Du willst Yoga nicht nur lernen, sondern wirklich erleben – in deinem Körper, deinem Herzen und in der Tiefe deines Seins? Dann beginnt hier dein Weg: begleitet, lebendig und voller innerer Entfaltung.
Deine Vorteile auf einen Blick
Fundierte Ausbildung in Theorie, Praxis, Philosophie & Didaktik
Ganzheitliche Praxis für Körper, Geist & Seele
Wöchentlicher Unterricht + regelmäßige Wochenend-Intensivzeiten
Zertifiziert nach Yoga Alliance (500h) - mit dem Plus der Krankenkassenanerkennung (ZPP)
Kostenlose Infoabende zur Yogalehrer-Ausbildung in Mainz
Jeweils sonntags ab 19:00 Uhr
19.10.2025 I 16.11.2025 I 14.12.2025 I 18.01.2026
Ausbildungsstart & Dauer
Beginn: 05.02.2026
Dauer: 2 Jahre, berufsbegleitend
Einstieg mit Rücktrittsoption nach 6 Monaten möglich
Die Ausbildung folgt der Lehre des integralen Yoga nach Swami Sivananda.
Warum zwei Jahre?
Yoga ist mehr als Technik – es ist ein Weg der Transformation. Viele Ausbildungen sind auf Tempo ausgelegt – aber nicht auf Tiefe. In nur einem Jahr bleibt oft wenig Raum, um das Erlernte wirklich zu verinnerlichen, geschweige denn in deinen Alltag zu integrieren. Unsere zweijährige Ausbildung schafft einen nachhaltigen Rahmen: Du bekommst Zeit, deine eigene Praxis aufzubauen, Erfahrungen wirken zu lassen, Unsicherheiten abzubauen – und dabei innerlich zu wachsen. So wirst du nicht nur Yogalehrer:in mit Zertifikat – sondern jemand, der Yoga aus dem Herzen lebt.
Gemeinnütziger Verein mit Herzensvision
Yoga Vidya e. V. ist ein 1992 gegründeter, gemeinnütziger Verein mit dem Ziel, Yoga ganzheitlich zu leben und weiterzugeben. Seitdem entstanden vier große Ashrams und über 70 Yogastudios in ganz Deutschland. Unsere Ausbildungen sind authentisch, qualitativ hochwertig und bewusst bezahlbar – damit Yoga für alle zugänglich bleibt.
Yoga in der Gemeinschaft erleben
Mit deiner Ausbildung wirst du Teil einer lebendigen, herzoffenen Yoga-Community. Regelmäßige Intensiv-Wochenenden und Ashramzeiten bieten Raum für Praxis, Begegnung und persönliches Wachstum – getragen von Achtsamkeit, Stille und spiritueller Tiefe.
Integraler Yoga mit Tradition
Die Ausbildung basiert auf dem ganzheitlichen Yogaweg nach Swami Sivananda, einem der großen indischen Meister des 20. Jahrhunderts. Du lernst Yoga in seiner ganzen Tiefe kennen – körperlich, geistig und spirituell – durch alle sechs klassischen Yogawege:
Hatha Yoga – Körperpraxis, Atem, Entspannung, Ernährung
Raja Yoga – Geistesschulung, Meditation
Jnana Yoga – Philosophie & Erkenntnis
Bhakti Yoga – Hingabe, Rituale & Mantrasingen
Karma Yoga – selbstloses Handeln
Kundalini Yoga – Arbeit mit Energie & Chakras
Wenn du spürst, dass du nicht nur etwas lernen, sondern etwas entdecken willst – dich selbst, dein inneres Licht, deine Verbindung zum Ganzen – dann bist du hier genau richtig.
Ablauf & Struktur
Wöchentlicher Präsenzunterricht: immer donnerstags, 18:30 – 22:00 Uhr im Center
Pro Jahr 4 Intensiv-Wochenenden oder eine Intensiv-Woche im Ashram
Zusätzlich ca. 30 Stunden E-Learning zur ZPP-Anerkennung
Gesamtumfang: 772 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten
Im ersten Jahr finden sieben Wochenendseminare statt, drei im Center
- 21. – 22.02.2026
- 16. – 17.05.2026
- 12. – 13.09.2026
und vier im Yoga Vidya Seminarhaus Westerwald
- 20. – 22.03.2026: Der spirituelle Weg
- 19. – 21.06.2026: Kundalini Yoga Mittelstufe
- 09. – 11.10.2026: Meditation Intensiv schweigend
- 13. – 15.11.2026: Anatomie
Im zweiten Jahr finden 7 Wochenendseminare (drei im Center und vier im Yoga Vidya Seminarhaus Westerwald) sowie eine Intensiv-Woche im Yoga
Vidya Seminarhaus Westerwald statt. Die Termine des zweiten Jahres erfährst du von deiner Ausbildungsleitung.
