Gesundheit ist Reichtum - Innerer Frieden ist Glück - Yoga zeigt einen Weg
 

Yoga Vidya Weihnachten 2016 News


Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund,

wir, das ganze Yoga Vidya Team, wünschen dir und deiner Familie frohe und gesegnete Weihnachten!


Highlights im Weihnachts-Newsletter:
  • Weihnachten, die Geburt von Jesus
  • Vanillekipferl vegan
  • Neujahrsfeiern
  • Pranayama Kurs Mittelstufe
  • Winter-Spezial: Yoga Ferienwoche 7 Tage zum Preis von 5 Tagen
  • Vier Schüler sprechen über ihren Lehrer
  • Seminare mit Satyadevi
  • Weihnachts-Gutschein - 10% Ermäßigung
  • 2-Jahres Yogalehrer Ausbildung

Viel Spaß beim Lesen!
Weihnachten, die Geburt von Jesus

Zu Weihnachten feiern wir die Geburt von Jesus, den zur Erlösung aller Menschen gesandten Sohn Gottes (Neues Testament). Die Christnacht markiert die Geburtsstunde Jesu um Mitternacht. Die frühe Christenheit beging in dieser Nacht einen Vigilgottesdienst (Vigil = Wache), der die ganze Nacht andauerte. Heute wird die Christnacht gewöhnlich mit einem einfacheren Gottesdienst gefeiert.
 
Unser Yoga Vidya Weihnachtsgeschenk für dich: Wir verlosen 3 Exemplare von "Das große Yoga Vidya Hatha Yoga Buch"! Wenn du an der Verlosung teilnehmen möchtest, schreibe einen Kommentar unter diesen Blog-Artikel. Erzähle uns in deinem Kommentar, was Yoga für dich an Weihnachten bedeutet. Viel Glück!
Rezept des Monats: Vanillekipferl vegan
 
Von Yogalehrer, Musiker & Multitalent und Ashram-Koch Kai Treude (karma-licious.de)

Vanillekipferl sind ein traditionelles Weihnachtsgebäck. Die Bezeichnung ‚Kipferl‘ ist vor allem im österreichischen und bayrischen Raum gebräuchlich und weist auf eine länglich-gebogene Form hin, die ungefähr dem Viertel eines Mondes gleicht.
 
Du hast Freude am Kochen? Dann besuche doch mal eines unserer vielseitigen Kochseminare und lerne zum Beispiel ayurvedisch kochen oder werde veganer Ernährungsberater.
Neujahrsfeiern in den Yoga Vidya Seminarhäusern

Am 31.12. finden in den Yoga Vidya Seminarhäusern Bad Meinberg, Westerwald, Allgäu und Nordsee unsere großartigen und beliebten Silvester-/ Neujahrsfeiern statt. Diese Silvester-/ Neujahrsfeier in einem Yoga Ashram ist ein besonderes Erlebnis mit viel Freude, tiefer spiritueller Erfahrung und viel Kraft. Genau das Richtige, um das neue Jahr gut anzufangen!

In Bad Meinberg werden bis zu 600 Menschen zusammen feiern und Energie ins Neue Jahr schicken, im Westerwald, Allgäu und an der Nordsee etwa 100. Am 31.12. wird auch der Geburtstag von Swami Vishnu-devananda, einem der großen Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts, gefeiert. So liegt auf diesem Tag ein besonderer Segen.


Kleiner Tipp: Du kannst den Satsang an den Feiertagen auch im Live-Stream miterleben!
Videoserie des Monats: Pranayama Kurs Mittelstufe

Machtvolle Atemübungen für mehr Lebensenergie und Freude. In diesem 6-wöchigen Pranayama Kurs Mittelstufe lernst du Pranayama, Mudras, Bandhas, spezielle Energietechniken, Visualisierungen und Meditationen. 

Sukadev spricht über Pranayama, die Wirkung von Pranayama und gibt praktische Tipps zum Pranayama. Pranayama heißt Herrschaft über das Prana, die Lebensenergie. Pranayama sind insbesondere die Yoga Atemübungen. Wer Yoga Atemübungen macht, ist gesünder, hat mehr Energie, ist dabei gelassener, hat mehr Ausstrahlung, kann mehr bewirken.
Winter-Spezial: Yoga Ferienwoche 7 Tage zum Preis von 5 Tagen

Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen/Wanderungen, Vorträgen, 1x freier Eintritt in Schwimmbad und Sauna und vielem mehr.

