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Beratung und Anmeldung

Yogastunden und Kurse in Bad Meinberg


Yoga tut gut!

Auf dieser Seite findest du Informationen zu unseren Yogastunden und Yogakursen.

Bitte bringe bequeme Kleidung mit und achte darauf, etwa zwei Stunden vor dem Kurs nichts zu essen. Yogamatten und -kissen sind vorhanden. Du kannst auch gerne deine eigene Matte mitbringen. Kursgebühr bitte vor Kursbeginn überweisen oder abbuchen lassen, bzw. spätestens vor Kursbeginn an der Rezeption bezahlen. Versäumte Stunden können bis 2 Wochen nach Kursende kostenlos nachgeholt werden.

Eine Übersicht über unser Angebot:

Bitte für alle Veranstaltungen oder Kurse mindestens 3 Tage vorher anmelden (außer zu den Info-Abenden):

Yoga Vidya (neben dem Thermalbad „Badehaus“)
Yogaweg 7 · Tel.: 05234 / 87-0 · Fax: -1875
E-Mail: rezeption@yoga-vidya.de
Öffnungszeiten: täglich 8.00-20.00 Uhr

Krankenkassen geförderter Anfängerkurs (10 Wochen)

Kursdauer: 10 x 1,5 Stunden, Kursgebühr: 82 €, ermäßigt 76 €

Mittwoch 31.01.– 04.04.2018 18:45 – 20:15 Uhr

Yoga 1 Anfängerkurse* (5 Wochen)

Yoga hilft dir zu entspannen und dich mit neuer Kraft und Positivität aufzuladen. 5x 1.5 Stunden, systematische und gründliche Einführung ins Yoga, einfache Yoga - Stellungen, energetisierende Atemübungen und Tiefenentspannung. Kursgebühr: 45 €, ermäßigt 41 €

Montag 05.02. – 05.03.2018 18:30 – 20:00 Uhr
Donnerstag 08.03. – 05.04.2018 19:15 – 20:45 Uhr
Dienstag 10.04. – 15.05.2018 18:15 – 19:45 Uhr
Mittwoch 16.05. – 13.06.2018 19:00 – 20:30 Uhr
Montag 18.06. – 16.07.2018 19:15 – 20:45 Uhr
Donnerstag 26.07. – 23.08.2018 18:30 – 20:00 Uhr

Kurse können nach 10 Einheiten bei Bedarf weitergeführt werden.

* Diese und teilweise andere Kurse können von den Krankenkassen gefördert werden. Bitte erkundige dich vor Kursbeginn bei deiner Krankenkasse.

Kursfreie Zeit: Feiertage, wenn sie auf einen Wochentag fallen

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Yoga 2 Aufbaukurs (5 Wochen)

Yoga Aufbaukurs

Vertiefe deine Yoga-Erfahrung. Du lernst die Grundstellungen genauer kennen, verfeinerst die Tiefenentspannungstechniken und erlernst die Auflade-Atemübung. 5 × 1,5 Stunden Kursgebühr: 45 €, ermäßigt 41 €

Dienstag 30.01. – 27.02.2018 18:45 – 20:15 Uhr
Mittwoch 14.02. – 14.03.2018 19:00 – 20:30 Uhr
Montag 12.03. – 16.04.2018 18:30 – 20:00 Uhr
Donnerstag 12.04. – 17.05.2018 19:15 – 20:45 Uhr
Dienstag 22.05. – 19.06.2018 18:15 – 19:45 Uhr
Mittwoch 20.06. – 18.07.2018 19:00 – 20:30 Uhr
Montag 23.07. – 20.08.2018 19:15 – 20:45 Uhr
Donnerstag 30.08. – 27.09.2018 18:30 – 20:00 Uhr

Yoga ab 50

Yoga ist ausgezeichnet zur Entspannung, für geistige Klarheit und neue Energie. Yoga aktiviert deine Selbstheilungskräfte und Lebensfreude. Es gilt geradezu als „Anti-Aging“-Technik. Einfach zu lernende Atemübungen, Entspannungstechniken, Körperübungen.