Sommerpause:
29.06. – 02.08.2026
| Zimmerkategorie | Beitrag / Monat |
| Einzelzimmer | 259 € |
| Doppelzimmer | 246 € |
| Mehrbettzimmer | 232 € |
| Schlafsaal / Zelt | 222 € |
Alle Preise verstehen sich inklusive Unterricht, Unterkunft, Bio-Vollverpflegung, Seminarorganisation und Materialien.
Ausbildungsleitung
Jayadev Jürgen Büchler
Jayadev leitet das Yoga Vidya Center in Mainz und ist zugleich auch der Ausbildungsleiter. Nach vielen Berufsjahren als Informatiker und Abteilungsdirektor in Banken hat er seine Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya in Gensingen absolviert. Erweitert hat er sein Wissen und sein praktisches Spektrum mit einer Yin-Yoga-Lehrer-Ausbildung in Indien, einer Meditationsleiter Ausbildung und einer Schmerztherapieausbildung bei Liebscher & Bracht. Gerne ist er auch auf den Wegen der Yogaphilosophie (Vedanta) unterwegs.
Bernhard Hoppen Maheshwara
ist seit vielen Jahren ein fester Bestandteil des Teams in Yoga Vidya Mainz. er lässt in seine offenen Stunden viele Elemente aus dem Kundalini Yoga einfließen und legt besonderen Wert auf die Aktivierung der Chakras. Denn durch die Chakra-Arbeit lernt man eine Menge – über sich und seine großen und kleinen „Baustellen“. Zusätzlich leitet er 2026 die neu beginnende Yogalehrerausbildung mit an.
Erstes Jahr: Verbindung & Grundlagen schaffen
Das erste Jahr steht ganz im Zeichen des Ankommens bei dir selbst. Du lernst, dich wieder mit deinem Körper, deinem Atem und deinem inneren Erleben zu verbinden. Es geht darum, ins Spüren zu kommen, deine eigene Praxis zu vertiefen und deine innere Kraftquelle zu entdecken. Du entwickelst Schritt für Schritt eine stabile Basis für deine persönliche Yogapraxis und schaffst das Fundament für deine zukünftige Unterrichtstätigkeit.
Gemeinsam tauchen wir ein in:
Die Philosophie und die tieferen Ziele des Yoga
Die verschiedenen Yogawege und ihre Bedeutung im Alltag
Die bewusste Verbindung zwischen Körper, Atem, Geist und Seele
Deine eigene, regelmäßige Yogapraxis, aus der du Kraft und Klarheit schöpfst
Das erste Jahr ist dein Weg zurück zu dir selbst – intensiv, nährend und transformierend.
Zweites Jahr: Vertiefung & Spezialisierung
Im zweiten Jahr gehst du in die Tiefe. Jetzt verbindet sich dein Wissen mit echter Unterrichtserfahrung. Du beschäftigst dich intensiv mit den klassischen Yogaschriften wie:
Der Bhagavad Gita – das Herzstück der Yoga-Philosophie
Der Hatha Yoga Pradipika – Grundlagen der körperorientierten Praxis
Den Yoga Sutras von Patanjali – mentale Ausrichtung und innerer Weg
Du vertiefst außerdem:
Menschliche Anatomie und Bewegungslehre
Physiologische Grundlagen für sicheres und achtsames Unterrichten
Die Planung und Durchführung von Yogastunden für unterschiedliche Zielgruppen
Du lernst, Kurse für:
Anfänger:innen, Mittelstufe und Fortgeschrittene
Rückenyoga
Yoga für Kinder, Schwangere und Senior:innen
Praktisches Üben steht im Fokus: In kleinen Gruppen leitest du regelmäßig Yogaeinheiten an, bekommst wertschätzendes Feedback und baust Unsicherheiten Schritt für Schritt ab. Du gewinnst Sicherheit, Freude und Authentizität in deiner Lehrer:innenrolle.
