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Psychologische Yogatherapie bei Burnout

Wie kannst du die Burnout-Spirale erkennen und  Menschen durch ein individuell ausgerichtetes Yogaprogramm unterstützen? Lerne es in dieser Weiterbildung.

Burnout ist ein komplexes Thema. Es gibt nicht DAS BURNOUT. Diese Weiterbildung bietet dir das nötige Hintergrundwissen und hilft so, physische und psychische Belastungen zu erkennen und mit ganzheitlichem Yoga entgegenzuwirken.

Ausbildungsinhalte

Theoretischer Teil:

  • Symptomatik
  • Entstehung  und Verlauf
  • Stress und Stressreaktionen
  • Stresssyndrom
  • chronischer Stress und mögliche Folgen (Erschöpfungsdepression u.a. Krankheiten)
  • neue wissenschaftliche Erkenntnisse
  • behandlungsbedürftige Krankheiten wie Depressionen, Erschöpfungsdepression
  • Stärkung und Entwicklung von Resilienz und Selbstkohärenz

Praktischer Teil:

  • Selbsterfahrung in der Gruppe, in Paar- und Einzelübungen

Was ein Mensch als Stress erlebt, hängt viel von der eigenen Persönlichkeitsstruktur ab. Selbsterfahrung in der Gruppe, in Paar- und Einzelübungen bieten die Möglichkeit, dir deiner eigenen inneren Stressoren bewusst zu werden und Lösungsansätze für einen besseren Umgang mit dir und der Welt zu finden und deine Selbstkohärenz zu stärken. Die eigene Erfahrung ist ein wesentlicher Bestandteil der Ausbildung und wichtig, um andere Menschen gut unterstützen zu können.

Teilnahmevoraussetzungen

Abschluss Yogalehrerausbildung

Abschluss/Zertifikat

mit Teilnahmebestätigung, ca. 81 UE

Seminarleiter/in

Shivakami Bretz – Yoga Acharya, Yoga Ausbildungsleiterin seit 1993, Heilpraktikerin (für Psychotherapie), ausgebildet in Hypnose und Gestaltberatung. Sie war lange Jahre im sozialen Bereich tätig, entdeckte dort ihre Freude, Menschen in ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung zu unterstützen. Ihr Wissen über Yoga, Meditation und Ayurveda erwarb sie an führenden Schulen in Deutschland und Florida. Shivakami liebt es, Brücken zu bauen zwischen unterschiedlichen Traditionen wie Körperübungen und Selbstreflexion oder Raja Yoga und westlicher Psychologie. Seit 1993 gibt sie ihr umfangreiches Wissen in den Yoga Vidya-Zentren weiter. Sie berät dich auch gerne in Einzelsitzungen. Leiterin des Yoga Vidya Ashrams Allgäu.

Karuna Mayi. Wapke - Yogalehrerin und -Ausbildnerin, spirituelle Lebensberaterin. Sie unterrichtet seit 2006 mit viel Freude und Leichtigkeit und ist von der Möglichkeit Yoga ganzheitlich zu leben, im Team gemeinsam zu wirken und viele Menschen auf dem Yogaweg begleiten zu dürfen, begeistert.

Termine/Preise/Anmeldung

Psychologische Yogatherapie bei Burnout - Yogalehrer Weiterbildung

Datum: 13.09.2019 - 20.09.2019
Ort: Allgäu
Leiter: Shivakami Bretz
Leiter: Karuna M. Wapke
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Anerkennung dieser Aus- / Weiterbildung als Bildungsurlaub

Diese Ausbildung/Weiterbildung ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mailbildungsurlaub(at)yoga-vidya.de

Teilnahmebedingungen


Teilnahmebedingungen ein-/ausblenden: Bitte hier klicken.

Was ist Yoga Vidya?

Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und gleichzeitig Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität.

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