a free place for you. If you have any questions about your travel arrangements, please feel free to contact us at any time - leave us your phone number by email or on our answering machine at 06232-670557 - we'll be happy to call you back.

ॐ Fährplan

Prices

• Own tent or camper: 754 €
• ½ double room (DZ) with balcony: 884 €*
• Single room, small room with balcony: 954 €
• Single room with balcony & sea view (double room single occupancy): 1074 €

*If you choose a ½ double room alone, we will book you into your room with a same-sex room partner. If no one can be found, we will automatically upgrade you to a small single room with balcony with a corresponding change in the invoice.

All prices include accommodation & half board (brunch & dinner) and all workshops, yoga classes, meditations and an intensive, loving travel companion.
Flights and local transfers are not included. Your other local costs: Bus and boat from the airport to the hotel and back each about 10 €. Depending on your wishes and given offers: Boat excursions about 5-55 €, massages 35-60 €, Gong bath 5 €, smoothies and snacks.

Before you book your flight, please contact us to see if there is a free place for you. If you have any questions about your travel arrangements, please feel free to contact us at any time - leave us your phone number by email or on our answering machine at 06232-670557 - we'll be happy to call you back.

Program

To make each retreat the best possible stay for all, we reserve the right to adjust the exact schedule as needed to fit spontaneous local opportunities, weather or other conditions. All program points are optional and you can participate as much or as little as you feel comfortable with.

Here you can download the detailed schedule: