Yoga Vidya Weihnachten 2015 News
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Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund!

wir, das ganze Yoga Vidya Team, wünschen Dir und Deiner ganzen Familie frohe und gesegnete Weihnachten und alles Gute zum Neuen Jahr.

Highlights im Weihnachts-Newsletter:
  • Neujahrsfeiern bei Yoga Vidya
  • Tag der Offenen Tür
  • Winter Spezial
  • Fastenseminare
  • Kochkurse
  • 2-jährige Yogalehrer Ausbildungen
  • Reisebericht Indien
  • Interview: Swami Divyananda
  • Seminare mit Narendra
  • Ayurveda Oase: Pinda Sveda

Viel Spaß beim Lesen.
weihnacht
Yoga und Weihnachten

Raus aus dem Alltagsstress, bewusst abschalten, sich nach innen wenden und den Frieden genießen!

Alle Jahre wieder… wird bei Yoga Vidya das Weihnachtsfest mit Hingabe gefeiert. Mit ganz viel (Vor)Freude haben wir uns daher an die Planung des Fest-Programms für den Heiligabend begeben.
Wir sind fest davon überzeugt, dass die Atmosphäre in unseren Yoga Vidya Ashrams auch in diesem Jahr wieder ganz besonders von den gesegneten Vorzügen der weihnachtlichen Zeit geprägt sein wird.  Bei Yoga Vidya Bad Meinberg wird es ein buntes Weihnachts-Programm geben: Yogastunden, weihnachtliches Festessen, Mantra-Singen, Singen von Weihnachtsliedern, Weihnachts-Konzert...
laecheln
Übung des Monats: Meditation des Inneren Lächelns
 
Eine kurze Meditation für zwischendurch: Erfahre neue Freude, entwickle Wohlwollen. Du kannst diese Meditation direkt vor dem PC/Smartphone ausführen, dich von dem Meditationsvideo anleiten lassen, auch als Blitzentspannungsübung. Oder du nimmst diese Worte als Einleitung für deine eigene Meditation.

  • Setze dich gerade hin.

  • Schließe die Augen und sitze bequem und aufgerichtet.

  • Atme mehrfach tief ein und aus. Einatmen Bauch hinaus, ausatmen Bauch hinein.

  • Konzentriere dich auf deine Füße und Beine.
neujahr
Neujahrsfeiern in den Yoga Vidya Seminarhäusern

Am 31.12. finden in den Yoga Vidya Seminarhäusern Bad Meinberg, Westerwald, Allgäu und Nordsee unsere großartigen und beliebten Silvester-/ Neujahrsfeiern statt. Diese Silvester-/ Neujahrsfeier in einem Yoga Ashram ist ein besonderes Erlebnis mit viel Freude, tiefer spiritueller Erfahrung, und viel Kraft. Genau das Richtige, um das neue Jahr gut anzufangen!
In Bad Meinberg werden bis zu 600 Menschen zusammen feiern und Energie ins Neue Jahr schicken, im Westerwald, Allgäu und an der Nordsee etwa 100. Am 31.12. wird auch der Geburtstag von Swami Vishnu-devananda, einem der großen Yoga-Meister des 20. Jahrhunderts, gefeiert. So liegt auf diesem Tag ein besonderer Segen.

Tipp! Du kannst den Satsang an den Feiertagen auch im Live-Stream miterleben.
rezept
Rezept des Monats: Mousse au Chocolat
 
Zutaten für 6 Personen:
  • 80g Cashewkerne (ungesalzen)
  • 1 EL Agavendicksaft
  • 2 EL Kokosnussöl
  • Vanille
  • 75ml Wasser
  • 2 EL Kakao
Zubereitung:
Die Cashewkerne für rund 6 Stunden (über Nacht) in Wasser einweichen. Kerne nach dem Einweichen trocknen. Anschließend alle Zutaten im einen Mixer so lange pürieren (ca. 5 Minuten), bis die Mousse eine cremige Konsistenz hat. Die fertige Mousse in den Kühlschrank geben und für ca. eine Stunde kaltstellen.
spezial
Winter Spezial - Jetzt 30% sparen!

