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Ausrichtung nach dem Spiralprinzip

In Spiralen und Loops drehst du dich zu einer gesunden Körperhaltung. Traditionelle Yogaübungen werden mit modernen anatomischen Erkenntnissen verknüpft, Gelenke geschont und anatomisch korrekt ausgerichtet. Mit einfachen Übungen löst du falsche und ungesunde Haltungsmuster auf und lernst anatomisch richtige Haltungen.

Ausbildungsinhalte

Ausbildungsthemen

  • das Spiralprinzip: Schlüsselfunktion im Bauplan des menschlichen Körpers
  • gesunde Körperhaltung durch Spiralen und Loops
  • einfache Yogaübungen verknüpft mit anatomischen Erkenntnissen
  • Basiswissen Ausrichtungsdynamik: Arbeit mit Verschraubungen entlang der Körperachsen
  • ungesunde Haltungsmuster auflösen
  • Gelenke schonen und anatomisch korrekt ausrichten
  • Sensibilisierung für anatomisch richtige Haltungen
  • neue Erkenntnisse im Alltag, in der Therapie und im Yoga direkt anwenden
  • Hatha Yoga profitiert durch ein Plus an Klarheit
  • erhöhte Präzision in der Ausführung der Asanas

Teilnahmevoraussetzung

  • abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung/Training mit mind. 120 UE (= Unterrichtseinheiten)
  • oder mind. 200 UE einer begonnenen umfangreicheren Yogalehrerausbildung absolviert
  • oder Yoga Vidya Übungs-/Kursleiter mit mind. 108 UE

Abschluss/Zertifikat

mit Teilnahmebestätigung; ca. 22 UE

Seminarleiter/in

Jnanadev Wallaschkowski - ist gelernter Rettungsassistent, Physiotrainer, Personaltrainer, bodyART Trainer, Yogatherapeut und Yogalehrer (BYV) und hat durch seine umfangreichen Ausbildungen sehr viel praktische Erfahrung im Bereich Anatomie. Er praktiziert Yoga Vidya Yoga, Iyengar Yoga, Ashtanga Vinyasa, Vinyasa sowie Anusara Yoga.

Termine/Preise/Anmeldung

Ausrichtung nach dem Spiralprinzip

Datum: 27.11.2020 - 29.11.2020
Ort: Nordsee
Leiter: Jnanadev Wallaschkowski
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Ausrichtung nach dem Spiralprinzip

Datum: 12.03.2021 - 14.03.2021
Ort: Nordsee
Leiter: Jnanadev Wallaschkowski
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Ausrichtung nach dem Spiralprinzip

Datum: 22.10.2021 - 24.10.2021
Ort: Nordsee
Leiter: Jnanadev Wallaschkowski
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Anerkennung als Bildungsurlaub

Diese Ausbildung/Weiterbildung ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an bildungsurlaub(at)yoga-vidya.de

Teilnahmebedingungen, Tagesablauf & Weitere Infos


Teilnahmebedingungen ein-/ausblenden: Bitte hier klicken.

Warum Yoga Vidya?

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Was ist Yoga Vidya?

Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und gleichzeitig Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität. Erfahre hier mehr zu Unsere Vision

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