Das Yoga Vidya Center in Köln - die traditionsreiche Yogaschule in Köln mit dem breiten Angebot. Seit dem Jahre 2000 in Köln. Wir bieten Dir einen Yoga Kurs für Anfänger und Meditation, Yoga Kurse für Mittelstufe und Fortgeschrittene, offene Stunden auf unterschiedlichen Niveaus, Yogalehrerausbildung und weitere Ausbildungen, Yogatherapie und psychologische Yogatherapie, Coaching, Workshops zu besonderen Themen.
In unseren liebevoll eingerichteten drei Yogaräumen bietet die Yoga Schule die ideale Atmosphäre zum Auftanken, zur Stärkung und zur Entspannung vom Alltag. Erfahrene und gut ausgebildete YogalehrerInnen führen Dich durch die Yoga Übungen in Yogakursen in einer festen Gruppe und in offenen Stunden, an denen du teilnehmen kannst. Verkehrsgünstig am Eigelsteintor in Köln (Nähe Ebertplatz, Hansaring und Hauptbahnhof) gelegen.
Die 2 jährige Yogalehrerausbildung 2026, hat am 22.01.2026 begonnen. Einstieg ist noch möglich. Dies ist eine wunderbare Gelegenheit, tiefer und intensiver ins Yoga mit all seinen verschiedenen Aspekten einzutauchen. Du entwickelst Körpergefühl, innere Stärke und Balance, körperliche Gesundheit, positive Emotionen und geistige Klarheit. Die Ausbildungsgruppe ist eine Gruppe Gleichgesinnter, mit der Du gemeinsam Wachstumsprozesse durchschreitest. Das Beste, was man in dieser Zeit machen kann.
Einstieg ist noch möglich. Du kannst auch zur offenen Stunde mit Vedamurti am Dienstag um 18:15 Uhr kommen. Unverbindlich mitmachen! Einfach kommen. Anschliessend ist in der Regel Zeit für ein Gespräch. Du kannst auch einen individuellen Beratungstermin per Mail an koeln(at)yoga-vidya.de oder per Telefon unter 0179 36 67 793 vereinbaren.
Weitere Informationen zur Ausbildung und zur Anmeldung
Tiefe Entspannung ausgiebig praktizieren und lernen, andere anzuleiten
Entspannung, innerer Frieden, geistige Klarheit gehören zu den wichtigen Eigenschaften auf dem Yogaweg. Yoga Nidra ist bei regelmäßiger Anwendung eine sehr wirkungsvolle Methode, um sich aus Stress- und Gedankenspiralen zu lösen. Du lernst systematisch, die Aufmerksamkeit von Sinneseindrücken, Gefühlen und Gedanken abzuziehen. Dadurch wird ein tiefer innerer Entspannungsimpuls ausgelöst. Das erlernte Wissen und die Techniken versetzen Dich in die Lage, Yoga Nidra kompetent anzuleiten. Du wirst bereit für die anspruchsvolleren Stufen der Konzentration und Meditation.
In der Yoga Nidra KursleiterIn Ausbildung lernst du die zu Yoga Nidra gehörende Theorie und Praxis genau kennen und kannst für dich und deine SchülerInnen tiefgehende und inspirierende Yoga Nidra Anleitungen konzipieren und unterrichten.
Unverbindlicher Infotermin: Am Freitag, 13.03.2026, 18:30 - ca. 19:30 Uhr. Zum Abschluss Yoga Nidra Praxis. Auch online möglich. Du kannst auch einen individuellen Beratungstermin per Mail an koeln(at)yoga-vidya.de oder per Telefon unter 0179 36 67 793 vereinbaren.
A/M: Anfänger/Mittelstufe, Yin, Faszen Yoga: Yin Yoga ist eine Praxis, bei der Asanas, vor allem für Knie, Hüfte, Schultern-Nacken und Rücken, längere Zeit anstrengungslos gehalten werden. Satsang: Meditation, Mantrasingen, Zeit für Austausch/Gespräch, Lichtzeremonie.
Teilnahme ohne Anmeldung

