Faszien-Yoga Weiterbildung
Diese Weiterbildung lädt dich ein, tiefer in die Welt der Faszien einzutauchen und ihre Bedeutung für Bewegung, Haltung und Wohlbefinden zu verstehen.
In einer lebendigen Verbindung aus fundiertem Hintergrundwissen und erfahrbarer Praxis erschließt du dir Schritt für Schritt die zentralen Prinzipien faszialen Arbeitens im Yoga – achtsam, fließend und zugleich präzise.
Wir verbinden Theorie und Praxis so, dass Verständnis und Körpererfahrung Hand in Hand gehen.
Inhalte der Weiterbildung
Im Mittelpunkt stehen:
das Verständnis der Faszien – ihre Struktur, Funktion und Bedeutung für Bewegung und Haltung
das Erleben faszialer Qualitäten wie Elastizität, Spannungsregulation, Hydration und Wahrnehmung
faszienorientierte Yogapraxis – dynamisch, fließend und präzise
das bewusste Arbeiten mit unterschiedlichen Gewebeschichten und Bewegungsrichtungen
die Integration von Ruhe, Regeneration und Nervensystemarbeit
Raum für Selbsterfahrung, Austausch und Reflexion
Die Themen bauen systematisch aufeinander auf.
Es geht nicht um schnelle Techniken oder fertige Konzepte, sondern um ein tiefes Verständnis für fasziales Arbeiten – für deine eigene Praxis und gegebenenfalls für deinen Unterricht.
Teil 1: 31.07. – 02.08.2026
Teil 2: 14.08. – 16.08.2026
Tagesablauf
Freitag
20:00 – 21:00 Uhr Satsang
21:05 – 22:00 Uhr Begrüßung & Einführung
Samstag
07:00 – 08:00 Uhr Satsang (Yoga Vidya Live)
08:05 – 09:00 Uhr Vortrag / Workshop
09:15 – 11:00 Uhr Yogapraxis
14:30 – 18:00 Uhr Vortrag / Workshop
20:00 – 22:00 Uhr Satsang (Yoga Vidya Live)
Sonntag
07:00 – 08:00 Uhr Satsang (Yoga Vidya Live)
08:05 – 09:00 Uhr Vortrag / Workshop
09:15 – 11:00 Uhr Yogapraxis
12:30 – 14:00 Uhr Workshop & Abschlussrunde
Preise
Präsenz: 299 €
Online: 280 €
Wichtig zu wissen
Diese Weiterbildung richtet sich an alle, die sich für Faszien-Yoga interessieren – sowohl an erfahrene Yogapraktizierende als auch an Yogalehrende, die ihre Praxis vertiefen oder neue Impulse für ihren Unterricht gewinnen möchten.
Voraussetzung ist Yoga-Erfahrung.
Weitere spezielle Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Für die Teilnahme in Präsenz benötigst du:
Yogamatte, bequeme Kleidung. Tee stellen wir gerne zur Verfügung.
Für die Online-Teilnahme benötigst du:
einen ruhigen Raum
Yogamatte oder Teppich
Faszien- oder Tennisball
stabile Internetverbindung
Laptop, Tablet oder Smartphone mit Kamera und Mikrofon
Anmeldung
Bitte gib bei deiner Anmeldung an, ob du in Präsenz oder online teilnehmen möchtest.