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YL Weiterbildung - Intensiv A2 – Die Weisheit der Upanishaden

In dieser intensiven Weiterbildung für Yogalehrer beschäftigst du dich mit den philosophischen Hintergründen des Yoga in den Weisheitslehren der Upanishaden.

Der Hatha Yoga Teil und die Unterrichtstechniken behandeln Themen wie Stress-Psychologie, sportmedizinische Trainingslehre sowie Anatomie und Physiologie des Bewegungsapparates.

Teilweise Englisch mit deutscher Übersetzung

Ausbildungsinhalte

Jnana Yoga und Vedanta

Eingehende Behandlung der Upanishaden, der wichtigsten klassischen Texte des Jnana Yoga. Die Upanishaden enthalten den philosophisch-metaphysischen Teil der Veden, die Grundlage für Vedanta, die Philosophie der Einheit.

Eine faszinierende und mitreißende Analyse der Upanishaden behandelt die Grundfragen der menschlichen Existenz: Wer bin ich? Was ist wirklich? Was ist Glück? und führt dich zur Erkenntnis: Deine wahre Natur ist reines Bewusstsein. Diese Erkenntnis verhilft dir zur Befreiung von allen Verstrickungen des Geistes, zu einem Leben in Freiheit. Indische Schriften und Philosophiesysteme: Die wichtigsten Yogaschriften. Die 6 Darshanas. Upanishaden.

Unterrichtstechniken

  • Unterrichtsgestaltung, Didaktik und individuelle Korrekturen
  • Anfänger, besonders: Korrekturen und Hilfestellungen
  • Mittelstufe: Korrekturen und Hilfestellungen
  • Yoga-Therapie, Yoga bei speziellen Problemen, gegenseitiger Austausch
  • Yoga fürs Herz (Ornish-Programm)
  • Yoga für den Rücken
  • Yoga bei Gelenkproblemen
  • Yoga bei Atemproblemen (Asthma u. a.)
  • Yoga bei psychosomatischen Beschwerden
  • Yoga auch im Rollstuhl, sanfte Variationen der Yoga Vidya Reihe für Menschen mit körperlichen Gebrechen
  • Unterrichten von Entspannungs-Workshops
  • Eingehen auf individuelle Fragen aus deiner Unterrichtspraxis

Hatha Yoga

  • Erlernen von fortgeschrittenen Techniken
  • Shank Prakshalama, die vollständige Darmreinigung zur Entschlackung des ganzen Organismus.
  • Hatha Yoga und Sport: Sportmedizin, Muskel- und Skelettsystem, Aufbau des Muskels, Wie werden die Muskeln durch die Yogapraxis beeinflusst?
  • Yoga als Konditions-, Flexibilitäts-, Kraft- und Koordinationstraining
  • Hatha-Yoga und Entspannung: Entspannung und Stressmanagement, allgemeines Anpassungsprinzip,
  • Wissenschaftliche Untersuchungen über die Wirkungen des Yoga
  • Entspannungstechniken und mentales Training
  • Yoga und Gesundheit und Yoga im täglichen Leben
  • Krankenkassen und Yoga

Benötigte Literatur

  • Yoga Vidya Lehrer Handbuch (YVL)
  • Klassische Upanishaden  - Die Weisheit des Yoga (UP)
  • oder Eknath Easwaran: Die Upanischaden (Goldmann Verlag)
  • Sukadev Bretz: Das Yoga Vidya Asana Buch (YVA)

Empfohlene Literatur

  • Handbuch Anatomie – Bau und Funktion des menschlichen Körpers, Speckmann/Wittkowski (ABF) 
  • oder Leslie Kaminoff: Yoga Anatomie (YAN)

Teilnahmevoraussetzung

  • abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung/Training mit mind. 120 UE (= Unterrichtseinheiten)
  • oder mind. 200 UE einer begonnenen umfangreicheren Yogalehrerausbildung absolviert
  • oder Yoga Vidya Übungs-/Kursleiter mit mind. 108 UE

Abschluss/Zertifikat

mit Teilnahmebestätigung; ca. 121 UE

Seminarleiter/in

Swami Tattvarupananda - ist ein Meister der vedantischen Erzählkunst in Analogien und Geschichten und mit tiefgründigem Humor aus Kerala. Sein tiefes Wissen über Vedanta und spirituelle Wahrheiten erwarb er als langjähriger Schüler von Swami Dayananda, einem der engsten Schüler Swami Sivanandas. Er unterrichtet Vedanta und Bhagavad Gita z.B. im Sivananda-Ashram und bei Amma.

Kay Cantu - ist ein erfahrener freiberuflicher Yoganomade und bildet in verschiedenen Städten Yogalehrer aus. Seine Workshops fordern, motivieren und inspirieren. Er hat das traditionsübergreifende integrale Konzept von Xperience Yoga mitentwickelt. Stichworte: Präzision, Vielfalt, Humor, Herzöffnung, Vedanta, Yoga Personaltrainer, Meditationskursleiter, Ayurveda Gesundheitsberater, 12 Jahre Capoeira.

Ravi Holger Ott - vielseitig inspirierter Yogalehrer, Physiotherapeut, Masseur und med. Bademeister, Wellness-Trainer und Ayurvedischer Gesundheitsberater. Mit seiner langjährigen Erfahrung als Physiotherapeut und Yogalehrer ist er sehr bewandert auf dem Gebiet der Anatomie als auch geschult in yogatherapeutischen Maßnahmen.

Termine/Preise/Anmeldung Live Online

Termine/Preise/Anmeldung

Yogalehrer Weiterbildung Intensiv A2 - Die Weisheit der Upanishaden

Datum: 17.04.2022 - 26.04.2022
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Swami Tattvarupananda
Leiter: Kay Cantu
Leiter: Ravi Ott
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Anerkennung als Bildungsurlaub

Diese Ausbildung/Weiterbildung ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an bildungsurlaub(at)yoga-vidya.de

Teilnahmebedingungen, Tagesablauf & Weitere Infos


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Warum Yoga Vidya?

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Was ist Yoga Vidya?

Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und gleichzeitig Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität. Erfahre hier mehr zu Unsere Vision

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