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Yoga üben kann jeder

Im Yoga Vidya Center Münster können Interessierte aus einem breiten Angebot auswählen.

Anfänger wählen am besten einen geschlossenen Anfängerkurs, der systematisch aufgebaut ist und sich am Fortschritt der Einzelnen orientiert.  Alle Anfängerkurse sind Präventionskurse und werden von den Krankenkassen unterstützt.  (von den Kostenträgern als Gesundheitspräventionskurse nach §20 SGB V anerkannt)

Mittelstufe und fortgeschrittener Übendefühlen sich  in  den offenen Übungsstunden am wohlsten.

Yoga für Schwangere: reguäre Teilnahme an den offenen Stunden oder besonders Dienstag 18.15h.  GeübteSchwangere können an jeder Stunde teilnehmen.

Yoga für den Rücken ist eine sanfte Stunde, in der auch Menschen mit körperlichen Beschwerden gut aufgehoben sind. (Dienstag 18.15 Uhr)

 

Öffnet internen Link im aktuellen FensterÖffnet internen Link im aktuellen FensterMeditation: Wir bieten unterschiedliche Meditationsangebote, wie z.B. den Meditationskursder eine achtsame Einführung in unterschiedliche Meditationstechniken bietet.

Spirituelles Zusammenkommen im Satsangist ein kostenloses Angebot.

Zusätzlich findest du ein breites Angebot an speziellen Workshops. Wir unterrichten klassisches, ganzheitliches Hatha-Yoga in der Yoga Vidya Tradition, die auch durch die starke Anpassung an die Übenden geprägt ist.

 

Stundenplan ab Juni 2019

Gerne informieren wir dich persönlich über das Yoga Angebot bei Yoga Vidya Münster! Telefon: 0251/2870922