E-Learning & ZPP-Anerkennung
Begleitend zur Präsenzzeit absolvierst du ca. 30 Stunden E-Learning im Selbststudium. Diese Online-Module helfen dir, die Voraussetzungen für die ZPP-Anerkennung (Zentrale Prüfstelle Prävention) zu erfüllen – wichtig, wenn du später Yogakurse über die Krankenkasse anbieten möchtest.
Das E-Learning unterstützt dich flexibel und ortsunabhängig dabei:
Theorieinhalte zu vertiefen
Didaktische Grundlagen zu festigen
Deine Abschlusskompetenzen weiter auszubauen
So verbindest du das Beste aus beiden Welten: Erlebnis in der Gruppe vor Ort und selbstbestimmtes Lernen online.
Deine Ausbildung als spirituelle Reise
Diese Ausbildung ist ein lebendiger Weg, der dich Woche für Woche wachsen lässt. Durch gemeinsames Üben entsteht ein intensiver Erfahrungsraum. Yoga wird dabei nicht nur auf der Matte vermittelt, sondern in deinem ganzen Sein spürbar. Gemeinsame Prozesse mit anderen werden zur Quelle der Inspiration.
In einer getragenen Gruppe wächst du – begleitet von erfahrenen Lehrer*innen – über dich hinaus. Du lernst, den Alltag achtsam zu gestalten – mit mehr Präsenz, Klarheit und innerer Verbundenheit. Auch wenn du (noch) nicht unterrichten möchtest, schenkt dir die Ausbildung wertvolle Impulse für Selbstreflexion und Entwicklung. Wissen wird hier zur Erfahrung – durch Erleben, Austausch und gelebte Praxis.
Yoga Körperübungen (Asanas)
In jeder Woche praktizierst du systematisch verschiedene Asanas – die klassischen Yoga-Körperhaltungen. Du lernst die korrekte Ausrichtung, Wirkungen und Anpassungen für unterschiedliche Zielgruppen. Die Übungspraxis hilft dir, deinen Körper zu kräftigen, deine Flexibilität zu fördern und innere Stabilität aufzubauen.
Yoga Atemübungen (Pranayama)
Du lernst die bewusste Lenkung des Atems, um deine Lebensenergie (Prana) zu aktivieren und zu harmonisieren. Die Atemübungen unterstützen dich dabei, deine Konzentration zu schärfen, deinen Geist zu beruhigen und mehr Energie im Alltag zur Verfügung zu haben.
Tiefenentspannung
Gezielte Tiefenentspannungstechniken (z. B. Yoga Nidra) helfen dir, körperliche und mentale Spannungen effektiv loszulassen. Die regelmäßige Entspannung unterstützt dich dabei, nachhaltig Stress abzubauen und dein inneres Gleichgewicht zu stärken. Der wöchentliche Kursablauf ist ganzheitlich, abwechslungsreich und tiefgehend. Er verbindet Körper, Atem, Geist und Wissen in einer lebendigen, unterstützenden Lernumgebung. So wächst du Woche für Woche – in deiner Praxis, deinem Wissen und in deiner eigenen Entwicklung.
Meditation
In jeder Woche vertiefst du deine Meditationspraxis. Du lernst verschiedene Meditationsformen kennen, die dir helfen, deine Gedanken zu fokussieren, innere Ruhe zu finden und dich selbst besser wahrzunehmen. Die Meditation ist ein zentrales Element deiner persönlichen und spirituellen Entwicklung.
mentale Techniken
Du erlernst bewährte Techniken aus dem Raja Yoga zur Gedankenkontrolle, inneren Ausrichtung und mentalen Stärkung. Diese Techniken unterstützen dich darin, bewusst mit deinen Gedanken und Emotionen umzugehen und innere Klarheit zu entwickeln.
Mantrasingen
Das gemeinsame Singen von Mantras öffnet das Herz, schafft Verbindung und unterstützt die spirituelle Tiefe der Yogapraxis. Das Mantrasingen ist ein wichtiger Bestandteil, um Yoga nicht nur zu verstehen, sondern auch lebendig zu spüren.
