Ayurveda Wochenende
Unsere Wochenendpakete sind der ideale Kurzurlaub zum Regenerieren und Entspannen. Beginn jeweils Freitag, Sonntag, Mittwoch und nach Absprache.
Bei Übernachtung im Haus umfassen die Wochenendpakete:
- Ankommensyogastunde und Meditation am Anreisetag
- 07:00 Meditation, Mantra-Singen, anschließend Möglichkeit zum Vortrag
- 09:15 oder 16:15 Yogastunde (90 Minuten) mit Anfangsentspannung, Atemübungen, Vorübungen, Yogaübungen, Tiefenentspannung
- 11:00 Brunch, 18:00 Abendessen, vegetarische, ayurvedische Vollwertverpflegung aus ökologischem Anbau (reichhaltiges Buffet)
- 20:00 Meditation, Mantra-Singen, anschließend Möglichkeit zum Vortrag
Plus das gebuchte Ayurveda-Programm. Die Anwendungszeiten stimmst du mit der Ayurveda Oase ab.
Ayurveda Verwöhn-Wochenende für dein Dosha
Ein Verwöhnwochenende entsprechend deiner Dosha-Konstitution. Die Anwendungen werden nach einer kleinen Konsultation an deine Konstitution (z.B. Vata, Pitta, Kapha bzw. Mischtyp) angepasst.
Vata-Verwöhnwochenende
- Abhyanga-Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen
- mittlerer Shirodhara - tiefenentspannender Stirnölguss mit Kopf- u. Gesichtsmassage
- Teilmassage nach Wahl
- Svedana-Schwitzbad oder Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken
Pitta-Verwöhnwochenende
- Abhyanga-Ganzkörpermassage mit gereiften, biologischen Ölen
- mittlerer Shirodhara - tiefenentspannender Stirnölguss mit Kopf- u. Gesichtsmassage
- Padabhyanga - Fußmassage oder Teilmassage nach Wahl
- Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken
Kapha-Verwöhnwochenende
- Garshan-Massage - Seidenhandschuhmassage oder Abhyanga-Ganzkörpermassage mit aktivierendem Öl
- kombinierte Bauch-Fußmassage
- Teilmassage nach Wahl
- Svedana-Schwitzbad mit ayurvedischem Kräuterdampf oder Mineralbad zum Entsäuern und Entschlacken
Preise am Wochenende (alles inklusive):
MZ 302 €, DZ 334 €, EZ 366 €, S/Z/Womo 275 €.
Auch So.-Di. oder Mi.-Fr. möglich:
MZ 288 €, DZ 320 €, EZ 353 €, S/Z/Womo 261 €.
Nur Anwendungen, ohne Yogaprogramm, Übernachtung und Verpflegung: 190 €
Ayurveda Beauty Wochenende
- Mukabhyanga - spezielle ayurvedische Gesichtsmassage
- Shiroabhyanga - Kopfmassage mit Bringraja-Öl
- ayurvedische Gesichtsmaske
- Udvartana – besonders aktivierende Ganzkörper- Pastenmassage mit verjüngenden Kräutern
- ayurvedische Fußmassage
- Svedana-Schwitzbad mit ayurvedischem Kräuterdampf
Preise am Wochenende (alles inklusive):
MZ 268 €, DZ 300 €, EZ 334 €, S/Z/Womo 242 €
Auch So.-Di. und Mi.-Fr. möglich:
MZ 254 €, DZ 286 €, EZ 318 €, S/Z/Womo 228 €
Nur Anwendungen, ohne Yogaprogramm, Übernachtung und Verpflegung: 156 €