Unser Anliegen ist, dass sich alle wohl fühlen können. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Spontanes Kommen möglich. Yoga Praxis kann auf der eigenen Yogamatte erfolgen. Leihmatten sind vorhanden.
Geöffnet ab: 30 Minuten vor der Yogastunde.
Ausser:
(Mittwochs 20:00 Uhr Stunde ) = 15 Minuten vor der Yogastunde.
Spezielle Yoga Kurse in Köln
- Hatha Yoga für den Rücken mit Vedamurti (8 Termine)*
- Dienstag, 10.03.–28.04., 18:15-19:45 Uhr
- Hatha -Yin Yoga (Engpassdehnung-Rücken,Schulter,Knie) mit Michael (8 Termine)*
Montag, 16.03.–11.05., 18:15-19:45 Uhr - Yoga Nidra Kurs mit Vedamurti (5 Termine)
Dienstag, 17.03.–28.04., 20:00-21:30 Uhr, nicht vom 31.3.-9.4.
Für einen speziellen Kurs ist eine Anmeldung erforderlich! Siehe Anmeldebutton.
Hinweis: Für Kurse die mit einem Sternchen (*) markiert sind kannst du am Ende des Kurses eine Bescheinigung für die Krankenkassen erhalten.
Aktuelles zu den Hatha Yoga Kursen in Köln
Yoga Präventionskurs für Anfänger in Köln (Yoga I)
- Mittwoch 25.02.-15.04. 18:30-20:00 Uhr (8 Termine)*
Yoga Präventionskurs Aufbaustufe in Köln (Yoga II)
- Montag 16.03.-11.05. 18:30-20:00 Uhr (8 Termine)*
Im Center 108 Euro, ermäßigt 103 Euro. Wir freuen uns, wenn du uns unterstützt und freiwillig 115 Euro mehr bezahlst. Hinweis: Für Kurse die mit einem Sternchen (*) markiert sind kannst du am Ende des Kurses eine Bescheinigung für die Krankenkassen erhalten.
Buchen und mehr Kurse: alle bisher in 2026 geplanten Kurse
Workshops
Harmonium spielend lernen

Du möchtest gerne das Harmonium spielen lernen? Tauche ein in die Welt des Harmoniums – die Freude am Spielen steht stets im Mittelpunkt! Auch Anfänger können, schnell das Harmonium lernen.
Die Faszination des Harmonium-Klangs ist geprägt durch Wärme, Fülle und Tiefe. Meditatives Singen wird dadurch spürbar intensiviert. Es breitet sich ein voller Klangteppich aus, der den Zustand der Tiefenentspannung kraftvoll verstärkt. Kein Wunder, dass sich das indische Harmonium großer Beliebtheit erfreut und als Begleitinstrument beim Yoga, Kirtan- und Mantra-Singen weltweit immer mehr verbreitet. Ob allein, in der kleinen Gruppe oder im großen Kreis – schon mit wenigen einfachen Akkorden entfaltet sich die energetisierende Wirkung der Klänge und Obertöne. Das indische Harmonium spielt man in klassischer Weise auf dem Boden sitzend. Zu Beginn muss man sich zunächst daran gewöhnen, dass jede Hand etwas ganz anderes macht. Die eine bedient die Tasten, die andere die Luftzufuhr. Doch fachgerechte Anleitung, geduldiges Ausprobieren und ein bisschen Übung führen recht schnell zum befriedigenden Ergebnis. Bald lassen sich außer begleitenden Akkorden auch ganze Melodien spielen.
Dabei steht die Freude am Musik machen stets im Mittelpunkt – doch das ist leicht, denn die stellt sich mit dem Harmonium schnell ein. Der Klang öffnet das Herz, weckt die Lebensgeister, schafft Frieden in dir selbst und im gemeinsamen Muszieren auch mit anderen. Der Einstieg in das Harmonium-Spiel ist einfach. Jürgen unterstützt dich gerne dabei und begleite dich auch, deine Fertigkeiten noch zu vertiefen. Was solltest Du mitbringen? Offenheit und Lernbereitschaft. Du benötigst für den Workshop keine Vorkenntnisse und auch kein Harmonium. Harmonien sind zum kostenlosen verleihen und auch zum Verkauf dabei. In dem Workshop lernst du Grundlegendes zu den Spieltechniken (wie man sitzt und das Instrument bedient, wie es überhaupt funktioniert) und wie man einzelne Mantren-Gesänge mit Akkorden begleitet.
Jürgen Wade hat inzwischen mehr als ein Jahrzehnt Erfahrung mit dem Spielen und Unterrichten des Harmoniums. Seine Freude an dem Instrument ist so frisch wie jeder neue Tag. Gerne gibt er seine Erfahrung und Begeisterung all jenen weiter, die in die Welt des Harmoniums eintauchen und ihr meditatives Singen und ihre Yoga-Praxis bereichern wollen.
Events
Vollmond-Kirtansingen

Du bist eingeladen, an unserem monatlichen Mantrasingen teilzunehmen.
Wir singen spirituelle Lieder, Bhajans und Mantras, begleitet durch verschiedene Musik- und Rhythmusinstrumente. Ein Freude und Frieden bringendes Ereignis.
Sonntag, 01. Februar, 19:15- ca. 21:00 Uhr.
Sonntag, 01. März, 19:15- ca. 21:00 Uhr.
Sonntag, 29. März, 19:15- ca. 21:00 Uhr.
Sonntag, 03. Mai, 19:15- ca. 21:00 Uhr.
Sonntag, 31. Mai, 19:15- ca. 21:00 Uhr.
Sonntag, 21. Juni, 19:00- Sonnenuntergang. Kirtansingen im Rahmen des Weltyogatags am Rhein
ab 19:15 Uhr - ca. 21.00 Uhr
- kostenlos, Spenden sind willkommen!
Ayurveda Fußreflexzonenmassage

