Liebe Yoga Freundin, lieber Yoga Freund

Hier der Yoga Vidya März Newsletter mit vielen neuen Seminaren mit Dr. Devendra, Swami Saradananda, Satyadevi, Sukadev on Tour, Chutney-Rezepte, Frühsommer Spezial, Mitarbeiter gesucht und viele wertvolle Tipps über Yoga, Meditation und Ayurveda.

Nr. 204 03.03.2013

Inhalt:
01: Übung des Monats: Shirshasana - der Kopfstand
02: Frühsommer Spezial: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen!
03: Rezept des Monats: Leckere Chutneys
04: Tage der offenen Tür bei Yoga Vidya Bad Meinberg, Nordsee und Westerwald
05: Artikel des Monats: Lächle
06: Neues aus Yoga Vidya Westerwald
07: Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya
08: Neue Videos bei Yoga Vidya
09: Seminare mit Swami Saradananda
10: Das Yoga Kochbuch vegan - Neu
11: Seminare mit Satyadevi
12: Sukadev on Tour: Workshops, Seminare, Ausbildung mit dem Gründer von Yoga Vidya
13: Kinderyoga Kongress 7.-9. Juni 2013
14: KennerIn der Wissenschaft des Yoga - Der Yoga Vidya-Visharada-Studiengang
15: Neues vom Yoga Vidya Seminarhaus an der Nordsee
16: Neues bei Yoga Vidya - Yoga Vidya Blog
17: Wochenendeseminar: Yoga und Meditation Einführung
18: Ausbildungen und Seminare mit Dr. Devendra Prasad Mishra
19: Neues aus den Yoga Vidya Stadtzentren und Yogaschulen
20: Neue Hörsendungen - mp3 Podcast
21: Mitarbeiter gesucht - für Yoga Vidya Bad Meinberg
22: Neue Fotoshows im Yoga Vidya Blog
23: Neues aus dem Yoga Vidya Wiki
24: An- und Abmelden, Impressum 

 Übung des Monats: Shirshasana - der Kopfstand

01 Übung des Monats: Shirshasana - der Kopfstand

Diese Übung gilt als "Verjünger". Gleichgewichtssinn, muskuläre Koordination, Selbstvertrauen, Konzentration und Mut werden gefördert. Der Kopfstand aktiviert die Sonnen- und Mondenergien im Sonnengeflecht und in der Stirn. Der Kopfstand, der auch als König aller Asanas bezeichnet wird, wirkt v.a. auf das Ajna Chakra. Konzentriere dich auf diesen Punkt. Es wird aber auch der Kreislauf aktiviert, er regt die Verdauungsorgane an und hat eine sehr gute Wirkung auf das Prana.

Die erste Übung de Yoga Vidya Grundreihe ist der Kopfstand - Shirshasana.
  • die Stellung des Kindes bereitet dich auf den Kopfstand vor, diese Übung entspannt, macht die Wirbelsäule lang und vermittelt Geborgenheit
  • setze dich auf, miss die Ellbogen mit den Händen ab, gib die Ellbogen auf den Bogen, falte die Hände und gib den Kopf auf den Boden
  • strecke die Beine nach hinten aus, wandere mit den Füßen Richtung Ellbogen
  • beuge die Knie und mache den Rücken gerade
  • gib die Knie nach hinten und strecke die Beine aus
  • drücke dabei die Ellbogen gut auf den Boden und die Schultern weg von den Ohren
  • das meiste Gewicht ist auf den Ellbogen, nicht auf den Kopf
  • achte darauf, dass du gerade bist und kein Hohlkreuz machst
  • wenn du in der Stellung sicher bist, kannst du die Augen schließen
  • lasse den Atem ruhig fließen
  • halte Augen und Stirn ganz entspannt
  • gehe nun langsam in die Gegenstellung, die Stellung des Kindes
  • beuge die Knie
  • bringe die Knie zurück zum Brustkorb
  • senke die Füße
  • und entspanne in der Stellung des Kindes
Praktiziere den Kopfstand mindestens 1 Minute lang, 3-5 Minuten sind ein gutes Mittel.

Hier kannst du das Video zum Kopfstand anschauen, die Asana erlernen und selbst prakitzieren http://mein.yoga-vidya.de/video/kopfstand


 Frühsommer Spezial: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen!

02 Frühsommer Spezial: 7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen!

Im Frühsomer macht Yoga Vidya im Seminarhaus Bad Meinberg ein Spezialangebot:
7 Tage Yoga Ferienwoche zum Preis von 5 Tagen!
Jeden Sonntag beginnt eine 5-tägige Yoga Ferienwoche. Eine Woche zum Aufladen, Regenerieren und Verwöhnen. Mit Yoga, Meditation, Massage-Workshop, Spaziergängen, Ausflügen, Vorträgen und vielem mehr. Beim Frühsommer Spezial kannst du ohne Aufpreis 2 Tage länger als Individualgast bleiben. An den Verlängerungstagen kannst du an vier weiteren Yogastunden teilnehmen, drei zusätzliche Vorträge und vier Meditationen besuchen oder gegen Aufpreis in unserer Ayurveda-Oase diverse Ayurveda-Massagen oder eine Konsultation, Einzelstunden in unserer körperorientierten Yogatherapie oder Beratungen in der psychologischen Yogatherapie buchen.

Dieses Seminar ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Die Preise des Frühsommer Spezials (7 Tage, einschl. Unterkunft und Verpflegung):
EZ: 439 Euro, DZ: 362 Euro,- MZ 288 Euro, Schlafsaal, Zelt, Wohnmobil: 230 Euro.

