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Klangmassage

Bei einer Klangmassage, werden Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgesetzt und angeschlagen bzw. angerieben oder direkt über den Körper gehalten, ohne ihn zu berühren. Auf diese Weise überträgt sich der Schall des erzeugten Tons auf den Körper. Dies wird als Vibration im Körper wahrgenommen. Die Klangmassage wirkt entspannend und beruhigend und wird zum Beispiel bei Stress empfohlen. Im Vordergrund steht auch die Arbeit mit den Chakren.

Amba Popiel Hoffmann

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AYTM – Ayur Yoga Thai Massage Passive Yoga – die Kunst der Berührung

Philosophie:

Komm mit dir selbst in Berührung

Achtsamkeit entdecken

Das Bindeglied zwischen Ayurveda und Yoga in der Tradition des Leibarztes Buddhas, Jivako Kumara Bhacca, einem indischen Ayurvedaarzt und Chirurgen. Passive Yoga hat seine Wurzeln in vielen der alten medizinischen Traditionen Asiens und steht dennoch im Einklang mit den Ansätzen der modernen psychologischen und physiotherapeutischen Ansätzen.

Passive Yoga animiert zu Bewegung und “berührt”. Jede Bewegung hat seine individuelle Wirkung, nicht nur auf unser physisches, sondern auch auf unser psychisches Empfinden. Durch das Yoga der Berührung können Vertrauen, Entspannen und soziale Fähigkeiten wie Empathie auf subtile und spielerische Art und Weise geübt werden. Ob als aktiver oder passiver Übungspartner, die meditative Aufmerksamkeit intensiviert die eigene Wahrnehmung, Körper und Gemüt können sich regenerieren und zur eigenen Mitte zurückkehren.

Zuerst wird das Befinden des Klienten mit Hilfe von Befragung und Beobachtung festgestellt. Die ayurvedische Logik bildet hierzu das Fundament. Der Passive Yoga Therapeut komponiert eine ganz eigene Melodie, aus dem weiten Spektrum der AYTM- Techniken (Mobilisationen, passiven Dehnungen, Stimulierungen von Energielinien und den Vateya und Vishvase Übungen – dem therapeutischen Fliegen), die ganz auf das Individum angepasst ist, um ihn seinen eigenen Rhythmus wieder spüren zu lassen. Gegebenenfalls werden im Rahmen der Therapie auch äußere Anwendungen mit Ölen und Kräuterstempel angewendet.

Individuell:

Alle Programme sind speziell auf deine Ziele und Bedürfnisse angepasst. Vor jedem Termin werden diese im Rahmen eines Gespräches gemeinsam erörtert.

Mobil:

Entspannung ganz relaxt bei dir zu Hause oder in unseren Räumen.

Mobile Entfernungspauschale: Je 10 Km Entfernung +5€

Termine:

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Ob 1-2x pro Woche oder auch später nur 1x pro Monat.

Die Kunst der Berührung als Geschenk:

Inspirierend und ausergewöhnlich.

Spa Etiquette:

Bequeme, dehnbare, Kleidung tragen. Es ist vorteilhaft mindestens eine Stunde vor Beginn nichts zu essen.

Ganzkörpermassage AyurThaiMassage

60 Minuten     60€

90 Minuten     85,00 €

120 Minuten   105,00 €

150 Minuten   130,00 €

Balance- Head Massage 45 Minuten

(Hals Nacken Kopfmassage)

Die Verspannungen des Alltags werden gelöst, damit du wieder erhobenen Hauptes und mit gelockerten Schultern, Hals und Nackenmuskulatur durch den Alltag gehen kannst.

45 Minuten            40 €

Energetic Beauty Massage 60/90 Minuten

Vollständige Schulter, Hals, Nacken, Kopf und Gesichtsmassage

Durch diese intensive Massage werden alle energetischen Verläufe der Kopfregion stimuliert und Spannungen des Gesichts gelöst, damit du dich wieder von Kopf bis Fuß fit für den Alltag fühlst.

Viele Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule bis hin zu den Extremitäten, lassen sich oft auf Verspannungen der Kiefermuskulatur oder des Nackens zurück führen. Auch emotionale Erlebnisse spiegeln sich oft im Gesicht.

Durch die gezielten Berührungen kannst du loslassen und das energetische Potential kann wieder sichtbar in dir erstrahlen.

60 Minuten            60€

90 Minuten            85,00 €

Passive Yoga 90/120/150

Energiebahnen- anregende Ganzkörper Massage

Eine wunderbare ganzheitliche Form der Massage, die dir das Gefühl  zu Teil werden lässt eine Yogastunde mit nachfolgender Massage besucht zu haben. Nicht nur der Körper, sondern auch das Gemüt können sich durch die individuell auf den Atemrythmus und das Befinden abgestimmten wohltuenden Berührungen, Akupressuren und Dehnung regenerieren und in die eigene, persönliche Mitte zurückkehren.

90 Minuten       85,00 €

120 Minuten   105,00 €

150 Minuten   130,00 €

White Lotus Feet Massage 45/60/75 Minuten

Energetische Verläufe von den Zehen, Fuss bis zu den Beinen werden angeregt

Laut der meisten Medizin und Massagetraditionen, lässt sich über die Massage der Füße, der energetische Haushalt des Körpers aktivieren. In dieser Massage wird sich nun intensiv deinen Füßen gewidmet und die Durchblutung angeregt. Lokale Ermüdungserscheiningen werden beseitigt und deine Energieversorgung wird angekurbelt, damit du wieder achtsam durch das Leben schreiten kannst.

45 Minuten            40,00 €

60 Minuten            60 €

75 Minuten            65 €

Happy Belly Massage 45/60 Minuten

Massage des Bauchraums und des Brustkorbs, gegebenfalls unter Einbindung von warmen Ölen, zur Beseitigung von Spannungen, Anregung des Bindegewebes, zur äußeren Unterstützung des Verdauungssystem.

Durch die Massage des Bauchraumes und des Brustkorbes, kann die Atmung wieder vertieft werden und Entspannung einkehren. Deine innere Mitte wird durch die Aufmerksamkeit auf den Atem gestärkt und verhilft dir so zu mehr Standfestigkeit und einem aufmerksamen Umgang mit deinen Ressourcen im Alltag.

45 Minuten            40,00 €

60 Minuten            60 €

Quelle:

Lara-M.Vucemilovic-G.

Subash J. Geeganage

http://www.adya-yoga.com

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