Yoga Programm individuell: Wähle aus täglich mehreren Yogastunden verschiedener Level, angeleitete und stille Meditation, inspirierende Vorträge, Workshops, Klangyogastunden, indische Rituale, geführte Wanderungen und mehr. Komme wann du willst und bleibe so lange wie du willst.
Ohne Aufpreis 2 Tage länger bleiben. Selbstverständlich kannst du auch noch zusätzlich eine Ayurvedaanwendung oder Konsultation in unserer Ayurveda Oase bei kompetenten Ayurvedatherapeuten und einer ayurvedischen Ärztin buchen sowie eine zusätzliche individuelle Sitzung in unserer Yogatherapie. (Diese Angebote sind allerdings nicht im Pauschalpreis enthalten)
sukadev
Einheit in Verschiedenheit
 
Hier das inspirierende Vorwort aus dem aktuellen Yoga Vidya Journal - verfasst von Yoga Vidya-Gründer und - Leiter Sukadev Bretz.
 
"Unity in Diversity."
Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund, 
Einheit in Verschiedenheit, so war eines der Leitmotive von Swami Sivananda und Swami Vishnu-devananda. Nicht umsonst steht der Ausdruck „Unity in Diversity“ in den Logos der von diesen beiden Meistern gegründeten Vereine. Swami Vishnu-devananda hat gerne hinzugefügt: „In Einheit leben wir, in der Trennung gehen wir unter“.
tag
Tag der offenen Tür - 10. Jan. 2016

Die Türen von Yoga Vidya Bad Meinberg sind für alle Interessierten und Neugierigen weit geöffnet.
Eine gute Gelegenheit, um selbst einmal ins Yoga reinzuschnuppern und in Europas größtem Seminarhaus vegetarisches Essen, inspirierende Begegnungen und Tombola zu genießen. Es wird keine Anmeldung benötigt und alle Programmpunkte sind kostenlos.
NEU: Unser Tag der Offenen Tür hat nun ein seperates Kinderprogramm!
westerwald
Neues von Yoga Vidya Westerwald
 
Selbstbeschenkung mit einer Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya Westerwald. Während im Kamin das Feuer knistert und vor dem Panoramafenster einzelne Schneeflocken herumwirbeln, wird per Email immer wieder die Frage an uns gestellt:

„Kann man im Westerwald wirklich innerhalb vier Wochen zu einem vollständigen Yogalehrer ausgebildet werden?“
Nun, die Antwort lautet JA!
Ja, weil man tatsächlich tiefe Inspiration, spirituelles Wissen für sich selbst erfährt. Auch das nötige Handwerkszeug um Yoga zu unterrichten wird erlernt und vertieft, um damit anderen Menschen Friede und Harmonie zu schenken. Gleichzeitig kann Yoga auch ein Lebensweg sein, und so entwickelt sich der Yogalehrer auch nach der abgeschlossenen Ausbildung immer weiter. So kommt es, dass so viele interessierte Menschen an dieser sehr intensiven Ausbildung teilnehmen, daran persönlich wachsen und erfolgreich als Yogalehrer herausgehen. Also, beschenke dich dieses Jahr selbst zu Weihnachten und tauche ein in die Tiefen des Yoga.
fasten
Fasten-Seminare

Bei Yoga Vidya findest du Unterstützung wenn du fasten möchtest. Es gibt verschiedene Möglichkeiten zu Fasten - zum Beispiel mit Fastenwandern oder der Heil- und Reinigungswoche. Yoga unterstützt in idealer Weise den Fastenprozess. Bei Yoga Vidya kannst du durch die Kombination von Fasten, Yoga, Meditation und Mantra-Singen in wunderschöner Umgebung den tieferen Sinn des Fastens erleben.
Bei Yoga Vidya gibt es immer wieder Yoga Aktiv Fasten Seminare mit Yoga, Meditation, Mantra-Singen, Vorträgen über Fasten und Ernährung, Nordic Walking, Spaziergängen, eine Wanderung zu den Externsteinen und frisch gepressten Säften und Fastenbrühe.
lernen
Eine Inspiration: Vom Lernen der Welt

