Erlebe Yoga, Meditation und Ayurveda

Wir sind spirituell und nach Sinn Suchende, motivierte Gastgeber:innen, sind den Weg beschreitende und Wegbegleiter:innen. Kurzum: wir sind ein bunter Zusammenschluss von Menschen, vereint durch den Wunsch, Yoga authentisch zu leben und mit anderen zu teilen, auf der Grundlage von Sanatana Dharma (sog. Hinduismus).

Die vier Yoga Vidya Ashrams im Teutoburger Wald, im Westerwald, an der Nordsee und im Allgäu bieten dir ein umfangreiches Seminarangebot z.B. zu den Themen: Retreats, Fasten, Natur & Wandern, Yoga für Kinder, Yoga und Wellness. Bei allen Seminaren sind Hatha Yoga-Stunden und Meditation inklusive. Mit unserer Seminarsuche kannst du nach deinen Interessen stöbern.

Interessierst du dich für eine Yoga-Ausbildung? Bei uns findest du Angebote für jedes Tempo in vielen Yoga-Centern: In unserer 4-Wochen-Intensiv-Ausbildung oder berufsbegleitend bist du in der 2-Jahres- oder 3-Jahres-Ausbildung gut aufgehoben. Du bist bereits Yogalehrer:in und möchtest dein Wissen vertiefen? Dann sind die Yoga-Weiterbildungen oder Yoga-Seminare genau richtig für dich.

Wie kommst du am besten in die Meditation? Was bedeutet noch mal Karma oder Kundalini? Welche Rolle spielt die Ernährung beim Yoga? Was muss ich beachten um authentischen Yogaurlaub mit indischen Flair mitten in Deutschland zu erleben? Wie funktioniert Kinderyoga? Diese Themen, Yoga-Literatur und noch viel mehr findest du auf den verschiedenen Portalen. Du möchtest mehr Hintergrundwissen? Besuche unser Yoga-Wiki.

Auch als Individualgast bist du in unseren Yogahäusern herzlich willkommen. Stelle dir ganz flexibel dein eigenes Programm aus unserem umfangreichen Angebot zusammen. Ob Westerwald, Nordsee, Bad Meinberg oder im Allgäu: so kannst du den jeweiligen Ashram und seine Umgebung ganz für dich genießen und zur Ruhe kommen.

Möchtest du deine innere Mitte finden, gelassener und gesünder leben? Hier bist du richtig, denn Yoga bedeutet die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Zum Kennenlernen: das Yoga-Einführungsseminar. Dort lernst du, wie Yogaübungen und Meditation helfen, deine Gesundheit und Konzentration zu stärken. Yoga lernen und üben kannst du im Center in deiner Nähe oder bei interessanten Yoga-Seminaren.

Meditation ist eine in vielen Religionen und Kulturen ausgeübte spirituelle Praxis, den Geist zu beruhigen und das Bewusstsein zu erweitern. Lerne bei uns in Meditations-Seminaren und Meditations-Ausbildungen mit Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen deine innere Mitte zu finden. Finde Meditations-CDs für dich oder höre kostenlos unsere begleiteten Meditationen.

Ayurveda ist eine Gesundheitslehre mit 5.000-jähriger Tradition. Sie betrachtet den Menschen als Einheit von Körper und Geist. Eine zentrale Rolle spielen dabei die Ernährung und die Lehre von den 3 Doshas. Du möchtest mehr darüber wissen? Mache den Ayurveda Test, Ayurveda Ausbildungen, besuche ein Ayurveda Seminar oder lasse dich bei uns mit einer Ayurveda Massage verwöhnen.

Du möchtest Yoga nutzen, um dich von Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen zu befreien? Die Einsatzbereiche sind vielfältig. Yogatherapie-Seminare sind sowohl für absolute Yoga-Anfänger als auch für Yoga-Erfahrene geeignet. Sie sind gut mit und anderen Heilverfahren kombinierbar. Finde mehr Infos, einen Yoga-Therapeuten oder lasse dich selbst ausbilden.