Anmelden kannst du dich unter 05234-870, 8-19 Uhr oder per Email an badmeinberg(at)yoga-vidya.de

Alle Frühsommer Spezial-Termine auf einen Blick http://y-v.de/Yoga-Fruehsommer-Spezial


 Rezept des Monats: Leckere Chutneys

03 Rezept des Monats: Leckere Chutneys

Bei Chutneys handelt es sich um Gewürzpasten oder -dips, die meistens aus Früchten hergestellt werden. Sie passen sehr gut zu Reis und Gemüse, zu Pakoras (gebratenem Gemüse) usw.

Frisches Koriander-Chutney
Zutaten
  • 3 Tassen frisch geschnittenen Koriander
  • 1 Tasse Wasser
  • 1 Tasse geriebene Kokosnuss
  • ½ grüne Chili
  • ca. 2 cm Ingwer
  • 1 TL Kokosbutter
  • ½ TL Kreuzkümmel
  • ½ TL Senfsaat
  • 1 Prise Asafoetida
  • 4 Curryblätter
  • ½ Saft einer halben Limette
  • ¼ TL Salz
Zubereitung
Alle Gewürze in Kokosbutter andünsten.


Apfel- Chutney
Zutaten
  • 1 kg Äpfel
  • 4 EL Sesam- oder Olivenöl
  • 2 TL geriebener Ingwer
  • 2 Stück Zimtstangen
  • 1 TL Anissamen
  • 5 Stück Nelken
  • 2-3 getrocknete Chilis (zerbröselt)
  • 1 TL Curcuma
  • 1 Prise Asafoetida
  • 4 EL Wasser
  • 4 EL Agavendicksaft
Zubereitung
Die Äpfel waschen, schälen, Kerrngehäuse herauslösen und in kleine Stücke schneiden. Öl in einem Topf erhitzen, Ingwer hinzufügen, die Zimtstangen, Anissamen, Nelken und Chilis zugeben. Ständig rühren bis die Anissamen braun werden (30 sek.) dann Curcuma, Asafoetida und Apfelstücke hinzugeben und 5 min. rühren bis die Äpfel etwas braun sind. Nun das Wasser zugießen und den Topf bedeckt etwa 15 min. köcheln lassen. Umrühren bis die Äpfel weich sind und im Topf zerstampfen. Den Agavendicksaft zufügen und rühren, bis das Chutney eindickt.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Kochkurse und Koch Ausbildungen
http://y-v.de/Kochseminare


 Tage der offenen Tür bei Yoga Vidya Bad Meinberg, Nordsee und Westerwald

04 Tage der offenen Tür bei Yoga Vidya Bad Meinberg, Nordsee und Westerwald

Ab 11.00 Uhr bis 22.00 Uhr. Zum unverbindlichen Kennenlernen. Yogastunden für Anfänger und Mittelstufe, Yogavorführung, Einführung in Yoga, Meditation, Mantrasingen. Leckeres Vollwertbuffet.
Bitte vorher anmelden. Alles kostenlos.
Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45 €, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34; nur Meditation MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €.

Anmeldung und Information telefonisch unter 04426 90 41 61 0 oder per Email an nordsee@yoga-vidya.de

Von 11-21 Uhr zum unverbindlichen Kennenlernen
  • 11.00 Uhr Yogastunden für Anfänger und Mittelstufe
  • 11.30 Uhr Infos über Ayurveda und Ayurveda-Wohlfühlpakete; Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe und Kinder
  • 12.30-13.30 Uhr Vollwert-Buffet
  • 14 Uhr Einführung ins Hatha-Yoga; Information über Yogalehrer-Ausbildungen
  • 14.30 Uhr Einführung in die Meditation; Einführung ins Ayurveda
  • 16 Uhr Yogastunden für Anfänger, Mittelstufe, Fortgeschrittene und Kinder; Mantra-Workshop
  • 16.30 Uhr Einführung ins Ayurveda; Information über Yoga-Therapie
  • 17.30 Uhr Vollwert-Buffet
  • 18.30 Uhr Informationen zur Yogalehrer-Ausbildung; Informationen über Ausbildungen und Informationen zur Psychologischen Yogatherapie
  • 20 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Kurzvortrag mit Tombola
Kinderbetreuung von 10:30 bis 21 Uhr für Kinder ab 3 Jahre.
Alles kostenlos! Bitte vorher anmelden.
Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45€, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 Meditation MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €.

Anmeldung und Information telefonisch unter 05234 87-0 oder per Email an badmeinberg@yoga-vidya.de

Ab 11.00 Uhr bis 22.00 Uhr. Zum unverbindlichen Kennenlernen
  • 11.00 Uhr Begrüßung
  • 11.30 Uhr Yoga-Stunden Anfänger und Fortgeschrittene
  • 13.00 Uhr Vollwert-Buffet
  • 14.00 Uhr Vortrag mit Vorführungen; Hausführung; Info-Vortrag zur Yogalehrerausbildung; Mantra-Singen
  • 16.00 Uhr Yogastunden; Einführung in die Meditation; Einführung ins Mantra-Singen.
  • 18.00 Uhr Einführung in die Meditation.
  • 18-19 Uhr Vollwert-Buffet
  • 20 Uhr Meditation, Mantra-Singen, Vortrag
Alles kostenlos. Bitte vorher anmelden. Änderungen vorbehalten.
Wenn du noch eine Nacht länger bleiben möchtest und am nächsten Tag an Meditation, Mantra-Singen, Yogastunde und Brunch teilnimmst, zahlst du: MZ 45 €, DZ 60 €, EZ 75 €, S/Z 34 Meditation MZ 23 €, DZ 30 €, EZ 37, S/Z 17 €.

Anmeldung und Information telefonisch unter 02685 8002-0 oder per Email an westerwald@yoga-vidya.de

Hier findest du ein geeignetes Seminar für dich https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel.html


 Artikel des Monats: Lächle

05 Artikel des Monats: Lächle

Lächeln kostet nichts, ein Lächeln bringt Freude. Ein Lächeln bringt sowohl dem Freude, der lächelt, als auch dem, dem es geschenkt wird. Lächeln gehört zu den Dingen, die den Schenker nicht ärmer, sondern reicher machen.