Ohne Aufpreis 2 Tage länger bleiben. Selbstverständlich kannst du auch noch zusätzlich eine Ayurvedaanwendung oder Konsultation in unserer Ayurveda Oase bei kompetenten Ayurvedatherapeuten und einer ayurvedischen Ärztin buchen sowie eine zusätzliche individuelle Sitzung in unserer Yogatherapie (nicht im Pauschalpreis enthalten).
Vier Schüler sprechen über ihren Lehrer

Wenn man wissen möchte, wie Swami Sivananda so war und wie er gelebt hat, fliegt man nach Rishikesh. Wenn man wissen möchte, wie Swami Vishnu-devananda so war, hört man am besten den Erzählungen seiner Schüler zu.

Swami Vishnu-devananda wird liebevoll von seinen Schülern einfach nur „Swami Vishnu“ genannt oder „Vishnu Swami“. Und so hatten wir die riesengroße Freude, Samstagabend des 19. Yoga Kongresses im Sivananda Saal in Bad Meinberg gleich vier seiner Schüler zu hören, wie sie „ihren“ Swami Vishnu so in Erinnerung haben.
Seminare mit Satyadevi
 
Satyadevis besondere Gabe ist es, Menschen authentische spirituelle Erlebnisse zu ermöglichen. In ihren Klangyogastunden und Klangreisen verhilft sie Menschen dazu ihr Innerstes zu spüren. In ihren Natur-Workshops kannst du dich auf mystische Weise verzaubern lassen.

Ihre langjährigen Massageerfahrungen gibt sie mit viel Liebe und Heiterkeit in ihren Massageseminaren weiter. So kannst du selbst lernen, Menschen auf allen Ebenen des Seins zu berühren. Außerdem gibt sie Seminare für Frauen, die wieder mehr zu ihrer Weiblichkeit finden und ihre heilenden Fähigkeiten entdecken wollen. Ob durch Yogastunden, geleitete Spaziergänge, schamanische Rituale, Massagen und Klangreisen.

Termine:
BM=Bad Meinberg
Weihnachts-Gutschein - 10% Ermäßigung

10% Ermäßigung auf Seminare und Ausbildungen in den Yoga-Vidya-Seminarhäusern Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee und Allgäu im Jahr 2017!
 
Gültig bei Anmeldung bis zum 15.02.2017 (max. 50 € Ermäßigung pro Seminar/Ausbildung). Nicht gültig für bereits getätigte Anmeldungen und Umbuchungen. Nicht gültig für Seminare in den Häusern, die ganz oder teilweise zu folgenden Zeiten stattfinden: Westerwald 30.03.–12.04.17, 01.07.-31.08.17 und 25.12-31.12.16; Allgäu: 30.03.-12.04.17, 01.05.-05.06.17, 01.08.-14.09.17, 02.-07.11.17, 24.12.17-05.01.18 und Nordsee 01.07.-31.08.17; Bad Meinberg: ganzjährig gültig. Nicht kombinierbar mit anderen Vergünstigungen / Ermäßigungen.
 
Bitte bei deiner Anmeldung „Weihnachtsgutschein 10%“ angeben. Anmeldung per Email, Telefon (05234-870) oder Internet möglich.
Yoga Vidya App

Kennst du sie schon? Die neue kostenlose Yoga App von Yoga Vidya für iOS und Android? Mit der Yoga App von Yoga Vidya kannst du kostenlos, unverbindlich, unkompliziert und individuell Yoga, Meditation und Pranayama üben – zu jeder Zeit, an jedem Ort.

Das vielschichtige Konzept richtet sich an Einsteiger, Erfahrene und Fortgeschrittene – das macht diese App zu einem wertvollen Werkzeug für deine eigene Praxis. Die Yoga App ist detailliert, facettenreich und vielseitig, genau wie der ganzheitliche Yoga, der in Verbindung von Tradition und Moderne bei Yoga Vidya unterrichtet wird.