Kursdauer: 5 × 1,5 Stunden.
Kursgebühr: 5er Karte 45 €, ermäßigt 41 €; 10er Karte 72€, ermäßigt 68 €

Laufender Kurs Einstieg jederzeit möglich

Jeweils Donnerstag ab 16:30 - 18:00 Uhr

Yin Yoga

Yin Yoga zeichnet sich dadurch aus, dass Yogastellungen langsam und bewusst eingenommen und aufgelöst und die Stellungen lange gehalten werden. Durch das lange Halten können sich die Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen ausgiebig dehnen, regenerieren und an Geschmeidigkeit gewinnen. Durch sanfte Dehnungen und abschließende Tiefenentspannungen kann sich das Bindegewebe regenerieren und somit der gesamte Organismus

Kursgebühr: 5er Karte 45 €, ermäßigt 41 €; 10er Karte 72 €, ermäßigt 68 €

Laufender Kurs Einstieg jederzeit möglich

Montags 08.01. - 04.06.2018 19:00 - 20:30 Uhr

Ashtanga Yoga Basic Led Class

Diese Yoga Praxis im Full Vinyasa Count beschreibt eine geführte bewegte Meditation, die in der AYInnovation Methode von Dr. Ronald Steiner entwickelt wurde und unter Miteinbeziehung des Yoga Vidya Stils unterrichtet wird.

Kursgebühr: 45 €

Ashtanga Yoga Basic Led Class
Montags 18.06. – 16.07.2018 19:15 – 20:30 Uhr

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Lachyoga

Lachyoga

Lachen heilt, belebt, aktiviert die Abwehrkräfte setzt Glückshormone frei. Mit einfachen Lockerungs-, Koordinations- und auch Lachübungen wird Lachen angeregt und verhilft so schnell zu einem freien, herzlichen Lachen aus dem Bauch heraus. Natürliche Prozesse im Körper verhelfen zu einem freien und heiteren Geist.

Kursgebühr: 45 €

Montags 22.01. – 19.02.2018 19:00 – 20:30 Uhr

Yoga für Kinder

Die Kinder lernen mit Leichtigkeit den Einstieg ins Yoga, erfahren durch Entspannungs- und Konzentrationsübungen neue Horizonte. Familien haben so die Gelegenheit, Yoga Vidya kennenzulernen und die Erwachsenen können parallel an den offenen Yogastunden für Anfänger und Mittelstufen teilnehmen.


Kursdauer 5 x 2 Stunden
Kursgebühr: 5er Karten 36 €, 10er Karten 65 €, Monatskarte 28 €

von 3-5 Jahren (bis Vorschulalter)

  • Dienstags: Yogastunde für Kinder jeweils 16:00 -18:00 Uhr
    Betreuung der Kinder von 16:00 - 18:00 Uhr (parallel zu den Yogastunden für Erwachsene)
    Laufender Kurs, Einstieg ist jederzeit nach Absprache möglich.

Von 6-12 Jahren

  • Donnerstags: Yogastunde für Kinder jeweils 16:00 - 18:00 Uhr
    Betreuung der Kinder von 16:00 - 18:00 Uhr (parallel zu den Yogastunden für Erwachsene)
    Laufender Kurs, Einstieg ist jederzeit nach Absprache möglich.

 Von 3 – 12 Jahren

  • Samstags: Yogastunde für Kinder jeweils 16:00 - 18:00 Uhr
    Betreuung der Kinder von 16:00 -18:00 Uhr (parallel zu den Yogastunden für Erwachsene) 

Die Kurse laufen auch während der Schulferien

Yoga für Jugendliche mit Vani Devi

Du bist zwischen 14 und 18 Jahre und möchtest ins Yoga eintauchen? Dann bist du hier genau richtig! Steigere deine Kraft, Flexibilität und Koordinationsfähigkeit. 

Kursdauer: 5 × 1½ Stunden.
Kursgebühr: 5er Karte 36 €

Einstieg ist jederzeit nach Absprache möglich. Anmeldungen bei Vani Devi  vanidevi(at)yoga-vidya.de oder bei der Rezeption rezeption(at)yoga-vidya.de.

Mittwoch 10.01. - 11.07.2018 18:30 - 20:00 Uhr

Hier findest du eine ausführliche Wegbeschreibung.

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