Es wurden sogar schon psychologischen Studien über das Lächeln gemacht: Eine Gruppe von Menschen wurden gebeten, eine Stunde lang die Mundwinkel nach oben zu ziehen. Eine andere Gruppe von Menschen wurde darum gebeten, eine Stunde lange die Mundwinkel nach unten zu ziehen. Anschließend hat man beide Gruppen gefragt wie es ihnen geht. Die Gruppe, die die Mundwinkel nach oben gezogen hat, der ging es besser. Anschließend hat man den Gruppen anstregende, herausfordernde Arbeiten gegeben. Diejenigen, die vorher gelächelt haben, haben weniger Stress bei den schwierigen Aufgaben empfunden und waren leistungsstärker als diejenigen die die Mundwinkel nach unten gezogen haben-. Sogar die messbaren Stresshormone im Blut sinken wenn du lächelst. Auch Hirnscans zeigen positive Hirnaktivitäten, wenn Du lächelst.
Du kannst immer wieder zu Dir selbst sagen: Lächle! Und wenn es Dir manchmal schwer fällt zu lächeln, dann sage zu Dir selbst: Ziehe die Mundwinkel nach oben und außen. Das ist etwas anderes als ein äußerlicher Zwang zu lächeln, freundlich sein zu müssen, wie z. B. Stewardessen in amerikanischen Fluggesellschaften oder Kaufhausketten. Du lächelst nicht aus Zwang, sondern aus freiem Entschluss. Z. B. JETZT während Du weiterliest. Zieh die Mundwinkel nach außen und oben und lächle.

Ich hatte das große Glück, dass ich Menschen um mich hatte, die mir das Lächeln beigebracht haben. Du magst jetzt antworten: Als ich im Alter von 18 Jahren eine Yogalehrerausbildung in Amerika gemacht habe, gab es dort einen Ausbuildungsleiter namens Yogi Hari und ich habe mich gleich am ersten Abend zu ihm an den Tisch gesetzt, in der Hoffnung, dass ich von ihm etwas lernen kann. Er schaute mich an und hatte dieses breite Lächeln, dann fragte er mich einige Dinge und nach einer Weile legte er seine Zeigefinger in meinen rechten und linken Mundwinkel und schob diese nach oben und außen. Dann lächelte er noch mehr und sagte: Smile, you have to learn how to smile (Lächle, du musst lernen zu lächeln).
Ein anderes Beispiel von einem Menschen, der mir das Lächeln beibrachte, ist Swami Nityananda, der ein Schüler von Swami Sivananda war. Swami Nityananda ist 2012 im Alter von über 90 Jahre gestorben. Er hat immer gelächelt und ich weiß, dass er sich darin systematisch geschult hat. Aufnahmen von ihm aus den 50er Jahren zeigen in nicht lächelnd. Er hat in sich Herzensgüte sowie das Lächeln entwickelt. Abundzu fragte ich ihn bei Schwierigkeiten was ich tun sollte und er sagte zu mir: Smile (Lächle)! Und wenn wir ihn gebeten haben, Meditationseinführungen zu geben, begann er diese recht häugig mit dem Wort: Smile (Lächle)! Auch während der Meditationsanleitung sagte er immer wieder: Smile (Lächle).
Lächle ohne Grund. Wann immer Du willst, dass es Dir besser geht, dann lächle. Wenn Du willst, dass es anderen besser geht, dann schenke ihnen ein Lächeln. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, dein Herz zu öffnen, Freude zu empfinden und das Herz anderer zu öffnen, damit sie Freude empfinden können.
Also - lächle!


Finde ein für dich geeignetes Yoga Seminar bei Yoga Vidya
https://www.yoga-vidya.de/seminare.html


 Neues aus Yoga Vidya Westerwald

06 Neues aus Yoga Vidya Westerwald

Im Westerwald hatten wir einen besinnlichen Winter und sind voller Vorfreude auf den kommenden Frühling. Die Jahreszeiten sind bei uns mitten im Wald sehr intensiv, und der Frühling ist auch hier sicher die schönste Zeit. Die Wanderwege rund ums Haus sind besonders reizvoll wenn die Natur gerade beginnt neu zu erwachen. Der fließende Wechsel in der Ashramleitung hat gut funktioniert und Narada hat viel Freude mit seinen neuen Aufgaben. Wir freuen uns sehr darüber, dass ab dem 1. April Atmamitra Mack als stellvertretender Leiter des Hauses vor allem den Unterrichtsbetrieb bereichern wird.

Wir haben für euch ein abwechlungsreiches Programm im Angebot und möchten an dieser Stelle einige Highlights der nächsten Zeit präsentieren:
Abschließend sei noch gesagt, dass wir unser Angebot für Individualgäste derzeit verbessern, und bereits ein neues Angebot für Massagen und Behandlungen erstellt haben. Unter unseren Mitarbeitern sind Physiotherapeuten, Heiler und Ayurvedatherapeuten, die sich auf die neuen Aufgaben freuen.


Bis bald im Westerwald! Sonnengruß & Bis bald im Westerwald!

Alle Seminare im Westerwald
http://y-v.de/yoga-westerwald


 Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya

07 Psychologische Yogatherapie bei Yoga Vidya

Im Portal der Yoga Psychologie findest Du nun auch eine Beispielkur, um zu sehen, wie Du Deinen Aufenthalt als Individualkur-Gast gestalten kannst. Vielleicht möchtest Du dazu auch etwas über das Beschwerdebild Depression lesen? Im Blog gibt es die Tonaufnahme (mp3) unseres neuen Videos „Bei Angst und Unsicherheit – Entspannen und Kraft tanken mit Hatha Yoga“. Das Video folgt im nächsten Blog.

Wenn Dich die Ausbildung zum Psychologischen Yogatherapeuten interessiert, findest Du hier Informationen >>>

Wir wünschen euch eine gute Zeit!