 
 
2-Jahres Yogalehrer Ausbildung

Die Ausbildung findet ab Januar 2017 in insgesamt 57 Städten statt

Die 2-Jahres Ausbildung bei Yoga Vidya ist eine umfassende, praxisorientierte Ausbildung und systematische Entwicklung deiner gesamten Persönlichkeit. In dieser Zeit kannst du tiefe spirituelle Erfahrungen machen und dich Schritt für Schritt deiner wahren Natur nähern.

Du entwickelst alle Teile deiner Persönlichkeit: Körper, Energien, Gefühle, Gedanken sowie Intuition und kommst in Kontakt mit deiner wahren Natur. Die Ausbildung lässt genug Spielraum, um das theoretisch erlernte Wissen auch zu verinnerlichen und in die Praxis umzusetzen. Du wirst Dinge tun können, die du vorher nicht für möglich gehalten hast.

Die neue Yogalehrer Ausbildungsbroschüre 2017 gleich ansehen oder herunterladen >>>
Yoga Vidya Journal Nr. 33 online als PDF
 
Das aktuelle Yoga Vidya Journal ist gedruckt und kann auf der Yoga Vidya Homepage kostenlos als PDF angesehen oder heruntergeladen werden:

Yoga Vidya Journal – Ausgabe Nr. 33 >>>

Hier das Editorial: 25 Jahre Yoga Vidya. Unser Jubiläum – ein Grund, zur Freude, zum Feiern, zur Rückschau und Vorschau. Eine Geschichte zwischen Tradition und Moderne; zwischen Hatha Yoga und experience – von der Yogalehrerausbildung bis zum Studiengang für angehende oder fertige Yogalehrer.
Mantra Seminare und Konzerte

Mantras und Musik haben heilende Wirkung - sicher hast auch du schon einmal die Erfahrung der tröstlichen Wirkung von Musik gemacht. Ungleich stärker wirkt Musik jedoch in Verbindung mit Jahrtausende alten Mantras, deren geheimnisvolle Bestandteile große Kraft entfalten.

Das Singen von Mantras öffnet das Herz und ist Bestandteil des Bhakti Yogawegs, ergänzt aber sinnvoll auch die anderen Yogawege. Sogar Studien belegen die Wirkung von Musik, Chor-, Kirtan- und Mantrasingen; das gemeinsame Singen befreit von Stress und synchronisiert tatsächlich den Herzschlag der Singenden. Lass dich von der warmen spirituellen Atmosphäre unserer Seminarhäuser verzaubern und genieße das gemeinsame Singen.

Termine:
BM=Bad Meinberg, WW=Westerwald
Yoga und Weihnachten

Weihnachten gilt neben Ostern und Pfingsten als eines der drei Hauptfeste des Christentums und ist bei uns in Europa wohl das bekannteste christliche Fest. An Weihnachten feiert man die Geburt von Jesus Christus, des Gottessohnes, Erlöser der Menschheit. Darüber kannst du in Gottesdiensten, in christlicher Literatur und von anderen Christen erfahren.

Aber zusätzlich zur historischen und religiösen Dimension kann man Weihnachten auch als Sinnbild des spirituellen Weges, der Geburt des Christusbewußtseins im Menschen interpretieren.
Kochkurse - Du bist, was du isst

Lerne kochen in unserer bio-zertifizierten Küche! "Du bist, was du isst": Die richtige Ernährung gehört zu den Grundpfeilern des Yoga und beeinflusst auf subtile Weise Denken und Handeln.

Lerne leckere, gesunde, vegetarische Speisen zuzubereiten - bei den Yoga Vidya Kochkursen hast du die Qual der Wahl zwischen indischer, ayurvedischer, veganer und Detox-/Rohkost-Küche, und natürlich bleibt es nicht bei den theoretischen Grundlagen - die zubereiteten Gerichte und Menüs werden auch in fröhlicher Runde verzehrt. Erfahrene Seminarleiter sorgen für Gaumenfreuden und Kenntnisse bei der Anwendung raffinierter Gewürze.

