Freitag, 13. November 2009

Ab 9.00 Uhr
Anreise, Eintragung in die Einschreibelisten

9.00-14.00
Frühstücks- und Mittags-Buffet

12.30
Begrüßung: Sukadev Bretz, 1. Vorsitzender Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen e.V.; Dr. phil. Dipl.-Psych Harald Piron (1. Vorsitzender Society for Meditation and Meditation Research SMMR)

Grußworte: Rakesh Ranjan, Kulturattaché und Schirmherr des Kongresses; Wolfgang Diekmann, Kurdirektor von Bad Meinberg.

Willkommensritual: Nepal Lodh

13.30-14.15
Vortrag: Meditation als Selbstregulation: Entspannung, Konzen tration, Emotionen, Selbstmodell (Dr. Ulrich Ott, Meditationsforscher)

14.30-15.50
11 parallele Workshops:
Das Geheimnis der Aufmerksamkeit Meditation erhält ihre Kraft aus der inneren Ausrichtung und dem unbedingten Mut wirklich alles anzunehmen, was jetzt ein Teil unseres Lebens ist. (Prof. Dr. Martin Mittwede)

Guter Umgang mit Gefühlen Emotionen – auch die unangenehmen- gehören zu unserem Leben. Durch das Annehmen der Gefühle und den richtigen Umgang können wir innere Spannungen lösen und sie in dynamische Energie umwandeln, anstatt uns von Gefühlen wie Ärger oder Angst überwältigen zu lassen. Tipps und Übungen für den Alltag aus dem integralen Yoga. (Shivakami Bretz)

Spirituelle Heilmeditation – Gebet für Partner und Familie Rituale für das Zusammengehörigkeitsgefühl und die Liebe in Partnerschaft und Familie. Spirituelle Energie bringt die Herzen zueinander. Bitte ein Familienfoto und eine Blütemitbringen. (Nepal Lodh)

Nada Yoga Sadhana Teil I Erlebe den Ton als Weg zu dir selbst (Anne-Careen Engel)

Den Stein im eigenen Schuh erkennenZuweilen wundern wir uns, dass ein Vorhaben oder ein Projekt nicht so richtig in Fluss kommen will oder es begegnen uns immer wieder ähnliche, belastende Themen und wir suchen nach Gründen dafür im Außen. Jedoch ist es sinnvoll zu erkennen, wo die eigenen Blockaden sitzen, wo sie herrühren und wie sie gelöst werden können. (Shambavi Regina Glaser)

Yoga Nidra der „psychische und dynamische Schlaf“. Für die Unterrichtspraxis schulst du dein Bewusstsein durch Übungen und Gesprächskreise und erfährst mühelos vollkommene Entspannung auf mentaler, spiritueller und emotionaler Ebene. (Viveka Kurth)

14.30-15.50
Yoga und Ki-Massage Die fließende Lebensenergie (japan.Ki) lässt sich mittels einer einfachen Apparatur nachweisen.Die anschließend vermittelten einfachen Massagetechnikenarbeiten mit diesem Ki. Die Wirkung ist eine tiefeEntspannung, ähnlich wie bei Yoga Nidra. (Fukumi Iida)

Der heilende RaumDurch die rasante Verbreitung von Yoga wächst der Bedarf nach geeigneten Orten und Räumen für Yogazentren und Meditationsräume. Mensch und Umwelt bilden eine Einheit und beeinflussen sich gegenseitig. Die Erhöhung der Lebenskraft im gebauten Raum fördert Lebensqualität, Kreativität und Intelligenz. Gesundheit, spirituelle und materielle Entwicklung sowie gemeinschaftliches Zusammenleben werden gestärkt. (Susanne Lutz und Volker Neuert)

Bhagavad Gita als Lebensweisheit Die Bhagavad Gita gilt als die Essenz der vedischen Weisheit Indiens. Sie zeigt den Pfad zur höchsten Wirklichkeit durch die Kunst des richtigen Lebens und Handelns in der Welt. So gibt sie vielen erst ein wirkliches Verständnis, was Yoga bedeutet. Du erfährst über die Unsterblichkeit der Seele, den Umgang mit Alter und Tod, Lebenssinn und Lebensaufgabe. In der anschließenden Yogastunde kannst du die zeitlosen Weisheiten zu dir sprechen und tief in dein Inneres sinken lassen, um deine Beziehung zu Gott neu zu entdecken. (Vishwanath Richter)

Das spirituelle Enneagramm Im Workshop werden das Enneagramm und die neun grundlegenden Charakterfixierungen dargestellt und in ihrer Dynamik erläutert. Eine dieser Fixierungen hält auch deine einengendenVerhaltensmuster in Gang; erkenne dies und erfahre die Transformation. (Volker Ertel)

Ausstieg aus der KriseErkenne, wie du im Einverständnis mit unabänderlichen Situationen leben kannst, wie es dir gelingt Veränderungen zu meistern. Indem du dich deinen wahren Bedürfnissen zuwendest, eröffnet sich dir der Weg der Zufriedenheit. (Shankari Kittner)

16.15-17.00
Vortrag: Yoga ist Meditation in Aktion(Prof. i.R. Dr. Roderich Wahsner)

17.10-18.00
Vortrag: Asanas als Meditation Asanas nach uryogischen Gesichtspunkten interpretiert nach dem Feuerabendt-Yoga (Sigmund Feuerabendt)

16.15-17.45
10 parallele Yoga Stunden

17.00-21.00
Abendessen - vegetarisches Vollwertbuffet

18.15
kleine Puja (hinduistisches Ritual)

19.00Om Namo Narayanaya (Singen für den Weltfrieden)

• Information über Yogalehrer-Ausbildung
• Information über Yogalehrer-Weiterbildung
• Information über Ayurveda Anwendungen

Ab 19.30
Abendmeditation, Mantrasingen, Arati (Licht zere monie)
(Sukadev Bretz)

20.30-21.15
Vortrag: Yogatherapie zwischen Anspruch und Wahnsinn(Priv.-Doz. Dr. Dietrich Ebert)

21.15-22.00
Vortrag: Heilende Hände - Die sanfte Therapie der Marmas (Dr. med. Ernst Schrott)