Frauen meditieren gemeinsam

Dein individuelles Yoga Retreat

Als Individualgast stellst du dir aus unserem breiten Tagesangebot ein Programm zusammen oder lässt dich einfach treiben.

Unser Tagesangebot zur individuellen Gestaltung beinhaltet unterschiedliche Yogastunden, Meditationen, Satsangs, Vorträge, Rituale, Themenwochen und viele weitere Angebote.

Bei einem individuellen Retreat bietet sich die Gelegenheit für tiefe Selbstreflexion, Meditation und spirituelle Erneuerung. Du erlebst Yoga in ganz unterschiedlichen Facetten und schärfst deinen Fokus und erholst dich dabei. In der Ayurveda Oase und in der Yoga Therapie kannst du dich mit verschiedenen Behandlungen und Anwendungen verwöhnen lassen. Wir unterstützen dich gerne bei der Zusammenstellung deines Programms.

 

 

Yoga und Meditation für jedes Level

Yoga für Einsteiger

Yoga Einsteiger können bei uns sanft entspannen, begleitet von gesunder Aktivität für Körper, Geist und Seele – und dabei mehr über YogaMeditationAyurveda erfahren. Wir bieten dir jeden Tag Anfängeryogastunden mit unterschiedlichen Schwerpunkten an, in denen du die Yoga Übungen von Grund auf lernen kannst. 

 

 

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga praktizierende und Fortgeschrittene können ihre Yoga-Praxis vertiefen – mit Mittel- oder Fortgeschrittenen-Yogastunden, fortgeschrittenem Pranayama, der Teilnahme an regelmäßigen Ritualen. Für intensive persönliche Praxis- und Retreat-Zeit bietet sich hier auch das Shivalaya als idealer Ort an.

 

 

Dein Basis Ablauf des Tages

07.00Satsang zum Start in den Tag, beinhaltet Meditation, Mantrasingen, einen kleinen Vortrag und abschließend eine Lichtzeremonie
09.15Yogastunde (Auswahl aus verschiedenen Leveln sowie speziellen Angeboten, wie Rückenyoga, therapeutisches Yoga, Mantrayoga, Yin Yoga)
11.00veganes biologisches Vollwertbuffet
12:00-16:00Bunte Programmauswahl (u.a. Geführte Spaziergänge, thematische Workshops, Vorträge, Yoga Nidra)
16.15Yogastunde (Auswahl aus verschiedenen Leveln sowie speziellen Angeboten, wie Rückenyoga, therapeutisches Yoga, Mantrayoga, Yin Yoga)
18.00veganes biologisches Abendbuffet
20.00Satsang zum Ausklang des Tages, wie am Morgen mit Meditation, Mantrasingen, Vortrag und abschließend Lichtzeremonie

Zusätzlich kannst du an vielen kostenlosen, spirituellen Angeboten teilnehmen. Es gibt täglich Rituale, Rezitationen und Freizeitaktivitäten, wie z.B. geführte Wanderungen oder Klangreisen.

Dein intensives individuelles Retreat

Für dein intensives Sadhana steht dir unser Retreatzentrum, das Shivalaya, zu deiner individuellen Praxis zur Verfügung. Zusätzlich kannst du täglich an verschiedenen geführten und stillen Meditationen, Ritualen sowie fortgeschrittenem Pranayama teilnehmen.

5:00 - 5:45Homa Feuerritual im Homa Raum 
5:00 - 6:45Meditation im Shivalaya
6:00 - 6:50Pranayama im Sivananda Saal
7:00 - 8:00Satsang gemeinsames Meditieren (30 Min), Mantrasingen, Kurzvortrag und abschließend eine Lichtzeremonie
7:00 - 7:30Geführte Meditation besonders für Beginner geeignet
8:15 - 9:00Buntes Programm (Themenwochen, Spaziergänge, Rezitationen, Mantra singen, Rituale, Vorträge, Konzerte, Yoga)
9:15 - 11:00Yogastunde zur Auswahl stehen verschiedene Level (Anfänger, Mittelstufe, Advanced) und eine Auswahl aus dem speziellen Angebot, wie Rückenyoga, therapeutisches Yoga, Mantrayoga, Yin Yoga und mehr.
11:00 - 12:00Brunch vegan biologisches Vollwertbuffet
12:00 - 16:00Buntes Programm (Themenwochen, Spaziergänge, Rezitationen, Mantra singen, Rituale, Vorträge, Konzerte, Yoga Nidra)
16.15 - 18.00Yogastunde Auswahl aus dem reichhaltigen Angebot mit den entsprechenden Leveln
16.15 - 18.00Meditationsblock mit 3 aufeinanderfolgenden Meditationen, die auch einzeln besucht werden können
18:00 - 19:00Abendessen vegan biologisches Vollwertbuffet
18:20 - 19:50Buntes Programm (Themenwochen, Spazieren, Rezitation, Mantra singen, Rituale, Vorträge, Konzerte
20:00 - 21:00Satsang (Sivananda Saal - Samstag bis 22:00) gemeinsames Meditieren (20 Min), Mantrasingen, Kurzvortrag und abschließend Lichtzeremonie
20:00 - 20:35Ankommensmeditation mit Einführung für Beginner (Fr. und So.)
21:05 - 22:00Diverses Programm (Singkreis, Tiefenentspannung, Klangreise, Fantasiereise, Vorträge) 
21:15 - 22:00Stille Meditation im Shivalaya 
Tagesprogramm

In Bad Meinberg gibt es ein vielfältiges, offenes Programm von Yogastunden, Meditationen,...

