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Yoga-Masterclass 2020

Du suchst Austausch und Weiterbildung?

Dann bist Du hier richtig:

Die YOGA MASTERCLASS findet einmal pro Monat an einem Samstag von 14:00 - 17:00 Uhr. (Einlass ab 13:30 Uhr)

Angeboten wird eine Mischung aus Theorie und Praxis so wie es zum entsprechenden Thema passt.

Die Termine werden sein:

21.03.2020 Birgit Fredebeul und Carsten Taudte - Yoga für die Augen

25.04.2020 Klaus Eichfeld  Hands-On-Yoga

23.05.2020

20.06.2020

22.08.2020 Padmini Manuela Gerstenecker - BeckenbodenYoga

19.09.2020 Eduard Lischatschow - Qi-Gong 

17.10.2020 Klaus Eichfeld - Pranayama

14.11.2020 Hema Alexandra - Yin Yoga

12.12.2020 Eduard Lischatschow - Hatha Yoga klassisch

Gebühr: 29,00 €

Sonderpreis für Einzelabend für Yogalehrer des Yoga Vidya Centers Aachen und Teilnehmer der 2jährigen Yogalehrerausbildung: 10,00 €

Ätherische Öle für Yoga und Alltag 08.04.2020

In diesem Workshop lernst Du, wie Du unterschiedliche ätherische Öle für Gesundheit, Kinder, Schönheit und Haushalt verwenden kannst. Nach einer Einführung in die Welt der ätherischen Öle wirst Du ausreichend Gelegenheit haben, zu schnuppern, zu erfahren, auszuprobieren und die Wirkung in einer Yogastunde zu erfahren. Um auch im Alltag von der Kraft der ätherischen Öle profitieren zu können, erhältst du viele praktische Tipps, die du ideal in deinen Alltag integrieren kannst. Schriftliche Unterlagen zu den Inhalten werden bereitgestellt, damit du das Seminar umfassend wahrnehmen kannst und Mitschreiben auf ein Minimum reduziert wird. Dieser Workshop ist auch für Yoga-Anfänger geeignet. Bitte bequeme Kleidung anziehen.

Zur Referentin:

Als Yogalehrerin, Ernährungsberaterin und Meditationskursleiterin hat Hema Alexandra ätherische Öle für Ihre Yogapraxis, insbesondere auch im Yinyoga und für den Alltag entdeckt. Das Zusammenspiel von Yoga und ätherischen Ölen fasziniert sie seit vielen Jahren und sie möchte diese Erfahrungen weiter geben und mit die Wirkung dieser wundervollen Düfte mit anderen teilen. Dies vermittelt sie in einer humorvollen Art mit viel Herz.


Termin: Mittwoch, 08.04.2020 von 18:00 - 21:00 Uhr

Gebühr: 35,00 € Abonnenten: 29,00 € ermäßigt und YLA: 25,00 €

Mindestteilnehmerzahl: 6 Maximal: 15

Wir bitten um Anmeldung bis spätestens einen Tag vor der Veranstaltung über das eversports -Portal bzw. über info@yoga-vidya-aachen.de sowie telefonisch über: 0241 4354401

Shine on! Ayurveda-Workshop für Dein inneres Strahlen in Stolberg am 16.05.2020

Wir bringen Dich zum Strahlen. Da wirkliche Schönheit von innen kommt, stellen wir Dir in unserem Yoga-Ayurveda-Workshop unser Konzept vor, diese Schönheit nach außen zu bringen.

