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Offenes Angebot Meditation

Jeden Montag von 17.30 – 18 Uhr

AKTUELL WIRD DIE OFFENEN MEDITATION NICHT ANGEBOTEN. WIR INFORMIEREN EUCH, SOBALD ES WEITERGEHT.

Zahlreich sind die Wirkungen der Meditation und immer mehr wissenschaftliche Studien beweisen den Nutzen der Meditation.

Du hast schon ein wenig Erfahrung in der Meditation und möchtest Deine Praxis vertiefen, Regelmäßigkeit hineinbringen oder Inspiration bekommen?

Entweder werden die ersten 10 Minuten angeleitet und dann folgen 20 Minuten Meditation in Stille,

oder die Anleitung zieht sich durch die ganze 30-minütige Meditation.

Nur in Ausnahmefällen gibt es keine Anleitung. In diesen Fällen wird kein Unkostenbeitrag erhoben.

Unkostenbeitrag: 5,- Euro in bar / Studentenpreis 4,- Euro/ Kursteilnehmer 2,- Euro

Jahresabonnenten, Monatsabonnenten, Teilnehmer der Yogalehrer-Ausbildung kostenfrei

Ohne Voranmeldung. Eine kostenfreie Probestunde ist möglich. Bitte spätestens um 17.25 Uhr im Yogacenter eintreffen (kein Einlass ab 17.25 Uhr).

Leiter der Stunde: Atmarama ist seit 12 Jahren Yogalehrer und seit 7 Jahren als Sevaka in Vollzeit bei Yoga Vidya Frankfurt.

Meditation im Satsang am Sonntag

Wir möchten darauf hinweisen, dass fast jeden Sonntag um 19.15 Uhr eine Meditation (ca. 10 min geführt plus 20 min in Stille) im Rahmen des Satsangs stattfindet. Mehr darüber findest Du hier.

 

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