Vortrag/Diskussion
In jeder Woche bekommst du einen spannenden Einblick in die Yoga-Philosophie, Anatomie, Unterrichtsmethodik und Psychologie. Der theoretische Teil wird lebendig vermittelt und durch Austausch und Diskussion vertieft, damit du ein fundiertes Verständnis entwickelst und deine Fragen direkt klären kannst.
Ashram-Wochenenden – Yoga vertiefen, Gemeinschaft leben
Ein besonderer Höhepunkt deiner Ausbildung sind die regelmäßigen Intensiv-Wochenenden im Ashram Bad Meinberg. Hier lebst, lachst, isst und übst du gemeinsam mit Gleichgesinnten – eingebettet in die heilsame Atmosphäre eines spirituellen Ortes.
Diese Seminare laden dich ein, tiefer in deine Praxis einzutauchen, dich zu regenerieren und neue Kraft zu schöpfen. In Gemeinschaft entsteht ein tragendes Feld für Rückzug, Begegnung und Transformation.
Freitag
13:00 - 19:00 Uhr Anreise möglich (Zimmerbezug ab 15:00 Uhr)
16:30 Uhr Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
18:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Seminarbeginn: Meditation, Mantrasingen, Vortrag, Vorstellrunde
Samstag
06:00 Uhr Pranayama
07:00 Uhr Meditation, Mantrasingen, Vortrag
09:15 Uhr Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
11:00 Uhr Mittagessen, Pause
14:30 Uhr Vortrag, Workshop
16:15 Uhr Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
18:00 Uhr Abendessen, Pause
20:00 Uhr Meditation, Mantrasingen, Vortrag
Sonntag
06.00 Uhr Pranayama
07:00 Uhr Meditation, Mantrasingen, Vortrag
09:15 Uhr Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
11:00 Uhr Mittagessen, Pause
12:30 Uhr Vortrag, Workshop
14:30 Uhr Seminarende
Erleben. Wachsen. Verbunden sein.
Diese Ausbildung ist mehr als ein Zertifikat – sie ist ein lebendiger Weg zu innerem Wachstum und persönlicher Entfaltung. Ob du tiefer ins Yoga eintauchen, dich entwickeln oder später selbst unterrichten möchtest: Hier findest du Raum, Inspiration und liebevolle Begleitung, um deinen Weg mit Freude zu gehen.
Yoga wirkt ganzheitlich – körperlich, geistig und emotional. Du entwickelst Kraft und Flexibilität – im Körper und im Leben. Du findest Ruhe in dir, stärkst dein Vertrauen und bringst Licht in deinen Alltag und in das Leben anderer.
Spiritualität darf hier lebendig und frei erfahrbar sein – ohne Dogma, aber mit Tiefe. Du wirst eingeladen, dein inneres Licht zu entdecken und deine eigene Verbindung zum Spirituellen zu erkunden. Ob stille Meditation, Mantra, Energiearbeit oder philosophische Impulse – du wählst, was dich berührt. Und du lernst, Spiritualität im Alltag zu leben: in Beziehungen, im Beruf, im bewussten Dasein.
Einführung
- Philosophie, Pfade, Meister_innen des Yoga
Hatha Yoga
- Asanas: Yoga Vidya Grundreihe, Wirkungen der Körperstellungen
- Pranayama: Atemschulung mit verschiedenen Techniken
- Reinigungsübungen: Verdauungs- und Atemsystem
- Entspannung: klassische Tiefenentspannung, Autogenes Training (Schultz), Progressive Muskelentspannung (Jacobson)
- Anpassung an verschiedene Zielgruppen, z.B: Kinder, Schwangere, Yoga bei Rückenbeschwerden
Medizinische Grundlagen/ Gesundheitslehre
- Anatomie, Physiologie, Neurobiologie, Konzepte der Mind-Body Medizin
- Ursache von Krankheiten (körperlich/mental)
- Trainingslehre
- Gesundheitsförderung und Prävention
- Ernährung
Ayurveda
- Einführung in die indische Heilkunde (Vata, Pitta, Kapha)
- Ursache von Krankheiten, Hatha Yoga aus ayurvedischer Sicht
Yoga der Energien (Tantra und Kundalini Yoga)
- Chakra-Lehre
- Philosophie
- Sexualität und Partnerschaft
- Weißes Tantra
Mentales Training und Meditation (Raja Yoga)
- Gedankenkraft und Bewusstseinserweiterung
- Persönlichkeitsentwicklung und Selbstverwirklichung
- Was ist Glück?