Der Meister sprach: „Alles Lernen der Welt zielt darauf ab, dass sich das Selbst im Selbst offenbart. Jenseits der Vorstellung von Freiheit ist alles frei. So will der kosmische Traum beendet werden durch Erkenntnis. Jegliche Bemühungen und alles Konzeptuelle spielen dabei die Rolle, das Verhüllte zu entdecken und Ungesehenes auf diese Weise sichtbar zu machen. Alles Ich-Denken, alles Gemüthafte...
yla
2-Jahres Ausbildung Yogalehrer/in
 
Im Januar startet in über 60 Städten die 2-jährige Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya. Bei der umfassenden und praxisorientierten Ausbildung kannst du deine Persönlichkeit entwickeln, tiefe spirituelle Erfahrungen machen. Dabei entwickelst du alle Teile deiner Persönlichkeit: Körper, Energien, Gefühle, Gedanken sowie Intuition und kommst in Kontakt mit deiner wahren Natur.
Die Ausbildung lässt genug Spielraum, um das theoretisch erlernte Wissen auch zu verinnerlichen und in die Praxis umzusetzen. Du wirst Dinge tun können, die du vorher nicht für möglich gehalten hast.

Die neue Yogalehrer Ausbildungsbroschüre 2016 gleich ansehen oder runterladen.
kochkurs
Kochkurse - Du bist, was du isst     

Gesund essen und genießen, vegetarisch, vollwertig - das kannst du lernen in den Koch-Seminaren und Ausbildungen bei Yoga Vidya. Seit 2011 gibt es eine Menge Kochkurse und Kochausbildungen, in denen du alles rund um die vegetarische Küche lernen kannst - von der schnellen leckeren Bio-Küche für Singles bis zur komplexeren Ayurveda Koch Ausbildung.
BM=Bad Meinberg, NO=Nordsee
tipp
Yogische Tipps zur Weihnachtszeit
 
Weihnachten – das Fest der Besinnung und die Zeit für innere Einkehr – so ist es eigentlich gedacht. Aber für viele Menschen ist die Weihnachtszeit heutzutage oft mit Hektik, Einkäufen in überfüllten Einkaufszonen, Weihnachtsfeiern, Druck und Stress verbunden. Dabei birgt die Weihnachtszeit ein besonderes Geschenk in sich: Die Tore des Himmels sind um Weihnachten besonders weit geöffnet, wodurch Kontakt zur geistigen Welt leichter wird und ein besonderer Segen erfahrbar sein kann.
Im Folgenden haben wir für dich ein paar Tipps, wie du trotz kollektiver Hektik immer wieder zurückfinden kannst zu deiner inneren Ruhe, und dich so für den göttlichen Segen dieser Zeit öffnen kannst.
kinder
Yoga Kurse und Seminare für Kinder

Unsere beliebten Kinderyoga Kurse gibt es bei Yoga Vidya Bad Meinberg an jedem Wochenende, und in unseren Seminarhäusern Bad Meinberg, Westerwald, Horumersiel/Nordsee und Maria Rain/Allgäu, in den Schulferien, also im Sommer, Weihnachten, Neujahr und Ostern, durchgängig. So haben deine Kinder viel Spaß in der Kinderyoga Gruppe und mit unseren liebevollen Kinderyoga Betreuern.
Gleichzeitig kannst du entspannt dein eigenes Yogaseminar, deine Yoga Ausbildung oder deinen Yoga Urlaub bei Yoga Vidya genießen. Die Mittags- und Abendpause verbringst du natürlich mit deinen Kindern, so dass ihr auch genügend Zeit miteinander verbringt. Die Kinderyoga Seminare gibt es für die Altersgruppen 3-6 Jahre, 7-11/12 Jahre und 12/13 Jahre.