Mit Devaki, erfahrene Yogalehrerin und Ayurveda Therapeutin.
Es gibt viele Marmapunkte an den Füßen, die Reflexpunkte sind. Aus diesem Grund stimuliert eine Fußmassage die Marmapunkte und beginnt eine Kettenreaktion, um unsere Lebensenergien auszugleichen. Östliche Heilkunde beschreibt auch, dass unsere Füße korrespondierende Zonen für unser ganzes Körper-Organsystem haben, das harmonisiert werden kann, indem die zugehörigen Zonen an den Füßen stimuliert werden. Hilft bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Stresssymptomen etc.
Termine immer Sonntags 13-17 Uhr, Freitags 17-19 Uhr und auf Anfrage.
60 Minuten, inkl. Fussbad und Ruhezeit. 50 Euro. Anmeldung whatsapp/telegram 0179 3667793.
Psychologische Yoga-Therapie

Psychologische Yogatherapie unterstützt dich in besonderen Lebenssituationen. Z. B.: innere und äußere Situationen klarer zu erkennen, neue Ziele und Lösungen zu finden, in Lebenskrisen, in Konfliktsituationen, bei der Sinnsuche. Bei gravierenden psychischen Beschwerden kann psychologische Yogatherapie als begleitende Maßnahme die ärztliche Behandlung unterstützen.
Shantyananda, erfahrene psychologische Yogatherapeutin (BYAT) und Yogalehrerin (BYV), Heilpraktikerin für Psychotherapie, Spirituelle Lebensberaterin (BYVG) und Kursleiterin für Mentales Training und Gedankenkraft sowie für Fantasiereisen.
- 60-Minuten-Sitzung: 55,– €
Individuelle Behandlung nach Termin-Vereinbarung
Shantyananda Tel.: 015210191730, E-Mail: kontakt@shantyananda.com
Coaching

Du befindest Dich in einer Lebenssituation, in der Entscheidungen und Veränderungen anstehen oder neue Ziele, Ressourcen und Sichtweisen hilfreich sein können. Der Coach schafft einen liebevollen, spirituellen Rahmen und unterstützt Dich, Deine ureigenen geistigen und emotionalen Kräfte zu aktivieren, und aus dieser Kraft heraus, neue Lösungen und Sichtweisen zu entwickeln.
Aufbauend auf ein ausführliches Einzelgespräch begleitet Dich der spirituelle Coach mit der Anwendung sehr wirkungsvoller systemischer (z. B. aus dem Neuro Linguistischen Programmieren oder Familienstellen) oder yogischer Techniken.
Dr. Vedamurti Schönert, erfahrener Yoga- und Meditationslehrer, Yoga Vidya Archaya, Diplom-Kaufmann, Systemischer Berater (BYVG), Psychologischer Yoga-Therapeut.
- 60-min.-Sitzung: 55,– €
Termine & Anmeldung unter Telefon 0179 3667793 auch whatsapp und telegram
Preise
| Offene Stunden Preise | normal | ermäßigt |
|---|---|---|
| Einzelne Stunde | 13 € | 11 € |
| Stunde für Kursteilnehmer | 5 € | |
| Zehnerkarte | 105 € | 100 € |
| Monatskarte | 69 € | 63 € |
| Jahres-ABO | 425 € | 375 € |
| ABO in monatl. Raten | 45 € | 40 € |
| Kurse | normal | ermäßigt |
| 8-Wochenkurs | 108 € | 103 € |
Vergünstigungen für Vereinsmitglieder

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Kontakt
Yoga Vidya Köln e. V.
Lübecker Straße 8-10
50668 Köln
Mobil 0179 36 67 793auch whatsapp
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Aktuelle Online Angebote
Onlineangebot
Yin Yoga offene Stunde, Mittwoch, 20:00-21:45 Uhr Zoom Meeting(ID: 894 3028 0430, Kenncode: 428100)
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Euer Yoga Vidya Team
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Was ist Yoga?
Du suchst Entspannung, neue Kraft und Energie, Muskelstärke und geistige Klarheit? Yoga ist der Weg, um diese Eigenschaften zu entwickeln. Körperstellungen, Atemtechniken, Entspannung sind zu einer gut wirkenden Einheit zusammengefügt. Probiere es aus!
Einstieg in Yoga in Köln
Komme zur kostenlosen Probestunde (einmalig) im Yoga Center Yoga Vidya in Köln, die zu folgenden Zeiten möglich ist.
- Donnerstag 18:00 Uhr
Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Yoga Matten sind vorhanden. Du kannst auch eine eigene Matte mitbringen.
Anschließend ist der Besuch eines Yoga Kurses für Anfänger empfehlenswert, in dem du eine systematische Einführung erhältst. Für einen solchen Kurs ist eine Anmeldung per Mail koeln(at)yoga-vidya.de oder Telefon 0179 36 67 793 erforderlich.
Lage und Anreise
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