- Affirmationen und Visualisierung
- Yoga Sutras von Patanjali
- Umgang mit Gefühlen und Emotionen
- Achtsamkeit
- unterschiedliche Meditationstechniken z.B: Tratak, Mantra-,Chakra- oder Achtsamkeits-Meditation
Yoga der Tat (Karma Yoga)
- selbstloser Dienst und Spiritualität
- Ethik und rechtes Handeln (Dharma)
- Karma: Gesetz von Ursache und Wirkung
- Gewaltlosigkeit und Nichtverletzen (Ahimsa)
Yoga der Hingabe (Bhakti Yoga)
- Hinduistische Mythologie
- Gebete, Mantra-Singen, Rituale
- Liebe und Hingabe im täglichen Leben
Yoga des Wissens (Jnana Yoga)
- Stufen der spirituellen Entwicklung
- Philosophie des Absoluten (Vedanta): Wer bin ich? Was ist wirklich?
- Klassische Schriften des Hinduismus: Vedas, Smritis, Itihasas, Puranas
- Wichtigste Schriften des Yoga: z.B. Bhagavad Gita, Yoga Sutras, Hatha Yoga Pradipika
- Reinkarnationslehre (Tod und Wiedergeburt)
- Kosmologie und Schöpfung
Pädagogik im Yogaunterricht
- Unterrichtsmethodik und Stimmschulung
- Korrekturen und Hilfestellungen
- Aufbau von Yogastunden
- psychologische und pädagogische Grundlagen
- Yogaunterricht im Kontext von Erkrankungen
Wir freuen uns auf dich - Kontakt
Yoga Vidya e.V. Mainz
Neubrunnenbad
Neubrunnenstr. 8
55116 Mainz
Telefon: +49 (0) 6131 277 6033
E-Mail: mainz(at)yoga-vidya.de
Ausbildungsbroschüre
Download PDF (11 Seiten; 3,79 MB)
Anerkennung als Bildungsurlaub
Hierbei handelt es sich um einen zusätzlichen Urlaubsanspruch für Arbeitnehmer:innen, der für anerkannte Bildungsveranstaltungen genutzt werden kann. Der Anspruch auf Bildungsurlaub wird in den Gesetzen der jeweiligen Bundesländer geregelt. Da jedes Bundesland andere Vorgaben für die Anerkennung von Bildungsurlaub hat, prüfen wir jede Anfrage individuell. Mehr dazu findest du hier >> Bildungsurlaub (yoga-vidya.de)
Gewisse Grundkenntnisse in Asana-Praxis und Yoga-Philosophie sind notwendig, um dich optimal auf die Ausbildung vorzubereiten. Regelmäßige Teilnahme an Kursen und Seminaren sowie der Wille zur persönlichen Weiterentwicklung werden vorausgesetzt. Wir empfehlen dir, täglich 30-90 Minuten für deine eigene Praxis einzuplanen. Ab dem 2. Jahr ist der Verzicht auf Drogen, Alkohol, Tabak, Fleisch und Fisch ratsam.
Für die Prüfungszulassung ist der Besuch von mindestens 85% der Kursstunden und Seminare notwendig. Versäumte Ashram-Aufenthalte können bei frühzeitiger Abmeldung nachgeholt werden. Versäumte Centerwochenenden und Kursstunden können kostenpflichtig nachgeholt werden.
Die Prüfung besteht aus mindestens vier praktischen Lehrproben, einer schriftlichen und gegebenenfalls einer mündlichen Prüfung. Die Zulassung zur schriftlichen Prüfung erfolgt nach bestandener praktischer Lehrprobe und bei mindestens 85% Anwesenheit im Seminarhaus und den Wochenenden im Center, sowie Teilnahme an mindestens 78 Ausbildungsabenden im Center. Zudem ist die Teilnahme am 30-Stunden E-Learning Modul „Gesundheitsförderung und Prävention“ und das Verfassen einer schriftlichen pädagogischen Arbeit erforderlich. Die Abschlussprüfung findet im Ashram statt.