Alle Seminare zum Thema
http://y-v.de/psychologische-Yogatherapie


 Neue Videos bei Yoga Vidya

08 Neue Videos bei Yoga Vidya




Vorträge und Videos zum Thema Yogatherapie
  • Yoga Therapie Video “Tiefere Aspekte der Entspannung” Yogis haben ein sehr optimistisches Weltbild. Sie glauben fest daran und erfahren, wie sie mittels Entspannung vieles im Leben einfacher gestalten können: Der Körper kann sich selber heilen, die Seele kann sich selber heilen, die Gedanken können zur Ruhe kommen.

Sukadevs Geburtstagsvideos


Jeden Samstagabend wird der Yoga Vidya Satsang Bad Meinberg live ins Internet übertragen. Jeden Samstag kannst du zwischen 20-22h beim Yoga Vidya Satsang live mit dabei sein - klicke auf http://y-v.de/satsang-tv . Dies Satsangs werden auch aufgezeichnet und ins Internet gestellt. Hier die Aufzeichnungen der letzten Satsangs:

Alle Yoga Vidya Videos unter
http://y-v.de/yoga-video


 Seminare mit Swami Saradananda

09 Seminare mit Swami Saradananda

Swami Saradananda ist eine inspirierende Lehrerin, die dazu ermuntert, die eigene Yogapraxis auszubauen und zu verfeinern. In ihrem Unterricht bezieht sie mit viel Humor die uralten philosophischen Weisheiten auf die Erfahrungen unseres täglichen Lebens. Sie unterrichtet seit mehr als 30 Jahren Yoga und ist die ehemalige Leiterin des Sivananda Yoga Zentrums und Meisterschülerin Swami Vishnu-Devanandas. Sie hat zahlreiche Bücher veröffentlicht. Ihre neuesten Publikationen "Chakra Meditation" und "The Power of Breath" sind kürzlich erschienen.
Auch 2013 unterricht Swami Saradananda in den Yoga Vidya Seminarhäusern im Westerwald und in Bad Meinberg:

Alle Ausbildungen mit Swami Saradananda
http://y-v.de/seminare-swami-saradananda


 Das Yoga Kochbuch vegan - Neu

10 Das Yoga Kochbuch vegan - Neu

Vegane Vollwertküche für Körper und Geist
Eine überarbeitete Version des klassischen „Yoga-Kochbuches“ von Yoga Vidya, auf vegane Ernährung ausgerichtet.
Yoga heißt Harmonie. Yoga ist die Kunst, in Harmonie mit allen Aspekten seines Wesens und seiner Umwelt zu leben. Die Ernährungsregeln im Yoga sind als Teil eines ganzen Systems der Persönlichkeitsentwicklung und -entfaltung zu sehen. Mit diesem Kochbuch wollen wir Dir die Prinzipien der Yoga-Ernährung erklären und Rezepte für leckere Gerichte geben.
Paperback / 80 Seiten. 8,00 EUR zzgl. Versandkosten.
Hinzu kommen die Bücher aus dem Mangalam-Verlag
Der Verlag wurde von Yoga Vidya übernommen und 19 Buchtitel könnt ihr nun über unseren online-shop beziehen.

Für alle Freunde schöner Mantra- Musik ein weiteres Highlight von Janin Devi
Welche Freude für alle Göttinnen!
Die verzaubernde Stimme von Janin Devi und die sanften Harfenklänge von Klaus Heitz bereichern mit Melodien und Mantras an weibliche Gottheiten, Ohren, Herz und Seele.
19,50 EURzzgl. Versand

Alle Angebote im Yoga Vidya Shop
http://y-v.de/yoga-shop


 Seminare mit Satyadevi

11 Seminare mit Satyadevi

Satyadevis Herzensanliegen ist es, Menschen authentische spirituelle Erlebnisse zu ermöglichen. In ihren Klangyogastunden und Klangreisen verhilft sie Menschen ihr Innerstes zu spüren. In ihren Natur-Workshops kannst du dich auf mystische Weise verzaubern lassen. „Findest du zur Natur, findest du dich selber.“ Ihre langjährigen Massageerfahrungen gibt sie mit viel Liebe und Heiterkeit in ihren Massageseminaren weiter. So kannst du selbst lernen, Menschen auf allen Ebenen des Seins zu berühren. Außerdem gibt sie Seminare für Frauen, die wieder mehr zu ihrer Weiblichkeit finden und ihre heilenden Fähigkeiten entdecken wollen. Ob durch Yogastunden, geleitete Spaziergänge, schamanische Rituale, Massagen und Klangreisen: Satyadevis besondere Fähigkeit ist es, Menschen zu tiefen spirituellen Erfahrungen zu führen.

Satyadevis Seminare 2013 im Seminarhaus Yoga Vidya Bad Meinberg:

Alle Seminare mit Satyadevi
http://y-v.de/yoga-mit-satyadevi


 Sukadev on Tour: Workshops, Seminare, Ausbildung mit dem Gründer von Yoga Vidya

12 Sukadev on Tour: Workshops, Seminare, Ausbildung mit dem Gründer von Yoga Vidya

Sukadev Bretz ist Gründer und spiritueller Leiter von Yoga Vidya. Er versteht es wunderbar, tiefe Weisheit humorvoll weiterzugeben. Seine besondere Stärke ist es, Aspiranten zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allem einen höheren Sinn zu sehen und mehr Energie und Herz in den Alltag zu bringen. Er ist Autor von: „Die Yoga-Weisheit des Patanjali für Menschen von heute“, „Das Yoga Vidya Asana Buch“, und „Yoga Geschichten“. Schon als Kind hatte er spirituelle Erfahrungen. Als Jugendlicher war er von den Möglichkeiten des menschlichen Geistes fasziniert, übte Techniken des mentalen Trainings und Meditation. 12 Jahre lebte er in den Zentren seines Meisters Swami Vishnu-devananda, der ihn durch intensive spirituelle Praxis zu tiefer Erfahrung und Einsicht führte. 1992 gründete er die Yoga Vidya Zentren, um einen ganzheitlichen, lebensnahen Yoga zu lehren. Yoga Vidya hat inzwischen 3 große Yoga Ashrams, über 80 Yoga Vidya Stadtzentren und mehr als 10.000 ausgebildete Yogalehrer. Erlebe den dynamischen Begründer einer der führenden Yoga Bewegungen Europas.