Es gibt viele Möglichkeiten, in das Gebiet der ganzheitlichen Gesundheit und Lebensweise einzusteigen. Neben den Yogalehrer-Ausbildungen findest du bei uns ein breites Spektrum an ganzheitlichen Ausbildungen. Einige sind z.B.: Entspannungstrainer, Meditationslehrer/Kursleiter, Massage, Übungsleiter-Ausbildung. Erweiterte deine Kompetenz! Aktuelle Ausbildungen und Seminare.

Das umfangreichste Asana-Lexikon im deutschsprachigen Raum - und es wird stetig erweitert. Hier findest du neben Bildmaterial und schriftlichen Erläuterungen zu der jeweiligen Asana und deren Wirkungen auch Videos für Anfänger und Fortgeschrittene. Viel Freude beim Üben.

Yoga Vidya ist nicht nur ein Yoga-Ashram, sondern auch internationaler Treffpunkt für alle Yogabegeisterte weltweit. Unsere Yoga-Kongresse und Yoga-Events bieten dir ein umfangreiches Programm, wo du zeitgemäße Infos über Yoga und Ayurveda lernen und dich mit Gleichgesinnten treffen und austauschen kannst.

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Bitte unterstütze unseren Auftrag zur Mitgestaltung unserer Gesellschaft durch die Verbreitung von Yoga - für eine friedliche, gesunde und nachhaltige gesellschaftliche Entwicklung.

Yoga wann und wo es für dich passt mit der kostenlosen Yoga App von Yoga Vidya für iOS und Android. Mit der Yoga App von Yoga Vidya kannst du kostenlos, unverbindlich, unkompliziert und individuell Yoga, Meditation und Pranayama üben – zu jeder Zeit, an jedem Ort.

In einer Yoga-Ferienwoche tiefer zu dir selbst finden und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen. Ob fester Tagesablauf oder dein eigenes, flexibles Progamm: für jede spirituelle Seele ist etwas dabei. Unsere Ashrams an der Nordsee, im Westerwald, den Alpen oder im Teutoburger Wald erwarten dich mit einer Fülle an Möglichkeiten. Auch über die Grenzen Deutschlands hinaus bieten wir immer wieder spirituelle Fernreisen.

Unsere neues Format geht online: Ab sofort könnt ihr bequem von zu Hause an unserern Seminaren und Ausbildungen teilnehmen. Wir bieten dir Live und Online eine neue Möglichkeit Yoga zu üben, Neues zu entdecken, die Zeit für deine Praxis zu nutzen und Fortbildungen zu machen.

Mit Bewegung, richtigem Atmen und Lachen ist es leichter, mit dem Alltag umzugehen. Bewusstes Entspannen führt zu innerer Klarheit und Gelassenheit. Stress und stressbedingten Problemen wird vorgebeugt und die Gesundheit gefördert. Viele Informationen zu sowie Techniken und Übungen findest du in unserem neuen Portal in dem wir uns ausführlich mit dem Thema Entspannung befassen.

Neben unseren Ashrams in Bad Meinberg, an der Nordsee, im Westerwald und im Allgäu findest du uns u.a. in Köln, Frankfurt, Münster, Hamburg und vielen anderen Städten. Jedes der 100 Yoga-Center bietet Yoga in unterschiedlichen Level und viele auch Yogalehrer-Ausbildungen. Hier findest du ein Center in deiner Nähe und qualifizierte Yogalehrende im Yogalehrer-Verzeichnis.

Du bist Yogalehrer:in und hast Lust auf eine neue Herausforderung? Werde Yoga Vidya Kooperations-Center-Leiter. Egal, ob du mobil unterrichten, neu gründen oder einen bestehenden Standort übernehmen möchtest, wir unterstützen und beraten dich gerne (Kontakt). Die aktuell offenen Centerleiterpositionen findest du hier.

