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Allgemeine Informationen zu den Kursen

! Wegen des aktuellen Ausnahmezustandes aufgrund des Virus SARS-CoV-2 (Coronavirus) finden derzeit keine Kurse statt. Die Starttermine der Kurse werden sich daher ggf. verändern.

Kurse

Jeder „Anfänger – Kurs“ umfasst 8 Stunden a 90 Minuten. Die Kurseinheiten der Kurse bauen aufeinander auf und finden in einer festen Gruppe statt. Die Kursstunden beinhalten sanfte Atemübungen, die Yogastellungen und Tiefenentspannung. Für alle Kurse ist eine Voranmeldung erforderlich. Bezahlung spätestens am ersten Kurstag. Nach dem Anfängerkurs kannst Du in dem "Yoga 2 Aufbaukurs"  das Erlernte weiterführen und vertiefen. 

Stundenplan hier

Bitte bequeme Kleidung, ein Handtuch und ggf. eine Decke und eine eigene Matte mitbringen und etwa 2 Stunden vor der Yogastunde nichts Schweres mehr essen.

Körperliche oder psychologische Yogatherapie und Spirituelle Lebensberatung

Ein ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept hilft dir, deine Ressourcen mit Hilfe von Yoga zu stärken. Du lernst dabei deinen Körper und deinen Geist besser kennen und deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Psychologische Yogatherapie oder Spirituelle Lebensberatung unterstützen dich z.B dabei:

  • innere und äußere Situationen klarer zu erkennen
  • neue Ziele und Lösungen zu finden
  • Umbruchsphasen und Lebenskrisen zu bewältigen
  • Konfliktsituationen zu lösen
  • dein Leben sinnvoll auszurichten

mit Narayani Kedenburg

 

Termin Vereinbarung

hamburg(at)yoga-vidya.de

(040) 46 96 19 84

Außerdem

  • Infoveranstaltungen zur Yogalehrer-Ausbildung
  • Workshops
  • Satsang
  • Probestunden
  • Tage der offenen Tür

Yoga Vidya Hamburg

Wir sind für Dich da:

Adresse:
Yoga Vidya Hamburg e.V.
Winterhuder Marktplatz 6–7
(im Einkaufszentrum Forum Winterhude, rechts 4. Stock)
22299 Hamburg

Telefon: 040 - 46 96 19 84

E-Mail: hamburg(at)yoga-vidya.de



Programm 2020

Im Rahmen der Prävention erstatten die gesetzlichen Krankenkassen 80% der Kosten unserer Yoga I, Yoga II und Rückenyoga Kurse!