Themenwochen

Lass dich inspirieren und tauche in unseren Themenwochen in einen Aspekt deiner Wahl tiefer ein.

Ayurveda, Wellness, Wohlfühlen und Entspannen

Das Ayurveda-Angebot bei Yoga Vidya beinhaltet: Ayurveda-Beratung & -Therapie | Ayurveda Anwendungen...

Yogatherapie

Beratung zur individuellen Yoga-, Meditations- und Pranayama-Praxis | Körperorientierte Yogatherapie...

Shivalaya

Retreatzentrum - Ein Ort der Stille und Einkehr

Umgebung

Das berühmteste Natur- und Kulturdenkmal der Region - die Externsteine.

Preise und Verpflegung für dein individuelles Retreat

Folgende Leistungen sind im Preis enthalten:

  • Übernachtung
  • zweimal täglich biologisch-veganes Vollwertbuffet
  • morgentliches Obst
  • ganztags Tee und Brunnenwasser
  • zwei Yogastunden täglich
  • morgens und abends Meditationen
  • Mantrasingen mehrmals am Tag
  • verschiedene Vorträge
  • geführte Spaziergänge, Mandala malen, Heilkreise, Rituale, Entspannungstechniken u.v.m.

So-Fr pro Person und Übernachtung

Mehrbettzimmer: 58 €

Doppelzimmer: 76 €

Einzelzimmer: 95 €

Schlafsaal, Zelt, Wohnmobil: 43 €

Fr-So pro Person und Übernachtung

Mehrbettzimmer: 65 €

Doppelzimmer: 83,5 €

Einzelzimmer: 103,5 €

Schlafsaal, Zelt, Wohnmobil: 51 €

Zimmer und Unterbringung

Einzelzimmer

Doppelzimmer

Mehrbettzimmer

Zeltplatz

Wir bieten in Bad Meinberg Einzel-, Doppel-, Mehrbettzimmer und Schlafsäle zur Übernachtung an. Darüber hinaus kannst du auf unserem Wohnmobilstellplatz mit Strom gegen Gebühr, in deinem Wohnmobil übernachten oder auf unserer Wiese im eigenen Zelt schlafen. Einige unserer Zimmer sind durch Korkfußboden und Spezialmatratze für Allergiker gut geeignet.

Ermäßigungen

25% Ermäßigung bis einschl. 25 Jahre

Gilt für Zeltplatz/Schlafsaal in Bad Meinberg, Westerwald und in der Nebensaison an der Nordsee.

5 % Ermäßigung für Vereinsmitglieder

Als Mitglied im Yoga Vidya e.V. bekommst du 5 % Ermäßigung auf deine Individualgast-Buchung.

Essen und Trinken

Wir betreiben in Bad Meinberg derzeit Deutschlands größte biozertifizierte Küche (*Bio-Öko-Zertifikat: D-NW-039-4252-OBO). Dazu verwenden zu 100 % Lebensmittel aus kontrolliert biologischer und bevorzugt regionaler Herkunft.

  • ab 8:00 Uhr gibt es Obst
  • 2 mal pro Tag gibt es vegan-biologisches Vollwertbuffet (warme Gerichte, Salatbuffet, morgens zusätzlich Brot und Müsli)
  • an unseren Tee-Oasen gibt es täglich verschiedene Sorten mit aufgebrühtem Tee
  • die Yoga Vidya Brunnen versorgen dich mit gefiltertem und energetisch aufbereitetem Wasser

Kinder und Familien

Familien können bei uns „von Klein bis Groß“ Yoga praktizieren, entspannen und an gemeinsamen Unternehmungen teilnehmen. Die Ganesha Kinderwelt bietet während der Yogastunden und dem Abendsatsang die beliebte Kinderbetreuung an. Unabhängig von Kinderyoga Seminaren hast du so die Möglichkeit, mit Kindern in den Ashram zu kommen und entspannt am Programm teilnehmen zu können. Bitte kontaktiere uns im Voraus, um die Verfügbarkeit der Kinderbetreuung zu klären.

 

Dein Ansprechpartner in der Individualgastbetreuung unterstützt dich bei...

