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YL Weiterbildung - Intensiv A9 – Upadesha Sahasri

Upadesha Sahasri, die „1000 Unterweisungen“ sind ein Grundlagenwerk von Shankara, dem großen Meister des Vedanta – das einzige direkte Werk von Shankara, während alle anderen Kommentare von ihm zu klassischen Texten sind.

Er erklärt u.a., wie der Lehrer systematisch den Schüler/die Schülerin zur Erleuchtung führen kann, welche Voraussetzungen Schüler und Lehrer brauchen und die philosophisch-logischen Zusammenhänge der Vedanta-Philosophie.

Im 2., im Versmaß gehaltenen Teil, geht es um Themen wie „Ich-Konzept“, „Die Natur reiner Bewusstheit“, „Subtilität“, „Negation“, „Im Licht“, Meditationsanleitungen uvm. Wir diskutieren all diese Themen sowie die grundlegenden Elemente von Jnana Yoga als Methode der Selbsterkenntnis.

Teilweise Englisch mit deutscher Übersetzung.

Ausbildungsinhalte

Wir beschäftigen uns mit der Upadesha Sahasri, dem einzigen unabhängigen Werk von Shankara, alle anderen sind seine Kommentare zu klassischen Werken.

Wir werden die Schrift diskutieren und darüber hinaus die essentiellen Komponenten des Jnana Yoga – die Methode der Selbsterkenntnis – beleuchten.

Hatha Yoga

  • Erlernen von fortgeschrittenen Techniken
  • Shank Prakshalama, die vollständige Darmreinigung zur Entschlackung des ganzen Organismus.
  • Hatha Yoga und Sport: Sportmedizin, Muskel- und Skelettsystem, Aufbau des Muskels. Wie werden die Muskeln durch die Yogapraxis beeinflusst?
  • Yoga als Konditions-, Flexibilitäts-, Kraft- und Koordinationstraining
  • Hatha-Yoga und Entspannung: Entspannung und Stressmanagement, allgemeines Anpassungsprinzip
  • wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkungen des Yoga
  • Entspannungstechniken und mentales Training
  • Yoga und Gesundheit und Yoga im täglichen Leben
  • Krankenkassen und Yoga

Alternativ auch als F9 buchbar: Mit zusätzlichen Vedanta-Vorträgen zu Upadesha Sahasri (anstelle von Stress-, Entspannungs- und sportmedizinischer Trainingslehre). F9 hat auch andere Unterrichtstechniken.

Benötigte Literatur

  • Yoga Vidya Lehrer Handbuch (YVL)
  • Sukadev: Das Yoga Vidya Asana Buch (YVA)

Teilnahmevoraussetzung

  • abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung/Training mit mind. 120 UE (= Unterrichtseinheiten)
  • oder mind. 200 UE einer begonnenen umfangreicheren Yogalehrerausbildung absolviert
  • oder Yoga Vidya Übungs-/Kursleiter mit mind. 108 UE

Abschluss/Zertifikat

mit Teilnahmebestätigung; ca. 121 UE

Seminarleiter/in

Chandra Cohen - has practiced yoga intensely for many years. He has also studied with both Swami Vishnu-devananda and Swami Dayananda. His knowledge of the scriptures is extensive. He has taught Indian philosophy at Hunter College in New York City. Chandra has a humorous, yet clear way to lead you to your inner truth.

Ishwara Alisauskas - Yogalehrer und langjähriger Mitarbeiter in den Sivananda Yoga Vedanta Zentren. Sein Unterrichtsstil ist sowohl systematisch als auch humorvoll und basiert auf vielen Jahren kontinuierlicher eigener Praxis und Lehrerfahrung.

Rama Schwab - Yogalehrer und -Ausbilder, Meditationslehrer. Er sammelte langjährige Erfahrung in Klöstern und Ashrams in Asien und Europa. Mit viel Achtsamkeit und Liebe begleitet er dich auf deinem Yogaweg. Rama führt seit 2001 Gruppen und Seminare und ist ein zuverlässiger und humorvoller Seminarleiter, der dich in die Tiefe des Seins bringt.

Termine/Preise/Anmeldung

Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A9 - Upadesha Sahasri

Datum: 09.07.2021 - 18.07.2021
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Chandra Cohen
Leiter: Rama Schwab
Leiter: Ishwara Alisauskas
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Anerkennung als Bildungsurlaub

Diese Ausbildung/Weiterbildung ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an bildungsurlaub(at)yoga-vidya.de

Teilnahmebedingungen, Tagesablauf & Weitere Infos


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Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und gleichzeitig Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität. Erfahre hier mehr zu Unsere Vision

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