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Faszientraining mit Yoga

Faszien sind das Bindegewebe was Muskeln, Organe und Knochen umhüllt. Lerne in dieser Weiterbildung verschiedene Techniken aus dem Faszientraining kennen, um das Bindegewebe geschmeidig und elastisch zu machen, deine Schüler werden es dir mit mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden danken! Mit vielen praktischen Tipps und Übungen.

Bitte Faszienrolle mitbringen!

Ausbildungsinhalte

Ausbildungsthemen

  • Was sind Faszien?
  • Wie kann man Faszien durch Hatha Yoga trainieren?
  • Techniken aus dem Faszientraining
  • Methoden: Fascial Release (Ausrollen mittels Ball, Faszienrolle); Faszien Stretch (dynamische, elastische Dehnungen)
  • sensorische Körperwahrnehmung
  • Integration dieser Techniken in deinen Yogaunterricht
  • gezieltes Yoga Faszientraining für mehr Geschmeidigkeit, Flexibilität und Wohlbefinden
  • praktische Tipps und Übungen

Bitte einen Tennisball oder Faszienrolle mitbringen.

Teilnahmevoraussetzung

  • abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung/Training mit mind. 120 UE (= Unterrichtseinheiten)
  • oder mind. 200 UE einer begonnenen umfangreicheren Yogalehrerausbildung absolviert
  • oder Yoga Vidya Übungs-/Kursleiter mit mind. 108 UE

Abschluss/Zertifikat

mit Teilnahmebestätigung; ca. 22 UE

Seminarleiter/in

Brigitta Kraus - Begeisterte Yoga-Praktizierende und Unterrichtende, Heilpraktikerin, Magistra der Kunstgeschichte. Vom Yoga als einem praktischen System zur Entwicklung von Gesundheit und Wohlbefinden für den modernen Menschen fasziniert, absolvierte ich nach meiner Grundausbildung zusätzlich eine Yoga-Therapie Ausbildung. Danach folgten mehrere Weiterbildungen in Deutschland und Indien u.a. zur Meditationslehrerin, Kinderyoga-Lehrerin, Entspannungstrainerin. Ich bin direkte Schülerin von Dinah Rodrigues, autorisiert im Hormon-Yoga für Frauen, Männer und bei Diabetes. Seit 2007 unterrichte ich die Methode in Kursen, Seminaren und Einzelsitzungen.  An der Somatics Academy bildete ich mich bei dem "Faszienpapst"  Dr. R.Schleip zum Thema weiter. Mein Unterricht wird als lebendig und strukturiert  erlebt.

Termine/Preise/Anmeldung

Faszientraining mit Yoga - Yogalehrer Weiterbildung

Datum: 26.02.2021 - 28.02.2021
Ort: Westerwald
Leiter: Brigitta Kraus
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Faszientraining mit Yoga - Yogalehrer Weiterbildung

Datum: 19.03.2021 - 21.03.2021
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Brigitta Kraus
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Faszientraining mit Yoga - Yogalehrer Weiterbildung

Datum: 09.07.2021 - 11.07.2021
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Brigitta Kraus
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Anerkennung als Bildungsurlaub

Diese Ausbildung/Weiterbildung ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an bildungsurlaub(at)yoga-vidya.de

Teilnahmebedingungen, Tagesablauf & Weitere Infos


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Was ist Yoga Vidya?

Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und gleichzeitig Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität. Erfahre hier mehr zu Unsere Vision

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