Termine:

BM=Bad Meinberg, NS=Nordsee
Yoga Podcasts

Hörsendungen zur Inspiration und zum Mitüben

Bei Yoga Vidya gibt es über 30 verschiedene Hörkanäle (Podcasts). Von Mantras, Yogastunden und inspirierenden Vorträgen über Meditationsanleitungen, Entspannungs-Übungen und Pranayama bis zu Yoga Psychologie, Ayurveda und Ernährung findest du alles rund um Yoga, Meditation, Lebenshilfe, Gesundheit und Spiritualität.
Yogalehrer Vorbereitung

Möchtest du gerne die Yogalehrer-Ausbildung beginnen? Mit den Yogalehrer Vorbereitungsseminaren kannst du tief ins Yoga einsteigen und die Grundlagen des Yoga lernen und erfahren: Asanas, Pranayama, Meditation, Mantra-Singen und Einführung in die Yoga-Philosophie. Du erhältst ausführliche Informationen zu den verschiedenen Varianten der Yogalehrer-Ausbildung. Auch für Neueinsteiger geeignet.

Alle Seminare >>>
Yogische Tipps zur Weihnachtszeit

Weihnachten – das Fest der Besinnung und die Zeit für innere Einkehr – so ist es eigentlich gedacht. Aber für viele Menschen ist die Weihnachtszeit heutzutage oft mit Hektik, Einkäufen in überfüllten Einkaufszonen, Weihnachtsfeiern, Druck und Stress verbunden.

Dabei birgt die Weihnachtszeit ein besonderes Geschenk in sich: Die Tore des Himmels sind um Weihnachten besonders weit geöffnet, wodurch Kontakt zur geistigen Welt leichter wird und ein besonderer Segen erfahrbar sein kann.
Massage Ausbildungen
 
Durch Massagen können sowohl oberflächliche als auch tiefe Muskelverspannungen aufgelöst und gelindert werden. Du gewinnst in den Ausbildungen eine genaue Kenntnis der Muskeln, des Zusammenwirkens von Muskelketten, Akupunkturpunkten und Reflexzonen sowie ein praktisches Wissem, um viel bewirken zu können.

Massagen wirken jedoch nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf seelischer Ebene: Berührung, Klang, Aktivierung von Reflexzonen sowie Energiepunkten, Kontakt und Wärme verursachen ein ganzheiltliches Wohlempfinden, setzen Selbstheilungskräfte in Gang und energetisieren.

Termine:
BM=Bad Meinberg, WW=Westerwald
Video: Begeisterung - Lexikon der Tugenden

Aus der Tugenden Vortragsreihe von Sukadev

Was ist Sinn und Zweck der Tugend, der geistigen Eigenschaft Begeisterung? Hier geht es um Ethik, um persönliche Entwicklung und Spiritualität. Begeisterung ist folgenden weniger schönen psychischen Eigenschaften entgegengesetzt: Entgeisterung, Antriebslosigkeit, Trägheit, Niedergeschlagenheit. Wenn man jedoch Begeisterung übertreibt, kann daraus Übereifer, Manie, Übersteigertheit, Getriebenheit, Rausch werden. So gilt es, jede geistige Eigenschaft zu ergänzen.

Wenn man Begeisterung ergänzt mit Gelassenheit, Ruhe, Gemütsruhe, Ausgeglichenheit, Stoizismus, dann kann daraus auch Enthusiasmus, Eifer, Überschwänglichkeit, Emsigkeit, Schwärmerei, Idealismus, Einsatz entstehen. Dieses Vortragsvideo gehört zum Yoga Vidya Lexikon der 1008 Tugenden, Emotionen, Eigenschaften und geistigen Fähigkeiten.

 
Yoga Kurse und Seminare für Kinder

Unsere beliebten Kinderyoga Kurse gibt es bei Yoga Vidya Bad Meinberg an jedem Wochenende, und in unseren Seminarhäusern Bad Meinberg, Westerwald, Horumersiel/Nordsee und Maria Rain/Allgäu, in den Schulferien, also im Sommer, Weihnachten, Neujahr und Ostern, durchgängig. So haben deine Kinder viel Spaß in der Kinderyoga Gruppe und mit unseren liebevollen Kinderyoga Betreuern.

