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Seminare, Workshops & Events

Unser Yoga Vidya Center Mettlach-Tünsdorf bietet Dir nicht nur Yoga- und Meditationskurse - auf dieser Seite findest du unsere Seminare, Workshops & Events, zu denen auch unsere Konzerte gehören.

Anmeldungen an mettlach-tuensdorf@yoga-vidya.de, telefonisch unter +49 176 22772771 oder über den Anmeldebutton.





Hatha Yoga Intensiv Weihnachtsspecial

mit Julian Lion

Lange Hatha Yoga Praxis am Vormittag. Wir starten mit einer kurzen Entspannung zum Ankommen. Anschließend folgen 90 Minuten Sonnengruß, intensive Asanapraxis und eine Tiefenentspannung. Im Stil des klassischen Sivananda Yoga folgt nun Pranayama (mit Bhastrika). Wir schließen mit einer gemeinsamen Meditation.

In Vorbereitung auf die Festtage praktizieren wir gemeinsam besinnlich mit Musik und viel Zeit um in die Tiefe zu gehen.

Im Anschluss gibt es Tee, Plätzchen und nettes Zusammensein.

Beginn: 9:30 Uhr

Ende:  12:00 Uhr

Gebühr: 25 Euro

Mit dem Jahresabo bekommst du 20% Rabatt!

Die Kraft der ätherischen Öle in Yoga und Alltag

In diesem Workshop lernst Du, wie Du unterschiedliche ätherische Öle für Gesundheit, Kinder, Schönheit und Haushalt verwenden kannst und kannst in einer Yogastunde die Wirkung der Öle selbst tief erfahren. Nach einer Einführung in die Welt der ätherischen Öle wirst Du ausreichend Gelegenheit haben, zu schnuppern, zu erfahren, auszuprobieren und die Wirkung in einer Yogastunde mit Tiefenentspannung zu erfahren. Um auch im Alltag von der Kraft der ätherischen Öle profitieren zu können, erhältst du viele praktische Tipps, die du ideal in deinen Alltag integrieren kannst. Schriftliche Unterlagen zu den Inhalten werden bereitgestellt, damit du das Seminar umfassend wahrnehmen kannst und Mitschreiben auf ein Minimum reduziert wird.

Zur Referentin:

Als Yogalehrerin, Ernährungsberaterin und Meditationskursleiterin hat Hema Alexandra ätherische Öle für Ihre Yogapraxis, insbesondere auch im Yinyoga und für den Alltag entdeckt. Das Zusammenspiel von Yoga und ätherischen Ölen fasziniert sie seit vielen Jahren und sie möchte diese Erfahrungen weiter geben und mit die Wirkung dieser wundervollen Düfte mit anderen teilen. Dies vermittelt sie in einer humorvollen Art mit viel Herz.

Die gebürtige Saarländerin leitet zusammen mit Gudakesha Becker das Yoga Vidya Center in Aachen und Stolberg.

Yoga Vidya Mettlach-Tünsdorf

Wir sind für Dich da:

Adresse:
Yoga Vidya Mettlach-Tünsdorf

Centerleitung: Julian Lion

Neumühle 1

66693 Mettlach-Tünsdorf

Mobil: 49+ 176 22772771

E-Mail:
Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mailmettlach-tuensdorf(at)yoga-vidya.de