Sukadev lehrt nicht nur in den Yoga Vidya Seminarhäuser, sondern gibt auch Workshops oder Vorträge in den Yoga Vidya Stadtzentren in Eurer Nähe.
Im März ist er in folgenden Städten:

Alle Seminare mit Sukadev
http://y-v.de/yoga-mit-sukadev


 Kinderyoga Kongress 7.-9. Juni 2013

13 Kinderyoga Kongress 7.-9. Juni 2013

Wie wundervoll Yoga für Kinder sein kann! Es führt in tiefe Entspannung, lehrt zugleich Konzentration, erleichtert den Zugang zu einem gesunden Selbstvertrauen und gibt uns ein Ganzkörper-Training an die Hand, das die Motorik und die Haltung verbessert. Wir können unseren Kindern kaum ein besseres System mit auf den Weg geben als Yoga.

Ein ganzes Wochenende bieten wir Kindern und Eltern, Yogalehrern und Pädagogen ein buntes Programm mit Wurzeln und Flügeln. Viel kannst du über die wissenschaftlichen und pädagogischen Grundlagen erfahren und wie eine Yogastunde für verschiedene Altersstufen gestaltet werden kann. Und ein besonders buntes und beflügelndes Kinderprogramm gibt es dieses Jahr wieder zu entdecken! Für Babys, kleine Akrobaten und große Theater- und Gesangstalente.

Wir laden dich herzlich ein, mit uns ein Wochenende voll kindlicher Freude zu verbringen, an dem wir dir auch umfangreiche Informationen zu Theorie und Praxis anbieten, in Form von Musterstunden, Workshops und Vorträgen. Natürlich begleitet von Yogastunden, Meditation, Mantra-Singen und einem köstlichen Vollwertbuffet.

Parallel zum Kongress finden folgende Veranstaltungen statt:
  • Indischer Märchenabend (mit Lena Wiesbauer)
  • Indisches Thullal-Theater
  • "Mai CoCopelli und der kleine Yogi“
  • Bio-danza für Kinder
  • Kinderyoga-Vorführung
  • Kinderyoga Mitmach-Konzert
  • Ausstellung "Bunte Kinder Kreativ Meile": die Werke, die an diesem Wochenende entstanden sind, können hier bewundert werden.
Außerdem:
  • Yogastunden für Kinder und Jugendliche von 10 bis 11 Uhr & 16.30 bis 17.30 Uhr;
  • ganztägige Kinderbetreuung
  • spezielle Yoga-Seminare für Kinder zwischen 3 und 6, bzw. 7 und 12 Jahren

Alle Infos zum Kinder Kongress bei Yoga Vidya http://y-v.de/kinderyogakongress


 KennerIn der Wissenschaft des Yoga - Der Yoga Vidya-Visharada-Studiengang

14 KennerIn der Wissenschaft des Yoga - Der Yoga Vidya-Visharada-Studiengang

Für besonders ernsthafte Aspiranten auf dem spirituellen Weg und Yogalehrer/innen, die besonders kompetent unterrichten wollen, haben wir den Yoga Vidya Visharada Studiengang eingerichtet. Er ist Orientierung, Leitlinie und Stütze für deinen gezielten, systematischen, persönlichen, spirituellen Fortschritt auf dem Weg zur Selbstverwirklichung. Du lernst die wichtigsten Yogaschriften kennen und in den Alltag zu integrieren. Du lernst sehr viel über das Unterrichten von Yoga und das Anleiten spiritueller Aspiranten. Gleichzeitig kannst du mit der stattlichen Gesamtstundenzahl von 1280 Unterrichtseinheiten (einschließlich der Yogalehrerausbildung) auch belegen, dass du ein Experte/eine Expertin des Yoga bist. Es ist gerade jetzt, wo es in Deutschland immer mehr Yogalehrer gibt, wichtig, dass mehr Yogalehrer noch tiefer gehen. Der Yoga Vidya Visharada Studiengang ist bausteinartig aufgebaut. Du kannst die verschiedenen Teile selbst zusammenstellen.

Zum Studiengang gehören folgende Bausteine:

Empfehlenswert (aber nicht verlangt):

Für das Zertifikat sind zusätzlich erforderlich:
  • Mindestens zwei Jahre Erfahrung im Unterrichten von Hatha Yoga Kursen
  • Erfahrung im Anleiten von Meditation
  • Mindestens drei Jahre ununterbrochene eigene Meditationspraxis
  • Drei Jahre seit Beginn der Yogalehrer Ausbildung
  • Insgesamt mindestens 1280 (bzw. 1380, siehe nächster Punkt) Unterrichtseinheiten in Aus- und Weiterbildungen
  • Eine Abschluss-Arbeit über Yoga von mindestens 50 DIN A4-Seiten, oder alternativ kann die Abschlussarbeit auch ersetzt werden durch weitere 100 UE aus diesen Bausteinen.

Unser Ausbildungsrat berät Dich dabei gerne. (ausbildung(at)yoga-vidya.de)

Preise
Die Gebühren für diesen Studiengang setzen sich aus den Seminargebühren der einzelnen Bausteine zusammen. Für Abschlussarbeit, Betreuung und Zertifikat werden 80 € erhoben.

