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Entspannungs- und Meditationskurse

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Tel: +495234870
Fax: -1870
oder E-Mail: rezeption(at)yoga-vidya.de

Meditationskurs für Anfänger

Meditation ist der Schlüssel für Lebensfreude, Kreativität und inneren Frieden. Sie ist jedem Übenden zugänglich.

  • Lichtmeditation
  • Mantrameditation
  • Energiemeditation
  • Achtsamkeitsmeditation
  • Chakrameditation
  • Affirmationen

Kann bei Interesse weitergeführt werden.
 

Kursgebühr: 48 €, ermäßigt 44 €

Dienstag 19.01. - 16.02.2021 18:30 – 20:00 Uhr
Montag 21.06. - 19.07.2021 18:00 – 19:30 Uhr

Meditation Aufbaukurs

Kursgebühr: 48 €, ermäßigt 44 €

Dienstag 23.02. – 23.03.2021 18:30 – 20:00 Uhr
Montag 26.07. – 23.08.2021 18:00 – 19:30 Uhr

Tiefenentspannung und Entspannungstechniken

Du lernst verschiedene Entspannungstechniken kennen. Entspannung führt zu Regeneration, stärkt das Immunsystem und bewirkt eine ganze Reihe positiver Veränderungen: Erholung, innere Ruhe, bessere
Konzentrationsfähigkeit, schnellere Besserung bei Schlafstörungen, u. v. m.

5 × 1½ Stunden. Kursgebühr: 48 €, ermäßigt 44 €

Montag 25.01. - 22.02.2021 18:30 - 20:00 Uhr
Dienstag 18.05. - 15.06.2021 18:30 - 20:00 Uhr

Hier findest du eine ausführliche Wegbeschreibung.

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