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Yin Yogalehrer/in Ausbildung

Lerne, Yin Yoga zu unterrichten. - Im Yin Yoga werden die Stellungen absolut anstrengungslos bei entspannten Muskeln gehalten. Es ist daher eine besonders „weiche“, „sanfte“ („Yin)“ - gleichzeitig besonders tiefgreifende wirkungsvolle - Weise, die Yoga Vidya Grundreihe auszuführen. Es zielt besonders auf die Gelenke und myofaszialen Strukturen (Bindegewebe) des Beckens, der Beine und der Wirbelsäule. Ein Gefühl tiefer Entspannung stellt sich ein, Bewegungseinschränkungen werden gelöst und der Energiefluss angeregt.

Die Yoga Vidya Grundreihe vereinigt ideal die Elemente Yin und Yang zu einer ganzheitlichen Praxis, ohne dass wir uns dessen vielleicht bewusst sind. „Yang steht für Muskelstärkung, Yin verkörpert längeres Halten, langsame und sanfte Reize, die besonders die Gelenke, Bänder und Faszien kräftigen. In dieser Ausbildung lernst du, Yoga besonders unter dem Yin-Aspekt zu verstehen und anzuleiten.

Ausbildungsinhalte und -Themen der Yin Yogalehrer Ausbildung:

  • Grundlagen des Yin Yoga: Yin in der Yoga Vidya Grundreihe/Praxis, Trainingslehre, Yin & Yang-Theorie
  • der funktionale Ansatz in der Yogapraxis: 3 Ebenen der funktionellen Analyse, 14 Skelettsegmente, 10 Muskelgruppen
  • Skelettvariationen
  • Die Rolle von Kompression, Spannung und Proportionen in der Asana beim Yin Yoga
  • 7 achetypische Asanas und ihre Variationen
  • Die Zielgebiete (target zones) im Yin Yoga
  • Unterrichten von Yin Yoga in der Gruppe und in Einzelarbeit (Assisted Yin)
  • Faszien, Energie-Theorie, Yin Yoga & Meridiane, Rebound, der regenerative Effekt von Yin Yoga
  • Möglicher Aufbau verschiedener Yin-Yogastunden
  • Prüfung (Ausarbeitung einer Beispielstunde mit Einführungsvortrag: "Was ist Yin Yoga?"

Ausbildungsleiter/innen

Maheshwara Lehner

Maheshwara Lehner - Dipl.-Biologe, Physiotherapeut, Yogalehrer (BYV 2000) und -Acharya (SYVC). Gründete 2003 mit seiner Frau Shakti das Yoga Vidya Zentrum Speyer und hat intensive Weiterbildungen in Yoga NidraTM, Yin-Yoga und Hatha-Yoga-Anatomie bei Paul & Suzee Grilley, Philosophie & Sanskrit bei seinen Lehrern Sukadev Bretz, Sw. Atma, Sw. Govindananda und Sw. Tattvarupananda. Seit 2001 unterrichtet er Ausbildungen von Yogalehrern in Deutschland, Indien und den USA. Er versteht es auf wunderbare Weise, Anatomie spannend und humorvoll zu lehren.

Shakti Lehner

Shakti Lehner - Dipl.-Biologin, Yogalehrerin (BYV, 1999) und -Acharya (SYVC), Heilpraktikerin (seit 2003 in eigener Praxis), Meditationslehrerin (BYV), Ayurveda-Practitioner und Hormonyoga-Therapeutin. Shakti gründete 2003 mit ihrem Mann Maheshwara das Yoga Vidya Zentrum Speyer und hat intensive Weiterbildungen in Yoga NidraTM, MBSR, Yin-Yoga und Hatha-Yoga-Anatomie bei Paul & Suzee Grilley, Philosophie & Sanskrit bei ihren Lehrern Sukadev Bretz, Sw. Atma, Sw. Govindananda und Sw. Tattvarupananda. Seit 2001 unterrichtet sie Ausbildungen von Yogalehrern in Deutschland, Indien und den USA.  Sie unterrichtet mit viel Liebe und Herz.

Christian Bliedtner

Christian Bliedtner - Christian ist Yogalehrer (BYV), Trommellehrer und in den Kriya Yoga nach Paramahamsa Yogananda eingeweiht. Vipassana ist auch beständiger Teil seiner Meditationspraxis. Mit Liebe und Freude unterrichtet Christian Hatha Yoga.

Premajyoti Edith Schumann

Premajyoti Edith Schumann - Yogatherapeutin, Gesundheitsberaterin (GGB), NLP-Practitioner, Tanztherapeutin, Meditations-und Entspannungskursleiterin, Fastenkursleiterin. Premajyoti ist langjährige Mitarbeiterin und hat u. a. das Yoga Vidya Zentrum in Essen geleitet. Letztlich hat sie sich auf Yin- und Slow Down Yoga spezialisiert.

Termine/Preise/Anmeldung

Yin Yogalehrer/in Ausbildung

Datum: 09. Apr 2017 - 21. Apr 2017
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Shakti Lehner
Leiter: Maheshwara Lehner
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Yin Yogalehrer/in Ausbildung

Datum: 16. Jul 2017 - 28. Jul 2017
Ort: Allgäu
Leiter: Shakti Lehner
Leiter: Maheshwara Lehner
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Yin Yogalehrer/in Ausbildung

Datum: 13. Aug 2017 - 25. Aug 2017
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Christian Bliedtner
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Yin Yogalehrer/in Ausbildung

Datum: 12. Nov 2017 - 24. Nov 2017
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Premajyoti Schumann
Leiter: Christian Bliedtner
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Teilnahmevoraussetzung für Yin Yogalehrer/in Ausbildung

Abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung sowie mindestens 1 Jahr regelmäßige eigene Praxis oder Unterrichtserfahrung.

Prüfung/Zertifikat

Ausarbeitung einer Beispiel Yin Yogastunde Anatomie mit Einführungsvortrag: „Was ist Yin Yoga?“ und gegenseitigem Unterrichten. Bei Bestehen der Prüfung und vollständiger Teilnahme an allen Unterrichtseinheiten erhältst du das Zertifikat „Yin Yogalehrer (BYV)“, 140 UE.

Yin Yogalehrer Ausbildung in den Stadtzentren

Köln: Beginn am 18. März 2017. Vier Wochenenden in Köln und ein Fünf-Tagesblock im Ashram Bad Meinberg

Welche Teilnahmebedingungen gelten?

Teilnahmebedingungen ein-/ausblenden: Bitte hier klicken.

Was spricht für die Ausbildung/Weiterbildung bei Yoga Vidya?

Gründe für Yoga Vidya ein-/ausblenden: Bitte hier klicken.

Was ist Yoga Vidya?

Yoga Vidya ist Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität.

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Seminare mit Sukadev in Bad Meinberg

Acharia Harilalji Dr. Nalini Sahay Chitra Sukhu Swami Saradananda Swami Bodhichitananda Swami Tattvarupananda