Alle Infos zum Yoga Vidya-Visharada-Studiengang http://y-v.de/yoga-vidya-visharada


 Neues vom Yoga Vidya Seminarhaus an der Nordsee

15 Neues vom Yoga Vidya Seminarhaus an der Nordsee

Auch an der Nordsee taut das Eis im März wieder auf und die Sonne scheint spürbar länger mit wunderschönen Sonnenauf- und untergängen.

Wir haben im März noch Plätze frei:
Möchtest du die Meditation Schweigend- oder eine Ayurveda Massage-Woche erleben?
Dann komm zu folgenden Seminaren:
Und vor allem unsere neue Seminare an der Nordsee:
Und natürlich:
Weiterbildung Seminare:
Viele Grüße von der frischen See!
Peter für die Mitarbeiter Yoga Vidya Nordsee

Alle Seminare, Aus- und Weiterbildugen an der Nordsee
http://y-v.de/yogaseminare-nordsee


 Neues bei Yoga Vidya - Yoga Vidya Blog

16 Neues bei Yoga Vidya - Yoga Vidya Blog


Täglich mehrere neue Artikel im
http://y-v.de/yoga-blog


 Wochenendeseminar: Yoga und Meditation Einführung

17 Wochenendeseminar: Yoga und Meditation Einführung

Yoga und Meditation inspirieren dazu, die Augenblicke unseres Lebens in ihrer Einzigartigkeit und Schönheit wahrzunhemen. In diesem Basisseminar erfährst du alle Aspekte dieses einzigartigen Systems. Es erfolgt eine systematische Einführung ins Hatha-Yoga und die 12 Grundstellungen. Erlerne einfache Körper-, Atem- und Entspannungstechniken für spürbar mehr Kraft, Flexibilität und Gelassenheit. Interessante Vorträge über Yogaphilosophie runden das Seminar ab. Danach wirst du voller Energie sein, bereit den Alltag mit neuem Enthusiasmus zu erleben. Du kannst die erlenrnten oder vertieften Übungen zuhause weiter praktizieren.
Dieses Seminar ist für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Es findet statt an
  • Jedes Wochenende Yoga Vidya Bad Meinberg
  • Jedes Wochenende Yoga Vidya Nordsee
  • Etwa jedes zweite Wochenende Yoga Vidya Westerwald


Einige Termine:

Zahlreiche weitere Termine sowie Preise und Tagesablauf findest du unter
http://y-v.de/yogaseminar-anfaenger


 Ausbildungen und Seminare mit Dr. Devendra Prasad Mishra

18 Ausbildungen und Seminare mit Dr. Devendra Prasad Mishra

Dr. Devendra Prasad Mishra (M.S. (Ayurveda), B.A.M.S., Benares Hindu University) hat sowohl ein Studium in traditioneller Ayurveda-Medizin als auch in Schulmedizin und Chirurgie. Seit mehr als fünf Jahren lehrt er an verschiedenen internationalen Institutionen, u.a. am Himalaya Ayurvedic Medical College in Uttarkhand/Indien. Seine Spezialgebiete sind die Ayurveda Marma Therapie und Pulsdiagnose. Er ist Gründer und Leiter der Kewalya Nature Care Society, die sich die weitere Verbreitung und Entwicklung von Ayurveda, Yoga und anderen ganzheitlichen Naturheilmethoden zum Ziel gesetzt hat.

Auch in diesem Jahr bietet Dr. Devendra Prasad Mishra Seminare in den Yoga Vidya Seminarhäusern in Bad Meinberg und an der Nordsee an:

Alle Seminare mit Dr. Devendra Prasad Mishra http://y-v.de/ayurveda-dr-devendra


 Neues aus den Yoga Vidya Stadtzentren und Yogaschulen

19 Neues aus den Yoga Vidya Stadtzentren und Yogaschulen

Alle Informatione zu Yogastunden, Seminare, Aus- und Weiterbildungen bei Yoga Vidya Hamburg unter www.yoga-vidya.de/hamburg oder per Email an hamburg@yoga-vidya.de oder telefonisch unter 040 / 46 96 19 84.


Unsere Veranstaltungen:

Weitere Informationen und Anmeldung unter http://www.koeln.yoga-vidya.de/
Kontakt: Yoga Vidya Köln, Lübecker Str. 8-10, Nähe Ebertplatz, 50668 Köln, Tel. (0221) 1394308, E-Mail: koeln@yoga-vidya.de


Sing & Fly mit Yoga Vidya Mainz
Liebe Yoginis, liebe Yogis, wir laden Euch im März zu unserem Acro-Yoga special mit Almuth und zur Mantrayogastunde mit Janine Devi ein!
Wenn ihr das Flugangebot von allen drei Workshops last minute bis zum 4.3 bucht, zahlt Ihr nur unglaubliche 108 Euro.
Weitere Informationen gibt es auf unserer Homepage www.yoga-vidya.de/mainz oder telefonisch unter 06131/2776033.
Wir freuen uns auf Euch!


Unsere Seminar-Highlights:
Das Team von Yoga Vidya Frankfurt wünscht Euch eine intensive, inspiriende Yoga-Praxis!

Hier könnt Ihr das aktuelle Programmheft von Yoga Vidya Frankfurt runterladen >>>
Weitere Informationen und Anmeldung unter http://frankfurt.yoga-vidya.de
Kontakt: Yoga Vidya Frankfurt, Niddastr. 76, 60329 Frankfurt, Tel. (069) 444047, E-Mail: frankfurt@yoga-vidya.de


Herzlich Willkommen Yoga Vidya Kaiserslautern
Wir begrüßen unser neues Kooperationscenter Kaiserslautern in der Yoga Vidya Familie. Die Eröffnung ist am 09.03.13 und alle Interessierten sind herzlich eingeladen an dem Tag hereinzuschnuppern. Kostenlose Yogastunden und Snacks und Getränke warten auf dich. Wir feuen uns, wenn du vorbei schaust.

