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Asana Flow Trainer Ausbildung

Du lernst diesen wunderbar magischen, fließenden Yogastil (Level 1 bis 3) gründlich kennen, selbst zu praktizieren und zu unterrichten. Asana Flow ist ein fließender Hatha-Yoga-Stil. Getragen vom natürlichen Atemrhythmus werden Asanas auf harmonische Weise miteinander verbunden. Eine Asana gleitet ohne Unterbrechung in die nächste über, synchron begleitet von der Ein- und Ausatmung. Die Flows sind mal langsam und besinnlich, mal dynamisch und kraftvoll. Es entstehen fließende Sequenzen dynamischer aber auch gehaltener Asanas in Verbindung mit Pranayama, um den Fluss der Lebensenergie zu erhöhen. Die Bewegungssequenzen helfen, die eigene Kraft in Fluss zu bringen. Der Körper wird dabei als Schwingungsfeld erlebt, das von göttlicher Kraft durchströmt wird. Verschiedene Techniken sind hilfreich, um diesen Fluss zu erfahren: Pranayama, Bandhas (Körperverschlüsse), Klänge und Mantras, aber auch tänzerische Elemente, um die Lebensenergie zu aktivieren und auszudrücken. Die Verbindung der Welt des Tanzes mit der des Yoga hilft uns, Schritt für Schritt Gelenkigkeit, Kraft und Ausdauer zu entwickeln. Das Ziel ist die Entspannung in der Bewegung.

Du lernst insbesondere:

  • vorbereitende Übungen
  • speziell ausgeführte Pranayamas
  • fließende Übergänge von einer Stellung zur nächsten und die Arbeit mit und an der Wirbelsäule
  • Standard-Unterrichtsstunden pro Level mit festgelegten Flows vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen

Nach der Ausbildung kannst du in deinem eigenen Zentrum oder in Bildungseinrichtungen wie  Volkshochschule, Seminarhäusern, im Fitnessstudio etc. Asana Flow Kurse anbieten und durchführen. Besonders geeignet für alle Trainer, selbständig Tätige usw., die ihr Kursangebot erweitern wollen. Bereits ausgebildete Yogalehrer lernen speziell den Asana Flow Stil zu unterrichten. Andere Unterrichtsteile sind für ausgebildete Yogalehrer zum Teil Wiederholung des in der Grundausbildung Gelernten.

Themen der Ausbildung

  • Kursaufbau und Durchführung Level 1 bis 3
  • Trainingslehre, Sporttheorie
  • Wissen über Prana, Nadis Chakra, 6 Yoga Wege, Hatha Yoga, Drei Körper fünf Hüllen
  • Unterrichtsprinzipien
  • Besonderheiten der vorbereitenden Übungen, speziell ausgeführte Pranayamas und Übergänge
  • eigene Unterrichtspraxis in Kleingruppen

Seminarleiter/in

Lalita Furrer

Lalita Furrer - ist Ballettlehrerin und -tänzerin, erfahrene Yogalehrerin und Ausbilderin, Masseurin und Mutter, 1992 in den Sivananada Yoga Zentren ausgebildet. Ihre liebevolle Ausstrahlung und große Erfahrung im Unterrichten machen ihre Yoga stunden zu einem besonderen Erlebnis. Besonders kompetent und beliebt ist sie im Unterrichten von fortgeschrittenen Asanas und Kinderyoga.

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Termine/Preise/Anmeldung

Asana Flow Trainer Ausbildung

Datum: 08. Jun 2018 - 15. Jun 2018
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Lalita Furrer
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Asana Flow Trainer Ausbildung

Datum: 28. Dez 2018 - 04. Jan 2019
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Lalita Furrer
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Teilnahmevoraussetzungen für Asana Flow Trainer Ausbildung

Grundkenntnisse in Yoga und Meditation, ca. 1 Jahr Hatha Yoga Praxis.

Anerkennung dieser Aus- / Weiterbildung als Bildungsurlaub

Diese Ausbildung/Weiterbildung ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an Öffnet ein Fenster zum Versenden der E-Mailbildungsurlaub(at)yoga-vidya.de

Zertifikat

praktische Prüfung. Zertifikat: „Asana Flow Trainer/in (BYVG)“. 80 UE

Welche Teilnahmebedingungen gelten?

Teilnahmebedingungen ein-/ausblenden: Bitte hier klicken.

Was spricht für die Ausbildung/Weiterbildung bei Yoga Vidya?

Gründe für Yoga Vidya ein-/ausblenden: Bitte hier klicken.

Was ist Yoga Vidya?

Yoga Vidya ist Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität.

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