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Alle Seminartermine zu Yoga für Hände und Augen

In diesem Seminar wirst du mit Swami Saradananda an den beiden ausdruckstärksten Teilen deines Körpers arbeiten. Du lernst auf die Bedürfnisse deiner Hände und Augen zu achten, die im Alltag viel zu oft überlastet sind. Du wirst Techniken lernen, um die Belastung zu verringern und die Beweglichkeit zu erhöhen. Dieses Seminar ist hilfreich für alle, die am Schreibtisch arbeiten und/oder einen Computer benutzen. Es verspricht, sowohl in seinem praktischen als auch in seinem theoretischen Ansatz einzigartig zu sein.

Englisch mit deutscher Übersetzung