Hier findest Du eine Yoga Vidya Yogaschule auch in deiner Nähe
http://www.yoga-vidya.de/center.html


 Neue Hörsendungen - mp3 Podcast

20 Neue Hörsendungen - mp3 Podcast

Wenn dein Email Programm das unterstützt, kommst du durch Klicken auf die jeweilige Überschrift zur entsprechenden Sound Datei. Du kannst diese dann abspielen oder auf deinen Rechner oder mp3 Player runterladen.


Sukadev wird in den nächsten Monaten die Hatha Yoga Pradipika, geschrieben von Swatmarama inspirierend für den Alltag erläutern und kommentieren. Die Hatha Yoga Pradipika ist ein klassisches Schrift über Hatha Yoga, verfasst in Sanskrit im 15. Jahrhundert von Swami Swatmarama, einem Schüler von Swami Goraknath. Es gilt als die älteste erhaltene Schrift über Hatha Yoga und eine der drei klassischen Hatha-Yoga-Texte.


Tägliche Inspirationen Podcast - einige Highlights:

  • Geistige Konstitution (Tamas) Das Temperament von tamasigen Menschen ist oft gefährlich. Sie sind unberechenbar und sind darauf bedacht dem Menschen eher zu schaden.
  • Fußreflexzonenmassage Die Fußreflexzonenmassage ist eine Massageform, die es schon in Ägypten und China gab. Der Fuß spiegelt den gesamten Menschen wieder mit allen Organen, Knochen usw. Durch die Fußmassage kann ein positiver Einfluss auf akute und auch chronische Krankheiten genommen werden.
  • Kindheit aus der Sicht des Ayurveda Liebe und Aufmerksamkeit sind die wichtigsten Faktoren für eine harmonische Entwicklung.
  • Das Dhanvantari Gebet Das Dhanvantari Gebet wird von ayurvedischen Ärzten und Therapeuten am Anfang jeder Behandlung rezitiert.

Alle Yoga Podcasts auch unter https://twitter.com/yoga_podcast
Infos zu den Yoga Podcasts auch unter http://www.facebook.com/yoga.podcasts
Du kannst alle Yoga Vidya Podcasts abonnieren in itunes http://y-v.de/itunes-yoga
Du kannst allen Yoga Vidya Podcasts auch folgen auf Facebook New linkhttp://y-v.de/yoga-podcast-facebook und auf Twitter http://y-v.de/yoga-podcast-twitter

Hier findest Du eine Übersicht über alle Yoga Vidya Hörsendungen
http://y-v.de/yoga-podcast


 Mitarbeiter gesucht - für Yoga Vidya Bad Meinberg

21 Mitarbeiter gesucht - für Yoga Vidya Bad Meinberg

Willst du
  • Yoga wirklich tief erfahren?
  • in einer spirituellen Gemeinschaft leben, täglich meditieren, an Mantra-Singen und Yogastunden teilnehmen?
  • von erfahreneren Yogalehrern lernen?
  • intensiv an dir selbst arbeiten und schnelle spirituelle Fortschritte machen?
  • deine Talente und Fähigkeiten sinnvoll einsetzen und weiter entwickeln?
  • dich dafür engagieren, dass immer mehr Menschen Yoga und Meditation üben können?
Wenn du ein paar dieser Fragen mit "Ja" beantwortest, könnte die Mitarbeit bei Yoga Vidya für dich das Richtige sein. Yoga Vidya bietet dir das Leben in einer spirituellen Gemeinschaft, die Sicherheit sozialer Absicherung, die Möglichkeit der Anleitung durch erfahrenere Yogalehrer, durch dynamische Tätigkeit die Entfaltung deiner Talente, durch intensive spirituelle Praxis schnelle Fortschritte auf dem Yoga-Weg.

Yoga Vidya ist weiter am Expandieren. So suchen wir zur Zeit einige neue Mitarbeiter. Alle Infos findest du unter http://y-v.de/mitarbeiter-gesucht

Insbesondere für folgende Aufgabengebiete suchen wir neue Mitglieder unsere spirituelle Gemeinschaft:

Rezeption/Telefonzentrale
Als Mitarbeiter/in der Rezeption bist du erste/r Ansprechpartner/in für unsere Gäste am Telefon wie auch am Empfang. Du betreust unsere Gäste bezüglich allem, was sie brauchen. Nach Möglichkeit kommst du aus dem Hotelfach oder hast Erfahrung in ähnlicher Stellung oder im kaufmännischen Bereich. In jedem Fall hast du Freude am Umgang mit Menschen, bist offen, freundlich, geduldig, hilfsbereit und belastbar - besonders auch in Stoßzeiten. Du verfügst über die üblichen PC Kenntnisse und bist bereit, dich auf ungewöhnliche Arbeitszeiten einzustellen.

Koch/Köchin
Wir suchen eine/n Koch/in für Deutschlands größte bio-zertifizierte Küche. Alle Mahlzeiten werden vollwertig- vegetarisch und nach yogischen Gesichtspunkten zubereitet. Du hast vor allem Freude und Interesse am Kochen, Du bringst ausreichend Erfahrungen mit, vorzugsweise aus dem Großküchenbereich, oder hast den Beruf des Kochs gelernt, Du bist flexibel, stresserprobt und bringst die Bereitschaft mit, bei besonderen Veranstaltungen und in den Ferien auch mal länger zu arbeiten. Auf jeden Fall erwarten Dich eine systematische Einarbeitung und ein starkes Team.

Sattva-Team
Hast Du Freude daran für Sauberkeit und Schönheit im ganzen Haus zu sorgen? Allein in Ruhe und Stille Deinen Dienst zu leisten, aber auch mit Menschen zusammenzuarbeiten und zu organisieren? Die geschickte Einteilung von Mithelfern und Mithelferinnen fördert dein organisatorisches sowie zwischenmenschliches Potential im täglichen Miteinander. Du bist gelernte/r Hauswirtschafter/in oder Raumpfleger/in und hast Erfahrungen in Hauswirtschaft/Raumpflege in größeren Häusern wie Hotel, Krankenhaus, Seminarhaus oder ähnlichem. Dies ist von Vorteil aber nicht zwingend. Du möchtest gern in einer spirituellen Gemeinschaft leben und hast Interesse am integralen Yoga. Dann nutze Deine Chance und bewirb Dich bei uns. Wir freuen uns auf Dich.