In Lebenskrisen, Konfliktsituationen, Umbruchsphasen und bei Beschwerden wie Ängsten, Depressionen, Stresssyndrom und Suchtthematik kann die psychologische Yoga-Therapie helfen! Die Yoga Psychologie verbindet das Spektrum des traditionellen Yogas mit Methoden der humanistischen Psychotherapie. Hier gibt es Auskünfte über die Beratung, unsere Aus- und Weiterbildungen sowie über unsere Seminare.

Yoga Vidya basiert auf der Tradition von Swami Sivananda und praktiziert, spirituell-religiös, den integralen Yoga auf Grundlage des Yoga Vedanta. Unsere Gemeinschaft freut sich über Gäste, die nach Ruhe und innerer Stärke suchen, ebenso wie über jene, die Mitglied unseres Vereins, der Yoga Vidya Religionsgemeinschaft, werden möchten oder noch intensiver in unsere Lebensgemeinschaften eintauchen möchten. Hier erfährst du mehr über unser Leben in der Praxis und unsere Überzeugungen.

Der Yoga Vidya e.V. ist ein gemeinnützig anerkannter, nicht kommerzieller Verein, mit dem Ziel, Yoga zu leben und weiter zu geben. Sei dabei und unterstütze unsere Ziele, Philosophie und Tradition des ganzheitlichen Yoga. Werde Ashram-Sevaka, Vereins-Mitglied oder gründe dein eigenes Yoga-Kooperationscenter. Nutze die Vorteile als Mitglied in einem unserer Berufsverbände. Unser Yogalehrer Verzeichnis findest du hier.

Yoga Vidya - die größte Yoga-Gemeinschaft Europas entwickelt sich ständig weiter. Gemeinsam setzen wir uns für die Verbreitung von Yoga und unserer spirituellen Entwicklung ein. Möchtest du beim weiteren Ausbau unserer Yoga Vidya Ashrams und Center mitmachen und diese mitgestalten? Du kannst als Ashram-Sevaka, Praktikant oder ehrenamtlicher Mithelfer bei uns dabei sein. Hier findest du alle offenen Stellen.

Die Yoga Vidya Akademie baut die Brücke zwischen Yoga und der akademischen Welt. Kurse mit namhaften Forschern, erfahrenen Praktizierenden und Unterrichtenden geben einen tieferen Einblick in Vedanta und andere yogische Schriften auf akademischem Niveau und für alle zugänglich. Darüber hinaus gibt es Kurse zum Studieren der Devanagari Schrift und Sanskrit Grammatik. An fast allen Kursen kannst du online teilnehmen.

Im Yogashop findest du Yogazubehör für deine Praxis und Meditation. Hochwertige Produkte - von Yoga-Bekleidung, Gurten, Lotuscrafts Yogamatten, über Sitz- bzw. Meditationskissen, FeetUp Kopfstandhocker bis hin zum Yogablock findest du eine große Auswahl. Natürlich auch aus dem Yoga Vidya Verlag bewährte Schulungsunterlagen, Yogaübungs-CDs, DVDs oder das beliebte Hatha Yoga Buch: Yogasutra. Verwöhne dich mit Ayurveda Naturkosmetik oder ayurvedischen Gewürzen! Unser Yogashop lohnt sich.

Du möchtest Yoga und Meditation in Ruhe praktizieren und vertiefen? Probiere die Morgenmeditation und unser Retreatprogramm im Shivalaya-Schweige-Center in unserem Haus Shanti in Bad Meinberg. Nutze diesen Ort der Stille. In der spirituellen Atmosphäre findest du ganz zu dir selbst. Vom Dachgarten kannst du einen weiten Ausblick über den Teutoburger Wald genießen.

Du suchst Gleichgesinnte, mit denen du dich über Yoga austauschen kannst? Melde dich in unserer Yoga-Community an. Finde alte oder neue Yoga-Freunde, mit denen du Erfahrungen teilen kannst. Entdecke Videos, Audio, Themenblogs, unseren Live-Satsang und noch mehr. Beteilige dich an den Gruppen, z. B. der Gruppe Yogatherapie oder Yoga mit Kindern.