Yoga Vidya e.V. ist Europas führendes Yoga-Ausbildungszentrum. Der Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer e.V. (BYV) nimmt die Prüfungen ab und stellt die Zertifikate (BYV) aus. Unsere Präsenz-Yoga-Ausbildung ist krankenkassenanerkannt, sodass du dich und deine Kurse über die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizieren lassen kannst. Mitglieder unseres Berufsverbandes erhalten umfassende Unterstützung beim Zertifizierungsprozess.
Die Online-Yoga-Ausbildung ist nicht krankenkassenanerkannt (ZPP).
Die Ausbildung erstreckt sich über zwei Jahre und die Zahlung erfolgt in 24 monatlichen Raten. In den Beiträgen sind alle Kursabende, Intensiv-Wochenenden bzw. Intensiv-Wochen in den Ashrams (inklusive Übernachtung und bio-vegan/vegetarischer Verpflegung), das Ausbildungs-Handbuch und die Prüfungsgebühr enthalten. Im ersten Jahr fallen zusätzlich etwa 90 € und im zweiten Jahr 30 € für Bücher an.
Die Preise richten sich nach der Zimmerkategorie, die du für die Intensiv-Wochenenden bzw. Intensiv-Wochen in den Ashrams wählst.
Weitere spannende Infos: FAQ
Der spirituelle Aspekt des Yoga ist bei uns sehr präsent. Hierfür solltest du offen sein, wenn du eine Ausbildung bei Yoga Vidya beginnst. Wenn du dir nicht sicher bist, ob du dich damit wohl fühlst, besuche Yoga Vidya für ein Wochenende in einem unserer Ashrams oder komme an zur Yogastunde und Satsang in ein Stadtcenter.
Auch neben den Ausbildungsabenden und Wochenenden musst du eine gewisse Zeit einplanen. So müssen die Ausbildungsthemen, Lehrproben und Assistenz-Stunden vor- und nachbereitet werden und du brauchst Zeit für deine persönliche Praxis. Fragen, die du dir im Vorfeld stellen könntest: Wie steht meine Familie zu der Yoga-Ausbildung? Plane ich eine berufliche Veränderung?
Karma Yoga ist einer der 6 Yoga Wege – das selbstlose Dienen. Im Center und im Seminarhaus gibt es immer eine Menge zu tun. Während deiner Yoga-Ausbildung freuen wir uns, wenn du kleinere Aufgaben übernimmst. In den Seminarhäusern ist eine Dreiviertelstunde Karma Yoga pro Tag integraler Teil der Ausbildung.
Falls du die Ausbildung aus persönlichen Gründen unterbrechen musst, wird die Anwesenheit der bereits besuchten Abende und Yogastunden festgehalten und dir für den Wiedereinstieg angerechnet. Ebenso bereits erbrachte Lehrproben. Bei längeren Pausen könnten eventuell Mehrkosten entstehen, wenn sich die Ausbildungsinhalte erweitern und eine zusätzliche Verlängerung der Ausbildung nötig ist. Falls kurzfristig ein Umzug ansteht, könntest du die Ausbildung auch in einem anderen Stadtcenter fortführen. Ein Ausstieg ist bei Zahlung von ¼ des Restbetrages der gesamten Ausbildung jederzeit möglich.
Wende dich mit konkreten Fragen gerne direkt an die Centerleitung.
Der vorherige Besuch einiger offener Stunden in einem Yoga Vidya Stadtcenter ist ratsam. Ansonsten holt dich die zweijährige Yoga-Ausbildung genau dort ab, wo du gerade bist. Durch die Kontinuität und Dauer der Ausbildung bleibt viel Raum für deine persönlichen Prozesse.
Man ist nie zu alt um etwas neues zu lernen – vor allem ist man nie zu alt für Yoga. So kommen auch die unterschiedlichsten Menschen in die Yogastunden: in jedem Alter und mit verschiedenen Besonderheiten. Also braucht es auch die unterschiedlichsten Yogalehrer_innen. Durch deine eigenen Themen kannst du dich auf einen spezifischen Schwerpunkt ausrichten und dadurch besonders authentisch und zielführend unterrichten.
Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein mit der Vision, Yoga ganzheitlich zu leben und zu verbreiten. Mithelfer_innen und Sevakas, sowie Sevikas (spirituelle Aspiranten und Aspirantinnen) dienen hier aus Überzeugung und Freude am Yoga. Dadurch können wir sehr authentische und qualitative Ausbildungen zu einmalig günstigen Preisen anbieten und somit Yoga für alle zugänglich machen.