  • Zusammenstellung deines individuellen Programms
  • Beantwortung all deiner Fragen und Terminfindung im Haus
  • Vernetzung mit anderen Gästen
  • Selbstreflexion und dem Weitergehen auf deinem spirituellen Weg
  • Vor Ort stehen wir für Fragen und Austausch durch unsere regelmäßigen Treffen zur Verfügung:
    • jeden Montag um 13:30 Uhr laden wir zur Willkommensrunde am Infopoint in der Chakrapyramide ein
    • jeden Freitag und Sonntag um 19:30 Uhr laden wir zum Willkomenstreffen am Infopoint in der Chakrapyramide ein

Hamsa ist ausgebildeter Yogalehrer und spirtueller Lebensberater und ist gerne für dich da.

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Kontakt während deines Aufenthalts

WhatsApp Chat:  0152 0934 3036

E-Mail:  individualgast(at)yoga-vidya.de.

Bei Fragen direkt zur Buchung wende dich bitte an rezeption@yoga-vidya.de

 

Wir freuen uns auf dich!

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Fragen und Antworten

Wenn du noch nie in einem Ashram gewesen bist, empfielt es sich an einem „Yoga und Meditation Einführung“ Seminar teilzunehmen oder an einer Yoga Ferienwochen im Haus teilzunehmen.

Du solltest gemütliche und warme Kleidung, Hausschuhe und eine Trinkflasche für Wasser mitbringen.

Du kannst gegen eine Leihgebühr bei uns folgende Gegenstände ausleihen: Fön, Regenschirm, Verlängerungskabel, Wolldecke, Wärmeflasche und Nordic Walking Stöcke

In den Zimmern sind Kissen und Bettdecken vorhanden. Bettwäsche und Handtücher kannst du gern selbst mitbringen, oder an der Rezeption für jeweils 5 € ausleihen. 

Wir haben spezielle Hundezimmer die auf Anfrage Verfügbar sind. In Mehrbettzimmern und Schlafsaal Buchungen ist ein Hund nicht erlaubt. Im Haus besteht Leinenpflicht.

In den Yogaräumen stellen wir Yogamatten, Meditationskissen und Decken kostenlos zu Verfügung.

Unser Fahrdienst holt und bringt dich gerne kostenlos täglich ab 08:28-19:00 zum Bahnhof Horn. Für eine Anmeldung sende bitte eine E-Mail an: rezeption(at)yoga-vidya.de

Du kannst ab 12:00 Uhr anreisen und einchecken. Den Zimmerschlüssel und Zimmer bekommst du ab 15:00 Uhr. Am Abreisetag solltest bis 12:30 Uhr das Zimmer verlassen und ausgecheckt sein.

Bitte gehe auf dieser Seite auf den „jetzt buchen“ Button und stelle eine Anfrage. Die Preise sind Pro Person und Übernachtung zu betrachten. (Bei Kindern sollte der Rabatt auch bei den Preisen auf der Seite ersichtlich sein.)

Die gesamten offenen Yogastunden, Satsang, Meditationen, Themenwochen, Vorträge und Workshops sind im Preis enthalten sowie auch der Bio vegane Brunch und das Abendessen. Das verschieden zubereitete Trinkwasser an den Wassersationen sowie Tee sind im auch Preis enthalten.

Gegen Gebühr gibt es im Cafe Maya Kaffespezialitäten.

Den Fitnessbereich kannst du kostenlos nutzen. Für die Sauna kannst du dir für 11 € ein Tagesbändchen an der Rezeption holen.

Wenn du eine Behandlung buchen möchtest, empfiehlt es sich das vorab zu tätigen, da die Verfügbarkeit vor Ort nicht immer gewährleistet ist. Hierfür kannst du direkt die Ayurveda Oase oder die Yogatherapie kontaktieren.

Du kannst als Gast, Post an folgende Adresse senden lassen und am Infopoint abholen: Yoga Vidya, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg

Eine große Auswahl an Ärzten und Apotheken findest du in Bad Meinberg, Horn oder Detmold.

Wir haben den hauseigenen Shop mit einer großen Auswahl an yogischen und esoterischen Produkten. Ein Supermarkt (Edeka) befindet sich in fußläufiger Entfernung in Bad Meinberg.

Öffentliches WLAN Zugang gibt es an der Rezeption und am Cafe Maya. Außerdem haben wir ein PC Zimmer und auf einigen Gästezimmern gibt es WLAN.

Gefundene Sachen werden am Infopoint abgegeben. Dort kannst du zu den Öffnungszeiten nachfragen.

Ja, wir haben Zimmer die durch Korkfußboden und Spezialmatratze für Allergiker geeignet sind.

Du kannst Spaziergänge in unserem hauseigenen Silvaticum Park machen oder auch Wanderungen in der Umgebung. Ein sehr beliebtes Ausflugsziel sind auch die Externsteine, die Stadt Detmold, Freilichtmuseum Detmold, Teuto-Kletterpark, Stadt Lemgo und vieles mehr.

Je nach Verfügbarkeit ist eine Kinderbetreuung möglich. Kläre das bitte vorab, 2 Wochen bevor du anreist über kinder(at)yoga-vidya.de ab.

Du hast die Möglichkeit Wäsche inkl. Waschmittel für 4 € zu waschen. Waschmarken gibt es an der Rezeption und am Infopoint.