Adressverwaltung
Du bist genau richtig bei uns, wenn Du gerne im Büro arbeitest, aber auch gerne mal im gesamten Haus unterwegs bist. Zu Deinen Aufgaben im Team zählen die komplette Bearbeitung von Katalog-Anfragen, Versenden der Kataloge und Broschüren, Auffüllen von zahlreichen Werbeständern im Hause, Betreuung der Hauptaussendungen (3 x jährlich), Datenpflege, Lagerverwaltung, Einweisung von Mithelfern und diverse administrative Aufgaben. Es wäre prima, wenn Du PC-Erfahrungen mitbringst und schon mal im Büro gearbeitet hast. Du bist auf jeden Fall eine teamfähige, freundliche Person, die auch selbständig und eigenverantwortlich arbeiten kann sowie körperlich belastbar ist.

Gartenteam
Wir freuen uns auf deine Unterstützung als ausgebildeter Gärtner/in oder Garten- und Landschaftsbauer/in. Es wäre schön, wenn du Erfahrung in der Pflege von großen Gartenanlagen und im Umgang mit den entsprechenden Gartenmaschinen haben würdest. Auf jeden Fall solltest du gerne im Freien arbeiten und dich an alle Wetterbedingungen anpassen können. Du bist umsichtig, zuverlässig und flexibel. Du kannst anpacken und Aufgaben zügig umsetzen und hast dabei eine sorgfältige Arbeitsweise. Handwerkliches Geschick ist erwünscht. Zudem kannst du gut mit einem kleinen Team arbeiten. Wenn Du diese Qualifikationen mitbringst und zusätzlich noch an Yoga und Spiritualität interessiert bist, dann melde Dich doch einfach bei uns.

Allround-Handwerker
Hast du Freude an den vielfältigen Aufgaben, die die Wartung sowie der Aus- und Umbau eines großen Seminarhauses mit sich bringen? Bringst du eine abgeschlossene Ausbildung in einem Handwerk wie zum Beispiel Maurer, Tischler oder Installateur? Besitzt du handwerkliches Geschick? Arbeitest du zuverlässig, selbständig und eigenverantwortlich, kannst dich gut in ein Team einfügen und hast ernsthaftes Interesse am spirituellen Leben in einer Gemeinschaft? Dann schicke uns gern deine vollständigen Bewerbungsunterlagen zu.

Elektrofachkraft
Wir suchen dich als elektrotechnische Fachkraft zur Ergänzung unseres Bau- und Technikteams im Seminarhaus Shanti. Zu deinen Aufgaben gehören Wartungs-, Modernisierungs- und Neuinstallationen in den Büros, Seminarräumen, Zimmern und Wohnungen des Hauses. Eine abgeschlossene Ausbildung im elektrotechnischen Bereich setzen wir voraus. Ebenso solltest du die Bereitschaft mitbringen, andere Aufgaben im Hinblick auf Wartung sowie Aus- und Umbau in unserem Haus zu übernehmen. Wenn du selbständiges und eigenverantwortliches Arbeiten gewohnt bist, dich gut in ein Team einfügen kannst und ein tiefes Interesse an spirituellen Themen mitbringst, dann freuen wir uns auf deine vollständigen Bewerbungsunterlagen.

Es gibt noch einige andere offene Stellen in der Yoga Vidya Gemeinschaft - nähere Infos bei Jeannine seva@yoga-vidya.de, Tel. 05234/87-2104, oder 05234-870.

Alle Infos zu Mitarbeit bei Yoga Vidya
http://y-v.de/mitarbeiter-gesucht


 Neue Fotoshows im Yoga Vidya Blog

22 Neue Fotoshows im Yoga Vidya Blog

  • Sukadevs 50.Geburtstag Wie feiert der Leiter von Europas größtem Yoga Seminarhaus seinen 50. Geburtstag? Natürlich in seiner selbst gegründeten, spirituellen Gemeinschaft!
  • Sukadevs Geburtstag Am 03. Februar feierte Sukadev, der spirituelle Leiter von Yoga Vidya, seinen 50.Geburtstag. Es war ein bewegendes Ereignis, bei dem viele Fotos gemacht worden sind. Fotos von bewegenden Momenten und auch von lustigen… Geschenke, Begegnungen, humorvolle Darstellungen, eine berührende Puja und anschließend gemeinschaftliches Kuchenessen. Schau dir an, wie Sukadev gefeiert wird.

Alle Fotoshows im Yoga Vidya Blog
http://y-v.de/Blog-Fotoshow


 Neues aus dem Yoga Vidya Wiki

23 Neues aus dem Yoga Vidya Wiki

Unser Yoga Vidya Wiki ist wieder gewachsen, neue Artikel sind dazugekommen und schon bestehende wurden erweitert.
Hier ist eine Auswahl an Suchbegriffen, die neu geschrieben oder bearbeitet wurden:
Yoga Vidya Wiki soll zu einem umfangreichen Nachschlagewerk für Begriffe aus den Bereichen Yoga, Gesundheit und Spiritualität werden.
Wenn ihr Lust habt, einen Artikel zu schreiben, meldet euch einfach unter wiki@yoga-vidya.de. Wir freuen uns auf eure Unterstützung.

Alles Wissen über Yoga - "Yoga Wiki" http://www.wiki.yoga-vidya.de


Wir wünschen Dir alles Gute und Inspiration für deine tägliche Praxis!
Herzlichst das Yoga Vidya Team


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