Asana Stunden

Die Asana-Stunden werden von den Referenten sowie von erfahrenen Mitarbeitern von Yoga Vidya gegeben. Es gibt immer mehrere Yogastunden zu den Hauptzeiten (bis zu 10 Yogastunden parallel). Du hast die Auswahl zwischen Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene, sowie zu speziellen Themen:

Asana, Chakra, Atmung mit Viveka • Klangyogastunde • Mantrayogastunde mit Janin Devi • Langes Halten der Stellungen • Chakrakonzentration • Yoga Vidya Prana Work mit Shakti • Asanas mit Yantra Konzentration • Pranalenkung • Elemente in Bezug zu den Chakras • Affirmationen zur Stärkung der Chakra Eigenschaften • Yogani • Tantra Yogastunde •  Selbstbewusstsein, Herz, klarer Geist • Hormonyoga • Vishnuscouch Yoga Vinyasa • ITAMARYOGA ® u.a.