Du bist hier: Ausbildung Weiterbildung / Kursleiter Ausbildung / 

Katalog anfordern
Online Anmelden
Beratung und Anmeldung

Asana Flow Trainer/in Ausbildung

Asana Flow ist ein fließender Hatha-Yoga-Stil. Getragen vom natürlichen Atemrhythmus werden Asanas auf harmonische Weise miteinander verbunden. Eine Asana gleitet ohne Unterbrechung in die nächste über, synchron begleitet von der Ein- und Ausatmung.

Die Flows sind mal langsam und besinnlich, mal dynamisch und kraftvoll. Es entstehen fließende Sequenzen dynamischer aber auch gehaltener Asanas in Verbindung mit Pranayama, um den Fluss der Lebensenergie zu erhöhen. In dieser Ausbildung lernst du diesen wunderbar magischen, fließenden Yogastil (Level 1 bis 3) gründlich kennen, selbst zu praktizieren und zu unterrichten.

Ausbildungsinhalte

  • vorbereitende Übungen
  • speziell ausgeführte Pranayamas
  • fließende Übergänge von einer Stellung zur nächsten und die Arbeit mit und an der Wirbelsäule
  • Standard-Unterrichtsstunden pro Level mit festgelegten Flows vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen

Nach der Ausbildung kannst du in deinem eigenen Zentrum oder in Bildungseinrichtungen wie Volkshochschule, Seminarhäusern, im Fitnessstudio etc. Asana Flow Kurse anbieten und durchführen. Besonders geeignet für alle Trainer, selbständig Tätige usw., die ihr Kursangebot erweitern wollen. Bereits ausgebildete Yogalehrer lernen speziell den Asana Flow Stil zu unterrichten. Andere Unterrichtsteile sind für ausgebildete Yogalehrer zum Teil Wiederholung des in der Grundausbildung Gelernten.

Ausbildungsthemen:

  • Kursaufbau und Durchführung Level 1 bis 3
  • Trainingslehre, Sporttheorie
  • Wissen über Prana, Nadis Chakra, 6 Yoga Wege, Hatha Yoga, Drei Körper fünf Hüllen
  • Unterrichtsprinzipien
  • Besonderheiten der vorbereitenden Übungen, speziell ausgeführte Pranayamas und Übergänge
  • eigene Unterrichtspraxis in Kleingruppen

Die Bewegungssequenzen helfen, die eigene Kraft in Fluss zu bringen. Der Körper wird dabei als Schwingungsfeld erlebt, das von göttlicher Kraft durchströmt wird. Verschiedene Techniken sind hilfreich, um diesen Fluss zu erfahren: Pranayama, Bandhas (Körperverschlüsse), Klänge und Mantras, aber auch tänzerische Elemente, um die Lebensenergie zu aktivieren und auszudrücken. Die Verbindung der Welt des Tanzes mit der des Yoga hilft uns, Schritt für Schritt Gelenkigkeit, Kraft und Ausdauer zu entwickeln. Das Ziel ist die Entspannung in der Bewegung.

Teilnahmevoraussetzungen

  • Grundkenntnisse in Yoga und Meditation
  • ca. 1 Jahr Hatha Yoga Praxis

Abschluss/Zertifikat

  • praktische Prüfung
  • mit Zertifikat „Asana Flow Trainer/in (BYVG)“; ca. 80 UE

Seminarleiter/in

Lalita Furrer-Hübner - ist Ballettlehrerin und -tänzerin, erfahrene Yogalehrerin und Ausbilderin, Masseurin und Mutter, 1992 in den Sivananada Yoga Zentren ausgebildet. Ihre liebevolle Ausstrahlung und große Erfahrung im Unterrichten machen ihre Yogastunden zu einem besonderen Erlebnis. Besonders kompetent und beliebt ist sie im Unterrichten von fortgeschrittenen Asanas und Kinderyoga.

Hans-Jürgen Klee - Kampfsporttrainer, Yogalehrer, Antigewalttrainer und Vater. Unterrichtet Yoga und Kampfkunst besonders für Kinder, bei denen er dank seines Humors, seiner liebevollen Zuwendung und gleichzeitig fordernden Art sehr beliebt ist.

Nach oben

Termine/Preise/Anmeldung

Asana Flow Trainer Ausbildung

Datum: 29.12.2019 - 05.01.2020
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Hans-Jürgen Klee
Leiter: Lalita Furrer-Hübner
  Mehr erfahren

Asana Flow Trainer Ausbildung

Datum: 27.12.2020 - 03.01.2021
Ort: Bad Meinberg
Leiter: Lalita Furrer-Hübner
  Mehr erfahren

Anerkennung als Bildungsurlaub

Diese Ausbildung/Weiterbildung ist in einigen Bundesländern als Bildungsurlaub anerkannt. Wenn du dazu genauere Informationen haben möchtest, wende dich bitte an bildungsurlaub(at)yoga-vidya.de

Teilnahmebedingungen


Teilnahmebedingungen ein-/ausblenden: Bitte hier klicken.

Warum Yoga Vidya?

Gründe für Yoga Vidya ein-/ausblenden: Bitte hier klicken.

Was ist Yoga Vidya?

Yoga Vidya ist ein gemeinnütziger Verein und gleichzeitig Europas führender Anbieter von Ausbildungen und Weiterbildungen auf dem Gebiet von Yoga, Meditation, Ayurveda, Massage, Gesundheit und Spiritualität.

Nach oben

Katalog anfordern
Online Anmelden
Beratung und Anmeldung