Yoga Reisen

Prävention YOGA Workshop in Altfriedland

Raus aus dem Alltag – Rein in die Entspannung
 

Alle Termine für 2025

17.01.-19.01.2025

04.04.-6.04.2025

06.06.-09.06.2025Pfingsten - Dein super verlängertes Wochenende

04.07.-06.07.2025

03.10.-5.10.2025

Noch offene Fragen

Ablauf

 Freitag

  • 16:00 - 17:00 Uhr Ankommen und Kennenlernen

  • 17:00 – 19:00 Uhr Yoga

  • 19:00 – 19:30 Uhr Abendessen

  • 21.00 -21.30 Uhr geführte Meditation

Samstag

  • 08:00 – 10:00 Uhr Yoga

  • 10:30 – 11.30 Uhr Brunch

  • 11:30 – 15:30 Uhr Pause 

  • 15:30 – 17:30 Uhr Yoga

  • 18:00 – 18:30 Uhr Abendessen

  • 20:00 – 21:00 Uhr Yoga Nidra Tiefenentspannung 

Sonntag

  • 08:00 – 10:00 Uhr Yoga

  • 10:30 – 11.00 Uhr Brunch

  • 11:00 – 14.00 Uhr Pause

  • 14:00 – 16:00 Uhr Yoga und Abschlussrunde

           Dieser Workshop ist sowohl für Anfänger als auch geübte Yogis geeignet.

KOSTEN: 

  • 170,- € p.P. zzgl. Übernachtung und Verpflegung

ÜBERNACHTUNG:

  • im 2-3 Bett-Zimmer der Landpraxis = 100,-€ p.P. pro Wochenende 

  • inkl. einem Saunaabend, 2 Handtüchern, Bettwäsche, Lagerfeuer und Gong-Session

  • im eigenen Zelt auf dem Grundstück = 60,-€ p.P. pro Wochenende 

  • im Trailer `kleines Glück oder Blauer Raum`, als Einzelzimmer = 120,-€ p.P. pro Wochenende 

ANREISE: Freitag Nachmittag

  • mit dem Auto (ca. 70 min aus Berlin Friedrichshain) Parken bitte am Dorfplatz Fischerstr.

  • mit dem Zug ( ab Berlin Ostkreuz) nach Straußberg und von dort mit dem Bus nach Altfriedland

VERSORGUNG:

  • Die Vegane Vollwertverpflegung kostet 75€.
     

Anmeldung: berlin.mobil(at)yoga-vidya.de oder telefonisch unter +49 0175 1277703 
 

LANDPRAXIS ALTFRIEDLAND

Meirangasse 5

15320 Neuhardenberg

https://www.heike-dahl.com/landpraxis-pics

Verlängertes Wochenende 07.07.-10.07.2023

*Prävention-Kompaktkurs von den Krankenkassen bezuschusst.

Das verlängerte Yoga-Wochenende ist eingebettet in ein Rahmenprogramm, das Dir erlaubt, wieder tiefer bei Dir selbst anzukommen:  Körper, Atem- und Meditationsübungen

zur Beruhigung des Geistes und Kräftigung des Körpers.

  • Freitag

  • 16:00 - 17:00 Uhr Ankommen und Kennenlernen

  • 17:00 – 19:00 Uhr Yoga

  • 19:00 – 19:30 Uhr Abendessen

  • 21.00 -21.30 Uhr Tiefenentspannung

  • Samstag

  • 08:00 – 10:00 Uhr Yoga

  • 10:30 – 11.30 Uhr Brunch

  • 11:30 – 15:30 Uhr Pause 

  • 15:30 – 17:30 Uhr Yoga

  • 18:00 – 18:30 Uhr Abendessen

  • 20:00 – 21:00 Uhr Yoga Nidra Tiefenentspannung und Meditation

  • Sonntag

  • 08:00 – 10:00 Uhr Yoga

  • 10:30 – 11.30 Uhr Brunch

  • 11:30 – 15:30 Uhr Pause 

  • 15:30 – 17:30 Uhr Yoga

  • 18:00 – 18:30 Uhr Abendessen

  • 20:00 – 21:00 Uhr Tiefenentspannung und Meditation

  • Montag

  • 08:00 – 10:00 Uhr Yoga und Abschlussrunde

  • 10:30 – 11.00 Uhr Brunch und Abbreise

6 Yogaeinheiten, Meditation, Philosophie und Mantra singen 
 

  • KOSTEN: 

  • 200,- €  zzgl. Übernachtung und Verpflegung
     

  • ÜBERNACHTUNG:

  • im 2-3 Bett-Zimmer der Landpraxis = 140,-€ p.P. pro Wochenende 

  • inkl. einem Saunaabend, 2 Handtüchern, Bettwäsche, Lagerfeuer und Gong-Session

  • im eigenen Zelt auf dem Grundstück = 85,-€ p.P. pro Wochenende 

  • im Trailer `kleines Glück oder Blauer Raum`, als Einzelzimmer = 155,-€ p.P. pro Wochenende 

Vegane Vollwert Verpflegung 95 €

Sauna (1 Abend) und Lagerfeuer inkl.

www.landpraxisaltfriedland.de