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Yoga für Schwangere

Der weibliche Körper arbeitet auf Hochtouren, die hormonelle Situation beeinflusst das Gefühlsleben, die sinnliche Wahrnehmung ist extrem intensiviert.

Ein angemessenes Training wie das Schwangerenyoga ist zur Verbesserung des Wohlbefindens, zur Stabilisierung der Emotionen und zur Vorbereitung auf die Geburt ideal.  

Lerne, spezielle Yogakurse für Schwangere zu unterrichten. Eine Weiterbildung, die für alle Yogalehrer interessant sein sollte, da bei dieser Zielgruppe einiges zu beachten ist.

Ausbildungsinhalte

  • innere und äußere Veränderungen in der Schwangerschaft und wie diese durch Yoga harmonisiert und unterstützt werden können
  • Besonderheiten in den einzelnen Schwangerschaftsphasen. Aufbau der Yogastunde
  • Asanas zur Wirbelsäulenstreckung, Rückenstärkung und Beckenöffnung
  • spezielle Atemtechniken und Konzentrationshilfen
  • Mutter-Kind-Meditation

Du stimmst dich fachlich und menschlich auf deine Zielgruppe ein, lernst schwangerschaftsverträgliche Asana-Variationen, Atem- und Entspannungstechniken kennen und setzt dich mit den yogischen und medizinischen Hintergründen der Schwangerschaft, auch mit möglichen Komplikationen und Kontraindikationen, auseinander.

Mit Tipps aus der Hebammensprechstunde und einer Beispiel-Yogastunde für Schwangere.

Teilnahmevoraussetzungen

  • abgeschlossene Yogalehrerausbildung
  • als Weiterbildungsseminar für Yogalehrer geeignet

Abschluss/Zertifikat

mit Zertifikat "Yoga für Schwangere - Yogalehrer Weiterbildung"; ca. 22 UE

Seminarleiter/in

Susanne von Somm - Yogalehrerin der Sivananda-Tradition, Gesundheitstrainerin, Kundalini- und Schwangeren-Yogalehrerin, Geburtsvorbereiterin. Erfahrene Kurs- und Seminarleiterin.

Termine/Preise/Anmeldung

Yoga für Schwangere - Weiterbildung für Yogalehrer

Datum: 13.03.2020 - 15.03.2020
Ort: Westerwald
Leiter: Susanne von Somm
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Yoga für Schwangere - Weiterbildung für Yogalehrer

Datum: 25.09.2020 - 27.09.2020
Ort: Allgäu
Leiter: Susanne von Somm
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Yoga für Schwangere - Yogalehrer Weiterbildung

Datum: 25.10.2019 - 27.10.2019
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Susanne von Somm
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Yoga für Schwangere - Yogalehrer Weiterbildung

Datum: 23.10.2020 - 25.10.2020
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Susanne von Somm
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Anerkennung als Bildungsurlaub

Diese Ausbildung/Weiterbildung ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an bildungsurlaub(at)yoga-vidya.de

Teilnahmebedingungen


Teilnahmebedingungen ein-/ausblenden: Bitte hier klicken.

Warum Yoga Vidya?

Gründe für Yoga Vidya ein-/ausblenden: Bitte hier klicken.

Was ist Yoga Vidya?

Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und gleichzeitig Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität.

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