Dich erwarten

*   Yogaeinheiten und Atemtechniken für eine lebendige und entspannte Ausstrahlung*   eine kleine, spannende Herausforderung im Lachyoga für ein strahlendes Lächeln
*   ein Vortrag über ayurvedische Ernährung für Körper und Geist*   zum Abschluß machen wir zusammen eine entspannende ayurvedische Gesichtsmassage mit passendem Gesichtsöl

Dazu reichen wir: frische Smoothies und leckere vegane Energiekugeln

Die Referentinnen: Sonja Schuhmacher und Nischka Franck:

Sonja Schuhmacher ist als ganzheitliche Ayurveda Ernährungs- /Gesundheitsberaterin sowie als Ayurveda Massagepraktikerin in der Ganzheitlichen Ayurveda Therapie tätig. Ihr ist es ein Anliegen die Ayurvedische Ernährung verständlich darzustellen, damit diese von jedem einfach in den Alltag integriert werden kann. 2013  hat sie ihre Ausbildung zur Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin an der Ayurveda Akademie in Birstein gemacht und im Anschluss in Aachen „Surya Ayurveda Aachen“ gegründet. www.surya-ayurveda-aachen.de

Nischka Franck ist Yogalehrerin und hat ihre Ausbildung 2014 bei Yoga Vidya abgeschlossen. Seitdem hat sie sich unter anderem auf das Themenfeld Rückenyoga spezialisiert. Die ausgebildete Rückenkursleiterin gibt bei Yoga Vidya Aachen und Stolberg regelmäßig Kurse. Seit 2016 arbeitet sie mit Sonja Schuhmacher zusammen und bietet mit ihr die gemeinsamen FLOWMO- Projekte an, in welchen die Lehren des Yoga mit denen des Yoga verknüpft werden. www.nischkasyoga.de

Veranstaltungsort: Yoga Vidya Center Stolberg, Eschweiler Straße 103, 52222 Stolberg

Anmeldeschluss ist der 12.02.2020.

Yoga für die Augen - Workshop und Masterclass am 21.03.2020 in Aachen

Anregungen und Hilfestellungen für die Yogalehrerpraxis und den eigenen Alltag

Unsere Augen setzen wir jeden Tag ein: nicht nur zum Lesen oder für Bildschirmarbeit, auch zum Autofahren, für die meisten Hobbies und Freizeitaktivitäten und für die Kommunikation. Ein Blick sagt mehr als 1.000 Worte, heißt es doch, oder? Da liegt es doch nahe, seinen Augen etwas Gutes, damit die Sehkraft gefördert oder ehalten bleibt und Du entspannt in die Zukunft sehen kannst.

Mehr als 60% der Erwachsenen in unserem Land sind von Fehlsichtigkeit betroffen. Kurz- und Weitsichtigkeit, trockene Augen und etliche andere Probleme können unsere Sehfähigkeit beeinträchtigen.

In dieser Masterclass lernst Du einen ganzheitlichen Weg kennen, das Sehen verbessern zu können. Gezielte Augen- und Entspannungsübungen und Yogapraktiken kannst Du in der eigenen Yogalehrerpraxis und im Alltag nutzen, um die Augen und das Sehen auf natürliche Art und Weise zu unterstützen.

Inhalte des Workshops:

  • Wissenswertes rund ums Sehen und die Augen
  • diverse Augenübungen
  • Ernährungstipps und empfehlungen zum Lebensstil
  • eine komplette Yogastunde zum Thema Augen mit ganzheitlichem Ansatz

Dieser Workshop ist für jeden geeignet, der Erfahrung hat mit der Yoga-Vidya-Grundreihe (https://wiki.yoga-vidya.de/YogaVidyaReihe)

Referenten: Birgit Fredebeul und Carsten Taudte

 

Hands-On-Yoga oder Bodywork 25.04.2020

Lerne durch gezielte Griffe deine Schüler weiter und tiefer in die Asanas hineinzuführen und so die Erfahrung zu ermöglichen, über eigene Grenzen hinauszuwachsen. Wir üben paarweise bei einer Vielzahl von Stellungen den Partner in eine jeweils korrekt ausgeführte Asana zu leiten und durch gezielte Dehnung, Ausrichtung oder Druck weiter und tiefer in die Asanas hineinzuführen.

