Du bist hier: Center / Mannheim / Start

Wir haben wieder geöffnet!

Hier geht es zu unseren Stunden in Präsenz.

Bequem anmelden über Eversports - wo immer und wann immer Du möchtest

Nimm teil, wo auch immer Du bist! Mehr Informationen findest Du hier.

Wie Yoga wirkt

Von der Anspannung zur Entspannung, vom Wollen zum Loslassen, vom Handeln zum Sein - das ist das Ziel des Yoga. Yoga baut Stress gezielt und systematisch ab, aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers, schenkt uns Entspannung und Gesundheit.

Das bedeutet: Yoga und Achtsamkeitspraxis sind aktive Gesundheistvorsorge. Yoga kann uns helfen, gesund, leistungsfähiger, kreativer, gelassener zu bleiben.
Deshalb unterstützen viele Krankenkassen die Teilnahme an Yogakursen.

Viele wissenschaftliche Studien und Untersuchungen zur Wirkung von Yoga, gerade auch im therapeutischen Einsatz bei spezifischen gesundheitlichen Beschwerden. Einen Überblick über die Forschungsergebnisse findest Du hier.

Wie Veränderung geschieht

Um unser Leben bewusst zu verändern, benötigen wir neues Wissen. Dieses Wissen wenden wir an und machen so eine neue Erfahrung. Diese Erfahrung  verändert unser Denken. Neues Denken verändert die Rahmenbedingungen unseres Lebens und führt genau zu der Veränderung, die wir zu Beginn angestrebt haben. So gewinnen wir Kontrolle über unser Leben und können es selbst aktiv gestalten.

संतोषादनुत्तमःसुखलाभः
Santoṣādanuttamasukhalābhaḥ

Aus Zufriedenheit gewinnt man unübertroffenes Glück.
Patañjali Yoga Sutras II/42

Katalog anfordern

Yoga Vidya Mannheim

Santosha Yoga Zentrum


Zentrum für Yoga, angewandte Yogatherapie, anerk. Yogalehrerausbildung & Achtsamkeitspraxis

Präventionskurse und Ausbildung
zertifiziert nach § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V


Stefan Oettlein & Carina Pirra GbR
G5, 17, neben Restaurant "Yenat" im Hinterhof
68159 Mannheim
Mobil: 0621-38 04 75 33
Mail: mannheim(at)yoga-vidya.de


Öffnungszeiten -

Persönliche Sprechzeiten:

montags bis donnerstags: 17.45 - 18.10h

freitags: 18.00 - 18.20h

samstags: 9.00 - 9.20h


Sie können uns auch jederzeit
telefonisch oder per Mail
kontaktieren.


Bankverbindung

Stefan Oettein & Carina Pirra
IBAN: DE43 6704 0031 0601 2934 00
BIC: COBADEFFXXX
Commerzbank Mannheim



Zuschuss durch die Krankenkassen

Yoga ist gesund und deshalb bezuschussen die meisten Krankenkasse einen Yoga-Kurs!

Unsere Hatha Yoga Kurse sind  durch die Zentralen Prüfstelle Prävention gemäß § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V zertifiziert
(dh die Kursgebühr ist nach Beendigung des Kurses bei Nachweis einer regelmäßigenTeilnahme in Teilen von der Krankenkasse erstattbar. Eine entsprechende Bestätigung erhältst Du von uns am Kursende).

Mehr Informationen erhälst Du, wenn Du auf die Überschrift klickst.