Gleichzeitig kannst du entspannt dein eigenes Yogaseminar, deine Yoga Ausbildung oder deinen Yoga Urlaub bei Yoga Vidya genießen. Die Mittags- und Abendpause verbringst du natürlich mit deinen Kindern, so dass ihr auch genügend Zeit miteinander verbringt. Die Kinderyoga Seminare gibt es für die Altersgruppen 3-6 Jahre, 7-11/12 Jahre und 12/13 Jahre.

Unabhängig von Kinderyoga Seminaren ist eine Kinderbetreuung durch Mitarbeiter während der Yoga Stunden und Workshops möglich. So kannst du entspannt dein Seminar genießen.

 
Asana des Monats: Purvotthasana (Schiefe Ebene)

Stärkt deine Arme, Beine und deinen Rücken

Die Schiefe Ebene (Purvotthasana) ist in der Yoga Vidya Reihe die Gegenstellung der Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana) und wird direkt nach dieser geübt.

Purvotthasana öffnet das Energiefeld an der Vorderseite des Körpers. Angesprochen werden besonders Manipura, Anahata und Vishuddha Chakra.

Mit Hilfe der schiefen Ebene entwickelst du Entschlusskraft und Willenskraft. Purvotthasana hilft dir, dich vom Irdischen (im Sinne von alten Gewohnheiten) zu lösen.

 
Veranstalte Dein eigenes Seminar im Seminarhaus Shanti

Willst Du Dein eigenes Seminar veranstalten oder mit einer Gruppe und deiner Veranstaltung zu uns kommen? Das Seminarhaus Shanti bietet dir in dieser Hinsicht etwas ganz Einzigartiges. Wenn Du mit einer Gruppe von insgesamt mindestens 5 Teilnehmern (inklusive SeminarleiterIn) kommen möchtest, bekommt Ihr einen Seminarraum, der zu Euch passt, im Seminarhaus Shanti kostenlos gestellt. Die Gastgruppenpreise richten sich nach der gewünschten Verpflegungsform unseres leckeren Vollwertbuffets (z.B. Vollpension mit 3 Mahlzeiten oder Brunch und Abendessen). Weiterlesen >>>
Yoga Wiki über Spirituelle Namen

Vielleicht bist du bei Yoga Vidya schon mal über den ein oder anderen seltsamen Namen gestolpert: Sukadev, Swami Vishnu-devananda, Rama, Katyayani – nur einige Beispiele einer großen Palette an spirituellen Namen, die die Yogawelt bereithält. Vielleicht bist du auch schon längst auf dem Weg zu deinem eigenen spirituellen Namen und weißt nur noch nicht so recht, wie, wann und wo. Dazu möchten wir hier gerne einige hilfreiche Informationen zusammenstellen. Weiterlesen >>>

Spirituelle Namen Liste >>>
Spirituelle Namen Wörterbuch >>>
Spirituelle Namen nach Mantra >>>
 
Gutscheine für den Yoga Vidya Online Shop

Es ist soweit - heute ist Heiligabend. Bist du noch auf der Suche nach einem Geschenk für deine Lieben, weißt aber nicht so recht wofür du dich entscheiden sollst? Dann sind vielleicht unsere Geschenkgutscheine die ideale Lösung. In unserem Online Shop gibt es eine große Auswahl an vielfältigen Yoga Artikeln, die jedes Yogi Herz höher schlagen lassen.

Wähle aus zwischen 25€, 50€ und 100€. So können sich die Beschenkten dann ganz in Ruhe z. B. Literatur zum Thema Yoga, Entspannung, Meditation, gesunde Ernährung und spirituelles Leben aussuchen oder auch Yogazubehör wie Yogamatte und Meditationskissen wählen.
Om Shanti und viel Freude für deine Yoga Praxis.

Dein Yoga Vidya Team

„Gesundheit ist Reichtum. Innerer Frieden ist Glück. Yoga zeigt einen Weg."
Swami Vishnu-devananda
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Dieser Newsletter wird publiziert von Yoga Vidya e.V. - Gemeinnütziger Verein, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg, www.yoga-vidya.de
Tel.: 05234-87-0, Fax: 05234-87-1875, Email: informationen@yoga-vidya.de


(Amtsgericht: Lemgo, Vereinsregister-Nr. VR 1274, vertreten durch den Vorsitzenden Volker Bretz)