Entspannungs- und Meditationskurse

Bitte spätestens 3 Tage vorher anmelden:
Tel. 05234/87-0 Fax: -1870 oder E-Mail: rezeption(at)yoga-vidya.de
Meditationskurs für Anfänger
Meditation ist der Schlüssel für Lebensfreude, Kreativität und inneren Frieden. Sie ist jedem Übenden zugänglich.
- Lichtmeditation
- Mantrameditation
- Energiemeditation
- Achtsamkeitsmeditation
- Chakrameditation
- Affirmationen

Kann bei Interesse weitergeführt werden.
Kursgebühr: 46 €, ermäßigt 42 €
Montag | 14.01. – 11.02.2019 | 18:30 – 20:00 Uhr |
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Mittwoch | 20.02. - 20.03.2019 | 18:30 – 20:00 Uhr |
Donnerstag | 04.04. - 02.05.2019 | 18:30 – 20:00 Uhr |
Meditation Aufbaukurs

Kursgebühr: 46 €, ermäßigt 42 €
Montag | 18.02. – 18.03.2019 | 18:30 – 20:00 Uhr |
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Mittwoch | 27.03. – 24.04.2019 | 18:30 – 20:00 Uhr |
Donnerstag | 09.05. – 13.06.2019 | 18:30 – 20:00 Uhr |
Tiefenentspannung und Entspannungstechniken

Du lernst verschiedene Entspannungstechniken kennen. Entspannung führt zu Regeneration, stärkt das Immunsystem und bewirkt eine ganze Reihe positiver Veränderungen: Erholung, innere Ruhe, bessere
Konzentrationsfähigkeit, schnellere Besserung bei Schlafstörungen, u. v. m.
5 × 1½ Stunden. Kursgebühr: 46 €, ermäßigt 42 €
Dienstag | 22.01. - 19.02.2019 | 18:30 - 20:00 Uhr |
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Mittwoch | 24.06. - 22.07.2019 | 18:30 - 20:00 Uhr |
Hier findest Du eine ausführliche Wegbeschreibung.