Unabhängig von Kinderyoga Seminaren ist eine Kinderbetreuung durch Mitarbeiter während der Yoga Stunden und Workshops für 25 € pro Tag möglich. So kannst du entspannt dein Seminar genießen.
podcast
Neuste Yoga Vidya Podcasts
 
Hörsendungen zur Inspiration und zum Mitüben
Bei Yoga Vidya gibt es über 30 verschiedene Hörkanäle (Podcasts). Von Mantras und kurzen inspirativen Vorträge über Meditationsanleitungen, ganze Yogastunden, Entspannungs-Übungen zwischendurch bis zu längeren Vorträgen und Vortragskanälen findest du alles rund um Yoga, Meditation, Lebenshilfe, Gesundheit und Spiritualität.
anfaenger
Wochenendseminar: Yoga und Meditation für Anfänger

Du möchtest mit Yoga beginnen, möchtest dich gesünder fühlen und mit mehr Freude durchs Leben gehen? Das Yoga und Meditation Einführungsseminar in unseren 4 Yoga Vidya Häusern gibt einen leichten Einstieg und lehrt dich das Einmaleins des Yoga.
Du bekommst gute Werkzeuge in die Hand, die dir täglich helfen können dein Leben zu meistern.
Ein interessanter Kurz-Yoga Urlaub – buchbar an jedem Wochenende von Freitag bis Sonntag. Ein erlebnisreiches Wochenend Yogaseminar, wo du viel über Yoga in Theorie und Praxis erfährst und viele Tipps für’s Üben zu Hause bekommst. Mit täglich 2 Yogastunden und Meditation.
reise
Reisebericht Indien - Teil 1
 
Vom 25.10.–13.11.2015 hatte unsere diesjährige Yoga Vidya Reisegruppe das Vergnügen, eine wundervolle Reise nach Indien zu unternehmen, also in jenes Land, das wie kein zweites beseelt ist von den spannenden Geschichten über Brahma, Vishnu und Shiva, über Saraswati, Lakshmi und Durga, über Rama, Krishna, Hanuman, Indra...
und viele weitere Protagonisten des kosmischen Spiels von der spirituellen Reise zu sich selbst. In den nächsten Tagen und Wochen schenken wir dir hier im Yoga Vidya Blog deswegen die inspirierenden Aufzeichnungen von Vani Devi, die als Teilnehmerin unserer Indien-Reisegruppe ihre reichhaltigen Erfahrungen in Bild und Wort gerne mit anderen Menschen teilen möchte. Los geht es heute mit dem... weiterlesen >>>
massage
Massage Ausbildungen

Durch Massagen können sowohl oberflächliche als auch tiefe Muskelverspannungen aufgelöst und gelindert werden. Du gewinnst in den Ausbildungen eine genaue Kenntnis der Muskeln, Zusammenwirken von Muskelketten, Akupunkturpunkten und Reflexzonen sowie ein praktisches Wissem, um viel bewirken zu können.
Massagen wirken jedoch nicht nur auf körperlicher, sondern auch auf seelischer Ebene: Berührung, Klang, Aktivierung von Reflexzonen und Energiepunkten, Kontakt, Wärme verursachen ein ganzheiltliches Wohlempfinden und setzen Selbstheilungskräfte in Gang und energetisieren.
In allen Yoga Vidya Ashrams werden Massageausbidlungen angeboten. Du findest aus dem großen Angebot sicherlich die passende Ausbildung für dich - sei es aus dem Bereich Ayurveda, Thai Massage, Fußreflexzonen Massage oder Lomi Lomi uvm.