Referent: Klaus Eichfeld

Termin: Samstag, 25.04.2020 von 14:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 29,00 € Abonnenten 25,00 €

Sonderpreis für Yogalehrer des Yoga Vidya Centers Aachen und Teilnehmer der 2jährigen Yogalehrerausbildung: 10,00 €

Mindestteilnehmerzahl: 6 Maximal: 20

Wir bitten um Anmeldung bis spätestens einen Tag vor der Veranstaltung über das eversports -Portal bzw. über info@yoga-vidya-aachen.de sowie telefonisch über: 0241 4354401

Räkle Dich frei oder wie Räkelyoga Blockaden löst mit Erkan Batmaz 17.05.2020

Die Ursachen für viele Spannungsschmerzen liegen in der unbewussten Verwendung des Körpers als Abwehrmechanismus: Bei unwillkommenen Wahrnehmungsinhalten beginnt sich der Körper zu kontrahieren, um Energieflüsse, die diese Wahrnehmungsinhalte transportieren, zu unterbrechen. Beispiele hierfür sind das Anspannen des Körpers und Verziehen des Gesichtes, wenn man sich gerade gestoßen hat oder das Zusammenkauern des Bauches, wenn emotionale Schmerzen vorhanden sind. Auch der sogenannte Herzschmerz oder Hals-Nacken-Schmerzen gehören hierzu. Man denke auch an den „Kloß im Hals“. In allen Fällen wird unbewusst versucht, unwillkommene Wahrnehmungen zu unterdrücken.

Räkel-Bewegungen bewirken die Lösung des Körpers von Kontraktionen. Das Räkeln ist in der Regel ein reflexhaftes Verhalten, das den Körper von Spannungen und Bewegungseinschränkungen löst und vitalisiert, so, wie nach einem verspannten und bewegungsreduzierten Schlaf der Räkelimpuls aktiviert wird und den Erwachenden wieder zum „Leben erweckt“. Lese Hier mehr

Datum: Sonntag 17.05.2020 von 14:00 - 17:00 Uhr

Preis:

Normalpreis 35,00 €, Abonnenten 29,00 €, Teilnehmer der YLA, Schüler/Studenten mit Nachweis: 25,00 €

Mitnehmen:

Bequeme Kleidung, Matten und Decken und Kissen sind vorhanden

Leitung:

Erkan Batmaz

Yoga-Rückenkursleiterausbildung

80 Prozent der Bevölkerung hat mindestens einmal im Jahr nennenswerte  Rückenbeschwerden, viele davon sind chronisch. Die Nachfrage nach  Bewegungsprogrammen zur Vorbeugung und zur Linderung ist groß. Bisher ist Rückenyoga noch deutlich unterrepräsentiert. Als Yogalehrer/in erschließt sich dir hier ein großer Markt. Du kannst vielen betroffenen Menschen und der Gesellschaft einen hohen gesundheitlichen Nutzen bringen.

Mit dieser Ausbildung gewinnst du Sicherheit im Umgang mit Rückenbeschwerden und kannst einen rückengerechten, anatomisch exakten, verantwortungsbewussten Gruppen- und Einzelunterricht anbieten - eine an Volkshochschulen stark gefragte Qualifikation. Auch für andere spezielle Zielgruppen, wie z.B. Yoga für Senioren, bietet diese Ausbildung eine fundierte Grundlage und dein normaler Yogaunterricht wird davon profitieren.

Termine:

1. Wochenende am 25.-26.4.20.

2. Wochenende am 16.-17.5.20.

3. Wochenende am 20.-21.6.20.

Prüfungswochenende in Bad Meinberg 26. – 28.06.2020

 

 


Gesamtpreis:

  • Mehrbettzimmer: 1.100,-€
  • Doppelzimmer:    1.150,-€
  • Einzelzimmer:      1.225,-€
  • Schlafsaal:           1050,-€

Die Preise für die Ausbildung richten sich nach der Zimmerkategorie am Prüfungs - Wochenende im Seminarhaus in Bad Meinberg.

