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Erstes FeetUp® Partnerstudio in der Metropolregion Hamburg

Herz über Kopf! Steige ein in die Welt der Umkehrhaltungen im erstem FeetUp® Partnerstudio in der Metropolregion Hamburg Yoga Vidya Norderstedt.
Taste dich in verschiedenen Workshops und Kursen an Umkehrhaltungen heran, die bislang unerreichbar schienen. Gerade der Kopfstand ist für viele Menschen eine Herausforderung oder aufgrund von Einschränkungen in der Halswirbelsäule oder im Nacken bislang nicht möglich.

Der FeetUp® ermöglicht nun kinderleicht die Asanas in der Umkehrhaltung.

Mit dem FeetUp® kann aber nicht nur der König der Asanas, der Kopfstand, sicher praktiziert werden, sondern auch eine Vielzahl an Yogaübungen leicht ausgeführt werden, die bislang in der normalen Haltung zu Schwierigkeiten geführt haben.

Lasse dich Schritt für Schritt durch Stefan Oettlein, unserem zertifizierten FeetUp® Trainer, langsam an die Umkehrhaltungen heranführen, so dass der Körper sich ungezwungen an die neue Lage im Raum gewöhnen kann. Es werden verschiedene Aufstiegsvarianten vermittelt, die dich sicher bis zur Feetupasana führen.

Fortgeschrittene erhalten neben dem Kopfstand eine Anleitung für den Sonnengruß im FeetUp®, verschiedene Beinvariationen, Vorwärtsbeugen, Rückbeugen und FeetUp®-Yoga-Flows.

Die FeetUp® Umkehrhaltungen können sich positiv auswirken auf muskuläre Koordination, Konzentration, Verdauung, Krampfadern, Reinigung der Lungen und auf viele Gehirnfunktionen. Die FeetUp®Asanas können den Geist beruhigen und sich dadurch positiv auf Aufregung und Nervosität auswirken.

Als FeetUp® Partnerstudio bietet Yoga Vidya Norderstedt FeetUp® Workshops sowie Beratung und Verkauf von FeetUp®-Hockern an.
Komme einfach im Studio vorbei oder bestelle deinen FeetUp direkt unter www.feetup.eu mit dem Gutscheincode "Norderstedt"

Videos mit dem FeetUp® im Partnerstudio Yoga Vidya Norderstedt

Impressionen aus den FeetUp® Kursen und Workshops bei Yoga Vidya Norderstedt

Kontakt Yoga Vidya Norderstedt

Yoga Vidya Norderstedt
Stefan Oettlein
Am Birkenhof 25
22850 Norderstedt
Tel.: 040-52 98 56 74
Fax 03222-2475525
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