Auswahl aktueller Termine:
BM= Bad Meinberg, WW=Westerwald
swamiji
Interview mit Swami Divyananda
 
Swami Divyananda ist Leiterin des Hauses Yoga Vidya Westerwald und Yogalehrerin /-Ausbilderin, Meditations-Lehrerin, Entspannungskursleiterin und Yogatherapeutin. Swamijis Spezialgebiete sind Yoga bei besonderen Beschwerden und Bhakti Yoga. Sie begleitet und motiviert dich mit ihrer ruhigen und kraftvollen Ausstrahlung.
Für Swami Divyananda ist Yoga eine „Art und Weise, das ganze Leben in Einheit und Harmonie zu verbringen.“ In diesem Interview spricht sie über die Bedeutung, die Yoga in ihrem Leben hat, wie sie zum Yoga gefunden hat und was ihr beim Unterrichten besonders am Herzen liegt.
mantra
Mantra Seminare
 
Mantras und Musik haben heilende Wirkung - sicher hast auch du schon einmal die Erfahrung der tröstlichen Wirkung von Musik gemacht. Ungleich stärker wirkt Musik jedoch in Verbindung mit Jahrtausende alten Mantras, deren geheimnisvolle Bestandteile große Kraft entfalten - bei Yoga Vidya werden täglich viele Mantras und Kirtans aus den alten yogischen Schriften gesungen.
Kommende Termine:
BM=Bad Meinberg, NO=Nordsee, AG= Allgäu
Seminarhaus Shanti – ein Ort für deine Seminare
Suchst du einen Ort, um eigene Seminare, Kongresse, Workshops anzubieten? Vielleicht ist ja das Seminarhaus Shanti dafür ideal.
shanti
Das Seminarhaus Shanti ist eine Oase der Transformation und des Friedens.
Es bietet mit 200 Gästebetten einen außergewöhnlichen Rahmen für deine Seminare, Workshops, Kongresse, Tagungen und Barcamps - multikulturell, spirituell und preisgünstig. Das Gebäude wurde nach umweltfreundlichen sowie Feng-Shui, Geomantie und Vastu Kriterien neu gestaltet und aufgewertet.
shanti foyer
Bei der Zubereitung des reichhaltigen vegetarisch / veganen Buffets werden zu 100 Prozent Lebensmittel aus kontrolliert biologischer Herkunft verwendet. Die Getränke sind durchweg alkoholfrei. Das Seminarhaus Shanti ist geeignet für Gruppen von 5 bis 230 Personen. Wir bieten ein kraftspendendes Umfeld zum Üben, Tagen, Lernen, Gestalten, Präsentieren und spielerisch Experimentieren - wahlweise bestuhlt oder unbestuhlt. 10 multifunktionelle, rollstuhlgerechte Seminarräume (von 25 qm bis 285 qm) sowie eine Lehrküche sind durch jeweils individuellen Charakter und eine freundliche, warme Ausstrahlung bestimmt.
 
Anmeldung, Beratung und Information: Gastgruppenbetreuung telefonisch unter 05234-87-2332 oder per E-Mail.
narendra
Seminare mit Narendra

Narendra absolvierte die Yogalehrerausbildung in den Sivananda Yoga Zentren und leitete als ehemaliger Ballettänzer eine eigene Ballettschule. Er studierte Musik und Instrumentalpädagogik. Die Schüler schätzen ihn als charismatischen, vielseitigen Yogalehrer und Ausbildungsleiter mit einem riesigen Erfahrungsschatz.
BM=Bad Meinberg
ayurveda
Neues aus der Ayurveda Oase: Pinda Sveda
 
