Gemeinsames Yoga macht so viel Spaß und unterstützt die Gesundheit, verbessert die Beweglichkeit, die Konzentrationsfähigkeit, das Selbstbewustsein und die Aufmerksamkeit.

- Enthält über 40  speziell ausgesuchte Yogapositionen für Kinder jeden Alters, ausgewählt von Mark Singleton, dem Spezialisten für Kinder-Yoga
- Schritt für Schritt wird gezeigt, wie man Yogastunden zu einem Erlebnis machen kann, interaktiv und kinderfreundlich durch Spiele und Abenteuer rund um Yoga
- Regelmäßiges Üben hilft Kindern, effektiver zu lernen, besser mit Stress umzugehen, Krankheitssymptome wie Asthma zu reduzieren und Haltungsschäden im späteren Leben zu vermeiden.
- radizionelle Atemübunen helfen den Kindern mit spielerischer Freude, den Geist zu beruhigen und nachts zu schlafen.

Festeinband. 144 Seiten.