Systematische Schulung durch einen wöchentlichen Kursabend à dreieinhalb Stunden, inklusive: Yogastunde (Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung), Meditation, Mantrasingen und Vortrag.
Für versäumte Centerwochenenden, Ashramaufenthalte und wöchentliche Ausbildungseinheiten gibt es innerhalb der Yoga Vidya Gemeinschaft zahlreiche Möglichkeiten, diese nachzuholen. Einige davon sind kostenpflichtig.
Du nimmst einmal pro Woche an einem dreieinhalbstündigen Kursabend teil und brauchst jeweils noch etwas Zeit für die Vor- und Nachbereitung. Auch für deine eigene Praxis (Asanas, Pranayama, Meditation) solltest du genügend Zeit einzuplanen.
Die Yoga-Ausbildung läuft über zwei Jahre, wobei es im ersten vornehmlich um dich und deine persönliche Weiterentwicklung geht. Wir behandeln die Philosophie, sowie die Ziele des Yoga und tauchen ein in die unterschiedlichen Yogawege. Im zweiten Jahr widmen wir uns unterschiedlichen, klassischen Schriften des Yoga: der Bhagavad Gita, der Hatha Yoga Pradipika und den Yoga Sutras. Weitere Themen sind die menschliche Anatomie, Physiologie und die Bewegungslehre. Du lernst Kurse für Anfänger_innen, Fortgeschrittene als auch die Mittelstufe zu unterrichten und auch spezifische Schwerpunkte zu setzen: Rückenstärkung und Yoga für Kinder, Schwangere oder Senioren und Seniorinnen. Die praktische Prüfung, in Form einer Lehrprobe, erwartet dich innerhalb des zweiten Jahres und die schriftliche Abschlussprüfung am Ende der Ausbildung.
Um eine Krankenkassenanerkennung zu erlangen, muss man sich und seine Yogakurse über die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifizieren lassen. Mitglieder unseres Berufsverbandes (BYV) erhalten bei dem Zertifizierungsprozess und den einzureichenden Unterlagen usw. umfassende Unterstützung.
Wenn du keinen medizinischen oder pädagogischen Grundberuf hast, musst du nach Abschluss der Yogalehrerausbildung noch 200 Zeitstunden Unterrichtserfahrung sammeln und diese nachweisen, um die ZPP-Krankenkassenanerkennung zu erhalten. Vielleicht kann dich dein Center bei der Sammlung von Unterrichtserfahrung unterstützen. Frage am besten nach.
Je nach Centergröße, beziehungsweise den Räumlichkeiten vor Ort, können die Gruppen zwischen 5-35 Teilnehmer_innen haben.
In erster Linie bereichert die Yoga-Ausbildung vor allem dein eigenes Leben und kann dir dabei helfen, wieder in die Verbindung zu dir selbst zu kommen. Stress aus dem Berufsalltag, körperliche Einschränkungen oder mentales Ungleichgewicht: es gibt viele Gründe, die uns zum Yoga führen können. Die Erfahrungen einer tiefen und regelmäßigen Praxis säumen uns den Weg, hin zu innerer Zufriedenheit und Ausgeglichenheit.
Du kannst an der Yoga-Ausbildung berufsbegleitend und in einem Stadtcenter in deiner Nähe teilnehmen. Durch die Kontinuität über zwei Jahre hinweg erhältst du außerdem eine sehr systematische Schulung und kannst Erlerntes direkt in deinen Alltag integrieren. Ein großes Plus ist außerdem die kleine und feste Gruppe, wodurch nicht nur viel Zeit und Raum für deine eigenen Prozesse, sondern auch für den gemeinsamen Austausch geschaffen wird.
Für die Prüfungszulassung ist Folgendes nötig:
- Der Besuch von mindestens 78 Kursabenden im Ausbildungscenter sowie
- mindestens 85% der Intensiv-Seminare im Center und Ashram
- Der schriftliche Nachweis der pädagogischen Hausarbeit
- Der schriftliche Nachweis der erfolgreichen Teilnahme am E-Learning Modul „Gesundheitsförderung und Prävention“
- Mindestens 3 erfolgreiche Lehrproben
- Die Empfehlung durch den/die Ausbildungsleiter/in
- Die Einhaltung der Teilnahmebedingungen