Die ayurvedische Kräuterstempel-Massage.
Klopfen, Kreisen, Streichen – die hübschen Beutel haben es im wahrsten Sinne des Wortes in sich: Edle Kräuter, Samen und Gewürze dieser speziellen ayurvedischen Massagetechnik sind in Verbindung mit warmen Ölen und intensiver Massage nicht nur Wellness, sondern sorgen für überaus beeindruckende gesundheitliche Resultate.
Pinda Sveda gehört zu den Schwitzbehandlungen im Ayurveda. Eine Mischung aus Kräutern, Samen oder Getreide wird geröstet und eingehüllt in Baumwollstoff zu duftenden Beuteln, den „Pinda“ oder „Boli“...
yogatherapie
Yogatherapie Einführung

Eine schöne Möglichkeit die Yogatherapie besser kennen zu lernen ist das Seminar Yogatherapie Einführung. Es ist sowohl für die gedacht, die überlegen eine Ausbildung zu/r Yogatherapeut/in als auch für diejenigen, die für den eigenen Bedarf sich eindringlicher mit der Yogatherapie auseinandersetzen wollen. In diesem Seminar werden Grundzüge der Yogatherapie zur Heilung und Vorbeugung von weit verbreiteten Krankheiten besprochen.
Dabei stellt diese Yogatherapie eine Synthese dar aus den Systemen von Yoga Vidya und dem führenden indischen Therapie-Institut Kaivalya Dhama. Dieses Seminar ist die Einführung für eine 5-wöchige Yogatherapie Ausbildung. Anhand praktischer Übungen werden die Grundlagen und Wirkungsweisen der Yogatherapie erklärt. Die Stärken, Grenzen und Kontraindikationen der Yogatherapie sowie ihre Unterschiede zum klassischen Yogaunterricht werden darüber hinaus ausführlich behandelt. Das Seminar wird von den erfahrenden Ausbildern Claudia und Ravi Persche geleitet.
Alle Infos zur Yogatherapie Einführung, 29.-31.01.2016, Bad Meinberg.
wi
Neues aus dem Yoga Vidya Wiki

Unser Yoga Vidya Wiki wünscht schöne Feiertage und eine besinnliche Weihnachtszeit mit den folgenden informativen Artikeln.

Schau doch mal rein!
Weihnachten
ist ein christliches Hochfest und feiert die Geburt von Jesus Christus. Weihnachten bedeutet die Geburt des göttlichen Lichtes auf Erden. In der dunkelsten Zeit des Jahres, kurz nach der Wintersonnenwende, wird das göttliche Licht...

Jesus Christus
oder Jesus von Nazareth (Galiläa) wurde vermutlich 4 v. Chr. in Bethlehem geboren und starb um das Jahr 30 n. Chr. in Jerusalem. Seine Biografie muss aus den biblischen Evangelien rekonstruiert werden. Außerbiblische Quellen gibt es nur...

Maria
wird im Christentum als die Mutter von Jesus Christus verehrt. Auch im Koran wird Maria als jungfräuliche Mutter von Jesus Christus beschrieben und als einzige Frau namentlich erwähnt. Außerhalb der evangelischen Quellen wurde historisch...
Wenn du Lust hast, uns dabei zu unterstützen, Wiki noch weiter wachsen zu lassen, schreibe einen Artikel oder melde dich einfach unter wiki@yoga-vidya.de. Wir freuen uns auf dich!
brahma
Brahma Vidya Hilfswerk: Weihnachtsgruß 2015