Frühbucher bekommen bei uns 10% Rabatt (Anmeldung bis zum 01.03.2020)

Monatliche Ratenzahlung ist auf Anfrage möglich!

 

Weitere Informationen findest Du in dieser Leitet Herunterladen der Datei einPDF-Datei

Anmeldung

Bitte zur Anmeldung eine kurze email mit Name, Anschrift, Workshopbezeichnung und -datum an:

info(at)yoga-vidya-aachen.de

oder telefonisch anmelden:

Tel.: 0241 435 44 01 (Bitte ggf. Anrufbeantworter nutzen) oder Mobil: 0171/8660526

Möglichst sofort überweisen an folgendes Konto:

Yoga Vidya Center Aachen UG (haftungsbeschränkt)
Verwendungszweck: Bitte Workshop und Datum angeben.

Commerzbank

Kto.: 0553636200
BLZ: 28040046 BIC: COBADEFFXXX

IBAN: DE09 2804 0046 0553 6362 00

Verbindliche Anmeldung erst nach Zahlungseingang und Anmeldebestätigung durch Yoga Vidya Center Aachen.

*Ermäßigungen für Schüler, Azubis, Studenten, Rentner, Aachen-Paß-Inhaber, Teilnehmer der 2jährigen Yogalehrerausbildung und Abonnenten

Beckenbodenyoga für Sie und Ihn

Von einem gut trainierten Körper träumen viele, dabei gibt es in unserem Körper Muskeln, die weitaus wichtiger sind. Der Beckenboden! Er hat großen Einfluss auf, Energie, Organtätigkeit, Gefühlsleben, Haltung sowie Ausstrahlung um nur einige zu nennen. Diese Muskulatur arbeitet im Geheimen, oft unbeachtet und tabuisiert. Sich einfühlsam mit seiner Mitte zu befassen, schenkt viel Freude und Vorteile.

Referentin: Manuela Padmini Gerstenecker

Termin: Samstag, 22.08.2020 von 14:00 - 17:00 Uhr

Normalpreis: 29,00 € Preis für Abonnenten: 25,00 € Teilnehmer der YLA erhalten einen Rabatt von 20 % auf den Normalpreis.

Mindestteilnehmerzahl: 6 Maximal: 15

Wir bitten um Anmeldung bis spätestens einen Tag vor der Veranstaltung über das eversports -Portal bzw. über info@yoga-vidya-aachen.de sowie telefonisch über: 0241 4354401.

Pranayama

Erkenne die enorme Bedeutung des Pranayama als viertes Glied des Yoga-Pfades, der auf die inneren Glieder, von Pratyahara bis hin zu Samadhi vorbereitet. Lerne deine eigene Pranayama Praxis zu intensivieren und systematisch weiter zu entwickeln. Lerne deinen Yoga Unterricht fundiert und verantwortungsbewusst systematisch mit Pranayama Elementen zu bereichern. Lerne neben bekannten Techniken auch weitgehend unbekannte Methoden wie Nigarbha und Sagarbha, Marun-Nirodha und Maha-Nirodha, Pranasamyama, Pranajaya, Vayu-Pratyahara.

Referent: Klaus Eichfeld

Termin: Samstag, 17.10.2020 von 14:00 - 17:00 Uhr

Gebühr: 29,00 € Abonnenten 25,00 €

Sonderpreis für Yogalehrer des Yoga Vidya Centers Aachen und Teilnehmer der 2jährigen Yogalehrerausbildung: 10,00 €

Mindestteilnehmerzahl: 6 Maximal: 20

Wir bitten um Anmeldung bis spätestens einen Tag vor der Veranstaltung über das eversports -Portal bzw. über info@yoga-vidya-aachen.de sowie telefonisch über: 0241 4354401

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