In unserem Blog informieren wir dich täglich über aktuelle Ereignisse. Du findest Beiträge zu vielen interessanten Themen wie Rezepte und Ernährung, Hatha-Yoga, Yogatherapie, Yoga Psychologie oder unsere Yoga Gemeinschaft. Deine Meinung interessiert uns! Kommentiere Artikel, die dich interessieren. Abboniere alle Infos aus dem Blog als RSS-Feed.

Das Brahma Vidya Hilfswerk setzt sich für unterschiedliche humanitäre Einrichtungen in Indien ein und unterstützt diese finanziell. Jeder kann selbst aussuchen, für welches Projekt seine Spende genutzt werden soll: für unheilbare Menschen, für ein Waisenhaus, für behinderte oder stark benachteiligte Kinder.

Blättere durch unsere Yoga-Broschüren und Kataloge im Bereich Downloads. Möchtest du deine Freunde oder Familie überraschen? Schenke ihnen einen Yoga- oder Ayurveda Geschenkgutschein. Eine Fahrgelegenheit zu uns findest du in unserer Mitfahrbörse. Wenn du aktuelle Infos über uns bekommen möchtest, melde dich für unseren monatlichen Newsletter an.

Du willst noch viel intensiver ins Thema Yoga einsteigen? Lerne von Sukadev, dem Gründer von Yoga Vidya und unseren Seminarleitern. Bei Yoga Vidya wird umfangreiches Yoga-Wissen von international bekannten Experten vermittelt: Dr. Nalini Sahay, Swami Saradananda, Swami Tattvarupananda, Swami Bodhichitananda, Chitra Sukhu, Chandra Cohen und vielen anderen englischsprachigen Gastlehrern.

Yoga ist sehr beliebt bei Kindern. Kinderyoga-Seminare finden bei uns jedes Wochenende und zu den Ferienzeiten statt, besonders im Sommer, an Ostern und an Weihnachten. Unsere Yoga-Familienwoche ermöglicht Yoga und Meditation für die ganze Familie mit separaten Yogastunden für Kinder und Erwachsene. Lerne, Kinder in Yoga zu unterrichten oder mache mit in der Kinderyoga-Community.

Erfahre mehr über die einzelnen Götter, Meister und Heilige des Hinduismus, Buddhismus, sowie weiterer Weltreligionen, die uns die Welt in ihren religiösen Symboliken näher bringt. Von Mutter Theresa bis Shankaracharya, Shiva, Rama oder Elefantengott Ganesha.

Unser Yoga-Wiki hat viele Infos für dich über Mantras, Kriyas, Übersetzungen von Sanskrit Begriffen, Erläuterungen zu Ayurveda und vielen anderen Themen. Täglich werden neue Beiträge hinzugefügt. Du findest auch Artikel von großen Yoga Meistern wie Swami Sivananda, Swami Chidananda und Swami Krishnananda. Hast du Interesse an der Mithilfe an unserem Yoga-Wiki? Melde dich an.

Du suchst passende Seminarräume für deine eigenen Veranstaltungen in einer besonderen Umgebung zu günstigen Preisen? Haus Shanti bietet mit 300 Gästebetten einen Rahmen für deine Workshops, Seminare, Kongresse und Tagungen. Auf Wunsch sind Yogastunden und Meditation für deine Teilnehmer möglich. Für die Speisen des veganen Buffets werden nur Bio-Lebensmittel verwendet.

In Unternehmen und Behörden fördert Yoga die betriebliche Gesundheit und das soziale Miteinander. Auf unserem Business Yoga Portal findest Du entsprechende Übungen sowie Informationen zur betrieblichen Umsetzung und zur Business Yogalehrer Ausbildung (BYV). Unser Kooperationspartner yogabiz und die Business Yoga Partner bringen Yoga direkt an den Arbeitsplatz.

