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Meditation

Meditation ist ein fester Bestandteil des Kursplanes bei Yoga Vidya Norderstedt. Wir bieten eine 20 Minuten Meditation im Rahmen des Satsangs am Sonntag an. Außerdem wird in den meisten Yogaklassen die Meditation als ein Teil des Unterrichts mit angeboten. Im Kundalini Yoga ist die Meditation ein fester Bestandteil.

Du hast immer die Möglichkeit während der Asanas in einen meditativen Fluß zu kommen oder beim langen Halten der Asanas zu meditieren.

Kontakt

Yoga Vidya Norderstedt
Stefan Oettlein
Am Birkenhof 25
22850 Norderstedt
Tel.: 040-52 98 56 74
Fax 03222-2475525
E-Mail Opens window for sending emailNorderstedt(at)yoga-vidya.de