Liebe Yoga-Freundinnen und –Freunde,
liebe Förderer und Sponsoren des Brahma Vidya Hilfswerk e.V.
Vor 10 Jahren fand sich zum ersten Mal eine Sevaka-Gruppe zusammen, die als Brahma Vidya Hilfswerk e.V.  soziale Projekte in Indien erfolgreich fördern konnte aufgrund der Mithilfe, des Mitgefühls und der Spendenbereitschaft der Freunde und Gäste des Yoga Vidya  e.V.
Auch im Jahr 2015 konnten wir wieder vielen humanitären Einrichtungen und Projekten ein wenig Hilfestellung geben, was ohne die Hilfe und finanzielle Unterstützung unserer Freunde und Förderer so nicht möglich gewesen wäre – in diesem Zusammenhang möchte der Brahma Vidya Hilfswerk e.V. Vorstand allen Freunden, Spendern, Unterstützern und Förderern ein ganz herzliches Dankeschön aussprechen.
Eure Hilfe ermöglicht vielen Menschen unsagbar viel mehr an Lebensqualität und Hoffnung auf Zufriedenheit, Schmerzfreiheit, Menschenwürde, Gerechtigkeit, um nur einige Aspekte zu nennen. Ohne Eure Freundlichkeit, Offenheit und Anteilnahme an den teilweise untragbaren Lebensbedingungen  der Menschen, und dank Eurer Unterstützung und Hilfsbereitschaft – sei sie nun ideell oder finanziell – hätte der Brahma Vidya Hilfswerk e.V. dieses Jahr nicht so tatkräftig aktiv sein können.

Jedes Gebet, jedes Mantra, jede Spende zählt – bitte macht weiter so.

Om Shanti
Keshava, Maheshwari, Marleen und Hannes
(Brahma Vidya Hilfswerk e.V. Vorstand)
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Fotoshow: Puja mit Satyadevi

Eine Puja ist eine Zeremonie bei der das Göttliche verehrt wird. Dabei kommt der Geist zur Ruhe, es entsteht eine tiefe Verbindung mit dem Herzen und die Einheit mit dem Göttlichen wird spürbar.
Ein Highlight ist die Devi Puja mit Satyadevi welche jeden Freitag im Shivalaya, unserem Kloster und Retreatbereich, stattfindet. Während dieser Puja wird... weiterlesen und ansehen >>>
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Video: Om Namah Shivaya

Montags wird Shiva verehrt, der Glücksverheißende. Om Namah Shivaya ist ein verehrender Gruß an Shiva, der auch zur Begrüßung unserer Mitmenschen verwendet dient – ähnlich wie „Namasté“.
„Ich grüße das Göttliche in Dir“ oder „ich grüße Dein höheres Selbst“. In unserem Online Shop kannst du auch die Kirtan Hefte bestellen, das Textheft oder das Notenheft als A4 oder A5.
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In Sachen Klangschalen wende Dich bitte an unsere kompetente Silke Hube unter der Telefonnummer 05234-87-2018 (Di.–So. von 12:00-14:00h) oder Mail an: silke.hube@yoga-vidya.de.
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Yoga Set „Meditation“
Regelmäßige Meditation hilft, den Geist zur Ruhe zu bringen, und die Konzentrations- und Leistungsfähigkeit im Alltag zu erhöhen. Hier die Grundausstattung für die Meditationspraxis zu Hause: Ein Meditationskissen, das Buch ‚Japa Yoga‘ von Swami Sivananda und eine CD mit angeleiteten Meditationen, gesprochen von Sukadev Bretz.
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Om Shanti und viel Freude für deine Yoga Praxis.

Dein Yoga Vidya Team

„Gesundheit ist Reichtum. Innerer Friede ist Glück. Yoga zeigt einen Weg."
Swami Vishnu-devananda
www.mein.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos uvm.
www.blog.yoga-vidya.de Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast
www.yoga-vidya.de/seminar Finde schnell ein Yoga Seminar
www.yoga-vidya.de/de/asana Viele Infos rund um die Yoga Übungen
www.yoga-vidya.de/center Finde eine Yogaschule in deiner Nähe
www.wiki.yoga-vidya.de/Wissenschaftliche_Studien Wie wirkt Yoga?
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Dieser Newsletter wird publiziert von Yoga Vidya e.V. - Gemeinnütziger Verein, Yogaweg 7, 32805 Horn-Bad Meinberg, www.yoga-vidya.de
Tel.: 05234-87-0, Fax: 05234-87-1875, Email: informationen@yoga-vidya.de

(Amtsgericht: Lemgo, Vereinsregister-Nr. VR 1274, Vertreten durch den Vorsitzenden Volker Bretz)