Die Tiefenentspannung ist während einer Yogastunde genauso wichtig, wie Pranayama, der Sonnengruß und die Asanas, denn Stresshormone werden abgebaut und Glückshormone ausgeschüttet. Du entspannst mental, was zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Das Tolle an der ganzen Sache: die Yoga Tiefenentspannung geht ganz leicht.

Der Begriff "Karma" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet "Handlung". Und jede Handlung hat eine Konsequenz. Das Wissen über Karma kann dir helfen, Entscheidungen zu treffen, die Kraft deiner Gedanken zu nutzen und dein Leben so zu akzeptieren, wie es ist. Durch Denken und Handeln erzeugen wir ständig neues Karma. Haben wir einen freien Willen oder ist alles vorherbestimmt? Erfahre, wie Karma entsteht und welche Arten von Karma es gibt.

Die Vorstellung von Reinkarnation ist uralt. Die Lehre der Reinkarnation besagt, dass Bewusstsein nicht von dem Gehirn abhängt und dass wir letztlich jenseits der Materie existieren. Warum glaubt ein Großteil der Menschen auf der ganzen Welt an Reinkarnation? Welche "Beweise" gibt es und was passiert nach dem Tod? Reinkarnation ist mehr als blinder Glaube und hier gibt es viele Artikel über Reinkarnation und Wiedergeburt.

Vegetarisch zu leben ist mehr als nur die fleischlose Ernährung. Es ist auch eine Einstellung zum Leben und zu Lebewesen, die auf Respekt und Ehrfurcht beruht. Vegetarier erfreuen sich im Durchschnitt einer sehr guten Gesundheit und auch im Yoga gehört eine vegetarische Ernährung zu den Grundlagen einer achtsamen Lebensweise. Viele Infos, Kochvideos für vegetarische Gerichte und Hintergrundwissen zum Vegetarismus sowie vegetarisch/vegane Ernährung findest du im Portal.

Entdecke eine Vielzahl an Yoga Büchern und ließ Werke bekannter Meister gleich online und kostenfrei im Buch Portal von Yoga Vidya. Vertiefe dein Wissen zu Themen wie Meditation, Yoga, indischen Schriften und Göttern im Hinduismus. Entdecke Bücher von Sukadev Bretz, Swami Sivananda, Swami Vishnu-devananda und anderen spirituellen Yoga Meistern. Zum kostenfreien online lesen.

Im Kundalini Yoga Portal teilt Sukadev Bretz mit dir umfassendes Wissen zum Thema Kundalini. Erfahre was das Erwachen der Kundalini fördert, was für Arten der spirituellen Energie-Erfahrung es gibt. Wie man mit spontanen Kundalini Erweckungen umgehen kann und vieles mehr. Erweitere dein Bewusstsein und gehe den Weg des Kundalini Yoga mit erfahrener Führung an deiner Seite.

Das Wort Tantra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „Gewebe“ und „Zusammenhang“. Es handelt sich um eine Strömung innerhalb der indischen Philosophie und in der Tradition von Yoga Vidya wird Tantra als Aspekt des ganzheitlichen Yoga praktiziert. In unserem Portal für Tantra Yoga werden die Aspekte des weißen Tantra in der Tradition von Swami Sivananda ausführlich beschrieben.

Prana bedeutet im Hinduismus Leben, Lebenskraft oder Lebensenergie. Prana ist die feinstoffliche Energie, die wir z. B. über die Luft und die Nahrung zu uns nehmen. Die Seiten unseres Portals über Prana ergänzen das Portal für Kundalini Yoga. Weitere Informationen über Prana als Lebensenergie, die Bedeutung im Yoga und den Aufbau des Energiekörpers bietet das Prana Portal.

Chakra bedeutet wörtlich übersetzt „Rad“ und es handelt sich um runde, bewegte Geflechte oder Zentren von subtiler Lebensenergie, die über "elektrische Leitungen" (Nadis) miteinander verbunden sind und Prana in alle Richtungen verteilen. Chakren (oder: Chakras) sind die Verbindungspunkte zwischen dem physischen Körper und den subtilen Energiekörpern.